Ha vásárol valamit az ezen az oldalon található link segítségével, akkor kereshetünk kis jutalékot. Hogyan működik?
Felejtsd el a tucat rózsát, vásárolj nekünk rózsavíz-ködöt
Ha volt valaha olyan jel, hogy a szépség valóban multifunkcionális, akkor a rózsavíz az. A rózsák szépíthetik az udvarainkat, az asztalok pazarok és a helyiségek frissek lehetnek, de fáradtság, szorongás, száraz bőr vagy torlódás esetén is segíthetnek.
Néhány másodpercnyi permetezés a levegő vagy a bőr öltöztetéséhez megváltoztathatja a napot.
A rózsavíz nem új. A fosszíliák szerint a rózsa 30 millió éves, a rózsavíz pedig véletlenszerűen 14 évszázadon keresztül zajlik, és az iráni orvosi és szellemi gyakorlatokból származik. Hagyományosan, a rózsa hidroszolt desztillálták a damaszt rózsából, de manapság a társaságok sokféle rózsafajt használnak, köztük a vadrózsa és a káposzta rózsa.
De mielőtt eldöntené, melyik rózsavíz ködöt vásárolja meg, tanuljon meg hét, a dobozon kívüli módszert, amellyel ez a mennyei termék működhet az Ön számára.
A köd javítja a bőr gátját és csökkenti a vízveszteséget
Könnyű a hideg időjárást hibáztatni a száraz bőrért, de a légkondicionálók és a melegítők szintén bűnösök. Ezek az eszközök csökkentik a levegő nedvességtartalmát, és a sejtek kiszáradnak, így fehér, pelyhes bőr. De egy 2014-es tanulmány megállapította, hogy a köd nagyon hatékony a bőr legkülső rétegének hidratálásában, különösen a téli hónapokban. Adj hozzá rózsát, és megvan a tökéletes természetes gyógymód.
„A rózsa abszolút javítja a bőr gátfunkcióját és csökkenti a transzdermális vízveszteséget” - mondta Dominique Caron, az Apoterra Skincare alapítója. Tele van antioxidánsokkal és néhány antibakteriális tulajdonsággal. "Mivel a rózsavízben található aktív komponensek mennyisége lényegesen alacsonyabb, mint az abszolút vagy illóolaj, a rózsavíz sokkal gyengébb lesz a bőrön és az idegrendszerben."
Hogyan kell permetezni a rózsafürdőt naponta a száraz bőrfelületekre, például a kezek, a lábak és az arc hátoldalára. Az intenzíven száraz bőrre, ideértve az ekcémát, próbáljon ki nedves pakolást.
Spritz a rutin, hogy csökkentsék a szorongást
A mennyei szagláson kívül a rózsavíz-köd erős hatást gyakorol a testünkre. Egy 2016-os tanulmány megállapította, hogy a rózsavíz belélegzése csökkentette a szorongást az orvosi eljárásokon átesett betegek körében. Ez valószínűleg annak köszönhető, hogy a szaglás (vagy egy jó öreg szippantás) nyugtató jeleket küld az agyba.
„Azoknak a betegeimnek, akiknek szorongása van egy minimális invazív eljárás előtt (kissé félelmetes lehet, ha az injekciós fecskendők közelednek az arcához), rózsavízzel fogom megváltoztatni a bukásaikat” - mondja Robin Hillary, RN.
Legközelebb, amikor szélén vagy, és úgy tűnik, hogy nem pihen, mossa le az arcát. Sokan a nyugtató hatásos módszereként említik a bőrápolási rutinot, tehát ha 3 lépésre vagy 10-re van szüksége, ne felejtsen el hozzáadni egy spricc rózsa ködöt.
Hogyan: Lélegezzen be hosszú mély lélegzetet, amikor inget, haját és arcát spriccnek adja.
Pattintsa meg bőrét, hogy megnyugtassa és tisztázza
Valószínűleg már kicsit látta a rózsavízhez kapcsolódó toner szót. Ennek jó oka van. „Bőrünk valójában savas, pH-értéke 4,5–5,5,” magyarázza David Pollock, a Smashbox, Lancôme és még sok más szépségfejlesztő. "A legtöbb bőrápolási termék pH-ja azonban 6,0-7,5."
Ezek a magas pH-értékű termékek kiszorítják a bőrünket és rontják a meglévő bőrbetegségeket, mint például a rosacea, psoriasis, pattanások és a ráncok. A rózsavíz természetesen alacsony, 5,5-es pH-ja viszont segít fenntartani a természetes egyensúlyt. „Ennek eredményeként a rózsavíz megnyugtatja és megnyugtatja a bőrt - csökkenti a bőrirritációt” - mondja Pollock.
Hogyan: permetezzen rózsafürdőt egy pamutpadlóra, és tisztítás után reggel és este egyenletesen törölje le a bőrt. A pamut párnák szelíd bőrradírként szolgálnak a puha bőr számára.
Spray a jobb, nyugodtabb alvás érdekében
Az élet általában ébren tartja Önt éjjel? A lefekvési rutin integrálása, amely magában foglalja a rózsavíz elősegítését, nagy időt jelenthet. "Az éjszakai rituálék elősegítik a jó érzésű hormon, az oxitocin termelődését, miközben csökkentik a stresszort, a kortizolt" - mondja Elizabeth Trattner, a kínai orvoslás doktora és az AZCIM tanúsítvánnyal rendelkező integratív orvos. A megfelelő helyreállításhoz fontos a test és a hormonok alvás irányába történő mozgatása. Igen, a szépségápolás valódi! A rózsavíz lélegzése fokozza a pihentető hatásokat.
