A fogamzásgátlás sokféle formája elérhető azoknak a nőknek, amelyek a terhesség megelőzésére törekednek. A legtöbb típus szintetikus hormonokat tartalmaz, amelyek megállítják az ovulációt, vagy egyéb módon megakadályozzák a spermát, hogy megfeleljen a petesejtnek. Ha nem akarja hormonokat szedni, akkor azon tűnődhet, vajon vannak-e növényi fogamzásgátló lehetőségek. Itt többet olvashat arról, hogy mi van odakint, mit mond a kutatás, és más módszerekről, amelyek működhetnek az Ön számára.
Mi a gyógynövényes fogamzásgátló?
A növényeket évszázadok óta, talán hosszabb ideig is használják gyógyászati célokra. Noha a gyógynövény-kiegészítőket természetes címkével látják el, egyesek gyógyszeres hatásúak. Ennek eredményeként bizonyos kiegészítők szedése kockázatot jelent. Fontos megérteni, hogy bár sok gyógynövény-kiegészítőt láthat a helyi élelmiszerboltok vagy gyógyszertárak polcán, az Egyesült Államok Élelmezési és Gyógyszerészeti Igazgatósága (FDA) nem hagyta jóvá ezen kiegészítők nagy részét.
Függetlenül attól, hogy a gyógynövény-kiegészítőket széles körben használják, sőt bizonyos gyógyító művészetek, például az akupunktúra szakértői is népszerűsítik azokat. Néhányan fogamzásgátlásra is felhasználhatók. Ha elkezdi kutatni a gyógynövényes fogamzásgátlást, hamarosan rájön, hogy a bevált orvosi forrásokból nem sok információ található.
Sarah Pope írja a The Healthy Home Economist népszerű blogját. Elmagyarázza, hogy a gyógynövények a családtervezési céloktól függően hasznosak lehetnek mind a termékenység fokozása, mind pedig „csökkentése” szempontjából. A nők gyógynövényhez fordulhatnak, ha nem akarnak szintetikus hormonokat szedni, felmérni a ciklusukat, vagy figyelni más termékenységi jelekre. Úgy véli, hogy a gátló módszerrel kombinált gyógynövények, mint például a férfi vagy női óvszer, jó védelmet nyújthatnak a terhesség ellen.
Katie Spears a Wellness Mama területén is sok kutatást végzett a saját természetes családtervezésével kapcsolatban. Inkább a termékenység nyomon követését kívánja elkerülni, hogy minden hónapban a védetlen szex elkerülhető legyen a termékeny napokon, a tabletták szedéséig. Néhány kulcsfontosságú ok miatt nem támogatja a gyógynövények születésszabályozást.
- Néhány gyógynövény tartalmazhat olyan anyagokat, amelyek abortust indukálnak és vetélést okoznak.
- Egyes gyógynövények befolyásolhatják a testet, és hasonló mellékhatásokkal járhatnak, mint a hormonális fogamzásgátlás.
- Egyik gyógynövény sem 100% -ban hatékony, és ezek használata kockázatot jelenthet a magzatra, ha terhesség bekövetkezik.
Mivel a gyógynövényes fogamzásgátlással kapcsolatban online megtalálható információk nagy része anekdotikus beszámolókból származik, láthatja, milyen nehéz lehet az információk átvágása. Mielőtt elmész az üzletbe, hogy felvegyék a kiegészítőket, íme néhány további részlet.
A gyógynövényes fogamzásgátló lehetőségei
Pápa a gyógynövényes fogamzásgátlással kapcsolatos információk nagyrészt Susun S. Weed könyvéből származnak, a Bölcs nő gyógynövény a szülői évben. A szövegben a Weed különféle gyógynövényeket vázol fel, amelyek többféle módon használhatók a fogamzásgátlásra. Egyes gyógynövények állítólag a beültetés megakadályozására szolgálnak. Egyes gyógynövények miatt a méh összehúzódik. Más gyógynövények elősegítik a sterilitást, és a lista folytatódik.
Ez az információ a Weed webhelyén, a Természetes egészség, a gyógynövény és a Bölcs Nő gyógyító gyógykezelő oldalán is elérhető, amely kivonatot ad könyvéből. Olvasás előtt fontos megjegyezni, hogy szerzői profilja szerint Weednek „semmilyen hivatalos oklevele nincs”. A gyógynövényt 1965-ben kezdte tanulmányozni, miközben terhes volt, és az évek során eljutott arra, hogy bizonyos körökben szaktudást szerezzen a témában.
Sterilitásfokozók
Weed szerint néhány ember úgy véli, hogy a következők előmozdítják a sterilitást:
- A kőmag gyökert a Dakota törzs női használják. A gyökeret órákig hideg vízben áztattuk, majd napi hat hónapig, egy-egy időben.
