Figyelembe veendő dolgok
A kannabisz két fő típusát, a sativa és az indiát számos gyógyászati és rekreációs célra használják.
A szatívák „magasra emelkednek”, olyan élénkítő, energizáló hatásukról ismertek, amelyek elősegítik a szorongás vagy a stressz csökkentését, valamint fokozhatják a kreativitást és a figyelmet.
Az indicák általában a teljes test hatásaival társulnak, mint például a mély relaxáció fokozása és az álmatlanság csökkentése.
Noha ezeknek a hatásoknak a vizsgálata korlátozott, úgy tűnik, hogy ezeknek a növényeknek több közös vonása van, mint azt korábban gondolták.
Így találhatja meg az Ön igényeinek megfelelő növényt, figyelembe vehető törzseket, a lehetséges mellékhatásokat és egyebeket.
Mit kell keresnie a törzshatások megértéséhez?
A gyakran alkalmazott hüvelykujjszabály az, hogy a szatívák élénkebb és energiább, míg a jelzések pihentetőbbek és nyugtatóbbak, de ez nem igazán egyszerű.
Az egyes növények eltérő hatást gyakorolnak, még az azonos típusú kannabisz esetében is. Minden a növény kémiai összetételétől és az alkalmazott termesztési technikától függ.
Gyakran a növénytípusokat meghatározott törzsekre vagy fajtákra bontják.
A törzseket egyedi kannabinoid- és terpéntartalma jellemzi. Ezek a vegyületek határozzák meg a törzs általános hatásait.
A kannabinoidok
A kannabisz növények tucatnyi kannabinoidnak nevezett vegyületet tartalmaznak.
Ezek a természetben előforduló összetevők felelősek a kannabisz-használat számos - mind negatív, mind pozitív - hatásaért.
A kutatók még mindig nem értik, hogy az összes kannabinoid mit csinál, de két főt azonosítottak - a tetrahidrokannabinolt (THC) és a kannabidiolt (CBD) -, valamint számos kevésbé általános vegyületet.
Ezek tartalmazzák:
- THC. A kannabisz növényekben a THC a fő pszichoaktív vegyület. Felelős a kannabisz-használathoz kapcsolódó „magas” vagy eufória-állapotért. A THC szintje növekszik, amikor a termelők megkísérelnek hibrideket létrehozni, amelyek nagyobb koncentrációban tartalmazzák a vegyületet.
- CBD. A CBD nem pszichoaktív. Ez nem okoz „magas” értéket. Ennek ellenére számos fizikai előnye származhat, például csökkentheti a fájdalmat és émelygést, megelőzheti a rohamokat és enyhíti a migrént.
- CBN. A kannabinolt (CBN) az idegrendszeri tünetek és mellékhatásainak enyhítésére használják, beleértve az epilepsziát, rohamokat és az ellenőrizhetetlen izommerevséget.
- THCA. A tetrahidrokannabinolsav (THCA) hasonló a THC-hez, de nem okoz semmilyen pszichoaktív hatást. Potenciális előnyei között szerepel az artritisz és az autoimmun betegségek gyulladásának csökkentése. Segíthet a neurológiai állapotok, például a Parkinson-kór és az ALS tüneteinek csökkentésében.
- CBG. A cannabigerol (CBG) úgy gondolja, hogy segíti a szorongás és az obszesszív-kompulzív rendellenesség, a poszt-traumás stressz rendellenesség és a depresszió tüneteinek csökkentését.
A terpének
Nagy figyelmet szentelnek a THC és a CBD mennyiségének egy adott törzsben, de az újabb kutatások szerint a terpének ugyanolyan hatásosak lehetnek.
A terpének egy másik természetben előforduló vegyület a kannabisz növényben.
A jelen lévő terpének közvetlenül befolyásolják a növény illatát. Ezek befolyásolhatják a specifikus törzsek hatásait is.
Leafly szerint a közös terpének a következők:
- Bisabolol. Kamilla- és teafaolaj-jegyzetekkel úgy gondolják, hogy a terpén-biszabolol csökkenti a gyulladást és az irritációt. Mikrobiális és fájdalomcsillapító hatásai is lehetnek.
- Kariofillént. A borsos, fűszeres molekula csökkentheti a szorongást, enyhíti a depresszió tüneteit és javítja a fekélyeket.
- Linalool. Azt mondják, hogy a Linalool javítja a kikapcsolódást és fokozza a hangulatot virágos jegyzeteivel.
