Amikor szoptatta első gyermekét, Rebecca Bainnek különösen nehéznek találta a férje támogatásának hiányát. Olyan kemény, hogy a negativitás volt az egyik fő oka annak, hogy csak az első nyolc héten ápolta gyermekét.
"Nagyon sok kérdésem volt a táplálkozással kapcsolatban, de nem volt támogató, és jobban aggódott, hogy tudta, mennyit evett a baba, és vajon vajon kihúzza-e a mellem, mint ami a legmegfelelőbb a csecsemőnek (vagy nekem)" - mondta Rebecca, aki az Egyesült Királyságban Suffolkban él, mondja a Healthline.
„Nagyon egyedül éreztem magam, és nem tudtam beszélni a kérdésről, mert őszinte határtalan volt vele. A férjem támogathatatlansága határozottan befolyásolta, hogy meddig szoptam."
Nagyon szerencsés voltam, hogy olyan férjem volt, aki támogatást nyújtott, amikor mindkét csecsemőm szoptatni küzdöttem - eljött velem tanácsadót találni, és bátorítása volt az egyik oka annak, hogy folytathattam a táplálást, amíg kész voltam abbahagyni., amely öt hónap volt.
De Nigel Sherriff, a Brightoni Egyetem szerint, a Rebeccaéhoz hasonló történetek sajnos túlságosan általánosak, aki az apák és más partnerek hatását vizsgálta a nők szoptatásának segítésére.
A partner jelentős különbséget tesz a szoptatásban
"Egyre növekszik a bizonyíték arra, hogy az atyákkal való minimális beavatkozás jelentősen megváltoztathatja a szoptatás arányát hat héten és azon túl is" - mondja az Ausztráliában elvégzett kísérletekre hivatkozva.
Ez a 2013-as kísérlet szignifikánsan (6,4 százalékkal) növekedett az ápolási arányban egy csoportban, ahol az apák szoptatáson vettek részt.
Dr. Sherriff szerint fontos ösztönözni a partnereket a szoptatás jobb megértésére.
"Ha apákkal dolgozik, akkor ez valódi hatást gyakorolhat a folytonossági arányra, ami jobb a csecsemőnek és jobb az anyának."
Ez a tudatosság segíthet abban, hogy elkerüljék az anyák kényszerítését a képletekre való váltásra, amikor azt gondolták, hogy a dolgok nem mennek jól, vagy ha az apa úgy érezte, hogy nem képesek kötődni a babához.
De Dr. Sherriff szerint fontos az is, hogy megmutassák nekik, hogyan tudják gyakorlatilag támogatni partnereiket. Ide tartoznak olyan dolgok, mint például az osztályban való részvétel velük, hogy segítsenek a helymeghatározásban, a háztartási munkákban, és segítik a partnereiket, hogy táplálkozási helyeket találjanak, ha nyilvánosak voltak.
„A szoptatás nehéz és véres, és néha egyszerűen csak körülnézni” - ismeri el. "A 3 órás ápolás nagyon szerencsétlen [és] magányos hely lehet - jó lehet, ha valakivel beszélgetünk."
A szoptató anyák partnereinek a következő tanácsát adja: Ismerje meg a csecsemő születése előtti folyamatot, majd a születés utáni első néhány hónapban kapjon további támogatást. És ismét később, ha az anya folytatni kívánja a kiterjesztett szoptatást.
Ideális esetben, véleménye szerint, ezt a támogatást képzett szakemberek nyújtják, de még a folyamat elolvasása is segíthet.
Az apák vagy a partnerek másik szerepe - tette hozzá - az anyák támogatása, szemben másokkal, akik nyomást gyakorolnak rá az ápolás megszüntetésére. Ide tartoznak az emberek, akikről úgy gondolja, hogy támaszkodhat a támogatásra, mint például az anyja és az egészségügyi szakemberek.
Ossza meg a Pinterest oldalon
Az egyik nő, aki élettársára támaszkodott, Kristen Morenos, aki feleségével, Stacia-val él a grúziai Augusta városában. Stacia felállt Kristen mellett, amikor az anyja arra ösztönözte, hogy váljon receptre.
"Támogatása nélkül valószínűleg feladtam volna" - mondta. - Úgy tűnt, senki más nem az én oldalam. Anyám folyamatosan azt mondta nekem, hogy "mindenkinek valamikor használnia kell a képletet", és a gyermekgyógyászok csak a számokról törődtek, nem azért, hogy a saját görbéjén nyerjen, és rengeteg szennyezett és nedves pelenka legyen."
Kristen, akinek a lánya, Sawyer egy évvel ezelőtt született, azt mondta, hogy a szoptatás sokkal nehezebbnek találta a vártnál.
"A szoptató tanácsadók csak azt mondták nekem, hogy lusta csecsemőm volt, ami rendkívül elriasztó volt."
