Van könnyű válasz?
Azonban, hogy talán az időszakos szex, és ki a legjobb „Barátok” karakter, senki sem tárgyal olyan heves vitát, hogy a flörtölés csalásnak számít-e.
Ennek oka az, hogy minden kapcsolatra különböző szabályok vonatkoznak, így nincs a csalás egységes meghatározása - mondja Jor-El Caraballo M. Ed mentálhigiénés szakember, a kapcsolat szakértője és a Viva Wellness társalkotója.
"Csalás minden olyan viselkedés, amelyet egy ember elvisel, és amely átlépte és elárulja az adott kapcsolat határait" - mondja. Néhány ember számára, amely flörtölést is tartalmaz, másoknak nem.
Az első dolgok először: Mit jelent flörtölni?
Swoony szemek és tartós szemkontaktus. A kar legel és a test elfordul. Az ismert nevetés és a szuggesztív mosoly Legtöbbünk flörtölést ismer, amikor meglátjuk (vagy kezdenek).
Fontos megérteni, hogy Dr. Seth Meyers, engedéllyel rendelkező klinikai pszichológus és rezidenciakapcsolat-szakértő szerint az összes flört nem egyenlő.
"Ezeknek a flörtöléseknek nem ugyanaz a motivációja és érzelmi reakciója" - mondja. Azaz, néhány flörtöl azzal a szándékkal, hogy több történjen. Mások ezt csak szórakozásból vagy az önkifejezés egyik formájaként teszik.
Fontos megérteni, mi nem flörtöl.
Az, hogy kedves vagy valakivel, bókot ad másnak, vagy ugratja, nem feltétlenül flörtöl.
Hol játszik a közösségi média?
Cue Yo Gotti „Down In the DM” -ben, mert gyakran igazán megy le a DM-kben. "A közösségi média lehetővé teszi számunkra, hogy flörtöljünk vagy ügyeket folytassunk a saját kanapád kényelme alapján" - mondja Caraballo.
De a kacér DM-ek nem csak a csalás jele.
Caraballo szerint ezek a példák átléphetik kapcsolata határait, és ezért csalásnak tekinthetők:
- követve valakit vonzónak találsz
- az ember hozzászólásainak kommentálása
- bizonyos hangulatjelekkel való kommentálás vagy válaszadás
- vonzó a frekvencia
- nézi valaki Snaps vagy Insta történeteit
- küld valaki önportrék
Honnan tudja, ha átlépte a vonalat?
Egyes jelek nyilvánvalóak, mások kevésbé.
A kapcsolata negatív következményekkel jár
Legyen online vagy offline, ha a cselekedeteitek befolyásolják a kapcsolatát, csalás lehet.
Gondoljon: A partner bizonytalanul érezte magát a kapcsolatokban, vagy valaki máshoz érzelmi támogatást kap, a partner helyett.
Elrejti, hogy van partnere
… Vagy egyszerűen elmulasztotta megemlíteni.
"Ha az a személy, akivel flörtöl, nem tudja, hogy kapcsolatban áll, bonyolult terület" - mondja Dr. Meyers. "Azt sugallja, hogy nyitott lehet valami lényeges jövőbeni eseményre."
Ami nem csak flörtöl. Flörtöl a csalás szándékával.
Te úgy viselkedsz, vagy úgy érzed, hogy rejteged valamit
"Ha úgy viselkedik, mintha valami rejtőzött lenne, akkor valószínűleg megteszed" - mondja Caraballo.
Szövegek törlése vagy valaki üzenetének elnémítása, hogy partnere ne látja őket? Valószínűleg átlépte a vonalat.
A következő érzések szintén tünetekkel járnak a csaló viselkedésre, Dr. Meyers szerint:
- bűnös
- megszégyenülve
- kiválasztó
- dühös magadra (vagy a harmadik félre)
- félnek
- aggódó
- szomorú
Mi van, ha valóban nem szándékozik túlmenni a flörtölésen?
Ha a flörtölés kifejezetten megengedett a kapcsolatokban, mindaddig, amíg játékos (és nem érzelmi vagy fizikai), akkor kóser.
Kulcsszó: megengedett. És az egyetlen módja annak, hogy megtudjuk, megengedett-e a flörtölés, vagy sem? Egy beszélgetés.
"Nem annyira egyszerű, mint megkérdezni valakit, hogy monogám vagy poliamoros akar lenni" - mondja Dr. Meyers. "Beszélnie kell arról, hogy mit gondol a csalásról, és arról, hogy a flörtölés teszi ezt a listát."
Tehát, ha Ön és partnere megállapítják, hogy a flörtölés csalás, és flörtöl, akkor ez csalás.
Hasonlóképpen, ha poliamoros kapcsolatban álltok, és Ön és partnere egyetértenek abban, hogy a flörtölés vagy a fizikai magatartás rendben van, mindaddig, amíg a közvetlen barátcsoportban senkivel nem találkozol, és flörtölsz valakivel ebben a csoportban, ez szintén csalás.
Mi a teendő, ha átlépte a vonalat?
Kezdje azzal, hogy őszinte vagy önmagával arról, hogy mi történt, és miért.
Ha flörtölésed átgondolt volt, vagy a kapcsolatok mélyebb elégedetlenségére utal, ideje ideje megszakítani a kapcsolatokat.
Ha a flörtölése csak „te vagy te” (AKA egy kacér személyiséggel rendelkezik), ez azt jelentheti, hogy nem vagy készen arra, hogy milyen típusú elkötelezettségre számít partnerének.
