Áttekintés
Ha hólyagképződés alakul ki két lábujj között, az enyhe kellemetlenséget okozhat valódi fájdalom, főleg ha sok időt tölt a lábán.
Az interdigitális lábujjhólyagok két fő típusa létezik: a súrlódás és a súrlódás nem.
A közvetlenül a két lábujj között közvetlenül kialakuló, nem súrlódás miatt fellépő hólyagokat általában fertőzés vagy allergia okozza. Általánosabban, a lábujjak közötti hólyagok akkor alakulnak ki, amikor az egyik lábujj többször dörzsöli a másikot, irritálva a bőrt. Ezeket a hólyagokat súrlódásos vagy csípős hólyagoknak is nevezik, és általában otthon kezelhetők.
A hólyagok típusai
A buborékcsomagolás folyadékkal töltött buborék, amely a bőrén képződik. A folyadék lehet teljesen tiszta vagy tartalmazhat vért. Súrlódási és súrlódásmentes hólyagok hasonlóak lehetnek. Ugyanakkor a buborékcsomagolás helye és az események, amelyek ahhoz vezetnek, hogy hogyan és mikor alakultak ki, segíthet Önnek vagy orvosának annak típusának meghatározásában.
Interdigital hólyagok nem súrlódás miatt
A lábad érzékenyek számos típusú fertőzésre és allergiára. Ezek többféle tünetet okozhatnak, beleértve a kiütéseket és a hólyagok kialakulását.
Ha egy buborék jelenik meg a lábujjai között - és nem egy olyan lábujjon, amelyet egy másik lábujj vagy egy cipő becsíptek vagy szorítottak, vagy a cipő belső bélése -, akkor valószínűleg nem áll kapcsolatban a súrlódással.
A hólyagok könnyen láthatók, mivel a lábuk felső részén, két lábujj között kialakulhatnak. Bizonyos esetekben azonban a lábujj alsó részén két lábujj alja között interdigitális hólyag képződik.
Mivel az interdigitális buborékcsomagolást fertőzés okozhatja, lehet, hogy a buborékcsomagolást orvosának kell értékelnie és kezelnie. A probléma megoldásához általában elég a gyógyszeres kezelés és a megfelelő lábhigiénia.
Csipegő hólyagok
Amint a neve is sugallja, a csipetnyi hólyag általában akkor képződik, amikor az egyik lábujj kissé meghajlik a mellette lévő lábujj alatt és meg van szorítva. Időnként az egyik lábujjnak a másikhoz dörzsölése okozhatja a buborékcsomagolás törését, mielőtt még látná. A szűk cipő túl keményen nyomódhat a lábujjhoz, és hólyag kialakulásához vezethet.
A csipetnyi hólyag hajlamos a lábujj hegyének közelében vagy a lábujj alján kialakulni. Más típusú interdigitális buborékcsomagolásoktól eltérően a beszorult hólyagok oka gyakran könnyen azonosítható.
A lábujjak közötti hólyagok okai
Az új buborékcsomagolás okának ismerete segít megtalálni a megfelelő kezelést, és esetleg segít elkerülni a hasonló problémákat a jövőben. Mivel a lábad dörzsölődik, és sok potenciális probléma iránti kényszerhelyzetbe tartozik, fontos tisztában lenni azokkal a problémákkal, amelyek a lábujjai között eljuthatnak, és így a járás, sőt az álló helyzet is kényelmetlen lehet.
Az interdigitális hólyagok, amelyek nem súrlódás következtében jelentkezhetnek, egészségügyi problémát jelezhetnek. Néha vannak más tünetek, amelyek segíthetnek az ok diagnosztizálásában. Más esetekben képzett orvosnak kell értékelnie az állapotot.
Gombafertőzések
A gombás fertőzések egyik leggyakoribb típusa a sportoló lába. Nedves zokni viselése vagy csupasz lábának meleg, párás körülményeknek való kitéve, mint például az öltözőszobák padlója, növeli a sportoló lábának kockázatát. Ez a betegség általában viszkető, pikkelyes kiütést okoz a lábán. Ez, és más fertőzések is okozhatnak hólyagok a lábujjak között.
Allergia
Bizonyos allergiák hólyagok kialakulását is okozhatják a lábujjak között vagy a láb más részein. A harapó vagy szúró rovar allergiás allergiás állapotban felvetheti a hólyagot. A lábát befolyásoló másik lehetséges allergén a poliészter. Ha allergiás és poliészter zoknit visel, bármelyik lábujj között interdigitális buborékképződés alakulhat ki.
Ekcéma
Ezt a gyulladásos bőrbetegséget izzadság, túlzott szárazság, baktériumok, allergének és más irritáló szerek válthatják ki, amelyek ekcéma felgyulladást idéznek elő. Az ekcéma leggyakoribb tünete a száraz, vörös, pikkelyes bőrfoltok. Az ekcéma hólyagok kialakulásához is vezethet a lábujjak között és a test bármely részén.
Leégés
A rossz napégés okozhatja a hólyagok kialakulását szinte bárhol. Ha hosszú ideig mezítláb van egy napsütéses napon, akkor a lábad teteje könnyen leéghet, így megnő a hólyagok esélye a lábujjai között.
Csipegő hólyagok
A csipetnyi hólyagok a lábujjaik alakjával és igazításával kapcsolatosak, valamint olyan tényezőkkel, mint a lábbeli és a járás. Bár a hólyagcsípés okát viszonylag könnyű felismerni, kihívást jelenthet az újbóli megjelenés megakadályozása.
