Mi a gyors válasz?
Komolyan lélegezz! Az óvszer valójában nem ragadt benned!
"Ez csak elmaradt" - mondja Felice Gersh, MD, a "PCOS SOS: A nőgyógyász életmentője, hogy természetesen helyreállítsa a ritmusokat, a hormonokat és a boldogságot" szerző.
Elmagyarázza, hogy a hüvelynek van egy megállási pontja - a méhnyak -, tehát az óvszer valóban nem mehet magasabbra, mint ahol a pénisz vagy szexuális játék éppen volt.
Ki kell hoznia a gumit? Igen. Vannak olyan dolgok, amelyeket érdemes fontolóra vennie, amikor kiszabadít téged? Igen, igen.
Az alábbiakban a kiságy lapja.
Ha még mindig benne van, és úgy gondolja, hogy elérheti
"A hüvelycsatorna mindössze 10-12 centiméter hosszú, tehát általában a hüvelytulajdonosok (vagy társaik) képesek elérni az óvszert" - mondta Michael Ingber, az igazgatóság által tanúsított urológus és női medencegyógyászati szakember, a The Specialized Women Health Center számára. New Jersey-ben.
Ha ez te vagy, akkor zöld fényt ad neked, hogy továbblépj és kihúzza azt a rosszfiút.
De ez fontos, azt mondta, hogy a kinyitást és a húzást csak tiszta ujjakkal szabad végezni! Nem csipesz, szempilla hajcsavaró, olló vagy bármi más.
Tegyen bármit éles belsejébe, és fennáll annak veszélye, hogy megkaparja vagy más módon megsérül a hüvely finom bőre.
Ezenkívül a nem sterilizált eszközök olyan baktériumok bejutásának kockázatát jelentik, amelyek élesztő, baktérium vagy húgyúti fertőzést okozhatnak. Pass.
"Mossa meg a kezét, rögzítse vagy körmödjön, hogy legyen sima széle, illesszen be egy vagy két ujját a hüvelybe, és horogszerű mozgással végezze azt" - mondja Ingber.
Melyik helyzet működik a legjobban? Attól függ.
Komolyan, képzelje el, hogy szül egy… óvszert.
Hasznos lehet a guggolás vagy valami használat, hogy lépjen fel, felemelje az egyik lábát és lefelé feküdjön. Mindig kipróbálhat egy másik szöget és irányt, ha nem érzi az óvszert.
Ha ez nem működik, próbálja meg hátradőlni a hátát a párnáddal vagy a fejpánttal szemben, és álljon fel minden lába között, ahogy tetszik, ha maszturbálsz.
Felvehet egy darab kenőanyagot (vagy kókuszdióolajat, ha nincs kenőolaj) az ujjaival, hogy segítsen az ujjainak a hüvelybe csúszni és elérni az óvszert.
És mindent megteszel, hogy lélegezz!
Tehát, ha további 5 percre van szüksége, hogy elkapja a hűvösét, vegye el őket!
Ha a fürdő a szokásos relaxációs rutin része, akkor akár meleg fürdőt készíthet és óvszert horgászhat, miközben az izomlazító meleg vízbe merül.
Miután megszerezte, ne dobja el azonnal a kukába.
"Biztosítani szeretné, hogy minden sértetlen" - mondja Ingber. "Húzza ki az óvszert, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nincs-e hiányzó darab, és hogy a testben még mindig nincs-e apró darab."
Ha vannak, azt javasolja, hogy menjenek a dokihoz.
Ha még mindig benne van, és nem gondolja, hogy eléri
Ha éppen élettársi vagy többszemélyes szexet vettél igénybe, kérje meg partnerét, hogy adjon kezet.
Helyezzen ülő misszionárius pozícióba, majd feküdjön a lábad között … olyan, mintha rád fognak menni. Majd mondja meg nekik, hogy használjon két tiszta, jól megkenött ujjat az óvszer rögzítéséhez és kihúzásához.
Még mindig ott vagy? Ne aggódj! Ez a bugár nem lesz örökké ott.
Szeretne mindent megtenni annak érdekében, hogy később, inkább hamarosan inkább kihozza.
"Általában rendben van egy-két órás várakozás, de a hosszú várakozás növeli a hüvelyi fertőzés kockázatát" - mondja Ingber.
