Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről úgy gondoljuk, hogy hasznosak az olvasók számára. Ha az ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, kevés jutalékot kereshetünk. Itt van a folyamatunk.
Ha nemrégiben megszabadult a mitesszektől, vagy szakmai kezeléssel bántak rájuk, akkor kíváncsi lehet arra, hogyan lehet megakadályozni őket, hogy visszatérjenek. Tegye be ezeket a lépéseket a heti bőrápolási rutinba, hogy bőrfekete legyen.
Mi ismét a mitesszerek?
A mitesszerek a pattanásfoltok általános típusa, amely akkor képződik, ha egy pórus eltömődik a fölösleges olajjal (faggyú) és a bőrsejtekkel. Ezek szinte bárhol megjelenhetnek az arcon, de gyakran megtalálhatók az orron, a homlokon és az arcán.
Kezdje az arc mosásával naponta
Az általános bőrápolási rutin két alapvető lépést követi: gyengéd tisztítás és hidratálás.
Az alábbiakban felsorolunk néhány további lépést a rutin hozzáadásához, amelyek segíthetnek e bosszantó mitesszektől távol tartani. Néhány lépést naponta el lehet végezni, míg másokat hetente csak néhányszor lehet elvégezni, a bőr érzékenységétől függően.
Íme néhány bőrgyógyász által javasolt termék, valamint tippeket arról, hogyan lehet őket használni a mitesszer megelőzésére.
Dermatológus ajánlása
- Bőrtisztító : Ingyenes és tiszta vagy vanicream gyengéd arctisztító
- Benzoil-peroxid mosó: PanOxyl 4%
- SPF hidratáló: EltaMD UV Clear
- Olajmentes, nem komedogén hidratáló: Neutrogena Hydroboost gél
- Helyi retinoid: OTC Differin vagy vényköteles retinoid
- Bőrszérum : a SkinCeuticals vonal
Szalicil sav
- Mikor: a rutin tisztító vagy hidratáló lépése során.
- Hogyan: Vigye fel közvetlenül a bőrre a tisztító vagy hidratáló részeként, vagy alkalmazzon helyszíni kezelésként a feketefejűeknél.
- Milyen gyakran: Hetente néhányszor vagy naponta, ha a bőrt nem szárítja vagy irritálja.
A szalicilsav a pattanásokkal küzdő bőrápoló általános alkotóeleme. Úgy működik, hogy lebontja a pattanások elváltozásait. A piacon sok bőrápoló termék, beleértve a tisztítószereket és hidratálószereket is, szalicilsavat tartalmaz.
A szalicilsavat tartalmazó bőrápolási termékek túlságosan kiszáradnak, ezért nehéz lehet ezeket a termékeket naponta használni.
retinoidok
- Mikor: Éjszaka. Az arcmosás után várjon legalább 20-25 percet.
- Hogyan: Vigyen fel egy borsó méretű mennyiségű retinoidot, és ossza meg azon területeken, ahol hajlamos a pattanásokra.
- Milyen gyakran: Minden este, ha lehetséges, de ha szárazság vagy irritáció fordul elő, akkor minden második vagy három éjszaka használható.
A retinoidok A-vitamin-származékok, amelyeket általában használnak az öregedésgátló bőrápoló termékekben. A helyileg alkalmazott retinoidok azonban az első vonalbeli kezelés a mitesszerek kezelésére és megelőzésére.
A retinoidok úgy működnek, hogy felszabadítják az eltömődött pórusokat, és befolyásolják a bőrsejtek növekedését, ami segít megelőzni a pattanások kialakulását. A retinoidoknak a bőrrendszer alapvető részének kell lenniük.
A helyi Differin a vény nélkül kapható, míg a hatékonyabb retinoidok receptre kaphatók. 3 hónapot vehet igénybe az eredmények megjelenése.
Vegye figyelembe, hogy a retinoidok növelik az UV-fény érzékenységét, és fokozottan okozhatják a napégés veszélyét. Különösen vigyázzon arra, hogy megvédje magát a naptól, ha aktuális retinoidokat használ.
Ezenkívül a retinoidokat nem szabad alkalmazni azoknál az embereknél, akik terhességet terveznek, vagy már terhesek.
Hidratál
- Mikor: reggel és éjszaka.
- Hogyan: Vigyen fel néhány csepp hidratálót és masszírozza közvetlenül a bőrbe.
- Milyen gyakran: Naponta.
A hidratálás a napi bőrápolási rutin lényeges utolsó lépése. Attól függően, hogy mire van szüksége a bőrére, számosféle hidratálószer létezik a piacon.
A bőrpuhító anyagok vastag hidratáló szerek, amelyek hidratáló hatásúak a száraz bőrre, amely pehely vagy hámlani kezd. A hidratáló szérumok kiválóan alkalmasak a bőr rehidrálására, különösen, ha egy éjszakára hagyják őket. Olajos bőr esetén a könnyebb krémek segíthetnek a bőr kevésbé olajos érzésének elérésében.
