Mi a terhességi cukorbetegség?
A gesztációs cukorbetegség a normálnál magasabb vércukorszintot okoz. Csak a terhesség alatt jelentkezik, és általában megszűnik, miután született a baba. A terhességi cukorbetegségben szenvedő nők vércukorszintje a normálnál magasabb, mivel testük rezisztens az inzulin ellen. Az inzulin hormon szabályozza a vércukorszintjét. A gesztációs cukorbetegség a terhesség alatt szinte bármikor megtörténhet, de általában 24-28 hét között fordul elő. Ez akkor is érvényes, amikor a tesztelésre általában sor kerül. A terhességi diabétesz vizsgálata a prenatális ellátás fontos része. Minden terhes nőt terhesség alatt legalább egyszer tesztelnek. Orvosa megvizsgálja a kockázati tényezőket annak meghatározásakor, hogy mikor kell elvégeznie ezt a tesztet, és milyen gyakran kell ezt elvégeznie. Tudja meg, mit várhat e teszt során és hogyan készül fel.
Milyen tünetei vannak a terhességi cukorbetegségnek?
Sok terhességi diabéteszben szenvedő nőnek nincs tünete. Ha tünetek jelentkeznek, akkor valószínűleg figyelmen kívül hagyja őket, mert hasonlítanak a tipikus terhesség tüneteihez. Ezek a tünetek lehetnek:
- gyakori vizelés
- szélsőséges szomjúság
- fáradtság
- horkolás
Hívja orvosát, ha ezeket a tüneteket a normálnál nagyobb mértékben tapasztalja.
Mi okozza a terhességi cukorbetegséget?
A terhességi cukorbetegség pontos oka ismeretlen, de ennek oka lehet a placenta által termelt hormonok. Ezek a hormonok segítenek gyermekének növekedésében, de megakadályozhatják az inzulint is a feladata elvégzésében. Ha a test nem érzékeny az inzulinra, akkor a véráramban lévő cukor megmarad és nem mozog a véréből a sejtekbe, ahogy kellene. A cukor ezután nem képes energiává alakulni a sejtekben. Ezt inzulinrezisztenciának nevezzük. Ez növeli a vércukorszintet. Ha nem kezelik, akkor a terhességi cukorbetegség jelentős következményekkel járhat mind az Ön, mind a csecsemő számára. Amint orvosa megtudja, hogy van ez a betegség, kezelési tervvel fog dolgozni, hogy biztosítsa az Ön és a baba egészségét.
Milyen kockázati tényezők vannak a terhességi cukorbetegségben?
Bármely terhes nő terhességi cukorbetegséget kaphat. Az orvosok ezért tesztelik minden terhes nőt. A terhességi cukorbetegség a terhesség kb. 2-10% -át érinti. Bizonyos tényezők növelik a kockázatot, és megkövetelik, hogy teszteljen az első prenatális látogatás során. Orvosa ezt követően többször is ellenőrizhet. A kockázati tényezők a következők:
- elhízott
- több mint 25 éves
- akiknek családi kórtörténetében van cukorbetegség
- előző terhesség alatt kórtörténete van terhességi cukorbetegségben
- jelentős súlyt szerezzen a korai felnőttkorban és a terhesség között
- terhesség alatt túlsúlyosan nőtt fel
- terhes nő többszörös, például ikrek vagy hármasok esetén
- szülött egy korábban 9 fontnál nagyobb súlyú csecsemőt
- magas vérnyomás
- policisztás petefészek szindrómával (PCOS)
- glükokortikoidok szedése
Mi történik a teszt alatt?
Az orvosok különféle típusú szűrővizsgálatokat végeznek. Sok orvos kétlépcsős megközelítést alkalmaz, kezdve a glükóz kiürítési teszttel. Ez a teszt meghatározza a rendellenesség valószínűségét.
Glükózprobléma
Ehhez a teszthez nem kell semmit tennie. Előzetesen enni és inni is lehet. Amikor megérkezik az orvos irodájába, inni fog egy szirupos oldatot, amely glükózt tartalmaz. Egy órával később vérvizsgálatot készít. Ha magas a vércukorszintje, orvosa ütemezi a glükóztolerancia tesztet.
Glükóztolerancia-teszt
Ez a teszt méri a test reakcióját a glükózra. Arra szolgál, hogy meghatározza, hogy a test mennyire kezeli a glükózt étkezés után. Orvosa felkéri Önt, hogy egy éjszakán keresztül böjtöljön, hogy felkészüljön erre a tesztre. Kérdezze meg orvosát, hogy tud-e kortyolni vizet ebben az időben. Emlékeztetnie kell orvosát minden alkalmazott gyógyszereiről, és kérdeznie kell, hogy hagyja abba ezeket az idő alatt. A tesztet ezután a következőképpen hajtják végre:
- Miután megérkezett az orvoshoz, orvosa megméri az éhgyomri vércukorszintjét.
