Áttekintés
Az illóolajokat növényekből nyerik. A kutatások azt mutatják, hogy az illóolajok több fajtája gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik. Az aromaterápia gyakorlatában illóolajokat használnak a betegség bizonyos tüneteinek kezelésére.
Néhány illóolaj még a láz csökkentésére is hozzájárulhat. Segíthetnek immunrendszerében a lázot okozó betegség vagy fertőzés leküzdésében.
Ugyanakkor nem tudják megállítani a lázat vagy kezelni a fertőzést. A megfelelő kezelés érdekében szüksége lehet lázcsökkentő gyógyszerekre vagy antibiotikumokra.
Mely illóolajok enyhíthetik a lázat?
Számos illóolaj segít megvédeni a bakteriális és gombás fertőzéseket. Néhányuknak antivirális tulajdonságai is vannak.
Fahéj olaj
A fahéjat, szegfűszegét, kardamomot és a köményfűszereket vizsgáló 2013. évi tanulmány kimutatta, hogy a fahéj a baktériumok ellen legjobban működik.
Egy 2019. évi tanulmány megállapította, hogy a laboratóriumban a fahéj illóolaj hatásos volt a szalmonella ellen, és segítheti a testét a baktériumfertőzések leküzdésében. Ez hozzájárulhat a láz tüneteinek csökkentéséhez azáltal, hogy segíti a testét a baktériumok gyorsabb megszabadulásában.
A fahéj illóolaja többféle természetes antibiotikumot tartalmaz. Még az olyan baktériumtípusok ellen is működhet, amelyeket nem lehet könnyen kezelni antibiotikus gyógyszerekkel.
Gyömbérolaj
A gyömbér gyökérét fűszernek tekintik, és általában az ételekben és italokban emésztési segédanyagként használják.
Elősegíti az emésztést, megvédi a gyomrot és a bélrendszert. Egy áttekintés megállapítja, hogy a gyömbér szintén hozzájárul a gyulladás csökkentéséhez a testben. A láz kiválthatja vagy súlyosbíthatja a gyulladást.
Mind a láz, mind a gyulladás több hőt okoz a testben. A gyulladás csökkentése hígított gyömbérolaj masszázsával hozzájárulhat a láz csökkentéséhez és más tünetek, például émelygés, hányás, hasmenés és fejfájás csökkentéséhez.
Borsmenta olaj
A borsmenta illóolaj mentolt tartalmaz. Ez a természetes vegyszer a köhögéscseppek és balzsamok, például a Vicks VapoRub fő alkotóeleme. A mentol ízét és „hideg” érzését is adja a borsmenta, amikor ízléses és illatos.
A borsmenta illóolaj felhasználható a bőr és a test lehűtésére, ha láz van. Egy 2018. évi tanulmány kimutatta, hogy a mentol a test hűtésére szolgál, amikor a bőrre kerül.
A mentollal hűtött hideg és influenza kenőcsöket ezért gyakran dörzsölik a mellkasra és a hátra. A borsmentaolajról kimutatták, hogy csökkenti a hányingert és hányást, amelyek a betegséggel társulhatnak.
Teafa olaj
Bebizonyosodott, hogy a teafaolaj segíti a testét a fertőzés leküzdésében. Aktív baktériumokkal küzdő vegyszereit terpéneknek nevezik. Működhetnek olyan gombák ellen is, amelyek haj- és fejbőrkorpást okoznak.
Ezenkívül a teafaolaj gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik. Egy 2016-os tanulmányban a teafaolaj képes volt az allergiás bőrreakciók okozta duzzanat, bőrpír, irritáció és fájdalom csökkentésére.
A bőrön és a testben megnyugtató gyulladás csökkentheti a lázat.
Eukaliptusz olaj
Az eukaliptusz illóolaj antioxidáns, gyulladásgátló és fájdalomcsillapító tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek hozzájárulhatnak a láz csökkentéséhez. Segíthet a test vírusos, bakteriális és gombás fertőzéseinek leküzdésében is.
A laboratóriumi vizsgálatok azt találták, hogy az eukaliptusz-olaj képes megszabadulni számos baktériumtól, amelyek emberekben betegségeket okoznak. Ide tartoznak azok a baktériumok, amelyek STREP torkot és E. coli gyomorfertőzéseket okoznak, valamint gombák, amelyek élesztőfertőzéseket okoznak, valamint más baktériumok és gombák.
Az eukaliptusz-olaj a tüdő és az orrdugulás megszüntetésével enyhítheti a láz tüneteit is. Segíthet eltávolítani a testben a nyálkahártyát és a váladékot. Ez megkönnyíti a légzést, enyhíti a köhögést és a orrfolyást.
Levendula olaj
A láz megnehezítheti az alvást, és kevésbé pihenhet. A levendula illóolajat gyakran használják az alvás javításához.
Egy 2014. évi kutatás levendulaolajat tesztelt a kórházban kezelt embereknél. Megállapította, hogy a levendulaolaj enyhén csökkenti a vérnyomást alvás közben, ami elősegíti a nyugodtabb alvást.
Egy másik áttekintés kimutatta, hogy a levendulaolaj segíthet megnyugtatni az idegrendszert. Ez segíthet jobban aludni, és javíthatja a depresszió és szorongás néhány tünetét. Orvosi kutatások szerint a levendulaolaj ugyanúgy enyhítheti a tüneteket, mint néhány vényköteles gyógyszer.