A lábujjak igazítása
Ha egy vagy több lábujja a mellette lévő lábujj felé behajlik, akkor valószínűleg gyakori lesz a lábujjhólyagok, ha nem tesznek megelőző lépéseket. Ez olyan kifejezett állapot lehet, mint a kalapács toe - amelyben a lábujj abnormálisan behajlik az egyik ízületének közepén -, vagy akár csak enyhe hajlítás, amely lehetővé teszi az egyik lábujj nyomását a másikra.
Izzad
Azok a lábak, amelyek hosszabb ideig izzadnak, lehetővé teszik a nedvesség felhalmozódását a lábujjak között, ezáltal növelve a bőrirritáció és a súrlódásos hólyagképződés kockázatát.
Rosszul illeszkedő cipő
A helytelen cipő számos lábproblémát okozhat, beleértve a lábujjak közötti hólyagokat, valamint a sarok vagy a talp hólyagait. Amikor a cipő eleje összefűzi a lábujjait, többszoros hólyagok alakulhatnak ki, főleg ha sokat sétálsz vagy futsz. Hasonlóképpen, a cipőben futás, amely lehetővé teszi a lábujjak túlzott mozgását, túlzott nyomást gyakorolhat bizonyos lábujjakra, fájdalmas hólyagokat okozva.
A lábujjak közötti hólyagkezelés kezelése
A lábujjhólyag-kezelést általában maga kezeli. A gyógyuláson túl a másik prioritása a fertőzés megelőzése. Ez azt jelenti, hogy kerülnie kell a buborékcsomagolás felpattanását vagy a felvételét. A meg nem törött bőr segíthet megakadályozni, hogy a baktériumok megfertőzzék a területet.
Vannak más dolgok is, amelyeket otthon vagy az egészségügyi szakember irányításával megtehetsz a hólyagok megfelelő ellátása érdekében. Függetlenül attól, hogy egy buborékfólia éppen kialakul, vagy már felbuborult, fedje le óvatosan egy kötszerrel. Ha lehetséges, cserélje ki cipőjét, lazítsa meg a fűzőt, vagy még jobb, ha nap végén cipő nélkül járjon.
Ha a buborékcsomagolás eltört, a lábujjait meleg vízzel és Epsom-sóval megtöltött tiszta kádban áztathatja. A hely finom, meleg vízzel történő tisztítása szintén megfelelő.
Használjon ragasztókötést, vagy tegyen egy kerek darab mogyoródarabot a buborékfóliára, hogy megvédje, amíg gyógyul. Ha a hólyag belsejében lévő bőr ki van téve, akkor érdemes felvinni egy nedvességgátló anyagot, például Aquafor vagy vazelin, mielőtt a kötszer felveszi.
Vigyázzon a fertőzés jeleire:
- vörösség
- duzzanat
- a hólyagból kifolyó genny
- fájdalom
- láz
Ha gyanítja, hogy a hólyag fertőzött, forduljon orvoshoz. Ha bakteriális fertőzés okozta, akkor antibiotikumot kaphat. Ha a hólyagcsíkot gombás fertőzés okozza, orvosa javasolhat gombaellenes krémet vagy spray-t az érintett terület felviteléhez.
Arra is orvoshoz kell fordulnia, ha hólyag vagy egyéb tünetek vannak, például száraz bőrfoltok, amelyek ekcéma vagy más mögöttes bőrbetegségre utalnak. Fontolja meg a bőrgyógyász vagy a fogorvos meglátogatását.
A hólyagok megelőzése
Ha a hólyagok általában ugyanabban a pontban képződnek, akkor több különböző lépést megtehet a jövőbeli problémák megelőzése érdekében. Továbbá, ha tudod, hogy hosszú ideje a lábadon áll, fontolja meg a következő óvintézkedéseket az ujjainak egészséges és jó érzésének megőrzése érdekében:
ékek
Sokféle puha párnát vagy éket találhat, amelyek illeszkednek a lábujjai közé a hólyagok elkerülése érdekében. Az ékek hátránya, hogy elcsúszhatnak a helyükről, főleg ha nagyon sokat futsz.
Láb ujjak
Gél anyagból készült, a lábujjhüvelyek vagy a zokni egészen a lábujj köré illeszkednek, hogy megvédjék azt és megakadályozzák, hogy szomszédai ellen dörzsöljék.
Kenőanyagok
Ha egy kis vazelint helyeznek a lábujj azon részére, amely hajlamos a hólyagok kialakulására, elegendő kenést eredményezhet a súrlódásos hólyag megakadályozása érdekében.
Zokni
Sok futó és más sportoló két pár zoknit visel, hogy megakadályozzák a hólyagokat a lábuk talpán. Ha a bőréhez legközelebb eső zokni szennyező anyagból készül, ez segíthet eltávolítani az izzadságot a lábától, csökkentve ezzel a súrlódásos hólyagok kockázatát.
szalagra
Ha egy másik megelőzési stratégia ezt nem teszi lehetővé, akkor segíthet, ha egy darab mogyoródarabot csomagolunk, amely kissé nagyobb, mint a hólyagok felületén. Még két szomszédos ujj csomagolása orvosi ragasztószalagon is segíthet.
Elvitel
Ha kérdése van a lábujjak közötti hólyagok kezelésének és megelőzésének legjobb módjáról, beszéljen podiatristával. Lehet, hogy az orvos diagnosztizálhatja a lábujjak igazításának problémáját, például a hammerto-t, amely kezelhető.
Lehet, hogy útmutatást nyújtanak a megfelelő sportcipő megvásárlásához is. A futócipő-értékesítő illeszkedik a megfelelő cipőhöz. Ha a probléma ruha- vagy munkacipő, keressen alternatív lábbelit, amely jobban illeszkedik.
Ha tudja, hogy nem tudja elkerülni a hólyagokat okozó cipőt, akkor tegyen óvintézkedéseket. Pad vagy kenőanyag sok fájdalmat takaríthat meg a nap végén.
