A célok elérésének motivációja nem mindig könnyű, különösen, ha stressz vagy negatív küzd. Az inspiráció azonban meglepő helyekről származhat - ideértve a tenyerét is.
A mai motivációs alkalmazások célja, hogy ösztönözze Önt a pozitív megerősítésekkel, ötletekkel és betekintésekkel történő továbblépésről. Az év legjobb alkalmazásokat kerekítettük és a győzteseket tartalmuk, általános megbízhatóságuk és felhasználói véleményük alapján választottuk.
ThinkUp: Pozitív állítások
iPhone besorolása: 4,7 csillag
Android besorolása: 4,6 csillag
Ár: Ingyenes alkalmazáson belüli vásárlásokkal
Napi bátorítással keresse meg a sikerhez szükséges motivációt és pozitív hozzáállást. Ez az alkalmazás célja, hogy ösztönözze Önt pozitív kijelentésekkel és önbeszélgetésekkel - ez egy bevált módszer arra, hogy elméje működjön az Ön számára. Válassza ki azokat, amelyek megfelelnek a céljainak, és megtanulja, hogyan lehet csökkenteni a negatív önbeszélgetést.
Mesés: Önápolás
Android besorolása: 4,6 csillag
Ár: Ingyenes alkalmazáson belüli vásárlásokkal
A Mesés alkalmazás több, mint egy szokáskövető. Ez a jól lekerekített, tudományos alapú alkalmazás az egész életen át motiválja Önt, segítve az életmódosító szokások kialakítását. A szolgáltatások közé tartozik egy kiterjedt könyvtár, amely segít javítani a termelékenységet és a fókuszt, integrált egészségügyi foglalkozások a meditációhoz és a pihenéshez, és még sok más.
Motiváció: Napi motiváció
iPhone besorolás: 4,8 csillag
Ár: Ingyenes alkalmazáson belüli vásárlásokkal
A Motivate célja, hogy segítsen Önnek megtenni az első lépéseket egy jobban irányított, koncentrált, ihlette élet felé. Az alkalmazás több ezer válogatott motivációs videót tartalmaz mentorok szerte a világon. Használja a testreszabható értesítéseket, hogy felépítse napi szokását, és kezdje el felfedezni, mi működik az Ön számára.
FitQuote
iPhone besorolása: 4,7 csillag
Android besorolása: 4,5 csillag
Ár: Ingyenes alkalmazáson belüli vásárlásokkal
A FitQuote egy egyszerű alkalmazás, amelynek célja a motiváció megőrzése, így elérheti fitnesz céljait. Napi árajánlatokat kap, amelyek ösztönzik Önt az edzés folytatására, valamint konfigurálható emlékeztetőket, hogy soha ne hagyjon ki egy napot. Más funkciók segítségével személyre szabhatja a háttérképeket, menthet idézeteket és így tovább.
Erdő: Maradjon összpontosítva
iPhone besorolás: 4,9 csillag
Android besorolása: 4,4 csillag
Ár: 1,99 USD iPhone-on; ingyen az Androidon
A Forest alkalmazás innovatív megközelítést kínál a telefonfüggőség elleni küzdelemhez és a zavaró tényezők leküzdéséhez. Használja az alkalmazást, hogy a fókuszált pillanatokat buja erdővé tegye azáltal, hogy több pozitív szokást hoz létre. Az egész magdal kezdődik.
Életmód - Habit Tracker
iPhone besorolás: 4,8 csillag
Android besorolása: 3,7 csillag
Ár: Ingyenes alkalmazáson belüli vásárlásokkal
Ha naponta kevesebb, mint egy perc áll rendelkezésére, nyomon követheti, azonosíthatja és megváltoztathatja azokat a szokásokat, amelyek visszatartják. Az alkalmazás figyelésének korlátozása nélkül teljesen személyre szabott az Ön és az életed számára. Az alkalmazás tartalmaz erőteljes emlékeztetőket, amelyeket beállíthat, ha egy kis felszólításra van szüksége, valamint olyan áttekinthető adatokat, amelyek elősegítik a jobb változtatásokat.
iWish - életcélok, kívánságlista, vödörlista
iPhone besorolás: 4,4 csillag
Android besorolás: 4 csillag
Ár: Ingyenes alkalmazáson belüli vásárlásokkal
Az iWish több mint 1200 ötletből álló gyűjtemény segítségével intelligens célokat tűzhet ki, és nyomon tudja követni eredményeit. Használja az alkalmazást a teendők, prioritások és emlékeztetők szervezéséhez, és hozzon létre látványtáblákat és motivációs célokat.
Lépések: Habit Tracker
iPhone besorolás: 4,8 csillag
Ár: Ingyenes alkalmazáson belüli vásárlásokkal
Okos célkövetőként tervezték, ez a felhasználóbarát és gyönyörűen megtervezett alkalmazás segít bármi figyelemmel kísérésében. Tartsa együtt céljait, szokásait és rutinjait, mindezt egy egyszerű tennivaló listában. A funkciók között szerepel egy erős műszerfal, emlékeztetők, diagramok, testreszabható cél dátumok és még sok minden más.
Ha egy alkalmazást szeretne kijelölni ehhez a listához, írjon nekünk a [email protected] e-mail címre.
Jessica Timmons 2007 óta szabadúszó író. Nagyszámú állandó beszámolót és alkalmi egyszeri projektet ír, szerkeszt és konzultál, miközben négy gyermeke forgalmas életét zsonglőrzi az állandóan férjével. Imádja a súlyemelést, az igazán remek lattekat és a családi időt.