Egy jó hidratáló segít megnyugtatni a bőrt, és helyreállítja a bőr védőgátját, amely elősegíti az egészséges bőrt.
Kerülje a komedogén termékeket
A komedogén termékek eltömődött pórusokhoz vezethetnek, amelyek a pattanások, például a mitesszerek növekedését okozhatják. Ha meg akarja akadályozni, hogy a mitesszer visszatérjen, használjon nem-komedogén, olajmentes termékeket a bőrápolás során.
Keressen olyan tisztítószereket és hidratálószereket, amelyek könnyű és gyengéd a bőrre. A nehéz, bőrirritáló termékek hajlamosabbak lehetnek pattanásokra.
Szájmaszk
Az arcmaszkok nem szükségesek, vagy különösen hasznosak a mitesszerek megelőzéséhez. De ha élvezi őket, itt olvashatja be őket a rutinba.
- Mikor: Közvetlenül a rutin hámlasztási lépése után.
- Hogyan: A maszk felhordásához kövesse a termék használati utasítását, és hagyja 10–15 percig bekapcsolni az öblítés előtt.
- Milyen gyakran: hetente 1-2-szer.
Az arcmaszkokat anekdotikusan nevezik ki, hogy a bőrápolási rutin sokféle előnye legyen, a tisztítástól a hámlasztásig és a hidratálásig. Néhány maszkot úgy terveztek, hogy felvihessék és a bőrre hagyják, mások egy „maszk” formájában érkeznek, amelyet lefedhet az arcodra.
Állítólag mind a faszén, mind az agyag maszk megakadályozza a mitesszerek kialakulását azáltal, hogy az olajat és más szennyeződéseket kihúzza pórusaiból. Az ilyen típusú maszkok azonban kiszáradhatnak a bőrén. Legfeljebb hetente csak néhányszor szabad használni őket.
Ne feledje, hogy ezeknek az arcmaszkoknak bármilyen pattanás esetén történő használatát alátámasztó bizonyítékok anekdotikusak. Az is előfordulhat, hogy ezeknek a maszkoknak a használata miatt rosszabb kilépést okozhat, vagy kiütés alakulhat ki, ezért tegyen óvatosságot.
A rutin
Itt egy minta heti rutin, amely szintén nagyszerű az érzékeny bőrre. Az alapanyag enyhén tisztítja és hidratálja.
1. nap
- gyengéd tisztító és hidratáló SPF-fel reggel
- olajmentes hidratáló a nap folyamán
- gyengéd tisztítószer éjjel
- éjszaka retinoid
2. nap
- gyengéd tisztító és hidratáló SPF-fel reggel
- a nap folyamán szükség szerint újra nedvesítse
- éjjel 4% benzoil-peroxiddal vagy 4% szalicilsavval ellátott tisztítószer
- bőr szérum éjjel
3. nap
- gyengéd tisztító és hidratáló SPF-fel reggel
- a nap folyamán szükség szerint újra nedvesítse
- gyengéd tisztítószer éjjel
- éjszaka retinoid
4. nap
- gyengéd tisztító és hidratáló SPF-fel reggel
- a nap folyamán szükség szerint újra nedvesítse
- éjjel 4% benzoil-peroxiddal vagy 4% szalicilsavval ellátott tisztítószer
- bőr szérum éjjel
5. nap
- gyengéd tisztító és hidratáló SPF-fel reggel
- a nap folyamán szükség szerint újra nedvesítse
- gyengéd tisztítószer éjjel
- éjszaka retinoid
6. nap
- gyengéd tisztító és hidratáló SPF-fel reggel
- a nap folyamán szükség szerint újra nedvesítse
- éjjel 4% benzoil-peroxiddal vagy 4% szalicilsavval ellátott tisztítószer
- bőr szérum éjjel
7. nap
- gyengéd tisztító és hidratáló SPF-fel reggel
- a nap folyamán szükség szerint újra nedvesítse
- gyengéd tisztítószer éjjel
- éjszaka retinoid
Az érzékenyebb bőr számára
Ha a bőre nagyon érzékeny, fontolja meg:
- elkerülve a benzoil-peroxid vagy a szalicilsav használatát
- a mosást ritkábban vagy rövidebb ideig használja
Elvihető
A feketefejűek könnyen kialakulhatnak az olajból és a bőrsejtek felhalmozódásából, és bosszantó lehet, ha az ülésen tartják őket. Néhány további lépés hozzáadásával a bőrápolási rutinhoz meggátolhatja a mitesszerek visszatérését.
Miután letette az alapvető bőrápolási rutinját, fontolja meg a fenti lépések beillesztését a heti rutinba. Ezek a lépések elősegítik a pattanások mentesítését, amennyire csak lehetséges, ez megakadályozhatja a mitesszerek kialakulását, és lehetővé teszi, hogy a bőr tiszta és ragyogó maradjon.
