Ha nemrégiben szült gyermeke, kissé viccesnek tűnhet, ha elolvassa a fogamzásgátló szükségességét. Vitatható, hogy önmagában a csecsemő szülése kiváló fogamzásgátló. Az álmatlan éjszakák, a zuhanyozás hiánya, a becsapódás és a sok kakukkolás.
Előfordulhat, hogy soha többé nem szeretne szexelni - vagy alig várja, hogy visszatérjen a szexhez. Mindkettő teljesen normális.
A fogamzásgátló felolvasása segíthet felkészülni arra a napra, amikor készen áll a szexre. Ha még nem (vagy soha) nem hajlandó újra kezdeni az egész terhesség utat, akkor a fogamzásgátló terv készítése segít.
További információ a terhesség utáni fogamzásgátló módszerekről.
Milyen hamar elindíthatja a fogamzásgátlást a szülés után?
Baba szülése után teherbe eshet, még akkor is, ha a menstruáció újból megkezdődik. A fogamzásgátló használata csökkenti a terhesség kockázatát.
Szinte az összes fogamzásgátló módszer közvetlenül a szülés után elindítható.
Csak néhány kivétel van:
- Hormonális fogamzásgátló tabletta, gyűrű és tapasz. Ezek a módszerek mindegyik tartalmaz ösztrogént, kivéve a „mini tablettát”. Az ösztrogén befolyásolhatja anyatejellátását a születés utáni első hetekben. Ha szoptatni szándékozik, akkor a legjobb az ilyen fogamzásgátló módszerek használatát, amíg a csecsemő szoptatása után körülbelül 4-6 héttel elhalasztja.
- Nyaki sapka, membrán és fogamzásgátló szivacs. Jó ötlet halasztani ezen módszerek alkalmazását a szülés utáni 6 hétig, hogy a méhnyádnak maradjon ideje visszatérni normál méretéhez. Ha a fenti módszerek egyikét alkalmazta a terhesség előtt, akkor újra kell javítani.
Milyen fogamzásgátló a legjobb a terhesség után?
A terhesség utáni születésszabályozáshoz nincs egységes megközelítés. Ehelyett sok különböző tényező határozza meg a legmegfelelőbbet.
Érdemes megfontolni a következőket:
- Ha úgy dönt, hogy a tablettát, a tapaszt vagy a gyűrűt használja, nehezen fog emlékezni arra, hogy rendszeresen vegye be vagy cserélje? Meg fogja kapni a kezét és ütemezni fog egy apró új emberrel!
- Szerinted meddig tart addig, amíg meg nem próbál újból teherbe esni? Ha nem tervezi, hogy évek óta ismét terhes lesz, érdemes lehet egy hosszú hatású fogamzásgátló módszert alkalmazni, például egy implantátumot vagy az IUD-t. Ha korábban ismét terhességet tervez, akkor inkább egy olyan módszert választhat, amelyet havonta havonta, vagy szükség szerint alkalmazhat.
- Ha IUD-t vagy implantátumot kap, orvosának el kell távolítania, ha úgy dönt, hogy újból meg akarja próbálni a terhességet. Ön is leállíthat más módszereket.
- Ha megkapja a fogamzásgátlót, az utolsó lövés után néhány hónap eltelhet, amíg a normális termékenység visszatér. Az összes többi fogamzásgátló módszerrel gyakran teherbe eshet, miután abbahagyta a használatát.
Egy másik fontos szempont, amelyet figyelembe kell venni: Mennyire hatékony a fogamzásgátló módszer? A különböző fogamzásgátló módszerek hatékonysága 71 és 99 százalék között változhat.
Ez elég sokféle! Ha valóban nem akarja teherbe esni, akkor a 100 százalékhoz közelebb eső választás határozottan számít.
Milyen típusú fogamzásgátlót használhat terhesség után?
Az összes fogamzásgátló módszer biztonságos a terhesség után. Számos lehetőség közül választhat. Gyakran három kategóriába sorolják: hormonális, gát és életmód.
Vannak állandó lehetőségek is, ha úgy dönt, hogy soha többé nem szeretne teherbe esni.
Hormonális fogamzásgátlás
A hormonális fogamzásgátlás ösztrogént, progeszteint (a progeszteron szintetikus formáját) vagy mindkettőt szabadítja fel a testébe. Ezek a hormonok megakadályozzák az ovulációt.
Az ovuláció akkor történik, amikor a test tojást bocsát ki. Ha ezt a petesejtet megtermékenyítik a sperma, ez terhességhez vezethet. Ha az ovuláció nem történik meg, akkor nem szabadul fel tojás, és a terhesség elkerülhető.
Fogamzásgátló implantátum
A fogamzásgátló implantátum egy gyufaszál méretű műanyag rúd, amelyet az orvos behelyezhet a felkarba. Ez az! Helyezése után 99 százalékkal hatékonyan képes megakadályozni a terhességet akár 5 évig - karbantartás nélkül, amíg el nem jön az ideje annak eltávolításához.
