Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről úgy gondoljuk, hogy hasznosak az olvasók számára. Ha az ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, kevés jutalékot kereshetünk. Itt van a folyamatunk.
Ha kerékpározás vagy nagy távolságok futtatása közben elmenekült a rettegett kopásról „odalent”, akkor szerencsésnek tartod magad. Ez a kellemetlen és gyakran fájdalmas jelenség akkor fordul elő, amikor az izzadt bőr ruházathoz vagy más anyaghoz dörzsöl.
A kerékpárosok hajlamosak a derék alatti rovására, pontosabban a belső combukra és a csúszásra, mert a kerékpár ülésükkel ismételten dörzsölődnek, ami nyerges sebekhez vezethet.
A futók általában hónaljat vagy mellkas-kopást tapasztalnak, amikor a szűk ruházat dörzsöli izzadt bőrüket. És természetesen ott van a túlságosan ismerős belső comb dörzsölés, ami sokunkkal történik, függetlenül a comb méretétől.
De valójában bárki áldozata lehet ennek a bosszantó súrlódásnak, különösen akkor, ha a nedvességet (más néven az izzadságot) és a bőrt összekapcsolja, és arra kényszeríti, hogy többször dörzsöljön valamihez, például ruházathoz vagy kerékpárüléshez.
Ha fáradt az égő érzéstől, de nem hajlandó feladni tevékenységeit, érdemes megfontolnia a zergekrém alkalmazását azokon a gyengéd és gyakran célzott területeken.
Ebben a cikkben áttekintjük, miben készül a zerge krém és hogyan kell alkalmazni. Számos szakértővel ellenőrizzük azt is, hogy mit keresnek a zerge krémben és milyen termékeket ajánlanak.
Mi a zerge krém?
A zerge krém egy viszkózus vagy vastag krém, amely minimalizálja a ruházat és a bőr közötti súrlódást. Rágásgátló krémként is ismert, ez segít megakadályozni a bőrön történő kellemetlen dörzsölést, amelyet sok kerékpáros és futó tapasztal edzés közben.
Dr. Zain Husain, a testület által hitelesített dermatológus azt mondja, hogy a zerge krém a védőréteg biztosítása mellett, amely megakadályozza a kopódást, a következő előnyöket kínálja:
- Antibakteriális, ez hasznos edzés közben.
- Könnyen mosható.
- Ez enyhíti a kisebb fájdalmakat.
- Nyugtatja az irritált bőrt.
Melyek az elsődleges összetevők a zergekrémben?
Dr. Constance M. Chen, az igazgatóság által tanúsított plasztikai sebész szerint bár a zerum krém elsődleges összetevői márkánként változnak, a bőrön egészséges egészséges összetevők közé tartozik a következők:
- Aloe vera
- varázsdió
- Shea vaj
- kókuszolaj
- napraforgóolaj
- provitaminok
Néhány termék ásványolajat és propilénglikolt is tartalmaz, amely szintetikus folyékony anyag, amely felszívja a vizet.
Minden zermen krémnek vastag krémalapúnak kell lennie, amely korlátozza a súrlódást azáltal, hogy segíti a bőrt a ruházat elcsúszásában.
Hogyan és hol alkalmazza a zerge krémet?
A zerge krémet felviszik a combok belső oldalára vagy bármely olyan helyre, ahol a bőr és a ruházat között kopás alakulhat ki.
A zerge krémet felhordja a bőrére
A zerge krémet felviheti olyan helyekre, ahol nagy a súrlódás, például a combok belső részén, a lábfejben, a fenékben és a hónaljában. Kövesse ezeket az utasításokat:
- Mosson kezet szappannal és vízzel.
- Mártsa be az ujjait a zerge krémbe, és kb. Három ujjnyi krémet (kb. Egynegyed méretű) krémet vegyen ki.
- Melegítse fel a kezét és az ujjait, dörzsölve őket.
- Masszázs a bőrbe.
- Vigye fel a testmozgás elõtt, és szükség szerint néhány óránként alkalmazza újra.
- A tevékenység befejezése után mossa le szappannal és vízzel.
Zerum krém alkalmazása a rövidnadrágra
- Fordítsa kifelé a motoros rövidnadrágot.
- Mosson kezet szappannal és vízzel.
- Mártsa be az ujjait a zerge krémbe, és kb. Három ujjnyi krémet (kb. Egynegyed méretű) krémet vegyen ki.
- Melegítse fel a kezét és az ujjait, dörzsölve őket.
- Vigye fel a krémet a rövidnadrág varrataira, amelyek érintik a lábfejét és a csúnya területét. Használhatja azt a varrat mentén is, amely a belső comb tetejétől lefelé a comb közepe felé vezet.
- Hagyja, hogy megálljon, mielőtt felvetné a nadrágját. Várakozás közben vigyen fel néhány zerge krémet a belső comb felső részére, valamint arra a területre, ahol a fenék arca találkozik (a disztális végén) a perineum közelében.
Ajánlott zergekrém
A zerge krém vásárlásakor az első dolog, amit meg kell tennie, ellenőrizze a címkét, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a vizsgált termék bőr-egészséges összetevőket tartalmaz-e.
