Agyrázkódás olyan agyi sérülés, amely akkor fordul elő, amikor a túlzott erő miatt az agy megüti a koponyát.
Agyrázkódás tünetei enyhe és súlyosak lehetnek. Ide tartozhatnak:
- eszméletvesztés
- memóriaproblémák
- zavar
- álmosság vagy lassú érzés
- szédülés
- kettős vagy homályos látás
- fejfájás
- hányinger vagy hányás
- fény- vagy zajérzékenység
- egyensúlyi problémák
- lassú reakció az ingerekre
Az agyrázkódás tünetei azonnal megjelenhetnek, vagy a sérülést követő órákban és napokban jelentkezhetnek. Ez még fontosabbá teszi a pihenést, a megfigyelést és az újbóli sérülések elkerülését.
Ha Ön vagy valaki ismerõse fejsérülést tapasztal, akkor érdemes orvoshoz fordulni.
Ez különösen fontos a gyermekek és a csecsemők számára. Az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia azt javasolja, hogy hívja fel gyermeke gyermekorvosát minden súlyosabb sérülés esetén, mint egy könnyű dudor a fején.
Azonnali kezelés és óvintézkedések
Ha az agyrázkódás sportolás közben történt, akkor ne folytatja a játékot, amíg orvosa vagy atlétikai edző nem értékelte.
Fennáll a sokkal súlyosabb következmények veszélye, ha újbóli a fejét azelőtt, hogy agyrázkódása meggyógyulna.
Az agyrázkódást követően 24 órán keresztül nem szabad vezetni, gépeket kezelnie és egyedül lennie. A tünetek továbbra is kialakulhatnak, és ebben az időszakban kockázata lehet az eszméletvesztésnek vagy a reakcióidő lelassulásának.
1. és 2. nap
Az agyrázkódást követő első két napon kövesse ezeket a lépéseket a biztonságos gyógyulás érdekében:
- Pihenés.
- Kerülje a koffeint.
- Aludjon legalább 8-10 órát egy 24 órás időszak alatt.
- Kérjen valakit, hogy ellenőrizze, hogy a tünetek nem romlanak meg.
- Kerülje a képernyőn megjelenő időt számítógépen, TV-n, okostelefonon vagy táblagépen. Az olyan tevékenységek, mint a sms küldése vagy a videojátékok lejátszása bizonyos fokú szellemi összpontosítást igényelnek, amely súlyosbíthatja a tüneteket, csakúgy, mint a képernyő erős megvilágítása és mozgása.
- Vegyen be egy kis szünetet olyan szellemi igényes tevékenységektől, mint például a munka, az iskola, a számítógép használata és az olvasás.
- Kerülje az erős fényeket és a hangos zajokat.
- Vegyen enyhe fájdalomcsillapítót, például acetaminofént (Tylenol).
- Kerülje a sportolást vagy az igényes fizikai tevékenységeket.
- Maradj hidratált.
- Egyél könnyű, egészséges táplálkozást.
- Kerülje az alkoholfogyasztást, mivel ez súlyosbíthatja vagy elfedheti a tüneteket.
1 hét a sérülés után
A sérülés után néhány naptól egy hétig fokozatosan folytathatja a normál tevékenységeket, mivel a tünetek javulnak.
Kezdje hozzá rövid tevékenységi időtartamok hozzáadásával, és nézze meg, hogyan érzi magát.
- Légy aktív. Ha tünetei nem visszatérnek vagy rosszabbodnak, akkor folytathat további tevékenységeket. Valószínűleg az agyrázkódástól számított egy héten belül visszatérhet munkába vagy iskolába.
- Tegyen szünetet és módosítsa a dolgát. Ha a tünetek visszatérnek vagy rosszabbodnak, próbáljon ki egy másik tevékenységet, tartson szünetet, vagy kipróbáljon egy enyhébb verziót (pl. Sétálás kocogás helyett, vagy fizikai könyv olvasása tabletta helyett).
- Aludni, vizet inni és enni. Folytasson sok alvást, hidratált maradjon, egészségesen étkezzen, és kerülje el minden olyan tevékenységet, ahol újból megsértheti a fejét.
- Várjon. Fontos, hogy az agyrázkódás meggyógyuljon, mielőtt olyan sport- vagy testmozgáson vesz részt, ahol leeshet vagy a fejébe üthet.
- Nyomon követése. Ha nem biztos benne, hogy egy tevékenység biztonságos-e, vagy a tünetei nem javulnak, hívja orvosát.
Hosszú távú kezelés
Sok esetben az agyrázkódás minden tünete egy hét vagy egy hónap elteltével eltűnik.