Ezért ő és Kecia Gaither, MD, MPH, FACOG, OB-GYN tanúsítvánnyal ellátott dupla test és az anyai magzati gyógyászat, valamint a NYC Health + Kórházak / Lincoln perinatális szolgálatának igazgatója azt javasolják, hogy hívja fel az OB-GYN-t, és magyarázza az ülését..
Maga a letöltés csak néhány másodpercet vesz igénybe.
"Általában a hüvelybe helyezzük a szemhéjat, hogy kinyissuk, majd az óvszert egy" gyűrűcsipesz "nevű szerszám segítségével távolítsuk el, hogy rögzítsük és óvatosan kihúzzuk" - mondja Gersh.
"Ne zavarjon" - mondja Inger. - Ezt már láttuk!
Ha már kihúzta
Az óvszer ki van adva!
Ha nem öblítette ki az óvszert a WC-ben (a PS ennek káros a környezetre), menjen bele a kukába, hogy valóban megnézhesse.
Ismét azt szeretné ellenőrizni, hogy nincs-e hiányzó darab az akadályból.
Mi legyen a következő
Miután az óvszer elfogyott, nem kell mást tennie, még ebben a pillanatban.
Attól függően, hogy az Ön és partnere jelenlegi STI-státusától és a terhesség kockázatától függ, néhány szempontot figyelembe kell vennie a következő 24–72 órán belül - és azon túl is.
Sürgősségi fogamzásgátlás, ha szükséges
Ezt a lépést kihagyhatja, ha:
- Óvszert használt a játékra
- megállapodjanak partnerével abban, hogy nyitottak lehetnek a terhességre
- rendelkezzen vagy használjon más típusú fogamzásgátlót, például IUD-t, javítást, lövést vagy implantátumot
- szedjen (vagyis megbízhatóan vegye be!) orális fogamzásgátlót
- már átmentek a menopauza alatt
- meddõk
- már terhes
Ellenkező esetben vegye figyelembe, hogy a terhesség kockázatot jelent.
"Ha az óvszer becsúszott benned, akkor feltételezned kell, hogy a sperma kiszivárogott és bejutott" - mondja Gersh.
A terhesség akkor is kockázatot jelent, ha a pénisz nem teljesen ürül ki.
"Miközben az esélyek kicsi, a magömlés előtt teherbe eshet" - mondja Gersh. - Ez nem lehetetlen.
Ha nem akarja teherbe esni, teherbe eshet, és óvszert használhat az egyetlen fogamzásgátló módszerként, Gaither szerint érdemes fontolóra vennie egy szabadon foganatosítandó fogamzásgátlót.
Például a B tervet 72 órán belül lehet megtenni a bal oldali óvszer bekövetkezésétől számítva. A réz IUD-t, ha azt egy egészségügyi szolgáltató 5 napon belül behelyezi, szintén használható vészhelyzetben.
Antiretrovirális PEP, ha szükséges
Ha még nem tudod, akkor ideje megkérdezni partnerét, mikor utoljára tesztelték, és mi az STI-státusuk.
„Ha partnerének HIV-je van, akkor valószínűleg a vírusnak volt kitéve, amikor az óvszer lecsúszott” - magyarázza Gersh, és hozzáteszi, hogy orvosához kell mennie, hogy expozíció utáni megelőzést (PEP) végezzen.
Amennyiben a PEP-t a lehetséges expozíciótól számított 72 órán belül veszik, ez segíthet megakadályozni a HIV-fertőzést.
Nem ismeri a partner állapotát, nem bíz meg benne teljesen, vagy nem akarja megkérdezni? Még mindig érdemes figyelembe vennie a PEP-t.
Azt javasolja, hogy beszélje meg orvosával.
Profilaktikus kezelés, ha szükséges
"Ha partnere jelenleg olyan bakteriális STI-vel rendelkezik, amelyet még nem kezeltünk, akkor profilaktikus adag antibiotikumokkal kezelhetők, amelyek megakadályozzák a chlamydia, gonorrhea vagy szifilisz terjedését" - mondja Gersh.
A pontos antibiotikumok meghatározása az Ön személyes allergiájának előzményeitől függ.
"Ha partnerének herpeszében van, orvosa profilaktikus aciklovirot vagy valaciklovirrt is felírhat" - mondja Gersh.
Ezek a gyógyszerek nem akadályozzák meg a herpeszfertőzés terjedését, de segíthetnek megelőzni a kitörést.
"Orvoshoz szeretne fordulni, és a lehetséges fertőzéstől számított 24-48 órán belül felírhatja ezeket" - mondja.
