A comb belső megfeszítése gyakori bőrirritáció, amely akkor fordulhat elő, ha a belső combja dörzsöli egymást. A bőrt irritáló ruhák kopáshoz is vezethetnek. A súrlódás károsítja a bőrt és kellemetlenséget okoz.
A comb belső megfeszülését tapasztalhatja meg az edzés, az üzletbe sétálás, vagy akár keresztbe ülve. Számos módon kezelheti és megakadályozhatja a comb belső hasadását.
A comb belső kopása okokat okoz
A bőrön keresztül történő érintkezés a comb belső megfeszülését okozhatja. Ez különösen a nők esetében, akik szoknyát vagy ruhát viselnek. A combok jobban dörzsölik egymást, mert nincs akadály közöttük. A ruházat vagy a fehérnemű súrlódása a lábak közötti kopást is okozhat.
A kopás bekövetkezhet vagy romlik:
- izzadság, nedvesség vagy nedvesség
- hő és páratartalom
- gyaloglás, futás vagy kerékpározás
- gyakorlat
- ülve keresztezve a lábad
- nagy combizmokkal
- túlsúlyosnak lenni
- szoknyát vagy ruhát, vékony nadrágot vagy szűk ruházatot visel, mint például fehérnemű
- pamut vagy más, nedvességet felszívó anyag viselése
- durva vagy nehéz szövetek
- baba vagy kisgyermek pelenkák
- felnőtt pelenkák
- rosszul illeszkedő ruházat
- borotválkozás és szőrtelenítés
A comb belső megfeszülésének tünetei
A kopás károsíthatja a comb belső bőrét. Ez bőrirritációhoz és gyulladáshoz vezethet. Megtapasztalhatja:
- vörösség
- viszkető
- kiütés
- hólyagok
- kelések
- szivárgó
- fájdalom
- égő
- duzzanat
- hiperpigmentáció
A comb belső kopáskezelése
Számos otthoni gyógyszer segíti a comb belső megfeszülésének megnyugtatását és gyógyítását. Mielőtt bármilyen kezelést alkalmazna, először tisztítsa meg a területet. Kerülje a viszkető bőr karcolását.
vazelin
Az Amerikai Dermatológiai Akadémia vazelin használatát javasolja a combjavaslatok kezelésének és megelőzésének elősegítésére. Fedje le az irritált bőrt és a hólyagokat kis mennyiségű vazelinnel. Ez elősegíti a terület védelmét és gyorsabb gyógyulást.
Ajakbalzsam
Az ajakbalzsamok vazelint és más hidratálószereket tartalmaznak. Ugyanúgy működik, mint a comb belső megfeszítése. Dörzsöljön egy kis mennyiséget a területen.
porok
A por felhordása segít megőrizni a belső combját, és enyhíti a viszketést. Megszórjuk és finoman pattozzunk kis mennyiségű:
- baba hintőpor
- nyílgyökér por
- kukoricakeményítő
Viszkető gyógyszerek
Nyugtassa meg a viszketést és a hűvös bőrpírot otthoni gyógyszerkészítményekkel, ideértve:
- aloe vera gél
- zabliszt hidratáló
- hideg vagy jég csomag
Emellett keressen a recept nélküli krémeket és a viszketést kiváltó gyógyszereket a helyi gyógyszertárban:
- antihisztamin krém
- antihisztamin tabletta (allergia gyógyszerek)
- kortikoszteroid krém
Egyéb bőrkezelés
A comb belső megfeszülését megnyugtató és gyógyító egyéb termékek a következők:
- antibakteriális kenőcs
- hidrogél
- szilikon géllemezek
- lágykendővel ellátott kötszer
- tapadásmentes géz
- ragasztott orrbőr
- nedves kötszer
Baba comb kopás
A csecsemők és a kisgyermekek is kaphatnak belső combfúrást. Ez pelenkák, ruházat, nedvesség és nedvesség hatására fordulhat elő a bőrön. A pelenkakiütés megelőzése szintén segíthet megállítani a combfúrást.
Próbálja ki ezeket a tippeket, hogy segítsen megakadályozni és kezelni a baba combjának belső megfeszülését:
- Használjon puha kendő pelenkát.
- Azonnal cserélje ki a nedves vagy piszkos pelenkát.
- Kerülje az alkoholos vagy illatos törlőkendők használatát.
- A törléshez használjon puha ruhát és steril vizet.
- A bőr védelme érdekében tegyen vazelint vagy más krémet.
- A fürdéshez használjon enyhe szappant.
- Kerülje a baba bőrének túl kemény dörzsölését.