Ha tünetei megszűnnek, és orvosa másképp nem utasította Önt, folytathatja az összes szokásos tevékenységét, kivéve a sportot és a esések vagy fejsérülések magas kockázatának kitett tevékenységeket.
Mielőtt sportba vagy más igényes testmozgásba vonulna, orvosát meg kell tisztáznia. Fontos ellenőrizni, hogy agyrázkódása meggyógyult-e, hogy ne kockáztasson második fejkárosodást.
Meddig tart egy agyrázkódás a gyógyuláshoz?
Korától, általános testi állapotától és az agyrázkódás súlyosságától függően a legtöbb ember 7-10 napon belül gyógyul.
Az agyrázkódások általában annyira gyógyulnak, hogy 2-4 héten belül folytathassák az összes normál tevékenységet.
A sportolókat az orvosnak meg kell szüntetnie, mielőtt visszatérne a sportba.
Mi várható
Előfordulhat, hogy orvosa felkeresi Önt értékelési céllal, vagy akár sürgősségi szobában képalkotást javasolhat, például MRI vagy CT vizsgálatot.
Ha súlyos fejsérülése van, amely vérzést vagy az agy duzzanatát okozza, akkor szüksége lehet műtétre vagy más orvosi beavatkozásra.
A legtöbb agyrázkódás súlyos orvosi kezelés nélkül gyógyul.
A legjobb, ha orvosi szakember értékeli, ha úgy gondolja, hogy agyrázkódása van. Biztosíthatják, hogy nem szenvednek súlyosabb sérülések, és figyelemmel kísérik a változásokat.
Mikor kell orvoshoz fordulni
A fejsérüléseket óvatosan kell kezelni. Ha tünetei bármikor súlyosbodnak, keresse fel orvosát.
Ha tünetei nem javulnak, súlyosbodnak, vagy 7-10 nap után még mindig vannak tüneteik, forduljon orvosához. Lehet, hogy újra látni akarnak.
Ha a következő tünetek jelentkeznek, azonnal forduljon orvoshoz.
Jelek azonnali segítségért
- ismételt hányás
- 30 másodpercnél hosszabb ideig tartó eszméletvesztés
- rohamok
- tartós vagy súlyosbodó fejfájás
- zavar
- a beszéd megváltozik
- látási zavarok
- változások a tanulókban (szokatlanul nagy vagy kicsi vagy egyenlőtlen méretű tanulók)
- figyelemreméltó nehézségek a memória vagy a mentális működés terén
Kockázatok és szövődmények
Az agyrázkódás egyik legnagyobb kockázatát második ütközési sérülésnek hívják. Ekkor fordul elő valaki egy második fejsérülés, mielőtt az első teljesen meggyógyul. Ez növeli a hosszú távú szövődmények és még a halálos vérzés kockázatát az agyban.
Az agyrázkódások egy további komplikációját poszkusz-szindrómának nevezik. Nem ismert, hogy ez miért érinti az embereket, mások nem, de az agyrázkódást szenvedő embereknek a sérülésüket követő hónapokig továbbra is tüneteik vannak.
Sérülhet a nyaka vagy a hát egyidejűleg, amikor agyrázkódást kap. Ha valaki csak fejsérülést tapasztalt, akkor legjobb, ha el nem kerül a mozgatásba, amíg képzett orvosi személyzet meg nem érkezik.
Ürülés más egészségügyi feltételekkel
Azok a személyek, akiknél fennálló görcsrohamok vagy más neurológiai problémák vannak, agyrázkódás miatt rosszabb tünetek fordulhatnak elő.
Vérzéses rendellenességekkel, például hemofíliával küzdő embereknek nagy a kockázata az agyrázkódás okozta súlyos komplikációk, például az agyvérzés miatt.
Kis mennyiségű kutatás mutat arra, hogy az agyrázkódások és egyéb traumás agyi sérülések a későbbi életkorban megnövekedett Parkinson-kór vagy Alzheimer-kór kockázatához vezethetnek.
Elvihető
Mindig komolyan kell venni az önmaga, vagy szerette, különösen a gyermek fejsérüléseit. Fontos, hogy fejfájás után orvoshoz forduljon. A korai segítségnyújtás hozzájárulhat a jobb gyógyuláshoz.
Ha agyrázkódása van, vigyázzon magára a sérülést követő napokban és hetekben. A fizikai és a szellemi pihenés biztosítja a gyors és teljes gyógyulást.
A legtöbb ember teljes egészében képes felépülni az agyrázkódáshoz, gyakran egy hónapon belül vagy annál rövidebb időn belül. A tünetek néha a vártnál hosszabb ideig folytatódnak. Ha tünetei nem javulnak, hívja orvosát.