- Mircénnei. A leggyakoribb terpén, ez a földes, gyógynövényes molekula csökkentheti a szorongást és az álmatlanságot, így jobban aludhat.
- Ocimene. Ez a terpén bazsalikom, mangó és petrezselyem jegyzeteket produkál. Elsődleges hatásai lehetnek a torlódások enyhítése, valamint a vírusok és baktériumok kiszűrése.
- Pinén. Ahogy a neve is sugallja, ez a terpén intenzív fenyőaromát produkál. Segíthet a memória növelésében, csökkentheti a fájdalmat és enyhítheti a THC néhány nem túl kellemes tünetét, például hányingert és koordinációs problémákat.
- Terpinolén. Az ezzel a vegyülettel szembeni kannabisz alma, kömény és tűlevelű szaga lehet. Lehet, hogy nyugtató, antibakteriális és gombaellenes tulajdonságokkal rendelkezik.
- Limonén. Világos, zippy citrusjegyek származnak ebből a terpénből. Azt mondják, hogy javítja a hangulatot és csökkenti a stresszt.
- Humulene. Ez a terpén mélyen földes és fás, mint a komló vagy a szegfűszeg. Az ezzel a molekulával rendelkező kannabisz törzsek csökkenthetik a gyulladást.
- Eukaliptusz. Az eukaliptusz és a teafaolaj jegyzeteivel ez a molekula frissítő és élénkítő. Csökkentheti a gyulladásokat és leküzdheti a baktériumokat.
Sativa alapos
Ossza meg a Pinterest oldalon
- Származás: A Cannabis sativa elsősorban forró, száraz éghajlaton található, hosszú napos napokkal. Ide tartoznak Afrika, Közép-Amerika, Délkelet-Ázsia és Ázsia nyugati részei.
- Növény leírása: A Sativa növények magasak és vékonyak, ujjszerű levelekkel. 12 lábnál magasabbak lehetnek, és tovább érnek, mint más kannabisz-típusok.
- Tipikus CBD / THC arány: A Sativa gyakran alacsonyabb CBD és magasabb THC adagokat tartalmaz.
- A felhasználás általánosan társított hatások: A Sativa gyakran „elme magas” vagy energiát adó, szorongást csökkentő hatást fejt ki. Ha szatíva-domináns törzseket használ, akkor produktív és kreatív lehet, nem nyugodt és letargikus.
- Nappali vagy éjszakai használat: A stimuláló hatásának köszönhetően nappal használhatja a sativat.
- Népszerű törzsek: Három népszerű sativa törzs az Acapulco Gold, a Panama Red és a Durban Poison.
Indica mélyreható
Ossza meg a Pinterest oldalon
- Származás: A kannabisz indica őshonos Afganisztánban, Indiában, Pakisztánban és Törökországban. A növények alkalmazkodtak a Hindu Kush hegység gyakran durva, száraz és viharos éghajlatához.
- Növény leírása: Az indica növények rövidek és állományak, bozontos növényzettel és darabos levelekkel szélesek és szélesek. Gyorsabban nőnek, mint a sativa, és minden növény több rügyet termel.
- Tipikus CBD / THC arány: Az Indica törzsek gyakran magasabb CBD szintet tartalmaznak és kevesebb THC-t tartalmaznak.
- A felhasználás általánosan társított hatások: Az Indicát erősen pihentető hatásaira keresik. Ez csökkentheti az émelygést és a fájdalmat, valamint fokozhatja az étvágyat.
- Nappali vagy éjszakai használat: Mély relaxációs hatásai miatt az Indiát jobban fogyasztják éjjel.
- Népszerű törzsek: Három népszerű Indica törzs a hindu kush, az afgan kush és a Granddaddy Purple.
Hibrid alapos
Ossza meg a Pinterest oldalon
A kannabisztermelők minden évben új és egyedi törzseket termelnek a szülő növények különböző kombinációiból. Ezeket a kannabiszhibrideket gyakran növelik a specifikus hatások elérése érdekében.
- Származás: A hibrideket általában gazdaságokban vagy üvegházakban termesztik, a sativa és az Indica törzsek kombinációjából.
- Növény leírása: A hibrid törzsek megjelenése a szülő növények kombinációjától függ.
- Tipikus CBD / THC arány: Sok hibrid kannabisz növényt termesztenek a THC százalékának növelése érdekében, de mindegyik típusnak a két kannabinoid egyedi aránya van.