- Ezután inni egy 8 uncia üveg glükóz oldatot.
- Orvosa a következő három órában óránként egyszer megméri a glükózszintet.
Meddig tart a diagnózis beérkezése?
Ha két mérés magas vércukorszintet mutat, orvosa diagnosztizálja a terhességi cukorbetegséget. Egyes orvosok kihagyják a glükóz kiürítési tesztet, és csak a glükóz tolerancia tesztet végzik el. Beszéljen orvosával arról, hogy melyik protokollnak van értelme az Ön számára.
Milyen kezelési lehetőségek vannak a terhességi cukorbetegség kezelésére?
Terhességi cukorbetegség esetén orvosa gyakran ellenőrzi az Ön állapotát. A szonogramok segítségével figyelni fognak a csecsemő növekedésére. Terhesség alatt önellenőrzést is végezhet otthonában. Használhat egy apró tűt, lándzsa néven, hogy ujját szúrja egy vércseppért. Ezután a vért vércukorszint-monitorral analizálja. Az embereket általában akkor teszik meg, amikor felébrednek, és étkezés után. Tudjon meg többet a cukorbetegség otthoni teszteiről. Ha az életmód megváltozása az étrenddel és a megnövekedett testmozgás nem segíti a vércukorszint csökkentését, orvosa javasolhatja az inzulin injekció beadását. A Mayo Clinic szerint a terhességi cukorbetegségben szenvedő terhes nők 10 és 20% -ának szüksége van ilyen típusú segítségre a vércukorszint csökkentése érdekében. Orvosa orális gyógyszereket is felírhat a vércukorszint szabályozására.
Milyen szövődményei vannak a kezeletlen terhességi cukorbetegségnek?
Fontos, hogy a terhességi cukorbetegséget ellenőrzés alatt tartsuk. Ha nem kezelik, a lehetséges szövődmények a következők:
- magas vérnyomás, más néven preeklampsia
- koraszülés
- váll disztocia, amely akkor fordul elő, amikor a csecsemő vállai beragadnak a szülési csatornába a szülés során
- valamivel magasabb a magzati és újszülött halálozás
A kezeletlen terhességi cukorbetegség azt is eredményezheti, hogy a csecsemő születési súlya nagy. Ezt Macrosomia-nak hívják. A makrosómia vállkárosodást okozhat a szülés során, és császármetszés szükséges lehet. A makrosómiával rendelkező csecsemőknél nagyobb a valószínűsége a gyermekkori elhízásnak és a 2. típusú cukorbetegségnek.
Mi a kilátás a terhességi cukorbetegek számára?
A gesztációs cukorbetegség általában szülés után megszűnik. A helyes étkezés és a testmozgás továbbra is fontos az egészség szempontjából. Baba életmódjának is egészségesnek kell lennie. Válasszon mindkettő számára a rosttartalmú és az alacsony zsírtartalmú ételeket. A lehetőleg kerülje a cukros édességeket és az egyszerű keményítőket. A mozgás és a testmozgás a család életének része, kiváló módja annak, hogy támogassák egymást az egészséges életmód iránti törekvés során. A terhességi cukorbetegség nagyobb kockázatot jelent a későbbi életben a 2. típusú cukorbetegség kialakulása szempontjából. Orvosa 6–12 héttel a csecsemő szülése után újabb glükóztolerancia-tesztet fog elvégezni, hogy megbizonyosodjon arról, hogy Önnek már nincs cukorbetegsége. Ha tovább megy, legalább háromévente szűrővizsgálatot kell végeznie.
Hogyan lehet megelőzni a terhességi cukorbetegséget, vagy csökkenteni annak hatását?
Az életmód megváltoztatása segíthet megelőzni a terhességi cukorbetegséget, vagy csökkentheti annak hatását. Ezek a változások magukban foglalják:
- fogyás terhesség előtt
- a terhesség súlygyarapodásának céljának kitűzése
- magas rosttartalmú, alacsony zsírtartalmú ételek fogyasztása
- az étkezési adagok méretének csökkentése
- gyakorló
Diéta
Az étrendben a következőket kell beépítenie:
- teljes kiőrlésű gabona, például quinoa
- sovány fehérje, például tofu, csirke és hal
- alacsony zsírtartalmú tejtermékek
- gyümölcsök
- zöldségek
Az egyszerű, finomított szénhidrátok, amelyeket cukros desszertekben és szódaban találnak, hajlamosak a vércukorszint emelkedésére. A diéta során korlátoznia kell az ilyen típusú ételeket.
Gyakorlat
Séta, úszás és prenatális jóga kiváló lehetőségek lehetnek a testmozgásban. Egy új testmozgás megkezdése előtt kérdezze meg orvosát.
