Bevezetés
A warfarin véralvadásgátló vagy vérhígító. Arra szolgál, hogy megakadályozzák a vérrögök kialakulását az erekben. A vérrögök kezelésére is szolgál, ha azok kialakulnak, megakadályozva, hogy megnőjenek.
Ha az alvadások kisebbek, akkor valószínűbb, hogy önmagukban oldódnak. Ha a vérrögöket nem kezelik, akkor stroke, szívroham vagy egyéb súlyos állapotok alakulhatnak ki.
Van néhány lépés, amelyet megtehetsz a warfarin lehető leghatékonyabbá tétele érdekében. Noha nincs speciális „warfarin-diéta”, bizonyos ételek és italok csökkenthetik a warfarin hatékonyságát.
Ebben a cikkben:
- elmondja, hogy az általuk fogyasztott ételek hogyan befolyásolhatják a warfarin működését
- elképzelést ad arról, mely ételeket kell elkerülni
- elmondja neked más fontos információkat a warfarinnal kapcsolatban
Hogyan befolyásolhatja az étrendem a warfarint?
A warfarin befolyásolja azt, ahogyan egy bizonyos véralvadási faktor segíti a vér alvadását. A véralvadási faktor olyan anyag, amely elősegíti a vér összerakódását az alvadás kialakulásához. Minden ember vérében 13 fajta véralvadási faktor létezik.
A véralvadási faktor típusát, amelyben a warfarin zavarja, K-vitamin-függő véralvadási faktornak nevezzük. A warfarin csökkenti a K-vitamin mennyiségét a szervezetben. Anélkül, hogy elegendő K-vitamint kellene használni, a K-vitamintól függő véralvadási faktor nem segítheti a vér alvadását, mint általában.
A szervezet K-vitamint termel, de bizonyos ételekből is beszerezheti. Az egyik módja annak, hogy a warfarin a lehető legjobban működjön, azáltal, hogy elkerüli az étkezés során kapott K-vitamin mennyiségének nagy változásait.
A Warfarin azért működik, mert általában a szervezetben állandó K-vitamin szint van. Ha megváltoztatja az élelmezés során bejutó K-vitamin mennyiségét, ez megváltoztathatja a szervezetben a K-vitamin szintjét. Ez befolyásolhatja a warfarin működését az Ön számára.
A warfarin szedése közben korlátozott ételek
Ha a warfarin szedése közben hirtelen elkezdi olyan K-vitamin-tartalmú ételeket fogyasztani, akkor a warfarin kevésbé hatékony. Ha a varfarin szedése közben hirtelen elkezdi olyan ételeket fogyasztani, amelyek kevesebb K-vitamint tartalmaznak, akkor növelheti a warfarin mellékhatásainak esélyét.
A K-vitaminban gazdag ételek közé tartozik a leveles zöldség. Ezek csökkenthetik a warfarin hatékonyságát. Példák:
- Kelkáposzta
- Spenót
- kelbimbó
- Petrezselyem
- káposzta Zöldek
- Mustár zöldje
- Cikória
- vöröskáposzta
- Zöld saláta
- Répa
Az ivást is el kell kerülnie:
- Zöld tea
- Grapefruit juice
- Áfonyalé
- Alkohol
A zöld tea K-vitamint tartalmaz, és csökkentheti a warfarin hatékonyságát. Grapefruit juice, áfonya juice és alkohol fogyasztása a warfarinnal végzett kezelés során növelheti a vérzés kockázatát.
Alacsony K-vitamin-tartalmú élelmiszerek
Különféle ételek tartalmaznak alacsony K-vitamin-tartalmú táplálékot, amelyek elősegítik a kiegyensúlyozott étrend létrehozását és élvezetét.
Néhány K-vitamin-tartalmú zöldség és gyümölcs a következők:
- Csemegekukorica
- hagyma
- Fallabda
- Padlizsán
- paradicsom
- gomba
- Édesburgonya
- Uborka (nyers)
- Articsóka
- eper
- Almák
- őszibarack
- Görögdinnye
- Ananász
- banán
A K-vitamint tartalmazó élelmiszerek átfogó listájáért keresse fel az Egyesült Államok Mezőgazdasági Minisztériumának összetétel-adatbázisát.
Mi mégis befolyásolhatja a warfarint és hogyan?
Az életen kívüli anyagok szintén befolyásolhatják a warfarin működését. Ezt a hatást interakciónak nevezzük. Időnként ezek a kölcsönhatások növelik a warfarin mellékhatásainak kockázatát is.
A warfarin szedése közben az orvos rendszeresen ellenőrzi a vérét, hogy megtudja, mennyire jól működik a gyógyszer.
interakciók
Az ételeken kívül sok más anyag is kölcsönhatásba léphet a warfarinnal. Ide tartoznak a gyógyszerek, kiegészítők és növényi termékek. Mielőtt elkezdené szedni a warfarint, mondja el orvosával az összes alkalmazott gyógyszert.
Néhány gyógyszer, amely kölcsönhatásba léphet a warfarinnal, a következők:
- antibiotikumok, például ciprofloxacin vagy flukonazol
- bizonyos fogamzásgátló tabletták
- bizonyos rohamok
- gyulladásgátló gyógyszerek, például ibuprofen
- antidepresszánsok, például fluoxetin
- más vérhígítók, például aszpirin, klopidogrél vagy heparin
- bizonyos antacidok
A warfarinnal kölcsönhatásba lépő kiegészítők és növényi termékek a következők:
- gingko biloba
- fokhagyma
- Q10 koenzim
- Orbáncfű
Mellékhatások
Az ételekkel, gyógyszerekkel és más anyagokkal való kölcsönhatások szintén növelik a warfarin mellékhatásainak kockázatát. A warfarin leggyakoribb mellékhatásai a következők:
- allergiás reakciók
- gyomor-bél rendellenességek
- kiütés
- hajhullás
- viszkető bőr
- hidegrázás
- az erek gyulladása
- máj vagy epehólyag rendellenességek
A warfarin néhány súlyos mellékhatása a következők lehet:
- Túlzott vérzés a sebekből.
- A bőrszövet halála, amelyet kicsi vérrögök okoznak, amelyek gátolják az oxigén áramlását a bőrére. Gyakran ellenőrizze a lábujjait, különösen akkor, ha kellemetlen érzés. A lábujjfájdalom a bőr halálának tünete lehet.
Gyógyszerészi tanácsok
Mindig meg kell próbálnia az egészséges ételeket fogyasztani. Különösen fontos azonban figyelni arra, hogy mit eszel és mennyit eszik, amíg warfarint szed. A következő hüvelykujjszabályok segíthetnek abban, hogy a warfarin a lehető legjobban működjön az Ön számára:
- Ne végezzen nagy változást az étrendben, különösen a K-vitaminban gazdag ételek mennyiségében.
- Kerülje a zöld teát, áfonya juice, grapefruit juice és alkohol.
- Mondja el orvosának az egyéb szedött gyógyszereket, kiegészítőket és növényi termékeket.
Ezeknek a tippeknek a követése segít elkerülni az interakciókat, és tartósan fenntartja a tápanyagszintet. Ez elősegíti, hogy a warfarin a lehető leghatékonyabb legyen. Emellett csökkenti a mellékhatások kockázatát is.