„Gondolj csak levendula alternatívára” - mondja Chris Brantner, a Sleep Zoo állatorvosának hitelesített alvástudományi edzője. Így magyarázza a pihentető hatásokat: A szaglás ideg kapcsolódik az agyunkhoz, amely jeleket küld az amygdala és a limbikus rendszer számára. Agyunk ezen része ellenőrzi a hangulatot és az érzelmeket, és azt mondják, hogy bizonyos illatok, például a rózsa ellazítják.
Hogyan: Minden este lefekvéskor permetezzen be néhány szivattyú rózsafürdőt a párnára, az ágyra, a lábára vagy az arcára.
Tegyen jó szándékokat a rózsa illatával
A viktoriánus korszak női tudtak egy-két dolgot az önszeretetről, és a kozmetikumokba, a szappanoktól a hideg krémekig, bevonták a rózsavizet. Antonia Hall, MA, pszichológus, kapcsolatok szakértője és a The Multi Guide of a Multi-Orgasmic Life végső írója szerint a szépség megünneplése érdekében még a tükörbe is permetezték az illatot.
„Minden szándékosan végrehajtott cselekvésnek hatalma van” - magyarázza. Hall a saját tapasztalatáról mondja: "Erőteljes a tükörbe nézés és a" szeretlek "mondása, de a rózsa illatának erősítése a szeretet és a szépség erősebb érzékét idézi elő." Nem az egoról szól, hanem egy meditációs módszer arra, hogy önszeretettel és együttérzéssel szemlélje magát.
Hogyan kell permetezni a tükörét rózsavízzel. Miközben letörli, akkor állítsa be azt a szándékot, hogy szeretetteljesen nézzen magára. Ismételje meg minden nap.
Öntsön rá rózsaszín vizet a hangulat beállításához
Kiderült, hogy a rózsa körüli romantikus hoopla nem a társadalom drámai módja. Ezek a népszerű virágok valójában afrodiziákumok, és a nők a történelem során és a gyarmati Amerikában használtak arra, hogy „érdeklődésüket tartsák a férfiakban” - mondja Amy Reiley, az afrodiziákumok szakértője és az „Eat Cake Naked” szerzője.
Ha olyan vagy, mint „tartsd fenn, a nők rózsákat adtak a férfiaknak? Ez kicsit hátrafelé tűnik”- lássuk a tudományt. A rózsavíz javulása:
- spermaszám
- ED feltételek
- depresszió férfiaknál
A rózsavíz még a placebót is legyőzte egy depresszió miatt alacsony libidóval rendelkező férfiakon végzett 2015. évi vizsgálatban. Hölgyeknek, a rózsa nyugtatja az idegeket és a szorongást, ami elősegíti a gátlást. Ipso facto, ha meg akarja állítani a hangulatot, ürítse ki a rózsavízet.
Hogyan: Spritz az ágyat, mielőtt ön és a partnere beugranak. Vagy tedd fel két Reiley pezsgőjét Rose Water Kiss italokkal (ami az afrodiziákumokról szóló könyvéből származik). Ez könnyű, vegyen be 2–4 csepp rózsafürdőt és adjon hozzá 5 unci. Brut stílusú pezsgő vagy pezsgő (a Cava kivételesen jól működik). Akkor élvezze.
Szellőztesse el a torlódást egy pihentető köd segítségével
Hidd el vagy ne, a rózsavíz-köd ugyanolyan hatékonyan csökkenti a légutak torlódását, mint egyes gyógyszerek. Az illóolaj ellazítja a légcső izmait, segítve a könnyebb lélegezést és csökkentve a köhögést. Ez nagyszerű hír a téli időszakban, amikor a megfázás szinte minden sarkán lebeg.
Hogyan: Párolt zuhany után permetezzen rózsafürdőt az arcára és a mellkasára, mély lélegzés mellett.
Népszerű rózsavíz köd kipróbálni
Most ahelyett, hogy a helyi virágkereskedőtől rózsakat vásárolnánk, rózsavíz-ködöt veszünk fel polcainkra (és magunkra). Rózsavíz is vásárolható, és egy üres üveg spray-palackba helyezhető, amely a tartalmat a bőr igényeihez igazítja. Vagy egyszerűen válasszon az alábbi kultikus kedvencek közül, a dermatológus által ajánlott és az internetes konszenzus között:
Népszerű termékek:
- Kereskedő Joe's Rose Water arcfesték, 3,99 USD
- Apoterra Rose hidratáló festék hialuronsavval + Rooibos, 6-39 USD
- Mario Badescu arcpermet aloe gyógynövényekkel és rózsavízzel, 7 USD
- Heritage Store Rosewater Spray, 9,14 USD
- Ecla Rose vízpermet spray köd toner, 12,32 USD
- Valentia Szerves Rózsavíz Toner, 15,98 USD
- Herbivore Botanicals All Natural Rose Hibiscus Mist, 37 USD
- Tammy Fender bolgár rózsavíz, 65 USD
Mindezen előnyök mellett nem csoda, hogy a rózsavíz az idő próbájának bizonyult. Az egyik köd olyan, mint a boldogság felhője, és nem tudunk betelni. Ki tudja, mi tarthatja ezt a napot, de legalább van rózsaszirom, amely felvilágosítja.
Larell Scardelli szabadúszó wellness író, virágüzlet, bőrápolási blogger, magazin szerkesztő, macska szerelmese és sötét csokoládé rajongója. Megvan a RYT-200-ja, tanulmányozza az energiagyógyszert és szereti a jó garázs eladást. Írásai mindent lefednek a beltéri kertészkedéstől a természetes szépségápolási gyógymódokig, és megjelentek a Bust, a Women Health, Prevention, a Yoga International és a Rodale's Organic Life kategóriában. Fogd meg az ostoba kalandjait az Instagram-on, vagy olvassa el több munkáját a webhelyén.
