Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről úgy gondoljuk, hogy hasznosak az olvasók számára. Ha az ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, kevés jutalékot kereshetünk. Itt van a folyamatunk.
Áttekintés
Nem szokatlan, hogy izzadást tapasztal a lábak között, különösen edzés és forró időjárás közben. Széles körzetünkben sok verejtékmirigy található. A jóga nadrágjának lábán lévő verejtékfoltok potenciálisan kínosak lehetnek.
Az izzadás vagy izzadás segít testünknek lehűlni. Az izzadás folyamata magában foglalja az anyagcserét, az idegrendszert, a hormonokat, a véráramot és még az érzelmeinket.
A combokra és a lábak közötti medencékre felhalmozódott verejték problémát jelezhet, különösen, ha zavarja a mindennapi életet. Íme néhány lehetséges tünet a túlzott izzadásról:
- viszkető
- dörzsölődést
- irritáció
- csípős szaga
A túlzott izzadás orvosi kifejezése, amelyet nem a hőmérséklet vagy a testmozgás okoz, a hiperhidózis. Nehéz megmondani, hogy mi tekinthető normális verejtékmennyiségnek és mi túlzottnak, különösen akkor, ha nem érzi magát kényelmesen róla.
Vannak bizonyos jelek, amelyeket figyelni kell, ha úgy gondolja, hogy túlságosan izzad a lábak között. Lehetőség van egyeztetésre egy orvossal, hogy segítsen pontosítani a túlzott izzadás okát, és esetleg kezelni is.
A nők izzadása az ágyék területén és a belső combban
A hüvelyi terület az apokrin mirigyeket tartalmazza. A legtöbb nő ezen mirigyek jelenléte miatt valamilyen hüvelyi izzadást tapasztal. Egyes nők számára a túlzott verejtékezés problémát jelezhet.
A nők lábak közötti izzadás okai különféleek. Előfordulhat, hogy ütemeznie kell egy időpontot egy orvossal a további értékelés céljából.
Néhány ok, amiért egy nőnek túlzott izzadása lehet az ágyék területén és a belső combban:
- menopauza, a változó hormonszint miatt
- alacsony vércukorszint
- cukorbetegség, amely magában foglalhatja az éjszakai izzadást vagy az éjszakai alacsony vércukorszint okozta éjszakai hiperhidózist
- terhesség miatt a hormonok eltolódása miatt
- hormon egyensúlyhiány
- hyperthyreosis, amely más tüneteket is magában foglalhat, mint például gyors fogyás, keserűség, fáradtság és gyors pulzus
- átlátszó vagy izzadást okozó gyógyszerek, beleértve néhány vérnyomáscsökkentő gyógyszert, kemoterápia, hormonkezelések és bizonyos antidepresszánsok
- szorongási rendellenességek vagy stressz
- családi hiperhiózis
- elhízottság
A férfiak lágy verejtéke
A férfiak általában többet izzadnak, mint a nők, tehát a nők túlzott izzadása valójában normális lehet a férfiak számára.
Bizonyos körülmények azonban túlzott izzadást okozhatnak, amely zavarja a mindennapi életet. Ezek tartalmazzák:
- alacsony vércukorszint
- cukorbetegség
- hyperthyreosis, amely más tüneteket is magában foglalhat, mint például gyors fogyás, keserűség, fáradtság és gyors pulzus
- átlátszó vagy izzadást okozó gyógyszerek, beleértve néhány vérnyomáscsökkentő gyógyszert, kemoterápia, hormonkezelések és bizonyos antidepresszánsok
- hormon egyensúlyhiány
- szorongási rendellenességek vagy stressz
- elhízottság
- családi hiperhiózis
Hogyan szabályozható az ágyék környékén jelentkező túlzott izzadás
Az ágyék környékén jelentkező túlzott izzadás az életmód megváltoztatásának és az orvosi kezeléseknek a kombinálásával kezelhető.
Férfiaknak
Dolog, amit otthon kipróbálhat:
- Viseljen természetes anyagból, például pamutból vagy nedvességet hordozó anyagból készült fehérneműt.
- Viseljen laza ökölvívókat.
- Zuhanyozás naponta kétszer.
- A nedvesség és a szag ellenőrzése érdekében alkalmazza a kukoricakeményítőt.
- Kerülje a fűszeres ételeket, a koffeint és az alkoholt.
- Próbálja ki a relaxációs stratégiákat, mint például a jóga vagy a meditáció, a stressz szint csökkentése érdekében.