- A felhasználás általánosan társított hatása: A mezőgazdasági termelők és a termelők egyedi hibáik alapján választják ki a hibrideket. Ezek a szorongás és a stressz csökkentésétől a kemoterápia vagy a sugárterápia tüneteinek enyhítéséig terjedhetnek.
- Nappali vagy éjszakai használat: Ez a hibrid domináns hatásaitól függ.
- Népszerű törzsek: A hibrideket tipikusan indinomináns (vagy indica-dom), sativa-domináns (sativa-dom) vagy kiegyensúlyozott osztályba sorolják. A népszerű hibridek közé tartozik a Pineapple Express, a Trainwreck és a Blue Dream.
Ruderalis alaposan
Ossza meg a Pinterest oldalon
A kannabisz harmadik típusa, a Cannabis ruderalis szintén létezik. Ugyanakkor nem széles körben használják, mert általában semmilyen erős hatást nem okoz.
- Származás: A Ruderalis növények alkalmazkodnak olyan szélsőséges környezetekhez, mint Kelet-Európa, India Himalája régiói, Szibéria és Oroszország. Ezek a növények gyorsan növekednek, ami ideális ezen helyek hideg, alacsony napfényű környezetéhez.
- Növény leírása: Ezek a kicsi, bozontos növények ritkán nőnek 12 hüvelyknél magasabbaknak, de gyorsan növekednek. Alig egy hónap alatt el lehet vetni a vetőmagot a betakarításig.
- Tipikus CBD / THC arány: Ez a törzs általában kevés THC-vel és nagyobb mennyiségű CBD-vel rendelkezik, de lehet, hogy nem elég ahhoz, hogy bármilyen hatást kifejtsön.
- A felhasználás általánosan társított hatások: Alacsony hatékonysága miatt a ruderálist nem szokásosan használják gyógyászati vagy rekreációs célokra.
- Nappali vagy éjszakai használat: Ez a kannabisz növény nagyon kevés hatást fejt ki, így bármikor használható.
- Népszerű törzsek: önmagában a ruderalis nem népszerű kannabisz lehetőség. Ugyanakkor a kannabisztermelők más kannabiszfajtákkal, köztük a sativa és az Indiával is tenyészthetnek ruderaliszt. A növény gyors növekedési ciklusa pozitív tulajdonság a termelők számára, ezért érdemes egyesíteni a hatékonyabb törzseket a ruderalis törzsekkel, hogy egy kívánatosabb terméket hozzanak létre.
Lehetséges mellékhatások és kockázatok
Noha a kannabiszhasználat gyakran lehetséges előnyökkel jár, nemkívánatos mellékhatásokat is okozhat.
Ebbe beletartozik:
- száraz száj
- száraz szem
- szédülés
- szorongás
- üldözési mánia
- letargia
- fokozott pulzusszám
- csökkent vérnyomás
Ezeknek a hatásoknak a nagy része THC-vel, nem CBD-vel vagy más kannabinoidokkal kapcsolatos. Bármely kannabisztermék azonban mellékhatásokat okozhat.
Az alkalmazás módja növelheti a mellékhatások kockázatát is.
Például a kannabisz dohányzása vagy bepipálása irritálhatja a tüdőt és a légutakat. Ez köhögést és légzési problémákat okozhat.
A orális kannabiszkészítmények, például a gumik vagy sütik, kevésbé valószínű, hogy befolyásolják általános légzőrendszeri egészségét.
A hatások azonban lassabban érezhetők, és általában nem olyan erősek.