Korábban eltávolíthatja, ha az 5 éves kor előtt szeretne teherbe esni.
Hormonális intrauterin eszköz
A hormonális intrauterin eszköz (IUD) egy kicsi, T alakú műanyag darab, amely felszabadítja a progesztin hormont. Ha ezt a születésszabályozási módot választja, egy egészségügyi szakember behelyezi a készüléket a hüvelyén és a méhébe.
Az IUD 99 százalékkal hatékonyan képes megelőzni a terhességet 3-7 évig. Az IUD működésének időtartama a megadott típustól függ.
Ha 3-7 év elteltével szeretne teherbe esni, bármikor eltávolíthatja az IUD-t.
Fogamzásgátló lövés
Ha úgy dönt, hogy a fogamzásgátlót használja, az egészségügyi szolgáltató háromhavonta egyszer beadja az injekciót. 94 százalékos hatékonyságú.
Az utolsó lövés után késhet, amíg a normális termékenység visszatér.
Hüvely gyűrű
Ez egy kicsi, rugalmas gyűrű, amelyet behelyezhet a hüvelybe. Olyan hormonokat szabadít fel, amelyek csökkentik a terhesség kockázatát. A gyűrűt 3–5 héten belül tartja, mielőtt eltávolítja, és új gyűrűt helyez a következő ciklusba.
91 százalékos hatékonyságú.
Fogamzásgátló javítás
A tapasz egy kis ragacsos tapasz, amelyet a hátára, a fenékére, a gyomorra vagy a felkar felső oldalára erősítheti. Cserélje le hetente.
91 százalékos hatékonyságú.
Fogamzásgátló tabletta
Két fő típusú fogamzásgátló tabletta érhető el. Az egyik a kombinált tabletta, amely ösztrogént és progesztint is tartalmaz. A másik csak a progesztin tabletta (néha „mini tablettának” hívják).
Mindkét típus esetén egy tablettát nyel le naponta.
A fogamzásgátló tabletták 91 százalékkal hatékonyak, de ne feledje, hogy amíg szedi minden nap, a kombinációs tabletták kicsit rugalmasabbak az időzítés szempontjából. A mini pirulát minden nap ugyanabban az időben kell bevenni.
Akadály-módszerek
A születésszabályozás második kategóriája a gátló módszerek. Megakadályozzák a sperma elérését és megtermékenyítését. Ha a sperma nem jut el a petesejtekbe, akkor nem jelentkezhet terhesség.
Réz IUD
Ez a típusú IUD olyan, mint egy hormonális IUD, de nem tartalmaz hormonokat. Ehelyett rézbe csomagolják. A réz megakadályozza a spermiumok normál utazását, így nem fogja elérni a petesejtet.
A réz IUD-k 99 százalékkal hatékonyak és akár 12 évig is eltarthatnak. Az IUD korábban eltávolítható, ha terhes akarni.
Belső óvszer (korábban női óvszerként ismert)
Ez egy puha műanyag tasak, amelyet szex előtt behelyezhet a hüvelyébe. Ez fizikai akadályt hoz létre, amely megakadályozza a sperma bejutását.
Ha minden alkalommal egy belső óvszert használ, szexuálisan hatékonyan működik.
Óvszer
Ez egy vékony köpeny alakú eszköz műanyagból, báránybőrből vagy latexből. Ön vagy partnere szexelés előtt csúsztathatja át partnerének péniszén. Elkapja a spermájukat, és megakadályozza a petesejthez való hozzáférést.
Ha óvszert használ minden alkalommal, amikor szexel, akkor 85 százalékkal hatékony.
Diafragma
Ez az eszköz szilikonból készül és kicsi, sekély tál alakú. Használatához illessze be a hüvelybe, hogy fedezze fel a méhnyakát a szex előtt. A szex után legfeljebb 6 órára hagyhatja a helyén.
A membránnal spermicidet kell használni, hogy akár 88% -os hatékonyságot biztosítson.
Egészségügyi szolgáltatója illeszkedik Önhöz, és előírja a membrán megfelelő méretét. Ha gyermeke szülés előtt használt membránt, előfordulhat, hogy a terhesség után újra kell javítani.
Nyaki sapka
A nyaki sapka hasonló a membránhoz, de kisebb és csésze alakú. Használatához szexelés előtt helyezze be a hüvelybe. Legfeljebb 2 napig maradhat ott.
Nyaki sapkát kell használni spermiciddel. Egészségügyi szolgáltatója receptre ad Önnek a megfelelő illeszkedéshez.
71 százalékkal hatékony azoknál az embereknél, akik korábban szültek.