A Stacia támogatásával küzdött, aki elmondása szerint rendkívül részt vett a szoptatási folyamatban. Ez magában foglalta egy új szoptatási tanácsadó felvételét a házba való visszatéréshez, valamint a konzultáció során vele maradását, hogy később segítsen a helymeghatározásban.
"Stacia támogatása lenyűgöző volt, és folytatta."
A szoptatás aránya hat hónap alatt több mint felével csökken
A Betegségek Ellenőrzési és Megelőzési Központja (CDC) szerint az Egyesült Államokban a szoptatás kezdete valószínűleg meglehetősen magas: 2013-ban öt csecsemő közül négy kezdett szoptatni.
Ez a szám azonban hat hónap alatt alig több mint felére esett vissza, jelezve, hogy sok anya nem folytatta az ajánlott táplálkozást, és nem feltétlenül kapta meg a szükséges támogatást.
Tina Castellanos, a La Leche League USA Tanácsának elnöke elmondja nekünk, hogy a legtöbb anya csak a csecsemő születése után néhány napig marad a kórházban - és ebben az idõben valószínûleg nem látnak senkit táplálkozási támogatásért. Ezután valószínűleg nem fognak segítséget kapni az egészségügyi szakemberektől hazaért, hacsak nem fizettek érte.
Ehelyett a szoptató szülők nagymértékben támaszkodnak partnerükre vagy családjukra.
Ezért Castellanos azt mondja: "Javasoljuk, hogy a partner vegyen szoptatási osztályt a szülő szülővel, és hogy a partner jelen legyen a korai napokban, hogy segítsen a reteszelésben és a helyzetben."
Számos olyan gyakorlati módszer létezik, amelyben a partnerek segítséget nyújthatnak az ápoló anyának - tette hozzá. Annyira egyszerű lehet, ha gondoskodik arról, hogy víz és snack álljon rendelkezésre szoptatás ideje alatt, a párnák felállításához és a terek kényelmesebbé tétele érdekében.
Ugyanakkor figyelmeztet: „Nem azt javasoljuk, hogy az ápoló szülő pumpáljon korán a partnernek egy üvegt, hanem inkább azt, hogy a partner éjjel ébredjen az anyjával, hogy megkönnyítse a pelenka cseréjét, a csecsemő tartását stb., amíg az anyát ápolónővé teszik."
Nehéz lehet támogatást találni, ha egyedül vagy
Természetesen nem mindenkinek van partnere, hogy segítsen nekik a nehéz korai hónapokban.
Ossza meg a Pinterest oldalon
Suzanne Locke egyedülálló anya Londonból, akinek a fia 10 hete kora előtt született. Azt mondta, hogy a szülésznők nagyon segítőkészek voltak az újszülött intenzív osztályon (NICU), de ha egyszer otthon volt, egyedül volt.
Szerencsére a szomszédságához közeli gyermekközpontban felfedezte a szoptató kávézót, ahol megismerkedett a szoptatás „visszaszorításával”. "Ez segített a kicsi visszafolyásában, mivel egyenesen tartja őket - és visszaadta a kezem" - mondja a Healthline-nak.
„[Ha tudtam feküdni és táplálkozni anélkül, hogy a karjaimba kellett volna tartanom a babámat], óriási előnye volt egyedülálló anyukának, ha partner nélkül volt. Enni vagy inni egy csésze teát táplálkozhattam táplálás közben - ez rendkívül fontos, amikor a kisbabám klaszterben táplálkozik, szinte óránként!”
Nem kétséges, hogy a szoptatás - ha így döntött úgy, hogy táplálja a babáját - a korai nevelés egyik legnehezebb része.
Ne várja meg születése után, hogy megismerje a szoptatást
A terhesség alatt sok anya kizárólag magára a születésre összpontosít, és nem gondolkodik azon, hogy saját magának vagy partnerének fel kell készülnie újszülött szoptatására.
Ahogyan azt Dr. Sherriff elmagyarázza: Egy kis „házi feladat” a születés előtt mind az anya, mind élettársa számára valódi változást hozhat. Ugyanúgy, mint tudva, mire számíthat, amikor második vagy későbbi gyermeke születik.
Rebecca rájött erre, és mire második gyermeke született, a férje megváltoztatta a véleményét, és hat hónapig táplálta.
A harmadik évvel egy teljes évre növelte ezt. Néhány hónappal ezelőtt született negyedik gyermekével azonban elhatározta, hogy egy lépéssel tovább megy. Ezúttal csak akkor áll meg, amikor készen áll - és gyermeke is.
Ossza meg a Pinterest oldalon
Clara Wiggins egy brit szabadúszó író és képzett szüléstanár. Bármit ír a tudománytól a jogdíjig, a BBC, a Washington Post, a Independent, a WSJ, az Euronews és más kiadványok közzétették. A világ minden tájáról élt, dolgozott és utazott, de egyelőre Anglia nyugati részén fekszik férjével, két lányával és a miniatűr schnauzer Cooperrel.
