A fejfájás típusai
Sokan jól ismerik a fejfájás lüktető, kellemetlen és zavaró fájdalmának valamilyen formáját. Különböző típusú fejfájások vannak. Ez a cikk 10 különféle fejfájást ismertet:
- feszültség fejfájás
- klaszter fejfájás
- migrén fejfájás
- allergia vagy sinus fejfájás
- hormon fejfájás
- koffein fejfájás
- fejfájás
- magas vérnyomású fejfájás
- visszapattanó fejfájás
- posztraumás fejfájás
Az Egészségügyi Világszervezet rámutat arra, hogy szinte mindenki időnként fejfájást tapasztal.
Noha a fejfájás fájdalomként határozható meg „a fej bármely területén”, a fájdalom oka, időtartama és intenzitása a fejfájás típusától függően változhat.
Bizonyos esetekben a fejfájás azonnali orvosi ellátást igényelhet. Azonnal orvoshoz forduljon, ha a fejfájás mellett az alábbiak valamelyikét tapasztalja:
- nyakfájás
- kiütés
- a legrosszabb fejfájás, ami valaha volt
- hányás
- zavar
- homályos beszéd
- bármilyen láz, amely legalább 100 ° C (38 ° C)
- bénulás a testrész bármely részén vagy látásvesztés
Ha a fejfájása kevésbé súlyos, olvassa el tovább, hogy megtanulja, hogyan lehet azonosítani az esetleges fejfájást, és mit tehet a tünetek enyhítésére.
A leggyakoribb elsődleges fejfájás
Primer fejfájás akkor jelentkezik, ha a fejfájás az állapot. Más szavakkal, a fejfájást nem valami, amit a test kezel, például betegség vagy allergia nem vált ki.
Ezek a fejfájás lehet epizodikus vagy krónikus:
- Epizódikus fejfájás előfordulhat oly gyakran vagy akár csak egyszer is. Fél órától több óráig tarthatnak.
- A krónikus fejfájás következetesebb. A hónap legtöbb napján fordulnak elő, és egy-egy napig tarthatnak fenn. Ezekben az esetekben fájdalomcsillapítási tervre van szükség.
1. Feszültség fejfájás
Ha feszült a fejfájás, unalmas, fájó érzést érezhet a feje felett. Ez nem lüktető. A nyak, a homlok, a fejbőr vagy a váll izmainak érzékenysége vagy érzékenysége is előfordulhat.
Bárki fájdalmas fejfájást kaphat, és gyakran stressz váltja ki.
A tőzsdén kívüli fájdalomcsillapító lehet minden, amire szüksége van az eseti tünetek enyhítésére. Ebbe beletartozik:
- aszpirin
- ibuprofen (Advil)
- naproxen (Aleve)
- acetaminofen és koffein, például az Excedrin feszültség fejfájás
Ha a tőzsdén kívüli gyógyszerek nem nyújtanak enyhülést, orvosa vényköteles gyógyszereket javasolhat. Ide tartoznak az indometacin, a meloxicam (Mobic) és a ketorolac.
Amikor a feszültséggel járó fejfájás krónikusvá válik, másféle módon lehet javaslatot tenni a mögöttes fejfájás kiváltójának kezelésére.
2. Klaszter fejfájás
A klaszter fejfájást erős égési és átszúró fájdalom jellemzi. Egyszerre az egyik szem körül vagy mögött, vagy az arc egyik oldalán fordulnak elő. A fejfájás által érintett oldalon néha duzzanat, bőrpír, kipirulás és izzadás fordulhat elő. Az orrdugulás és a szem könnycsepp előfordulása gyakran a fejfájás ugyanazon oldalán fordul elő.
Ezek a fejfájások egy sorozatban fordulnak elő. Minden egyes fejfájás 15 perctől három óráig tarthat. A legtöbb ember naponta 1-4 fejfájást tapasztal, általában napi azonos időben, egy klaszter alatt. Miután az egyik fejfájás megoldódott, hamarosan következik egy másik.