Az okától függően az orvos orvosi kezeléseket is javasolhat a túlzott izzadás kezelésére, ideértve a következőket:
- vényköteles izzadásgátló anyag alumínium-kloriddal
- Botox injekciók az idegek blokkolására, amelyek stimulálják az izzadási mirigyet
- antikolinerg gyógyszerek, például glikopirrolát (Robinul)
- izzadást okozó idegeket gátló műtét, amelyet általában csak más kezelések kipróbálása után javasolnak
Mivel az izzadt ágyék hajlamos a gombás fertőzésekre, például a sárgás viszketésre, kérdezze meg orvosát, hogy kapjon gombaellenes port, hogy csökkentse a fertőzés kockázatát.
Nőknek
Az izzadtság csökkentésére az ágyék térségében otthon kipróbálni kell az alábbiakat:
- Kerülje a szorosan illeszkedő szintetikus fehérneműt, harisnya, harisnya és jóga nadrágot.
- Viseljen olyan lélegző anyagból készült fehérneműt, mint a pamut vagy a nedvességet hordozó anyag.
- Használjon kukoricakeményítőt a nedvesség és a szag ellenőrzésére.
- Fürdjen naponta kétszer.
- Vágja hátsó szépségszőrzetét.
- Használjon izzadásgátló szert a lábak között, de kerülje a vulva és a nyálkahártya érzékeny bőrét.
- Csökkentse a stresszt jóga, légzési gyakorlatok vagy meditáció segítségével.
- Kerülje a fűszeres ételeket, a koffeint és az alkoholt.
Az izzadt ágyék élesztőfertőzésekhez is vezethetnek. Kérdezze meg orvosát vagy vegye fel a gyógyszertárba gombaellenes krémet, kenőcsöt, tablettát vagy kúpot, ha úgy gondolja, hogy élesztőfertőzése van.
A túlzott izzadás orvosi lehetőségei a következők:
- hormonpótló terápia (HRT) forró villanásokra menopauza alatt
- vényköteles izzadásgátló anyag alumínium-kloriddal
- Botox injekciók az idegek blokkolására, amelyek stimulálják az izzadási mirigyet
- antikolinerg gyógyszerek, például glikopirrolát (Robinul)
- hormonális fogamzásgátlás a menstruációs ciklusok szabályozására
- izzadást okozó idegeket gátló műtét, amelyet általában csak más kezelések kipróbálása után javasolnak
Mikor kell orvoshoz fordulni
Fontos látni egy egészségügyi szolgáltatót, hogy kizárja a lehetséges feltételeket.
A nők az ágyék térségében és a comb belső izzadása esetén orvoshoz fordulhatnak, ha:
- ismételt élesztőfertőzéseket kaphat
- ismételt bakteriális vaginosis-esetek vannak
- észreveszi az erős hüvelyi szagot (hal, élesztő vagy pimasz szaga) és vastag ürülést
- gyulladás, duzzanat és fájdalom lehet a vulva-ban
- izzadás, amely hirtelen növekszik
- észleljen túlzott izzadságot a test más részein
- látni izzadás más tünetek mellett
- érzelmi szövődményeket, például szorongást tapasztal társadalmi helyzetben, izzadás miatt
A férfiak természetesen inkább izzadnak, mint a nők, de vannak még néhány jele annak, hogy az izzadás aggodalomra adhat okot. A férfiak érdeklődhetnek orvosnál, ha izzadnak, ha:
- pelyhes és pikkelyes bőrkiütés jelentkezik a nemi szerveknél, a belső combon és a fenékön
- égő érzést érez a herezacskó és a pénisz körül
- olyan herékkel rendelkezik, amelyek túl viszketőek
- túlzottan izzad a test más részein
- látni izzadás más tünetek mellett
- izzadás, amely hirtelen növekszik
- észreveszi a test szagának változását
- érzelmi szövődményeket, például szorongást tapasztal társadalmi helyzetben, izzadás miatt
Elvitel
A legtöbb ember edzés közben vagy forró napon izzad a lábak között. Néhányuknak az nedves, ragadós érzés az ágyékban egész nap fennáll. A kiegészítő zuhanyzók, a gondos szárítás és a természetes szövetek viselése csak néhány módszer ennek kezelésére.
Ha az ajánlott kezelések nem működnek, itt az ideje, hogy segítséget kapjon, még akkor is, ha nem érzi jól magát az izzadásról.
Ha az izzadás zavarja a mindennapi életet, beleértve a munkát vagy a kapcsolatot, keresse fel az egészségügyi szolgáltatót. Tudassa velük, ha észlel egyéb verejtékkel járó tüneteket.
