Mi a szívbetegség?
A szívbetegség az egyik vezető egészségügyi kockázat, amellyel a férfiak manapság szembesülnek. Az American Heart Association (AHA) szerint három felnőtt férfiből több mint egy szívben szenved. A szívbetegség olyan esernyő kifejezés, amely magában foglalja:
- szív elégtelenség
- a koszorúér-betegség
- szívritmuszavarok
- angina
- egyéb szívvel kapcsolatos fertőzések, szabálytalanságok és születési rendellenességek
Noha úgy tűnhet, hogy valami ennyire komoly figyelmeztető jelzéssel kell rendelkeznie, szívbetegség kialakulhat anélkül, hogy tudná a mindennapi életében. Ismerje meg a szívbetegség korai jeleit - és a kockázati tényezőket -, így korán kezelést kaphat, és megelőzheti a súlyosabb egészségügyi problémákat.
A szívbetegség kockázati tényezői
Sok embernek magas a szívbetegség kockázata. Az AHA 2013-ban arról számolt be, hogy a férfiak mindössze egynegyede felel meg a 2011. évi szövetségi iránymutatásoknak. Azt is becslések szerint a 20 éves és idősebb amerikai férfiak 72,9% -a túlsúlyos vagy elhízott. A férfiak körülbelül 20% -a dohányzik, ami az erek szűkülését okozhatja. A szűkített erek előfutára a szívbetegségek bizonyos típusainak.
Egyéb kockázati tényezők a következők:
- magas telített zsírtartalmú étrend
- alkoholfogyasztás vagy túlzott alkoholfogyasztás
- magas koleszterin
- cukorbetegség
- magas vérnyomás (magas vérnyomás)
A Betegségek Ellenőrzési és Megelőzési Központja (CDC) szerint az amerikaiak közel fele - mind férfiak, mind nők - három vagy több szívbetegség kockázati tényezőjével rendelkezik.
A szívbetegség korai jelei
A szívbetegség első jele gyakran szívroham vagy más súlyos esemény. Van azonban néhány fontos jel, amely segít felismerni a problémákat, még mielőtt azok fejbe kerülnének.
A korai szakaszban előfordulhatnak olyan tünetek, amelyek pusztán bosszantásnak tűnnek. Például szívritmuszavarok fordulhatnak elő, amelyek:
- közepes fizikai erőfeszítések után nehéz a lélegzete, például a lépcsőn felmenni
- 30 perctől néhány óráig tartó kellemetlen érzés vagy szorítás a mellkasában
- megmagyarázhatatlan fájdalom a felső törzsben, a nyakon és az állkapocson
- olyan szívverés, amely gyorsabb, lassabb vagy szabálytalanabb, mint általában
- szédülés vagy ájulás
Az érrendszerét érintő szívbetegséget gyakran a következők jelezik:
- angina (mellkasi fájdalom)
- légszomj
- a végtagok változásai, például fájdalom, duzzanat, bizsergés, zsibbadás, hidegség és gyengeség
- extrém fáradtság
- szabálytalan szívverés
Ezek a tünetek jelei lehetnek annak, hogy az erek szűkültek. Ez a szűkítés, amelyet a lepedék felhalmozódása okozhat, megnehezíti a szíved számára az oxigénnel kezelt vér keringését az egész testében.
A fenti tünetek mellett a szívfertőzés által okozott szívbetegségek között szerepelhet száraz köhögés, láz és bőrkiütés.
A kockázati tényezők csoportja szintén jelezheti a küszöbön álló szívbetegséget. Például a szívbetegség kockázata jelentősen megnő, ha cukorbetegség vagy magas vérnyomás van.
A szívroham és a stroke általános jelei
Szívroham akkor fordul elő, amikor a szívbetegség eléri azt a pontot, ahol a vér megáll a szív izomjába. A szívinfarktus leggyakoribb tünete a férfiaknál a mellkasi kellemetlenség, beleértve a szorítást, nyomást vagy fájdalmat. Úgy gondoltak, hogy csak a mellkasi fájdalom a szívroham jele, de lehetséges, hogy olyan kellemetlenséget okoz, amely nem nyilvánul fájdalmasnak. Ez a kellemetlenség a karokon, a háton, a nyakon, a hason vagy az állkapocson is lehet.
Szívroham alatt előfordulhat:
- légszomj
- hatalmas izzadás nyilvánvaló ok nélkül
- hányinger
- szédülés
A stroke tünetei között szerepel a zsibbadás vagy gyengeség, amely csak a test egyik oldalán fordul elő. Zsibbadás jelentkezhet az arcán, karján vagy lábán. A stroke egyéb tünetei a következők:
- zavar, beszélgetési nehézség vagy mások megértésének nehézsége
- egyensúlyhiány vagy a koordináció elvesztése
- látásváltozások
- erős fejfájás
Ezen változások közül sok hirtelen és figyelmeztetés nélkül történik. Azonnal hívja a 911-et, ha ezeket a tüneteket tapasztalja.
Mi a kilátásom?
A CDC szerint a szívkoszorúér betegségben meghalni képes férfiak 50% -a nem ismeri a tünetek hiánya miatt. A szívroham vagy a stroke jeleinek ismerete az egyik legfontosabb dolog, amelyet megtehetsz a szív egészségének megóvása érdekében. Az ilyen események valamelyikéből való gyógyulás lehetősége attól függ, hogy milyen gyorsan kezelik őket.
Nehéz lehet meghatározni, hogy szívroham tünetei vannak-e. Azonnal forduljon orvoshoz, ha aggódik a tünetei miatt.
Alapvető fontosságú a szívbetegség kockázati tényezőinek csökkentése, akár tünetekkel, akár nem. Ütemezze a rendszeres ellenőrzéseket akkor is, ha úgy gondolja, hogy kiváló egészségi állapota van. Az egészség kiindulópontjának meghatározása segít Önnek és orvosának a jövőben felmerülő összes aggály megválaszolásában.
