Miért tisztítja a kettőspont?
A vastagbél öntözése nem tűnik kellemesnek, ám a szakemberek szerint számos egészségügyi haszonnal járhat, például javíthatja az emésztést és a fogyást. A kettőspont tisztítása azonban kockázat nélkül nem jár. A legtöbb életmód gyakorlatához hasonlóan oda kell figyelmesen megközelíteni, megfelelő ismeretekkel a lehetséges veszélyekről.
Mi a kettőspont tisztító?
A vastagbél tisztítása, amelyet vastagbél öntözésnek vagy vastagbél hidroterápiának is neveznek, magában foglalja a vastagbél folyadékkal való átmosását a hulladék eltávolítása érdekében. Ez egy olyan gyakorlat, amely az ókor óta működik, és az előnyök azon a feltevésen alapulnak, hogy az emésztési hulladék mérgező anyag lehet a test számára.
Általában a vastagbélhigiénikusnak nevezett szakember elvégzi a vastagbél tisztítását, miközben az asztalon pihen. Ez magában foglalja körülbelül 60 liter folyadék eljuttatását egy csövön keresztül a végbélbe. A toxinokat ezután egy másik csövön keresztül kiszorítják, és a folyamatot megismételik.
Az otthoni vastagbél öntözési termékeket az interneten vagy a helyi gyógyszertárban találhatja meg.
A vastagbéltisztítás „előnyei”
A vastagbéltisztító szakemberek szerint számos előnye származhat azzal, ha eltávolítja a méreganyagokat az emésztőrendszerből. Azt mondják, hogy ez súlycsökkenéshez, jobb emésztéshez, megnövekedett energiamennyiséghez és tisztább gondolkodáshoz vezethet. Ezen állítások többsége azonban nem bizonyított, és hiányzik a tudományos támogatás.
Egy 2016-ban elvégzett kicsi kísérleti tanulmány az irritábilis bél szindrómában szenvedő betegek vastagbél öntözése után javította a gasztrointesztinális tünetek javulását.
A fenti vizsgálat eredményei ellenére azonban a vastagbéltisztítást óvatosan kell végezni, mivel ez vastagbélkárosodáshoz vezethet. Az alábbiakban vázoljuk a vastagbéltisztítás lehetséges kockázatait.
Sok a kockázat
A vastagbéltisztításhoz kapcsolódó potenciális kockázatok felsorolása sokkal hosszabb, mint az előnyök listája.
Kiszáradás
Noha a vastagbél tisztításával járó fogyás egy része a hulladék eltávolításából származik, ez a folyadékok eltávolítását is okozza. A kiszáradás szélsőséges esetekben veseelégtelenséghez vezethet.
Elektrolit egyensúlyhiány
A vastagbél tisztítás megzavarhatja az elektrolitok, például a kálium és a nátrium egyensúlyát a szervezetben. Ezek a vegyi anyagok elektromos jeleket továbbítanak a sejteken, és az egyensúlyhiány tudatvesztéshez és vesekárosodáshoz vezethet.
Bakteriális egyensúlyhiány és fertőzés
A vastagbél tisztítás az alkalmazott műszerekkel és folyadékokkal potenciálisan egészségtelen baktériumokat hívhat az alsó emésztőrendszerbe. Emellett eltávolítják az egészséges baktériumokat is, amelyek képesek leküzdeni a fertőzést.
Bél perforáció
A bél perforációja akkor történik, ha szakadás jelentkezik az alsó bél falában. Orvosi vészhelyzetnek tekintik. Bár a tünetek lázkal, fájdalommal, hidegrázással és émelygéssel kezdődnek, a tünetek előrehaladhatnak és akár halálos is lehetnek.
Tanácsok a vastagbél biztonságos tisztítására
Ha ismeri a kockázatokat, és továbbra is érdekli a vastagbéltisztítás, akkor van néhány teendő, hogy csökkentsék annak valószínűségét, hogy bármilyen betegség káros hatással járjanak.
- Először beszéljen orvosával. Vannak olyan emberek, akiknek nagyobb a veszélye a komplikációk kialakulásának.
- Igyon sok folyadékot. Igyáljon sok vizet a kiszáradás megelőzése érdekében a tisztítás előtt és után.
- Válasszon terapeutát okosan. A vastagbélhigiénikusokra nem vonatkoznak engedélyezési követelmények, de néhányuk olyan szakmai szervezetekhez tartozik, amelyek bizonyos fokú képzést igényelnek az elsősegély és a CPR területén. Mielőtt megbeszélné az időpontot, beszéljen más emberekkel, akik speciális terapeutákat használtak.
- Csak új, eldobható felszerelést és védőfelszerelést használjon. Győződjön meg arról, hogy higiénikusa megfelelően fertőtleníti a rendszert, és lehetőleg egyszer használatos eszközöket használ. A vastagbéltisztító berendezés baktériumokat továbbíthat, ha nem megfelelően sterilizálják.
Egy alternatíva
A hagyományos öntözőcsatorna tisztítás mellett számos olyan termék található a piacon, amelyek állítólag hasonló előnyökkel járnak orális kiegészítők révén. Ezek kapszulákban, porokban vagy teákban lehetnek, és tartalmazhatnak növényi szálakat és természetes hashajtókat. Ha étrend-kiegészítőt választ, figyelmesen olvassa el a csomagolás útmutatásait, és beszélje meg az összetevőket orvosával.