Füstölt füstölő olaj
A füstölt füstölő olaj antibakteriális, gombaellenes és gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik. Elősegítheti a duzzanat és fájdalom csökkentését olyan gyulladásos betegségekben, mint a rheumatoid arthritis.
A füstölt füst is segíthet a láz enyhítésében, különösen, ha a testben gyulladás is van, és segíthet más lázot okozó betegségek kezelésében.
Ez az illóolaj köptetõként is müködik, azaz segíthet csökkenteni az orr, a torok és a tüdő nyálkahártyáját. Ez segíthet a következő tünetek kezelésében:
- hideg
- influenza
- asztma
- szinusz torlódás
- hörghurut
A tanulmányok azt mutatják, hogy a frankcencen egy alfa-pinén nevű vegyszert tartalmaz, amely segíthet immunrendszere megszabadulni egyes rákos sejtektől.
Hogyan használjuk illóolajokat a láz kezelésére
Az illóolajok felhasználásának számos módja van. A tiszta illóolajokat nem szabad közvetlenül a bőrön felhasználni. A felvitel előtt mindig esszenciális olajokat hígítson hordozóolajjal, például mandula-, szezám- vagy olívaolajjal.
Soha ne vegyen be illóolajokat, és ne használja azokat szemének közelében, mert ez irritációt okozhat. Az illóolajokat csak a címkén szereplő utasítások szerint használja.
Kipróbálhatja a következőket:
- lélegezzen be illóolajokat úgy, hogy közvetlenül a szimatot elfújja, vagy néhány csepp hozzáadása után egy pamutgolyóba, zsebkendőbe vagy párnába alszik.
- adjunk hozzá néhány csepp a diffúzorhoz
- hígítsuk hordozóolajban, és adjuk hozzá a fürdőjéhez
- hígítsuk hordozóolajban és használjuk masszázsban
- adjunk hozzá egy nagy tál forró vízhez, gőzzel történő belégzés céljából
A legtöbb keveréknek 1-5% hígításnak kell lennie a hordozóolajban.
Illóolajok gyermekek számára
Az illóolajok erős aktív vegyszereket tartalmaznak. Használat előtt beszéljen gyermeke orvosával, és soha ne engedje gyermekének illóolajat.
Néhány illóolaj hormonváltozásokat is okozhat a szervezetben. Például, a levendulaolaj és a teafaolaj túlzott mértékű felhasználás esetén fiatal fiúkban emlőszövet növekedést okozhat.
Mellékhatások és óvintézkedések
További kutatásokra van szükség annak meghatározásához, hogy az illóolajok segítenek-e megállítani a betegség és a láz tüneteit. Az sem ismert, hogy az illóolajok milyen adagja hasznos és biztonságos, vagy mennyi ideig kell ezeket felhasználni.
Az illóolajok koncentráltabbak és hatékonyabbak, mint a növények, amelyekből készültek, és mellékhatásokat okozhatnak egyes emberekben, beleértve az allergiás bőrreakciókat.
Ezek használata a bőr érzékenyebbé teheti a napot, ami gyorsabban éghet, ha szabadban vagy.
Az illóolajok kölcsönhatásba léphetnek más vényköteles és vény nélkül kapható gyógyszerekkel.
Láz tünetei
Láz lehet, ha a hőmérséklete meghaladja a 37 ° C 98,6 ° F-ot. Egyéb tünetek lehetnek:
- hidegrázás
- hidegrázás
- bőrpír vagy bőrpír
- izzadó
- fájdalmak
- fejfájás
- étvágytalanság
- kiszáradás
- gyengeség
- fáradtság
Egyéb otthoni láz elleni gyógyszerek
A láz megszüntetésére szolgáló egyéb gyógyszerek a következők:
- egyre több pihenés
- hidratálva van vízzel, levest, levest és gyümölcslevet használva
- vény nélkül kapható fájdalomcsillapítók, például acetaminofen vagy ibuprofen
- hűvös marad az extra ruházat eltávolításával és hideg kompresszor használatával
Mikor kell orvoshoz fordulni
A láz súlyos betegség jele lehet. Csecsemőknek, kisgyermekeknek, idősebb felnőtteknek és alacsony immunrendszerű embereknek azonnali kezelésre lehet szükségük.
Kezelés nélkül a láz súlyos szövődményekhez vezethet. A nagyon magas láz lázas rohamot okozhat csecsemőknél.
Forduljon orvoshoz, ha:
- gyermeke 3 hónapos vagy annál fiatalabb, és hőmérséklete 38 ° C felett van.
- gyermeke 3 hónap és 2 év között van, és hőmérséklete 38,8 ° C felett van.
- gyermeke 17 éves vagy annál fiatalabb, és három napnál hosszabb hőmérséklete 38,8 ° C (102 ° F)
- felnőtt vagy, és lázuk magasabb, mint 39,4 ° C (103 ° F).
- lázát súlyos fájdalom kíséri a test bármely részén, légszomj vagy merev nyak
Elvitel
Az illóolajok segíthetnek enyhíteni a láz tüneteit. Mindazonáltal nem képesek egyedül a betegséget kezelni; továbbra is orvosra van szüksége.
A láz súlyos betegség és fertőzés jele lehet. Szövődményekhez vezethet, különösen kisgyermekek és idősebb felnőttek esetén. Ha problémája merül fel, azonnal forduljon orvoshoz.
Ne hagyja figyelmen kívül a láz tüneteit.