Bizonyos körülmények esetén figyelembe veendő törzsek
| deformáció | Kategória | CBD | THC | Körülmények |
| Acapulco arany | sativa | 0,1% | 15-23% | Fáradtság, stressz, émelygés, fájdalom |
| Kék álom | Hibrid | <1% | 30% | Fájdalom, görcsök, gyulladások, álmatlanság, mentális köd, PTSD |
| Lila Kush | indica | <1% | 17-22% | Krónikus fájdalom, izomgörcsök, álmatlanság |
| Savanyú dízel | sativa | <1% | 20-22% | Fáradtság, stressz, akut fájdalom, mentális köd, szorongás, PTSD |
| Bubba Kush | indica | <1% | 14-25% | Álmatlanság, akut fájdalom, hányinger, alacsony étvágy, PTSD |
| Nagyapja lila | indica | <0,1% | 17-23% | Alacsony étvágy, nyugtalan láb szindróma, álmatlanság |
| Afganisztán Kush | indica | 6% | 16-21% | Akut fájdalom, álmatlanság, alacsony étvágy |
| LA Bizalmas | indica | 0,3% | 16-20% | Gyulladás, fájdalom, stressz |
| Maui Waui | sativa | 0,55% | 13-19% | Fáradtság, depresszió |
| Aranykecske | Hibrid | 1% | 23% | Depresszió, szorongás, mentális köd, alacsony energiaigény |
| Északi fény | indica | 0,1% | 16% | Fájdalom, hangulatzavarok, álmatlanság, alacsony étvágy |
| fehér özvegy | Hibrid | <1% | 12-20% | Alacsony hangulat, mentális köd, társadalmi szorongás |
| Szuper ezüst köd | sativa | <0,1% | 16% | Stressz, szorongás, mentális köd, alacsony energiaigény |
| Ananász expressz | Hibrid | <0,1% | 23% | Mentális köd, akut fájdalom, társadalmi szorongás |
| Természetfölötti | sativa | <1% | 22% | Migrén, glaukóma, fejfájás, alacsony hangulat |
Hogyan válasszuk ki az Ön számára megfelelő terméket
Amikor az Ön számára megfelelő kannabiszterméket keresi, ne feledje ezeket a szempontokat:
- Tudja meg, mit akar elérni. Amit érzel vagy kezelsz, segít szűkíteni lehetőségeit. Beszéljen az ápoló alkalmazottjával a kannabiszhasználatra vonatkozó céljairól, legyen az álmatlanság kezelése, a szorongás csökkentése vagy az energia növelése.
- Értse meg toleranciáját. Egyes törzsek, például a Pineapple Express, belépési szintnek tekinthetők. Hatásaik általában enyhék és tolerálhatók. A magasabb kannabinoidszintekkel rendelkező törzsek túlságosan hatékonyak lehetnek az első alkalommal történő használathoz.
- Vegye figyelembe kórtörténetét. Noha a kannabisz természetes termék, intenzív hatásokat okozhat. A kannabisz kipróbálása előtt mérlegelnie kell a lehetséges kölcsönhatásokat a meglévő betegségekkel és gyógyszerekkel. Ha kétségei vannak, kérdezze meg orvosát vagy más egészségügyi szolgáltatót az egyéni előnyeiről és a lehetséges kockázatokról.
- Döntse el a kívánt fogyasztási módszert. A kannabisz fogyasztásának minden technikájának előnyei és hátrányai vannak. Ha dohányzik vagy elárasztja a kannabiszot, akkor gyorsabban érezheti a hatásokat, de irritálhatja a tüdőt és a légutakat. Az ínyek, a rágható termékek és az ételek könnyebben tolerálhatók, de a hatások hosszabb ideig tartanak, és gyakran nem olyan erősek.
Jogszerűség
A kannabisz nem mindenhol törvényes. Néhány évvel ezelőtt az összes kannabisztermék illegális volt az Egyesült Államok legtöbb részén. Manapság sok állam legalizálta a kannabiszot orvosi vagy rekreációs célokra, vagy mindkettőre.
A CBD törvényei szintén fejlődnek. Egyes államok gyógyászati célokra engedélyezik, de erősen szabályozzák a forrást a THC-vel bekötött CBD-termékek megelőzése érdekében.
Mielőtt megpróbálna kannabist vásárolni vagy használni, meg kell ismernie az államának törvényeit. Ne feledje, hogy a kannabisz a szövetségi törvények szerint továbbra is illegális. Ha nem ismeri a törvényeket, ahol tartózkodik, jogi következményekkel járhat.
Önre más törvények vonatkozhatnak, ha az Egyesült Államokon kívül él.
Alsó vonal
Ha kíváncsi, hogyan segíthet a kannabisz, beszéljen orvosával vagy más egészségügyi szolgáltatóval.
Megbeszélhetik annak lehetséges pozitív és negatív hatásait az egyéni egészségre, és segítenek megtalálni valamit, amely megfelel az Ön igényeinek.
Ezután elkezdheti feltárni lehetőségeit. Az Ön számára megfelelő megoldás megtalálása időt vehet igénybe. Előfordulhat, hogy nem tűri jól a kannabist.
Ha olyan államban él, amely legalizálta a kannabiszot, akkor látogasson el a gyógyszertárakra és beszéljen képzett alkalmazottal. Lehetséges, hogy egyedi törzseket vagy más termékeket ajánlhat az egyéni igényeknek megfelelően.