- Öltöztesd gyermekét puha, laza ruházatba.
- Kerülje el a ruha mosását mosogatószerekben.
Hogyan lehet megakadályozni a comb belső kopását
Számos módszer van arra, hogy megakadályozzuk a comb belső hasadását. Mielőtt reggel felöltözne, próbálja meg hozzáadni egy vagy több ilyen egyszerű lépést.
shapewear
Az alakviseletet a ruha alatt viselik. Ez segíthet megakadályozni a comb belső kopását, mivel akadályt hoz létre a belső comb bőrének között.
Ha inkább, nadrágot vagy jóga nadrágot visel, a formaruházat helyett. Ügyeljen arra, hogy válasszon valamit lélegző anyagból.
Megvásárolhatja a kopásgátló combcsíkokat is, amelyek két széles rugalmas szalagnak tűnnek. Puha, elasztikus anyagból készültek. Viseljen egyet mindegyik combon, hogy ne dörzsölje egymást és ne kopogjon.
Maradj hidratált
A sok víz ivása fontos az általános egészség szempontjából. Segítheti a comb belső kopásának megakadályozását is. Ha kiszáradt, az izzadtsága több sót és kevesebb vizet tartalmaz. Ez irritálhatja a bőrt, és érzékenyebbé teszi.
Maradj száraz
Viseljen olyan ruházatot, amely lélegző, nedvesség-mentes szövetekből készül. Ha edzett, viseljen laza ruhát, és kerülje a pamutot, amely felszívja az izzadságot és a nedvességet. Ez súrlódást és kopást okozhat.
Ha hosszú ideig ül, kerülje a lábát. Ez segít megakadályozni, hogy belső combja izzadjon vagy nedvességet gyűjtsön.
Kipróbálhatja az izzadásgátló alkalmazását a belső combjára is. Lehet, hogy kevésbé izzadhat ezen a területen.
Kenés
A bőr kenése vagy hidratálása segíthet megakadályozni a comb belső megfeszülését.
Vazelinnel használhatja a bőr kenését és védelmét. Ez azt is megakadályozhatja, hogy a ruházat súrlódást okozzon a belső combjai ellen. Vigyen körülbelül egy teáskanál vazelint a combja belsejébe.
Kipróbálhatja a krémek és balzsamok rozsdáját is, például Body Glide vagy cink-oxid kenőcsök.
Mindennapi termékek, amelyek vazelint és más hidratálószereket tartalmaznak, felhasználhatók a combok kenésére. Ezek tartalmazzák:
- ajakbalzsam
- Shea vaj
- testolaj vagy testápoló
- fényvédő
Kerülje az olyan termékek használatát, amelyek bőrének tapadását vagy túl gyors felszívódását eredményezheti. Ügyeljen arra is, hogy tartózkodjon az illatosított vagy illatosított termékektől, mivel ezek további bőrirritációt okozhatnak.
Sújt veszteni
Ha túlsúlyos, a comb irritációja gyakrabban fordulhat elő, mivel a felesleges zsír és a bőr gyorsabban irritálódhatnak. Beszéljen orvosával vagy táplálkozási szakemberrel az Ön számára legmegfelelőbb étrend- és testmozgási tervről.
Mikor kell orvoshoz fordulni
A comb belső rétegének bőrirritációja súlyos esetekben nyílt sebekhez és fertőzéshez vezethet. A comb belső kopásának irritációja szintén elsötétítheti vagy pigmentálhatja a bőrt ezen a területen.
Forduljon orvoshoz, ha Ön vagy gyermeke:
- hólyagok vagy forráspont
- csomók vagy sebek
- szivárgó
- fehér vagy sárga genny
- vérzés
- bőr duzzanat
- szürke vagy sötét elszíneződés
- színváltozások a bőrmappákban vagy a gyűrődésekben
Az orvos javasolhat egy kortikoszteroid krémet, hogy megszabaduljon a bőrpírtól és viszketéstől. Szüksége lehet vényköteles antibiotikumokra vagy gombaellenes gyógyszerekre, ha olyan fertőzése van, amely a comb belső megfeszüléseként jelentkezik.
Elvitel
A comb belső húrása gyakori. Ezt számos tényező okozhatja, beleértve a edzést, a megbízás futtatását forró napon vagy akár a keresztezett lábakkal való ülést.
Az otthoni gyógyszerkészítmények elősegíthetik, megnyugtathatják és gyógyíthatják a lábak közötti kopodást. Ritka esetekben lehet, hogy orvoshoz kell fordulnia, hogy kezelje a comb belső hasadását.