- A szószékben lévő gyökér gyökerét, bár nem olyan erőteljes, hasonlóan a hopi törzs női vették fel, miután hideg vízzel keverték.
- A bogáncs állítólag elősegíti az ideiglenes sterilitást. Vízben forraltak tea készítéséhez, és a nőket a Quinault törzs fogyasztotta.
Az implantáció megelőzői
Weed szerint néhány ember a következőket veszi figyelembe a beültetés megakadályozása érdekében:
- Anne királynő csipkéjét vadrák sómagnak is nevezik, amely születésgátlóként szolgál, és gyökerei visszavezetik Indiába. A magvakat hét napig veszik védetlen közösülés után a termékeny időszakban, hogy megakadályozzák a megtermékenyített petesejtek beültetését a méhbe.
- A Smartweed levelei az egész világon növekednek és állítólag olyan anyagokat tartalmaznak, amelyek megakadályozzák a beültetést, mint például a rutin, a quercetin és az ecetsav.
- Rutin egyedül is megvásárolható hasonló célokra. Védetlen szex után is bevehető a menstruáció kezdetéig.
Menstruációs kezdők
Weed szerint néhány ember a menstruáció elősegítésére tartja a következő gyógynövényeket:
- A gyömbérgyökér a leghatalmasabb gyógynövénynek, amelyet a menstruáció elősegítésére felhasználhat. Naponta többször, körülbelül öt napig forrásban lévő vízbe keverve, energiával veszik.
- A C-vitaminnak hasonló hatása lehet, de nagyobb adagokban kell bevenni. A C-vitamin nagy adagjának szintetikus formában történő bevétele a bél meglazulásához vezethet.
Ezen gyógynövények közül az Anne királyné csipke az egyik legszélesebb körben tárgyalt fogamzásgátló lehetőség ebben a listában. Befolyása visszatér az ókorba. A Chicagói Illinois Egyetem kutatói ma is megosztják, hogy az észak-karolinai vidéki nők közül néhányról ismert, hogy a magokat vízbe keverve fogyasztják a terhesség megelőzése érdekében. Nyilvánvaló, hogy a magok rágása a leghatékonyabb eredményeket hozza.
Fontos megjegyezni, hogy ezeket a gyógynövényes fogamzásgátló módszereket a nyugati orvoslás ritkán tárgyalja, népszerűsíti vagy kutatja. Még mindig szeretné felfedezni a gyógynövényeket a fogamzásgátló lehetőségként? Jó ötlet találkozni egy profi gyógynövényes szakemberrel vagy más engedéllyel rendelkező szakemberrel, aki rendszeresen foglalkozik a gyógynövényekkel, mielőtt önálló kurzust indítana.
A gyógynövényes fogamzásgátló lehetséges mellékhatásai
Mint sok gyógyszer esetében, a gyógynövény-kiegészítők rendes mellékhatásokat is okozhatnak, még akkor is, ha azokat megfelelő módon használják. Anne királynő csipke, például nem megfelelő használat esetén, számos kellemetlen tünetet okozhat.
Az Essential Herb-Drug-Vitamin Interaction Guide szerint a mellékhatások a következők lehetnek:
- hányinger
- fáradtság
- allergiás reakció
- alacsony vérnyomás
- túlzott szedáció vagy depresszió bizonyos gyógyszerekkel kombinálva
- fokozott napfényérzékenység bizonyos gyógyszerekkel kombinálva
- súlyosbodott veseirritáció vagy gyulladás
- a nyugtató tulajdonságokkal rendelkező egyéb kiegészítők fokozott hatása
A különféle gyógynövényeknek eltérő mellékhatásuk lesz. A különböző test eltérően reagál a gyógynövényekre. Lehet, hogy gyógyszerészének több információval megoszthatja, mielőtt valami újat elkezdene, különösen ha gyógyszert szed.
A mellékhatások elkerülése érdekében a gyógynövényeket mindig a címkén vagy az orvos utasításainak megfelelően használja. Kövesse nyomon az esetleges aggasztó tüneteket, hogy megbeszélje ezeket orvosával.
Figyelembe veendő kockázati tényezők
Számos oka lehet annak, hogy miért nem az Ön számára a gyógynövény-kiegészítők. Folytasson óvatosan, ha a következő kockázati tényezők valamelyike fennáll:
- Függetlenül attól, hogy vényköteles vagy gyógyszert szed, vagyis nem gyógyszert, kölcsönhatások léphetnek fel a gyógynövényekkel. Kérdezze meg gyógyszerészét az egyes interakciókról.
- Ez azért fontos, ha fontolja meg a gyógynövények használatát a terhesség megelőzésére. A gyógynövények károsíthatják a magzatot vagy a szoptató csecsemőt. Ha terhes marad a gyógynövények szedése közben, akkor hagyja abba a gyógynövények szedését, amíg orvosával nem beszél róla.
