Van kapcsolat?
A policisztás petefészek szindróma (PCOS) egy hormonális rendellenesség, amely megnövekedett petefészkeket okoz. Kis ciszták képződhetnek a külső széleken.
A nők termékenységének befolyásolása mellett a PCOS számos hormon okozta mellékhatást okozhat. Ide tartozik a pattanások.
Olvassa tovább, hogy többet megtudjon arról, hogy miért történik ez, és mit tehet az orvoslásához.
PCOS, a hormonok és a pattanások
A PCOS a leggyakoribb reproduktív endokrin betegség fogamzóképes korú nők körében. A tizenévesek és fiatal nők mintegy 10% -a él PCOS-sel.
Noha a PCOS-ról folytatott beszélgetések gyakran a nem rákos növekedésekre összpontosítanak, az állapot központi eleme a hormonális egyensúlyhiány.
A teste az agyalapi mirigy jeleitől függ, hogy előállítsák-e a megfelelő mennyiségű ösztrogént, progeszteront és tesztoszteront. A PCOS megszakítja ezeket a jeleket.
Az agyalapi mirigyből származó megfelelő jel nélkül az ösztrogén- és progeszteronszint csökken, és a tesztoszteronszintje növekszik.
Ez megakadályozhatja az ovulációt és olyan tünetekhez vezethet, mint:
- szabálytalan menstruáció
- pattanás
- az arcán, mellkasán vagy hátán a szőr növekedése (hirsutizmus)
- súlygyarapodás vagy fogyás nehézsége
- sötét bőrfoltok a nyak hátán vagy más területeken (acanthosis nigricans)
Mi más okoz pattanásokat?
A PCOS csak egy a pattanások sok kockázati tényezőjéről.
Általában a pattanást a következők okozzák:
- fölösleges olajtermelés
- a pórusok mélyére csapdába esett elhalt bőrsejtek
- baktériumok (elsősorban Propionibacterium acnesből)
- túlzott hormon aktivitás
A pattanások a következőkből is származhatnak:
- feszültség
- hormonális változások, például terhesség alatt
- bizonyos gyógyszerek, például kortikoszteroidok
Bizonyos viselkedések szintén növelik a pattanások kockázatát. Ebbe beletartozik:
- nem mossa meg rendszeresen az arcát
- nem iszik elegendő vizet
- comedogén bőrápoló termékek vagy smink használata
Milyen kezelési lehetőségek vannak?
A tőzsdén kívüli pattanások gyógyszerei általában a benzoil-peroxidra, a szalicilsavra és a kénre támaszkodnak a pattanások kezelésében.
Bár ezek az összetevők segíthetnek az enyhe áttörésekben, általában nem elegendőek a hormonális pattanások kezelésére.
A mögöttes hormonellenes egyensúly kezelése az egyetlen módja a PCOS-hoz kapcsolódó pattanások megszüntetésének. Ha úgy gondolja, hogy pattanása a PCOS-hoz kapcsolódik, beszéljen orvosával vagy bőrgyógyászával. Felírhatnak egy vagy több alábbi gyógyszert.
Szájon át szedhető fogamzásgátló
Orális fogamzásgátlókat (fogamzásgátló tablettákat) alkalmaznak hormonális pattanások kezelésére. Ugyanakkor nem csak minden fogamzásgátló tabletta fog megtenni.
A kombinált tabletták az egyetlen fogamzásgátló tabletták, amelyek elősegítik a hormonszint stabilizálását a teljes menstruációs ciklus során.
Általában etinil-ösztradiolt és az alábbiak közül egyet vagy többet tartalmaznak:
- progestin norgestimate
- drospirenon
- noretindron-acetát
A fogamzásgátló tabletták azonban nem mindenkinek szólnak. Nem szabad használni a tablettát, ha 35 évesnél idősebb vagy korábban kórtörténete van:
- mellrák
- vérrögök
- magas vérnyomás (magas vérnyomás)
- dohányzó
Antiandrogén gyógyszerek
Az androgénellenes gyógyszerek olyan vényköteles gyógyszerek, amelyek csökkentik a tesztoszteron szintet.