A klaszter fejfájások sorozata hónaponként lehet napi. A klaszterek közötti hónapokban az egyének tünetekmentesek. A klaszter fejfájás gyakoribb tavasszal és ősszel. Háromszor gyakoribbak a férfiakban.
Az orvosok nem tudják, mi okozza a klaszter fejfájást, de tudnak néhány hatékony módszert a tünetek kezelésére. Orvosa javasolhatja az oxigénkezelést, a sumatriptánt (Imitrex) vagy helyi érzéstelenítőt (lidokain) a fájdalom enyhítésére.
A diagnózis felállítása után orvosa együttműködik veled egy megelőzési terv kidolgozásában. A kortikoszteroidok, a melatonin, a topiramát (Topamax) és a kalciumcsatorna-blokkolók remissziós időszakba tehetik a klaszter fejfájását.
3. Migrén
A migrén fájdalom a fej mélyén erőteljes pulzálás. Ez a fájdalom napokig tarthat. A fejfájás jelentősen korlátozza a napi rutin végrehajtásának képességét. A migrén lüktető és általában egyoldalú. A migrén fejfájással rendelkező emberek gyakran érzékenyek a fényre és a hangra. Hányinger és hányás is általában előfordul.
Néhány migrént látászavar előz meg. Öt ember közül körülbelül egynél tapasztalhatók ezek a tünetek a fejfájás megkezdése előtt. Aura néven ismertté teheti a következőket:
- villogó fények
- csillogó fények
- cikk-cakk vonalak
- csillagok
- vakfoltok
Az Auras tartalmazhat bizsergést az arc egyik oldalán vagy az egyik karban, valamint a beszédproblémákat. A stroke tünetei ugyanakkor a migrént is utánozzák, tehát, ha ezeknek a tüneteknek újjai vannak, azonnal forduljon orvoshoz.
Lehet, hogy a migrén rohamok a családodban fordulnak elő, vagy más idegrendszeri állapotokhoz kapcsolódhatnak. A nők háromszor nagyobb valószínűséggel alakulnak ki migrén, mint a férfiak. A poszt-traumás stressz rendellenességben szenvedőknek megnövekedett a migrén kockázata is.
Bizonyos környezeti tényezők, például alvászavar, kiszáradás, kihagyott étkezés, egyes ételek, hormon ingadozások és vegyi anyagoknak való kitettség általános migrén kiváltó tényezői.
Ha a tőzsdén kívüli fájdalomcsillapítók nem csökkentik a migrén fájdalmát roham alatt, orvosa triptanokat írhat fel. A triptán olyan gyógyszer, amely csökkenti a gyulladást és megváltoztatja az agy véráramát. Orr spray-k, tabletták és injekciók formájában érkeznek.
Népszerű lehetőségek a következők:
- sumatriptan (Imitrex)
- rizatriptan (Maxalt)
- rizatriptan (Axert)
Ha olyan fejfájást tapasztal, amely havonta több mint három napig gyengít, vagy olyan fejfájást, amely havonta kissé romlik, vagy havonta legalább hat napig tartó fejfájást, beszéljen orvosával napi gyógyszer szedéséről a fejfájás megelőzése érdekében.
A kutatások azt mutatják, hogy a megelőző gyógyszereket szignifikánsan alulhasználják. A migrénben szenvedők mindössze 3–13% -a vesz megelőző gyógyszereket, míg 38% -uknak valójában szüksége van rá. A migrén megelőzése jelentősen javítja az életminőséget és a termelékenységet.
Hasznos megelőző gyógyszerek a következők:
- propranolol (Inderal)
- metoprolol (Toprol)
- topiramát (Topamax)
- amitriptilin
A leggyakoribb másodlagos fejfájás
A másodlagos fejfájás valami más tünete, amely a testben zajlik. Ha a másodlagos fejfájás kiváltója folyamatosan zajlik, akkor krónikus lehet. Az elsődleges ok kezelése általában fejfájást enged.