Fogamzásgátló szivacs
A szivacs egy puha, szivacsos eszköz, amelyet egyszeri használatra terveztek. A szex előtt 24 órával behelyezheti a hüvelybe.
Segít fedezni a méhnyakát, megakadályozva a spermiumok hozzáférését a petesejthez. Ezenkívül spermicidet is tartalmaz, amely megváltoztatja a sperma mozgását.
Ez a fogamzásgátló módszer megelőzi a terhességet azokban az emberekben, akik korábban szültek.
spermicid
A spermicid olyan vegyszer, amely megváltoztatja a sperma működését, megakadályozva, hogy rendesen úszhasson a petesejt megtermékenyítéséhez.
Az ilyen típusú fogamzásgátlókat gyakran használják nyaki sapkával vagy membránnal, de önmagában is alkalmazhatók. 71% -kal hatékony, ha önmagában használja.
Különböző típusú spermicidek érhetők el, ezért ellenőrizze a csomagot, hogy helyesen használja-e őket. Általában krémet, gélt vagy kúpot lehet behelyezni a hüvelybe, hogy fedezze a méhnyakát.
Életmód fogamzásgátló
A fogamzásgátló harmadik kategóriája nem támaszkodik semmilyen hormonális vagy gátló eszközre. Ehelyett magában foglalja az öntudatosságon és az ellenőrzésen alapuló módszereket. A legjobban ismeri magát, és tudni fogja, hogy ezek jó lehetőségek-e mérlegelésre.
Termékenységi tudatosság
Ebben a fogamzásgátló módszerben kerülendő a szex, vagy gátlási módszert alkalmaz a legtermékenyebb napjain. Ez csökkenti a teherbe esélyt.
A legtermékenyebb azokban a napokban, ahol az ovuláció történt. Tehát ez a módszer az ovuláció bekövetkezésének ismeretén alapul. A nyaki nyálka és a testhőmérséklet ellenőrzése, valamint a menstruációs ciklus hosszának nyomon követése nyomokat fog adni arról, hogy mikor valószínűleg ovuláció.
Attól függően, hogy milyen rendszeres a ciklus, és mennyire szorosan figyeli azt, ezt a módszert 75% -ról 88% -ra hatékonynak tekintik.
Kihúzási módszer
Csakúgy, mint amilyennek hangzik, ez a módszer megköveteli a partnertől, hogy húzza ki a péniszét a hüvelyből, mielőtt kiürül (amikor a sperma felszabadul). Ez csökkenti a sperma belépésének esélyét a hüvelybe. De ne feledje, hogy a sperma kis mennyiségei felszabadulhatnak a magömlés előtt.
Ennek a módszernek a hatékonysága körülbelül 78 százalék.
Önmegtartóztatás
Általában a tartózkodás magában foglalja a nemi közösülés elkerülését, vagy olyan intim jellegű választást, amely nem eredményezhet terhességet.
A közösülés teljes elkerülése 100% -ban hatékony a terhesség megelőzésében.
Állandó fogamzásgátló
A fogamzásgátló módszerek utolsó csoportja állandó módszereket tartalmaz.
Ha úgy döntött, hogy gyermekei vannak, akkor ezeket a módszereket érdemes fontolóra venni.
Olvadékkötés
Ez egy olyan műtét, amely kivágja vagy blokkolja a petevezetékeket. A petevezeték az az út, amelyet egy pete a petefészkekből a méhbe vezet.
Ezt a műtétet gyakran laparoszkóposan végzik el. A sebész néhány apró bemetszést hajt végre, majd mindkét petevezetéket lezárja vagy levágja. Utána a pete nem fér hozzá a petevezetékek azon részéhez, ahol találkozhat a spermával.
Ez az eljárás több mint 99 százalékkal hatékony a terhesség megelőzésében.
vasectomy
A vazektómia egy kisebb eljárás, amely levágja vagy blokkolja azt a csövet, amelyen a sperma az orgazmus során áthalad. Ez megakadályozza, hogy a sperma elhagyja a heréket. Noha a sperma továbbra is szabadul fel az orgazmus ideje alatt, nem tartalmaz spermát, hogy megtermékenyítsék a petesejtet.
Néhány hónapot vehet igénybe, hogy a sperma vázaktómia után teljesen spermamentes legyen. Három hónap elteltével a vazektómia csaknem 100% -ban hatékonyan képes megelőzni a terhességet.
Melyek a fogamzásgátló mellékhatásai?
A fogamzásgátló lehetséges mellékhatásai az alkalmazott fogamzásgátló típusától függően változhatnak.
Fogamzásgátló tabletta, gyűrű vagy tapasz
A hormonális fogamzásgátló módszerek általános mellékhatásai a következők:
- fejfájás
- változások a vérzés mennyiségében vagy a menstruáció hosszában
- vérzés időszakok között
- fájó mellek
- hangulatváltozások
Ezek a mellékhatások az első 3 hónap után gyakran javulnak vagy eltűnnek.
