Mi az a megcsúsztatott lemez?
A gerincoszlop csontokból (csigolyákból) áll, amelyek egymásra vannak rakva. Fentről lefelé az oszlop hét csontot tartalmaz a nyaki gerincben, 12 csontot a mellkas gerincében és öt a lumbális gerincben, majd az alsó szakaszban a sacrum és a coccyx található. Ezek a csontok korongokkal vannak párnázva. A korongok védik a csontokat azáltal, hogy elnyelik a sokkokat a mindennapi tevékenységektől, például séta, emelés és csavarás.
Segítségre van szüksége az autoimmun kezelés költségeinek fedezésében? Crowdfund pénz itt »
Mindegyik tárcsa két részből áll: egy puha, zselatin belső részből és egy kemény külső gyűrűből. Sérülés vagy gyengeség okozhatja a korong belső részének a külső gyűrűn keresztüli kinyúlását. Ezt úgy nevezzük, mint egy csúszott, sérvű vagy előrehajlott lemez. Ez fájdalmat és kellemetlenséget okoz. Ha az elcsúsztatott lemez összenyomja az egyik gerincideget, akkor zsibbadást és fájdalmat is tapasztalhat az érintett ideg mentén. Súlyos esetekben műtétre lehet szükség az elcsúszott lemez eltávolításához vagy javításához.
Keressen orvosát az Ön közelében: Neurológus »Ortopéd sebész»
Melyek a lecsúszott lemez tünetei?
Lehet, hogy csúsztatott korong van a gerinc bármely részén, a nyakától a derékig. A hátsó rész a lecsúsztatott lemezek egyik leggyakoribb területe. A gerincoszlop az idegek és az erek bonyolult hálózata. A lecsúszott tárcsa extra nyomást gyakorolhat a körülötte lévő idegekre és izmokra.
A lecsúszott lemez tünetei a következők:
- fájdalom és zsibbadás, leggyakrabban a test egyik oldalán
- fájdalom, amely kiterjed a karodra vagy a lábadra
- fájdalom, amely éjjel vagy bizonyos mozgásokkal súlyosbodik
- fájdalom, amely az ülés vagy ülés után súlyosbodik
- fájdalom rövid távolságra járáskor
- megmagyarázhatatlan izomgyengeség
- bizsergő, fájó vagy égő érzések az érintett területen
A fájdalom típusai személyenként változhatnak. Keresse fel orvosát, ha fájdalmak zsibbadást vagy bizsergést okoznak, amely befolyásolja az izmok irányításának képességét.
Mi okozza az elcsúszott lemezeket?
Csúszott tárcsa akkor fordul elő, amikor a külső gyűrű gyenge vagy szakadt, és lehetővé teszi a belső rész kicsúszását. Ez történhet az életkorral. Bizonyos mozgások kicsúszott lemezt is okozhatnak. Egy lemez lecsúszhat a helyéről, miközben csavarodik vagy elfordulsz egy tárgy felemelése érdekében. Nagyon nagy, nehéz tárgy emelése nagy megterhelést okozhat az alsó részen, ezzel megcsúszhat a lemez. Ha nagyon fizikailag igényes munkája van, amely sok emelést igényel, akkor fokozott a veszélye a csúszott lemezeknek.
A túlsúlyos személyeknél megnövekedett a megcsúsztatott lemez kockázata is, mivel korongjaiknak meg kell támasztaniuk a kiegészítő súlyt. A gyenge izmok és az ülő életmód szintén hozzájárulhatnak az elcsúszott korong kialakulásához.
Az öregedéssel valószínűbb, hogy megcsúszott lemezt tapasztal. Ennek oka az, hogy korongjai elveszítik védő víztartalmuk egy részét az öregedéskor. Ennek eredményeként könnyebben elcsúszhatnak a helyükről. A férfiakban gyakrabban fordulnak elő, mint a nők.
Hogyan diagnosztizálják az elcsúsztatott lemezeket?
Először orvosa fizikai vizsga elvégzésére. Meg fogják keresni a fájdalom és a kellemetlenség forrását. Ez magában foglalja az idegfunkció és az izomerő ellenőrzését, valamint azt, hogy fájdalmat érez-e az érintett terület mozgatásakor vagy megérintésekor. Orvosa megkérdezi majd kórtörténetéről és tüneteiről. Érdekelni fogja őket, amikor először érezte a tüneteket, és hogy mely tevékenységek súlyosbítják a fájdalmat.