4. Allergia vagy sinus fejfájás
A fejfájás néha allergiás reakció eredményeként fordul elő. Az ilyen fejfájás okozta fájdalom gyakran a sinus területén és a fej elején áll.
A migrén fejfájást általában tévesen diagnosztizálják, mint sinus fejfájást. Valójában a „sinus fejfájás” akár 90% -a valójában migrén. Azok a személyek, akiknek krónikus szezonális allergiája vagy sinusitis vannak, hajlamosak az ilyen típusú fejfájásokra.
A sinus fejfájást úgy kezelik, hogy a felhalmozódó és a sinus nyomást okozó nyálkát elvékonyítják. Orális szteroid spray-k, OTC dekongesztánsok, például fenilefrin (Sudafed PE), vagy antihisztaminok, például cetirizin (Zyrtec D Allergia + torlódás) segíthetnek ebben.
A sinus fejfájás a sinus fertőzés tünete is lehet. Ezekben az esetekben orvosa antibiotikumokat írhat fel a fertőzés megszüntetésére, valamint a fejfájás és más tünetek enyhítésére.
5. Hormon fejfájás
A nők általában olyan fejfájást tapasztalnak, amely a hormonális ingadozásokhoz kapcsolódik. A menstruáció, a fogamzásgátló tabletták és a terhesség mind befolyásolják az ösztrogénszintet, ami fejfájást okozhat. Azokat a fejfájásokat, amelyek a menstruációs ciklushoz kapcsolódnak, menstruációs migrénnek is nevezik. Ezek előfordulhatnak közvetlenül a menstruáció előtt, alatt vagy közvetlenül után, valamint az ovuláció során.
A tőzsdén kívüli fájdalomcsillapítók, például a naproxen (Aleve) vagy a vényköteles gyógyszerek, például a frovatripan (Frova) működhetnek ezen fájdalom csökkentésében.
Becslések szerint a migrénben szenvedő nők kb. 60% -ánál is menstruációs migrén tapasztalható, így az alternatív gyógyszerek szerepet játszhatnak a havi általános fejfájás csökkentésében. A relaxációs technikák, a jóga, az akupunktúra és a módosított étrend evése segíthet megakadályozni a migrén fejfájást.
6. Koffein fejfájás
A koffein befolyásolja az agy véráramát. Ha túl sok van, fejfájást okozhat, mint a koffein „hideg pulyka” felhagyása. A gyakori migrénben szenvedőknek a koffein használata miatt fennáll a fejfájás kockázata.
Ha megszokja, hogy az agyad bizonyos mennyiségű koffeinnek, stimulánsnak van kitéve, fejfájást okozhat, ha nem tudja kijavítani a koffeint. Ennek oka az lehet, hogy a koffein megváltoztatja az agy kémiáját, és az abból való kivonás fejfájást válthat ki.
Nem mindenki, aki csökkenti a koffeint, nem tapasztal megvonási fejfájást. Ha a koffeinbevitelt állandó, ésszerű szinten tartja - vagy teljesen leállítja -, megakadályozhatja ezeket a fejfájásokat.
7. Exertziós fejfájás
Az exertziós fejfájás az intenzív fizikai aktivitás időszakai után gyorsan megtörténik. A súlyemelés, a futás és a szexuális kapcsolat mind gyakori kiváltó tényezője a fejfájásnak. Úgy gondolják, hogy ezek a tevékenységek megnövekedett véráramot okoznak a koponyában, ami lüktető fejfájást okozhat a fej mindkét oldalán.
Az erőszakos fejfájásnak nem szabad túl sokáig tartania. Az ilyen típusú fejfájás általában néhány perc alatt vagy néhány órán belül megszűnik. A fájdalomcsillapítók, például az aszpirin és az ibuprofen (Advil) enyhítik a tüneteket.