A 35 évesnél fiatalabb embereknél, akik dohányoznak, kicsi annak esélye, hogy ezen fogamzásgátló módszerek használata vérrögök kialakulásához, szívrohamhoz vagy strokehoz vezethet. Ezt a kockázatot csak progesztin tabletták („mini pirulák”) alkalmazásával lehet minimalizálni.
Fogamzásgátló lövés
A fogamzásgátló lövés hasonló mellékhatásokat okozhat, mint a fentiekben ismertetett egyéb hormonális fogamzásgátló módszerek.
A lövés néha csontvesztést is okoz. A csontvesztés úgy tűnik, hogy megfordul, miután megállította a lövést.
IUD
Az IUD beültetése után az első hetekben vagy hónapokban görcsöket vagy kellemetlenségeket tapasztalhat. Az időszakban változások is lehetnek.
Akadály-módszerek
Az ilyen típusú fogamzásgátló bármelyik partner számára kellemetlenséget vagy irritációt okozhat. Lehetséges továbbá a latex vagy a spermicid allergiás reakciója.
Kevésbé hatékony a fogamzásgátlás a terhesség után?
A legtöbb fogamzásgátló módszer ugyanolyan hatékony, ha gyermeket szült. Csak néhány kivétel van:
- Ha korábban diafragmát vagy nyaki sapkát használt, akkor az egészségügyi szolgáltatónak újból fel kell szerelnie, miután gyermeke született.
- A szivacsok kevésbé hatékonyak azokban az emberekben, akik korábban már szültek. A szivacs hatékonysága születés után 88% -ról 76% -ra csökken.
- A nyaki sapka kevésbé hatékony azokban is, akik szültek. Hatékonysága a terhesség előtti 86% -ról 71% -ra csökken a szülés után.
Biztonságos-e a fogamzásgátló használata szoptatás közben?
Igen. A jó hír az, hogy a születésgátlás minden módja biztonságos a szoptatás ideje alatt.
Érdemes lehet néhány hétig késleltetni az ösztrogént tartalmazó fogamzásgátló tablettát, tapaszt vagy gyűrűt, mert az ösztrogén csökkentheti a tejellátását.
Ha 4-6 hétig szoptat, és az anyatejellátása jól megalapozott, akkor minden fogamzásgátló módszer megfelelő.
Használható a szoptatás fogamzásgátlóként?
Az exkluzív szoptatás megakadályozhatja, hogy a test ovulációt vagy petesejt kiürülését eredményezze. Ha nem ovulál, akkor nem lesz képes teherbe esni.
Ha helyesen hajtják végre, az exkluzív szoptatás 98 százalékkal hatékony lehet a terhesség megelőzésében.
Néhány szempontot figyelembe kell venni ezzel a módszerrel:
- A legjobban akkor működik, ha a baba kizárólag szoptat. Ha a baba valamilyen tápszert fogyaszt, vagy tejet pumpál, az nem lesz olyan megbízható.
- A leghatékonyabb érdekében a csecsemőt naponta legalább négy óránként, és egy éjszakánként legalább 6 óránként szoptatnia kell.
Az exkluzív szoptatás általában csecsemő életének első 6 hónapjában csak születésgátló módszerként működik. Ha a menstruációja 6 hónap elteltével visszatér, a születésszabályozás ezen módszere már nem lesz hatékony.
Kevésbé hatékony, ha a baba:
- hosszabb ideig alszik aludni (de hurray aludni!)
- hosszabb a napi takarmányozás között
- elkezdi a szilárd anyagot
Ezen a ponton érdemes lehet fontolóra vennie egy olyan születésszabályozási módszert, amely nagyobb védelmet nyújt.
Ha komolyan tervezi elkerülni a terhességet, akkor az exkluzív szoptatás nem lehet a legjobb választás a fogamzásgátlásról. Bizonyos esetekben az ovuláció még kizárólagos szoptatás esetén is megtörténhet.
Elvihető
Számos szempontot kell figyelembe venni annak eldöntésekor, hogy milyen fogamzásgátlót alkalmazzon a terhesség után. A hatékonyság, a könnyű használat, a mellékhatások és a hosszú távú családi tervezési célok mind fontosak, hogy ezt a választást megfontoljuk.
Miután meghatározta prioritásait, néhány lehetőségre szűkítheti a fogamzásgátló lehetőségeit. Ha készen áll, foglaljon egy időpontot az egészségügyi szolgáltatónál (ha szükséges), hogy életbe léptesse a születésszabályozási tervet.
Most már visszatérhet az új csecsemő becsapódásához! Vagy ha a baba véletlenül alszik, itt az ideje egy másik választásnak: aludni vagy zuhanyozni? Most ez egy nehéz döntés.