A képalkotó tesztek segíthetnek az orvosnak megtekinteni a gerinc csontjait és izmait, valamint azonosítani a sérült területeket. A képalkotó vizsgálatok példái a következők:
- Röntgensugarak
- CT szkennelés
- Az MRI beolvassa
- discograms
Orvosa összevonhatja ezeket az információkat, hogy meghatározza, mi okozza a fájdalmat, gyengeséget vagy kellemetlenséget.
Milyen komplikációk vannak az elcsúsztatott lemeznél?
A kezeletlen, súlyosan lecsúszott lemez tartós idegkárosodást okozhat. Nagyon ritka esetekben egy lecsúszott lemez le tudja vágni az idegimpulzusokat a hát és a lábak cauda equina idegeire. Ha ez bekövetkezik, elveszítheti a bél vagy a hólyag ellenőrzését.
Egy másik hosszú távú komplikáció nyereg-érzéstelenítés. Ebben az esetben a lecsúszott korong összenyomja az idegeket, és érzésvesztést okoz a belső combokon, a lábak hátulján és a végbél körül.
Noha az elcsúszott korong tünetei javulhatnak, ezek is súlyosbodhatnak. Ha nem tudja elvégezni a valaha elvégzett tevékenységeket, itt az ideje, hogy keresse fel orvosát.
Hogyan kezelik az elcsúsztatott lemezeket?
A lecsúsztatott korong kezelése a konzervatívtól a sebésziig terjed. A kezelés általában attól függ, hogy milyen kényelmetlenséget tapasztal és milyen messzire csúszott le a lemez.
A legtöbb ember enyhítheti az elcsúszott korong fájdalmait olyan testgyakorlati programmal, amely megfeszíti és erősíti a hát és a környező izmokat. A gyógytornász olyan gyakorlatokat javasolhat, amelyek erősítik a hátát, miközben csökkentik a fájdalmat.
A recept nélküli fájdalomcsillapítók használata, valamint a nehéz emelő és fájdalmas helyzetek elkerülése szintén segíthet.
Most vásároljon tőzsdén kívüli fájdalomcsillapítókat.
Bár csábító lehet, hogy tartózkodjon minden fizikai aktivitástól, miközben megcsúszott korong fájdalma vagy kellemetlensége tapasztalható, ez izomgyengeséget és ízületi merevséget okozhat. Ehelyett próbáljon a lehető legkevésbé aktív maradni nyújtással vagy kis hatású tevékenységekkel, például séta.
Ha az elcsúszott korong fájdalma nem reagál a vény nélküli kezelésre, orvosa erősebb gyógyszereket írhat fel. Ezek tartalmazzák:
- izomrelaxátorok az izomgörcsök enyhítésére
- kábítószerek a fájdalom enyhítésére
- idegfájdalomcsillapító gyógyszerek, például gabapentin vagy duloxetine
Orvosa műtétet javasolhat, ha tünetei nem csökkennek hat héten belül, vagy ha az elcsúszott korong befolyásolja az izomműködést. A sebész eltávolíthatja a lemez sérült vagy kiálló részét a teljes lemez eltávolítása nélkül. Ezt mikrodiskektómiának nevezik.
Súlyosabb esetekben az orvos kicserélheti a lemezt egy mesterségesre, vagy eltávolíthatja a lemezt, és összeolvaszthatja a csigolyákat. Ez az eljárás, valamint a laminectomia és a gerinc fúziója stabilitást ad a gerincoszlophoz.
Mi a kilátás egy csúsztatott lemezzel rendelkezők számára?
A legtöbb megcsúsztatott lemezzel rendelkező ember jól reagál a konzervatív kezelésre. Hat hét múlva fokozatosan csökken a fájdalom és a kellemetlenség.
Lehetséges-e megakadályozni az elcsúszott lemezt?
Lehet, hogy nem lehet megakadályozni az elcsúsztatott lemezt, de megteheti a lépéseket az elcsúszott lemez kialakulásának kockázatának csökkentése érdekében. Ezek a lépések tartalmazzák:
- Használjon biztonságos emelési technikákat: Hajlítsa meg és emelje fel térdére, ne a derékára.
- Fenntartani az egészséges súlyt.
- Ne tartózkodjon hosszú ideig; keljen fel és nyújtjon rendszeresen.
- Gyakorolja a hát, a lábak és a has izmainak erősítését.