- Egyes gyógynövények kölcsönhatásba léphetnek érzéstelenítéssel vagy más mellékhatásokat okozhatnak a műtőben. Mielőtt műtétbe kezdené, tudassa orvosával, ha szed-e gyógynövényeket.
A gyógynövényeket nem vizsgálták sok 18 év alatti embernél. A 65 évnél idősebbek is különféleképpen dolgozhatják fel a gyógynövényeket
Hogyan kell használni a gyógynövényes fogamzásgátlókat
Ha úgy dönt, hogy a növényi fogamzásgátló módszereket próbálja ki, beszéljen orvosával minden esetleges mellékhatásáról. A kezelés olyan egyszerű lehet, mint a kezelés abbahagyása és más típusú fogamzásgátló alkalmazása.
Bővebben: Házi gyógynövények »
A gyógynövény-kiegészítőket az FDA nem szabályozza. A gyógynövényes fogamzásgátlás elvégzésekor fontos, hogy:
- Kövesse az összes kiegészítő utasítást. Ne vegyen be többet, mint amit a címkén vagy az orvos javasolt.
- Kövesse nyomon felhasználását. Ez hasznos lehet, ha mellékhatásait tapasztalja. Vegye figyelembe, hogy mekkora táplálékkiegészítőt szed, mennyi ideig szedte, és milyen tünetek vannak.
- Olvassa el a címkéket. Különösen óvatosnak kell lennie az Egyesült Államokon kívül gyártott kiegészítőkkel kapcsolatban. Kiderült, hogy néhány kínai, indiai és mexikói gyógynövény-kiegészítő tartalmaz toxikus összetevőket és vényköteles gyógyszereket.
- Tartsa magát feladva. A gyógynövény-kiegészítőket az FDA nem hagyja jóvá, ám az FDA a piacon történő megjelenésük után különböző véleményeket vagy jelentéseket bocsáthat ki. Online frissítéseket kereshet.
Ha fogamzásgátlást vesz gyógynövényként, akkor jó ötlet egy biztonsági módszer, például óvszer használata, hogy további védelmet nyújtson a terhesség ellen. Az óvszerek nem tartalmaznak szintetikus hormonokat, és akár 82% -ban is hatékonyak. Más szavakkal, 100 nőből mintegy 18 nő lesz terhes minden évben, amikor csak a férfi óvszerekre támaszkodik a születés ellenőrzésére.
Az óvszer védi a szexuális úton terjedő betegségeket (STD-k) is, mely területeket a növényi kiegészítők nem fedik le.
Alternatív lehetőségek a születésszabályozáshoz
Több hormonmentes fogamzásgátlót keres? A termékenységi tudatosságon alapuló módszerek (FAM) megbízható módszer a test és a termékeny időszakok megismerésére. A FAM gyakorlásához figyelmet kell fordítania a test jeleire és jeleire, hogy megjósolja, mikor történhet ovuláció. Ennek a legjobb része az, hogy nincsenek mellékhatások.
A legmegtermékenyebb az ovuláció előtti öt napban, valamint az ovuláció napján. A FAM segít az ovuláció meghatározásában azáltal, hogy ébredéskor hőmérővel követi alaptest hőmérsékletét. Megfigyelheti a méhnyak nyálkahártyáját, nyomon követheti az ovuláció dátumait egy szokásos naptárban, vagy nyomon követheti a menstruációs ciklusokat a lehetséges termékeny idő felmérése céljából.
A FAM hatékonysága kissé alacsonyabb, mint más fogamzásgátló lehetőségek hatékonysága. A FAM-ot gyakorló 100 nő közül huszonnégy évente esik teherbe, ha nem alkalmazzák tökéletesen a módszert. Ezen módszerek következetes használata javítja a terhesség megelőzésének arányát.
Beszéljen orvosával
Nem sok kutatási eredmény bizonyítja, hogy a gyógynövények hatékonyak vagy biztonságosak a fogamzásgátlás egyik formájában. Mindig tájékoztassa kezelőorvosát, ha gyógynövényeket szed, hogy megelőzze az esetleges egészségügyi problémákkal vagy gyógyszerekkel való kölcsönhatást.
Gyógynövény-kiegészítők használatakor körültekintően kell eljárnia a terhesség megelőzése érdekében. A gyógyszerkölcsönhatások, a mellékhatások és más ismeretlenek között a gyógynövények nem érhetik meg a kockázatot. Megállapíthat időpontot, hogy beszéljen orvosával a hormonális fogamzásgátlással kapcsolatos aggályaival kapcsolatban, és vágyait felkutatja más lehetőségek iránt. Vannak olyan alternatívák is, mint a FAM és mások, amelyek nem jelentik a gyógynövények fogyasztását.
