A fájdalomkrémeket a krónikus fájdalomhoz túl könnyűként elutasítottam. Tévedtem.
Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről úgy gondoljuk, hogy hasznosak az olvasók számára. Ha az ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, kevés jutalékot kereshetünk. Itt van a folyamatunk.
Üdvözöljük vissza az „Az élet fájdalom!” A hónap témája nagyon érzékeny: aktuális témák.
Ma sokkal több lehetőség van, mint fiatalságom Bengay és IcyHot. Nem hagyom el a házat, ha legalább egy helyi kezelést nem teszek a táskámban (és a bőrömön).
Számos aktuális gyógyszer olyan ellenjavító szerek felhasználásával működik, mint a mentol és a kámfor, amelyek stimulálják a bőr szenzoros receptorait és blokkolhatják a fájdalomérzéseket.
Alapvetően a hideg vagy a forró érzés semlegesebb érzését érzi a fájdalom helyett. Ezek az összetevők és a dörzsölés fizikai tehetsége együttesen elősegítik az izmok pihenését és növelik az érintett terület keringését.
A fájdalomkrémeket a krónikus fájdalomhoz túl könnyűként elutasítottam. Tévedtem.
Bár nem tudják orvosolni a fájdalmat, nélkülözhetetlen részét képezik annak kezelésének. Nincs függőség-veszély, legtöbbjük megfizethető és jól utazik.
Hadd mutassam be néhány kedvencemmel:
1. Tigrisbalzsam
Bármelyik pillanatban van 2-5 üveges tigrisbalzsam a kezemben. A tigrisbalzsam egyszerű, hatékony és olcsó.
Ez az én aranyszabályom a helyi ízületi fájdalom enyhítésére. A megkönnyebbülés órákig tart. Ezt leginkább térdre, csuklójára és hátára használom.
Illat: erős. Szegfűszeg, borsmenta, kámfor. Néhányan túl intenzív.
Hátrányok: A mentol hideg lehet a testén, különösen ha nagy területen használja.
Pro-tip: Az eredeti narancssárga változat foltot okoz. A fehér kenőcs nem fog. Olcsóbb vásárolni 5, mint külön vásárolni.
Itt érhető el.
2. Ted fájdalomkrém
Ez a fájdalomkrém állítólag „meghaladja a fájdalmat egy molekuláris szinten” a resveratrol alkalmazásával.
A maximális hatékonyság növelése érdekében javasolt a napi használat. A Ted az intenzív, égő idegfájdalmaim. A lábfájdalom és a bicepsz fájdalmaimra is tetszik. Bónusz: elképesztő illatú.
Illat: Télzöld. Frissítő, könnyű és nem hajlamos, mint egyes mentolok.
Hátrányok: Csak online elérhető; olyan drága.
Pro-tip: veszek egy 3 csomagból, és 6 dollárt takaríthatok meg.
Vásárolja meg itt.
3. A Mary's Medicinals CBD izomfagyasztása
Ez a CBD-vel infúzióval ellátott termék egy luxus élvezet. Gélszerű textúrája jól felszívódik, és a CBD segíthet csökkenteni a gyulladást.
Tetszik az izomtörzsek, különösen a nyakam és a vállaim.
Illat: Erős. Mentás. Hasonló a VapoRub-hoz.
Hátrányok: Drága. A gyerekbiztos palack fáj a csuklómat.
Tipp: Ha a kannabisz legális az Ön államában, itt keresse a Mary-t. Egyébként itt rendelje meg a legális, kenderből származó CBD verziót.
Kapható a Mary Nutritionals oldalon.
4. Mary's Medicinals 1: 1 CBD: THC javítás
Egy másik fájdalomcsillapító kezelés a Mary's-től ez az illat nélküli tapasz, amely akár 12 órán keresztül ragaszkodik a bőréhez, kis, egyenletes CBD és THC áramot engedve fel.
Segít eltávolítani a mérsékelt vagy súlyos fájdalom napjait anélkül, hogy elmossa a gondolkodást.
Illat: Nincs!
Hátrányok: Csak akkor érhető el, ha a kannabisz legális. Itt található egy üzlet.
Pro-tip: Használjon kókuszolajat az eltávolításhoz; úgy ragaszt, mint a ragasztó!
Csak egyes üzletekben érhető el, ahol a kannabisz legális.
5. Voltaren gél (csak Rx)
Ez egy aktuális NSAID, hasonlóan az ibuprofenhez. Csökkenti a gyulladást, és a legmegfelelőbb a kis ízületeknél.
Illat: Enyhe. Kissé gyógyszeres és beteg-édes illatú. Az illat nem mozog.
Hátrányok: Ezt a gélt használva figyelemmel kell kísérnie az NSAID-kezelést. Kérjen segítségét orvosától vagy a barátságos helyi gyógyszerésztől!
Pro-tip: A legjobban akkor működik, ha kevés párnázatú ízületek vannak, például a csukló.
A költség a biztosítás vagy a megtérítés függvényében változik. Kérdezzen egy elérhető olcsóbb generikus termékről!
6. Lidoderm Lidocaine tapaszok (csak Rx)
Ó, mennyire szeretem a Lidoderm javításaimat! Sajnos ezekre csak néhány speciális diagnózis vonatkozik (az EDS nem tartozik ezek közé).
150 dollár doboz nekem - ami felháborító - tehát felhalmozom őket, és csak szélsőséges fájdalom és heveny sérülések kezelésére használom őket. Kérdezze meg kezelőorvosát a vényről, és az árról kérdezze meg gyógyszerészét vagy biztosítóját.
Illat: Nincs.
Hátrányok: Vényköteles, és csak néhány speciális diagnózis esetén fedezi a biztosítást.
Pro-tip: A legjobban alkalmazható nagy területeken, például hátul vagy csípőn. Nem tapad jól az ízületekhez, például térd és boka.
A költség a biztosítás vagy a megtérítés függvényében változik.
7. Salonpas tapaszok
Ez olcsó és könnyű fájdalomcsillapítás menet közben.
Ezeket a diszkrét foltokat könnyedén be lehet ragasztani a legkisebb zacskókba, órákig tartanak, és mások nem fogják észlelni azokat, kivéve, ha valójában szimatolják a bőrt.
Illat: minimális. Mentol-y. Mások számára nem nyilvánvaló.
Hátrányok: Könnyen leeshet, ha nem stratégiailag alkalmazzák.
Pro-tip: Nem tapad nagymértékben az ízületekre, mivel gátolhatja a mozgást és könnyen leeshet. Ragaszkodj háthoz és izomfájdalomhoz!
Szerezd meg online.
A legjobb aktuális gyakorlatok
Mielőtt sietne adni ezeket az örvényeket, néhány fontos tippet érdemes szem előtt tartani:
Elvihető
Olyan sok lehetőség van a fájdalom kezelésére. Ez a lista csak egy pillanatképet képvisel a rendelkezésre álló lehetőségekről!
Mint mindig, a gondozói csapattal folytatott beszélgetés segíthet meghatározni, hogy mely stratégiák vannak a legmegfelelőbbek.
Remélem, kipróbálhatja ezeket a helyi kezeléseket a következő alkalommal, amikor fellángol. És ne feledje: a tigrisbalzsam - ez nem csak a tigrisek számára.
Ash Fisher író és komikus, hipermobilos Ehlers-Danlos szindrómában él. Amikor nincs napja ingatag-szarvas, túrázik a corgi Vincentjével. Oaklandben él. Tudjon meg többet róla az ashfisherhaha.com oldalon.