Vagy lehet, hogy új határokat kell meghatároznia a kapcsolatokban, amelyek lehetővé teszik ezt a viselkedést.
De ha ez egyszerűen csak egy „hoppá” volt, és a partnerét elárulják, ha ott voltak, vagy látták a kacér üzeneteket, itt az ideje, hogy beszéljen velük.
Jenni Skyler, az LMFT, PhD, az LGE engedéllyel rendelkező házassági és családi terapeutája, azt mondhatja, hogy valaki mással flörtöl partnerének.
"Ez a kapcsolat erősségének, valamint a kommunikáció és a kompromisszum képességének végső próbája."
Hangsúlyozza, hogy sajnálom, és magyarázza el, hogyan kerülheti el újra ezt a hibát - mondja.
Lehet, hogy beszélget is azzal a személlyel, amellyel flörtöl, vagy leállíthatja azt, amikor legközelebb elindul.
Néhány módon beszélgethetünk azzal a személlyel, akivel flörtöltek:
- „Elnézést kérek, mert az utolsó beszélgetésünk során átléptem egy sort. Szeretném tudatni veled, hogy miközben élvezem a barátságomat, elkötelezett kapcsolatban vagyok valakivel, akit török, és nem leszek kacér.
- "Tudom, hogy a kacércsapás mindig is része volt dinamikánknak, de a közelmúltban monogám módon kezdtem látni valakit, tehát előre haladva nem leszek kacér."
- "Szia! Nagyon jó időm volt pénteken beszélgetni veled, de szeretném tudatni veled, hogy kapcsolatban vagyok, és sajnálom, ha a kacsa viselkedésem másként jelezte. Ez nem fog megismétlődni.
Ha a flörtölés az interneten történt, elnézést kell kérni a blokk vagy a némítás gomb megnyomásával. Az Ön és partnere hívása.
Mi lenne, ha nem tudná, hogy van egy sor kezdődik?
Legyen őszinte beszélgetés. Nem feltétlenül a flörtölésről, amelyet esetleg tett vagy nem tettél - mondja Caraballo -, hanem arról, hogy mi a kapcsolatok határa.
A beszélgetés elkerülése csak a bűntudat, a zavar, a bizonytalanság és még rosszabb érzésekhez vezethet.
Hűtse fel semleges környezetben (AKA egy olyan helyen, ahol a hálószoba kívül van egy időben, ami nem közvetlenül a szex után).
És értse meg, hogy partnerének bármilyen reakciója lehet - beleértve a kapcsolaton kívüli flörtölés és a flörtölés lehetőségét, a kapcsolat megszüntetését.
Néhány módszer annak előállítására:
- „Nagyon szeretem együtt tölteni az időt, és mert tisztelem téged, és hol megy ez a kapcsolat. Szeretnék beszélni arról, hogy flörtölünk, megcsókolunk vagy más emberekkel látunk valamit, amit tudni akarunk."
- - Tegnap egy barista volt a kávézóban, és cseréltem egy kacércsapdát. És bűntudatom volt azért, mert nem vagyok biztos abban, hogy megengedett-e ez a jelenlegi kapcsolatunkban. Nyitott lenne beszélgetni a határokról?”
- „Néhány hétig láttunk egymást, és soha nem beszéltünk arról, mit keresünk egy kapcsolatban. Kizárólag valamit keres?”
Alsó sor: Ha nem tudja, mi a kapcsolatok határai, és nem biztos benne, hogy mit csinál, és mi nem jelent csalást, ideje ezeket megteremteni.
Hogyan lehet határokat meghatározni egy kapcsolaton belül?
Íme néhány lépés, amelyet megtehet annak érdekében, hogy határokat határozzon meg arról, hogy mit csinál és mit nem jelent csalás.
Korán csináld. Az időzítés változhat, de általában valahol a kapcsolat 3–6 hónapja ideális.
Legyen konkrét. Vajon DM valakivel társadalmilag vonzza Önt az iránt? Mi lenne, ha egyedül kávét vesz fel a munkatárssal? Más van, ha vacsora? Engedélyezve van a sms küldése?
Készüljön fel a kompromisszumra. A különböző emberek különböző személyiségekkel rendelkeznek. Ha az egyik partner személyisége pezsgő vagy elbűvölő, akkor előfordulhat, hogy be kell hangolni arra, ahova irányítja ezt az energiát. Ha valamelyik partner különösen féltékeny, akkor esetleg önálló munkát kell tennie a féltékenység kijavításához.
A jövőbeli bejelentkezés terve. Egy konvoj általában nem elég, ezért tegyen néhány hónapot arra, hogy újból összeálljon.
Alsó vonal
Az, hogy a flörtölés csaló-e, a kapcsolatok határaitól függ. Ezért kell a határok meghatározásának prioritást élveznie, mielőtt inkább, mint később.
Ha Ön és partnere úgy dönt, hogy a flörtölés csaló, fontos, hogy ne hagyja figyelmen kívül a választást.
Végül is, míg a flörtölés elfoglalhat bizonyos szürke területet a „csalás” és a „nem csalás” skálán, a határárulások nem.
Gabrielle Kassel egy New York-i szexuális és wellness író, valamint a CrossFit 1. szintű edzője. Reggeli emberré vált, több mint 200 vibrátort kipróbált, evett, részeg és faszénnel kefe - mindezt az újságírás nevében. Szabadidejében önsegítő könyveket és romantikus regényeket olvashat, padon nyomja vagy rúdtáncol. Kövesse őt az Instagram-on.