Ezután érdemes megfontolni a költségeket. Ezen túlmenően valójában a személyes preferencia és az egyéb összetevők hozzáadása jelent. Ezt szem előtt tartva, itt van öt szakértőink legjobb választása.
Árképzési útmutató
- $ = 20 dollár alatt
- $$ = 20–25 USD
- $$$ = 25 dollár felett
Doc bőrápolás
A Doc bőrápoló egy mérgező mentes zerge krém, amelyet kényelmesen viselnek, és megóvják a bőrt a baktériumoktól és a gombától.
- Előnyök: Teafaolajat, aloe verat és boszorkányimogyorót tartalmaz, amelyek csökkentik a baktériumok és gombák túlnövekedését.
- Hátrányok: Drága, és néhány embernek nem tetszik, hogy egy kádban van.
- Ár: $ $
- Online vásárlás.
Enzo gomblyuk
Az Enzo ButtonHole Dr. Husain kedvence, mert kiválóan segíti a rágcsált bőr súrlódástól való elnyugtatását anélkül, hogy zsíros lenne. Ezenkívül segíti a gyulladás csökkentését és bizsergő érzést.
- Előnyök: Nem tartalmaz parabéneket, glutént vagy ásványolajat, és vegán.
- Hátrányok: Drága, és a konténer nagy, tehát nem ideális a túrákhoz.
- Ár: $ $
- Online vásárlás.
Assos zergei krém
Az Assos Chamois krém a kerékpárosok körében népszerű válogatás, ennek van értelme, mivel azt egy svájci kerékpáros ruházati társaság fejlesztette ki. Dr. Chen szereti, mert 100% -ban természetes és parabénmentes összetevőkből készül, és felhordásakor nem érzi magát zsírosnak.
- Előnyök: Hűtő és fájdalomcsillapító tulajdonságokkal rendelkezik, könnyen alkalmazható és hosszú ideig tart.
- Hátrányok: A felhasználók szerint a kapott összeg magas az ár.
- Ár: $ $
- Online vásárlás.
Chamois Butt'r krém Eurostyle
A Chamois Butt'r Cream Eurostyle Dr. Chen egyik kedvence. Az orvosok és a profi kerékpárosok által kifejlesztett krém íztelen és mesterséges színezőanyagok és illatanyagok nélkül készült.
- Előnyök: Nongreasy, paraben- és gluténmentes. A ruhákat is könnyen lemossa.
- Hátrányok: Néhány felhasználónak nem tetszik a hűvös hatás, amely a boszorkánymogyoróból és a mentolból származik.
- Ár: $
- Online vásárlás.
Chamois Butt'r érte
Az Eurostyle verzióhoz hasonlóan a Chamois Butt'r for Her-t orvosok és profi kerékpárosok is kifejlesztették. Dr. Chen kedveli ezt a verziót, mert kifejezetten nők számára készült, fő alkotóelemeként aloe vera, teafa olaj és levendulaolaj.
- Előnyök: Kiegyensúlyozott pH-érték, ideális nők számára az irritációk és kiütések elkerülésére.
- Hátrányok: Egyes felhasználók szerint több krémhez újra alkalmazni kell.
- Ár: $
- Online vásárlás.
A zerge krém alternatívái
Ha nem rendelkezik praktikus zermékkrémmel, akkor egyetlen összetevőt is használhat. Dr. Richard Bottiglione, a testület által hitelesített dermatológus javasolja a fürdő előtti olaj napi alkalmazását, mint például a Dermatologist's Choice.
Az olaj hidratálja és védi a bőrt, mielőtt a zuhanyba vagy a fürdőbe lép, és gyógyítja az irritált bőrt, valamint az irritációra hajlamos bőrt. Amikor elmész egy kört, azt mondja, hogy használjon valami nehézat, például méhviasz testkrémet vagy vazelin vazelint.
A zerge krém további népszerű alternatívái a következők:
- kókuszolaj
- Vaseline intenzív testápoló gél
- Shea vaj
- kakaóvaj
MEGJEGYZÉS: A shea-vaj és a kókuszdió-olaj keverhető saját krém előállításához. Használjon 4 uncia shea vajat minden 2 uncia kókuszdióolajhoz.
Rendeljen alternatívákat a zerge krémhez online
A következő linkekre kattintva vásárolhat a zergekrém fent említett alternatíváiról:
- Dermatologist's Choice fürdő előtti olaj
- Szépség és a méhek természetes méhviasz testkrém
- Eredeti vazelin vazelin
- Vaseline intenzív testápoló gél
- Szerves Shea vaj a Skin Organics által
- Palmer kakaóvaj formula
Elvitel
A kopás a kerékpárosok, a futók és sok más testmozgásban részt vevő személy közös problémája.
A jó hírek? Nem kell hagynia, hogy ez a bosszantó kellemetlenség tönkretegye edzéseit. Ha kopásgátló termékeket, például zerge krémet visz fel a bőrére és a ruházatra, minimalizálhatja a súrlódást, megnyugtathatja az irritált bőrt és hosszabb ideig edzhet.