Noha az androgéneket „férfi” hormonok közé sorolják, a nőkben természetesen előforduló androgének is vannak. A különbség az, hogy a nők alacsonyabbak.
A PCOS és más hormonális állapotok néha túl sok tesztoszteront hozhatnak létre a testben. Ez fokozhatja a faggyút és a bőr sejttermelését, ami pattanásokhoz vezethet.
Nem mindenkinek, akinek a hormonális pattanása van, magas az androgénszintje, ezért orvosa vérmintát vesz fel, hogy megvizsgálja a szintjét.
retinoidok
A tőzsdén kívüli retinoidokat hagyományosan arra használják, hogy kitöltsék a ráncokat és segítsék az egyenetlen bőrszínt. Néhány recept alkalmazható pattanások esetén is, de ezek általában a tizenévesek.
Ha PCOS-szal kapcsolatos pattanása van, hagyja ki az OTC retinoidokat, és keresse fel dermatológusát az vényköteles erősség lehetőségeiről. Felvehetők szájon át, vagy alkalmazhatók helyi krémként vagy gélként. Az orális retinoid izotretinoin (Accutane) a legnépszerűbb lehetőség.
A retinoidok rendkívül érzékenyvé teszik a bőrt a nap ultraibolya sugaraival, ezért fontos, hogy a napvédő krémet egész nap szabadon alkalmazzák. Ha a bőrét nem védi, akkor növekszik a hiperpigmentáció és akár a bőrrák kockázata is.
Helyi retinoidok mellett dönt, csak este alkalmazza azokat. A nap folyamán történő alkalmazásuk növeli a nappal kapcsolatos mellékhatások kockázatát.
A helyi retinoidok először is száradhatnak. Előfordulhat, hogy minden második napon használja a gélt vagy a krémet, és fokozatosan dolgozza fel az ajánlott adagot.
Számít az étrend?
A mai napig ellentmondásos információk vannak arról, hogy az étrend hogyan befolyásolhatja a pattanásokat. Néhány kutatás kimutatta, hogy a gyorsétel, például a csokoládé és a sült krumpli, önmagában nem okozhat pattanást.
Ehelyett a hangsúly az, hogy az ételek hogyan okozhatnak gyulladást a testben. A gyulladás hozzájárulhat a kimenetelhez, különösen, ha más pattanásokkal járó kockázati tényezői vannak, például a PCOS.
Néhány élelmiszer természetesen gyulladásgátló. Ezek tartalmazzák:
- paradicsom
- kelkáposzta
- spenót
- mandula
- dió
- olivaolaj
- bogyók
- lazac
- kurkuma
Másrészről, bizonyos ételek hozzájárulhatnak a gyulladáshoz. Ebbe beletartozik:
- piros húsok
- fehér kenyér
- fehér burgonya
- cukros desszertek
Noha az étrend-változtatások önmagukban nem elegendőek a PCOS-hoz kapcsolódó pattanások kezeléséhez, kritikus alkotóelemei lehetnek az általános kezelési tervben.
Ha étkezési változásai nem eredményeznek látható eredményeket, kérdezze meg orvosát, hogy adjon-e gyulladáscsökkentő kiegészítőket a rutinhoz. Népszerű lehetőségek a következők:
- bromelain (ananászból készült enzim)
- réz
- fokhagyma
- kurkuma (curryporból származik)
- A- és C-vitamin
- cink
Alsó vonal
Fontos tudni, hogy még a legjobb PCOS-pattanáskezelés sem eredményes jó bőrápolási rutin nélkül.
Győződjön meg róla:
- Naponta kétszer mossa le az arcát.
- Az egyes tisztításokat kövesse az Ön bőrének megfelelő olajos hidratálóval.
- Kerülje a foltok szedését és karcolását.
- Csak nem-komogén sminkkészletet használjon.
Ne feledje, hogy a pattanások nem az egyetlen PCOS-tünet, amellyel foglalkozhat. Tájékoztassa orvosát minden új vagy szokatlan tünetről. Lehetséges, hogy módosíthatják a jelenlegi kezelési tervet, hogy jobban megfeleljen az Ön igényeinek.
