Áttekintés
A legtöbb esetben a szem alatti sötét körök inkább kozmetikai problémák, mint egészségügyi problémák.
Néhány ember azt gondolja, hogy a szem alatti sötét körök idősebbnek, kevésbé fiatalosnak és energikusnak tűnnek, vagy több alvást igényelnek.
Sok ember nem visel kényelmes sminkot a sötét körök elrejtésére. Tehát milyen alternatívák vannak azoknak a férfiaknak, akik meg akarnak szabadulni a szemük alsó részétől?
Hogyan kezelik a férfiak sötét köröket a szemük alatt
Számos dologgal megkísérelheti megszabadulni a sötét köröktől, smink használata nélkül:
Több aludni
Az alváshiány általában nem eredményez sötét köröket az alulfejezetben, de sápadtságot okozhat, ami bármilyen sötét kört vagy árnyékot nyilvánvalóbbá tehet.
Változtassa meg étrendjét
Ha elegendő vizet inni, hogy hidratált maradjon, enni olyan élelmiszereket, amelyek támogatják a kollagént. Egy 2014. évi tanulmány szerint a hialuronsav támogatni fogja a kollagéntermelést.
A C-vitaminban és aminosavakban gazdag élelmiszerek, amelyek növelik a kollagént és a hialuronsavat, a következők:
- narancs
- brokkoli
- eper
- kelbimbó
- kivi
- karfiol
Kezelje allergiáját
Szénanátha és egyéb allergiák puffasztást és duzzanatot okozhatnak a szem alatti bőrön. Ez a bőr elsötétülését eredményezheti. Orvosa javasolhat antihisztaminokat, például cetirizint és loratadint.
Ne cigarettázz
A dohányfüst károsítja az arc bőrét. Többek között lebonthatja a kollagént.
Adjon hozzá egy további párnát
Ha laposan fekszik, a folyadék összegyűlhet az alsó szemhéjon, és a szemét puffadhatja. Fontolja meg a fej felemelését egy vagy két kiegészítő párnával.
Nyugodj meg az ekcéma
Az ekcéma vékonyítja a bőrt. Beszéljen orvosával arról, hogy mi kiváltja az ekcémát - háztartási tisztítószerek, illatanyagok, gyapjú - és ha szüksége van receptre kapható helyi gyógyszerekre, például:
- kortikoszteroidok
- PDE4-gátlók
- kalcineurin inhibitorok
Szerezz több edzést
A gyakrabban és hosszabb ideig végzett testmozgás fellendíti a vérkeringést, ami előnyeit nyújtja arcbőrének.
Ne dörzsölje a szemét
A szem dörzsölése károsíthatja a szemhéj és a szem alatti kis véredényeket. Azok a törött erek sötét körökként jelenhetnek meg.
Viseljen fényvédőt
Az ultraibolya sugárzás mélyen behatolhat a bőrébe, és károsíthatja az elasztint és a kollagént, amelyek fiatalosá teszik a bőrt.
Otthoni gyógyszer a sötét körök kezelésére
Zsugorítsd meg az eredet
Fontolja meg hideg kompresszor használatát a szemén körülbelül 20 percig. A hideg csökkentheti a duzzanatot, és segíthet az erek összehúzódásában. Ez a sötét körök megjelenésének csökkenését eredményezheti.
Aloe vera
Az aloe vera gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal, hidratáló és öregedésgátló hatással rendelkezik a bőrre. Lefekvés előtt fontolja meg az aloe vera gél masszírozását a szemén, és hagyja kb. 10 percig bekapcsolva, mielőtt tiszta ruhával vagy pamutkendővel tisztítja. A természetes gyógyulás támogatói azt sugallják, hogy ez segíthet csökkenteni a szemében a sötét körök megjelenését.
Kókuszolaj
A kókuszdióolaj hidratáló tulajdonságai elősegítik a bőr egészségét. A természetes gyógyítók azt javasolják, hogy a szemének sötét köreit kezelje úgy, hogy lefekvés előtt néhány csepp szűz kókuszdió-olajat masszíroz a szemébe, majd egy éjszakán át ott hagyja.
Paradicsomlé
Egy 2012-es tanulmány szerint a paradicsomban található fitokémiai likopin jótékony hatással van a bőrre.
A természetes gyógyulás támogatói azt sugallják, hogy egyenlő részeket keverjen össze a paradicsomlé és a citromlé között, majd ezt a keveréket 10 percig felhordja a szemére, mielőtt hideg vízzel lemossa. A keveréket naponta kétszer, két-három hétig alkalmazhatja.
A sötét körök két, nem kezelhető oka
Átöröklés
Lehet, hogy genetikailag hajlamos a sötét körökre a szem alatt, mivel a gének befolyásolják a bőr pigmentációs szintjét.
Öregedés
Az öregedéssel a bőr vékonyabbá válik, és elveszíti a kollagént és a zsírt. Amikor ez a szem alatt történik, az erek nyilvánvalóbbak, és a bőr sötétebbnek tűnhet.
Elvitel
Ha a szem alatti sötét körök örökletesek vagy az idősebb kor eredménye, akkor számos különféle lehetőség van a megjelenés csökkentésére vagy akár megszabadulására is.
Ha továbbra is aggódik, vagy az otthoni gyógymódok nem működtek, beszéljen orvosával a pigmentáció csökkentésére rendelkezésre álló gyógykezelésekről.