Ismét, ha nem ismeri a partner állapotát, akkor Ön és orvosa továbbra is úgy dönthet, hogy a megelőző kezelés megfelelő az Ön számára.
STI szűrés, ha szükséges
Kivéve, ha Ön és partnere már nem folyékonyan kötöttek, vagy ha nem biztos benne, hogy partnerének nincs STI-je, ellenőriznie kell.
"Az esetleges fertőzés és az STI-szűrés során megjelenő fertőzés közötti idő függ, de a lehetséges fertőzés után 1-2 héttel kell megtenni." - mondja Gersh.
"Teszteljen túl korán, és hamisan tesztelhet pozitív eredményt, mert partnerének spermiumja továbbra is benned van, vagy hamisan tesztelheti negatív tesztet, mert a tested még nem ismerte fel a STI-t, és erre válaszul antitesteket készített."
Második STI-szűrés, ha szükséges
Mivel egyes STI-k hosszabb időt vesznek igénybe a test felismerésében, mondja Gersh, 2 vagy 3 hónappal később meg kell tesztelni az eredményeket.
Plusz, bár az összes STI-nek megvan a saját inkubációs periódusa, az olyan STI-k, mint a herpesz, a HIV, a hepatitis B és C, a szifilisz és a trichomoniasis, mindhárom héttel vagy annál hosszabb ideig tartnak, hogy megjelenjenek a tesztben.
Hogyan lehet csökkenteni annak megismétlődését
"Valójában nagyon sok olyan dolog van, ami az óvszer használatával okozhatja az óvszer lecsúszását" - mondja Gersh.
Szerinte ezek a következők:
- olaj alapú kenőanyaggal vagy izgalmi géllel, amelyek rontják a latex óvszer integritását
- túl nagy vagy túl kicsi óvszer használata
- óvszerek használata, amelyek lejártak vagy hőnek vannak kitéve
- az óvszert viselő személy elveszíti erekcióját a hüvely belsejében
- túl sokáig visszavonul az ejakuláció után, miután az erekció teljesen megszűnt
- nem tartja ki az óvszer alapját, miközben kihúzza
- túl sok kenőanyagot használ az óvszer belsejében
Ha gyanítja, hogy partnere rossz méretű óvszert visel, akkor küldheti el nekik ezt az óvszerméretet.
Hogyan támogathatja partnerét ebben a forgatókönyvben
"A hüvelybe ragadt óvszer pszichológiailag sérülékeny lehet valaki számára, ezért támogatónak kell lenni ahelyett, hogy szégyenkezni vagy hibáztatni a partnerét" - mondja Ingber.
Ez magában foglalhatja a hajlandóságot:
- halat óvszerre, ha kérik
- ossza meg információkat a jelenlegi STI-státusáról, ideértve a legutóbbi tesztelés időpontját is, ha azóta szexeltél, és milyen védőintézkedéseket tettél
- beszéljen partnerével az STI-terjedés vagy a terhesség lehetséges kockázati tényezőin keresztül
- kérés esetén elkíséri őket az orvoshoz vagy a mentõházba
- fizetni (vagy megosztani) a sürgősségi fogamzásgátlót, ha azt kérik, vagy ha partnere nem engedheti meg magának
- vizsgálja meg, van-e bármi olyan, amit személyesen megtehetsz annak megakadályozására, hogy ez a jövőben megtörténjen
- győződjön meg arról, hogy a megfelelő méretű óvszert viselte
Alsó vonal
Csak azért, mert az óvszer néha lecsúszik, még nem jelenti azt, hogy abba kell hagynia a viselést.
Az óvszer általában lecsúszik, mert nem használták fel megfelelően.
Ijesztő és stresszes lehet, ha az óvszer lecsúszik, de tudjuk, hogy helyes használat esetén nagyon hatékony születésgátló és STI-megelőző módszer.
Ha ez az eset felgyorsította az érdeklődését más fogamzásgátló módszerek iránt, beszéljen orvosával.
Gabrielle Kassel New York-i szexuális és wellness író, valamint a CrossFit 1. szintű oktatója. Reggeli emberré vált, több mint 200 vibrátort kipróbált, evett, részeg és faszénnel kefe - mindezt az újságírás nevében. Szabadidejében önsegítő könyveket és romantikus regényeket olvashat, padon nyomja vagy rúdtáncol. Kövesse őt az Instagram-on.