Ha erőfeszítő fejfájást tapasztal, feltétlenül keresse fel orvosát. Bizonyos esetekben ezek a súlyos gyógyszeres állapot jelei lehetnek.
8. Hipertóniás fejfájás
A magas vérnyomás fejfájást okozhat, és az ilyen fejfájás sürgősséget jelez. Ez akkor fordul elő, amikor a vérnyomás veszélyesen magas lesz.
A magas vérnyomású fejfájás általában a fej mindkét oldalán jelentkezik, és általában bármilyen tevékenységnél rosszabb. Gyakran pulzáló minőségű. Megváltozhat látás, zsibbadás vagy bizsergés, orrvérzés, mellkasi fájdalom vagy légszomj.
Ha úgy gondolja, hogy hipertóniás fejfájást tapasztal, azonnal forduljon orvoshoz.
Valószínűbb, hogy ezt a típusú fejfájást fejti ki, ha magas vérnyomást kezel.
Az ilyen típusú fejfájások általában hamarosan eltűnnek, miután a vérnyomás jobban ellenőrzött. Addig nem szabad megismétlődni, amíg a magas vérnyomást továbbra sem sikerült kezelni.
9. Visszatérő fejfájás
A visszatükröződő fejfájások, más néven a gyógyszeres túlfűtéses fejfájások unalmas, feszültség típusú fejfájást érezhetnek, vagy erősebb fájdalmat érezhetnek, mint például a migrén.
Lehet, hogy hajlamosabbak az ilyen típusú fejfájásokra, ha gyakran használnak tőzsdén kívüli fájdalomcsillapítókat. Ezeknek a gyógyszereknek a túlzott használata több fejfájáshoz vezet, nem pedig kevesebbhez.
A visszatükröződő fejfájások valószínűbb, hogy bármikor előfordulnak olyan tőzsdén kívüli gyógyszereket, mint az acetaminofen, ibuprofen, aszpirin és naproxen, egy hónap több mint 15 napján. Gyakoribbak a koffeint tartalmazó gyógyszerekkel is.
A visszapattanó fejfájás egyetlen kezelési módja az, ha elválasztja magát a gyógyszerektől, amelyeket a fájdalom kezelésére szed. Noha a fájdalom kezdetben súlyosbodhat, néhány nap alatt teljesen el kell engednie.
A gyógyszeres túlfájdalomcsillapítás megelőzésének jó módja egy olyan megelőző napi gyógyszer szedése, amely nem okoz visszapattanó fejfájást, és megakadályozza a fejfájás kezdetét.
10. Posztraumás fejfájás
A posztraumás fejfájás bármilyen fejsérülés után kialakulhat. Ezek a fejfájások migrén vagy feszültség típusú fejfájásként érzik magukat, és általában 6–12 hónapig tartanak a sérülés után. Krónássá válhatnak.
A triptánokat, a sumatriptánt (Imitrex), a béta-blokkolókat és az amitriptilint gyakran írják fel a fejfájás által okozott fájdalom kezelésére.
Mikor keresse fel orvosát
A legtöbb esetben az epizodikus fejfájás 48 órán belül megszűnik. Ha olyan fejfájása van, amely több mint két napig tart, vagy amelynek intenzitása növekszik, keresse fel orvosát segítségért.
Ha a hónap folyamán több mint 15 nap fejfájást észlel három hónap alatt, akkor krónikus fejfájás lehet. Látnia kell orvosát, hogy kiderítse, mi a baj, még akkor is, ha aszpirinnal vagy ibuprofennel tudja kezelni a fájdalmat.
A fejfájás a súlyosabb egészségi állapot tünete lehet, és néhányuknak a tőzsdén kívüli gyógyszereken és otthoni gyógyszereken túlmenően is kezelésre van szükség.
