Ahogyan látjuk azokat a világformákat, akiknek mi választunk - és a lenyűgöző tapasztalatok megosztása képessé teheti azt a módot, amellyel jobban kezeljük egymást. Ez egy hatalmas perspektíva
Noha az étkezési rendellenességem 10 éves koromban kezdődött, négy hosszú évbe telt, mire senki sem hitte, hogy van - ennek az az eredménye, hogy nem olyan testtömegű, amelyet oly gyakran társulnak az étkezési rendellenességekhez.
A diagnosztizálásom előtt elküldöttek egy junior súlyfigyelő programra. Mint kiderült, ez katalizátora lenne a bulimia és végül az anorexia nervosa elleni 20 éves harcomnak.
Körülbelül két hétig követtem az étrendet, és a hold fölött voltam azzal, hogy lefogytam. Két hét múlva azonban úgy tűnt, hogy ez a kapcsoló be van kapcsolva. Hirtelen nem tudtam abbahagyni a harapást.
És rettegtem.
Nem tudtam megérteni, miért volt ilyen kevés ellenőrzésem, amikor kétségbeesetten akartam lefogyni a világon.
Már korán megtanultam, hogy vékonynak kell lenni, hogy szeretni kell a családomban, és végül naponta kezdtem megtisztulni. Világosan emlékszem, hogy 12 éves korában elmondtam az iskolai tanácsadónak arról, mit csináltam. Erős szégyen érzését éreztem megosztva vele.
Amikor bejelentette a szüleimnek, nem hitték, hogy az igaz a testméretem miatt.
A tanulmányok kimutatták, hogy minél korábban észlelnek és kezelnek étkezési rendellenességeket, annál jobb a kezelés eredménye. De a testméretem miatt csak az én étkezési rendellenességem 14 éves korában elkerülhetetlen volt, még a családom sem tudta tagadni, hogy problémám van.
Mégis, miután diagnosztizáltak, a súlyom azt jelentette, hogy a megfelelő kezeléshez való hozzáférés továbbra is felfelé irányuló csata volt.
Kora kora óta megtanultam, hogy a méreteim korlátozott hozzáférést jelentenek a kezeléshez
Az első naptól kezdve minden sarkon akadályokat találtam, amikor segítségre volt szükségem - szinte mindig súlyom miatt. Az első kezelésem során emlékszem, hogy nem eszem, és a kórteremben lévő orvosom gratulált nekem a fogyáshoz.
„Olyan sok súlyt vesztettél ezen a héten! Nézze meg, mi történik, ha abbahagyja a bevágást és a megtisztulást!” kommentálta.
Nagyon gyorsan megtanultam, hogy mivel nem voltam túlsúlyos, az étkezés választható volt - annak ellenére, hogy étkezési rendellenességeim vannak. Dicséretet kapnék azért, mert pontosan ugyanaz a viselkedés volt, amely óriási aggodalomra ad okot egy kisebb testület valaki számára.
A dolgok súlyosbítása érdekében a biztosításom megerősítette, hogy a súlyom az étkezési zavaromat irrelevánsnak tekinti. És így csak hat napos kezelés után küldtek haza.
És ez volt csak a kezdet.
Tizenéveseim és a 20-as évek eleje nagy részét a bulimia kezelésem alatt és azon kívül töltöm. És bár nagy biztosításom volt, anyám ezeket az éveket harcolt a biztosítótársaságommal, és megpróbált harcolni, hogy megkapja nekem a szükséges kezelési időt.
A helyzet még rosszabbá tette, hogy az orvosi szakemberek által folyamatosan adott üzenetem az volt, hogy csak az önfegyelemre és a nagyobb ellenőrzésre van szükségem annak érdekében, hogy elérje azt a kisebb testet, amire vágytam. Folyamatosan kudarcnak éreztem magam, és azt hittem, hogy gyenge vagyok és visszataszító.
Mondhatatlan az az öngyűlölet és szégyen, amelyet tinédzserként éreztem.
Azáltal, hogy nem esztem, ártot okoztam magamnak, de a társadalom másképp mondta
Végül az étkezési rendellenességem anorexiakká vált (nagyon gyakori, hogy az étkezési rendellenességek az évek során változnak).
Annyira rossz lett, hogy egy családtag egyszer engem kért enni. Emlékszem, hogy éreztem a mély megkönnyebbülés érzését, mert életemben először engedélyt kapott nekem ahhoz, hogy részt vehessek valamiben, ami annyira szükséges a testem túléléséhez.
Csak 2018-ban kezdődött a kezelőcsoportom hivatalosan anorexia diagnosztizálása. Annak ellenére, hogy a családom, a barátaim és még a kezelést nyújtók is aggódtak a súlyos korlátozásom miatt, az a tény, hogy a súlyom nem volt elég alacsony, azt jelentette, hogy a segítségnyújtás lehetőségei korlátozottak voltak.
Miközben hetente láttam terapeutamat és dietetikusomat, annyira táplálkoztam, hogy járóbeteg-kezelésem messze nem volt elegendő ahhoz, hogy segítsenek rendezetlen étkezési magatartásom kezelésében.
De a dietetikusom sok meggyőzése után beleegyeztem egy helyi fekvőbeteg programba. Ahogyan a gondozási utazás során ilyen gyakran történt, a program nem fogadott volna el, mert a súlyom nem volt elég alacsony. Emlékszem, hogy letette a telefont, és azt mondtam dietetikusomnak, hogy az étkezési rendellenességem nyilvánvalóan nem lehet ennyire súlyos.
Ezen a ponton rendszeresen távoztam, de az enyhítő betegellátás program az étkezési rendellenesség súlyosságának tagadásába engedett.
Még amikor közelebb kerültem a megfelelő kezelés megszerzéséhez, az egészségügyi szolgáltatók fatfóbiájával még mindig találkoztam
Idén elején kezdtem látni egy új dietetikust, és még szerencsém volt, hogy ösztöndíjat kapjak a bentlakásos és részleges kórházi ápoláshoz. Ez azt jelentette, hogy olyan kezelést kaptam, amelyet valószínűleg a biztosítótársaságom megtagadott súlyom miatt.
Még akkor is, amikor közelebb kerültem a nélkülözhetetlenül szükséges segítséghez, mégis találkoztam az egészségügyi szolgáltatókkal, akik fatofób elbeszélést vezettek be.
Egyszer volt egy nővér, aki többször azt mondta nekem, hogy nem szabad enni az összes ételt, amiben a gyógyulási folyamatom alatt volt. Azt mondta, hogy más módok is vannak az „étkezési függőség” kezelésére, és tartózkodhatnék bizonyos élelmezési csoportoktól, ha elhagytam a kezelést.
Ez még nekem is nevetséges volt, ha azt mondtam, hogy tartózkodom az ételtől, amikor félek az evéstől. De az étkezési rendezetlen agyam lőszerként használta azt annak racionalizálására, hogy a testemnek éppen nincs szüksége ételre.
A megfelelő kezelés elsajátítása azt jelentette, hogy elég biztonságosan érezzük magukat, hogy táplálja a testem
Szerencsére az elmúlt néhány hónapban a jelenlegi dietetikusaim súlyos kérdésnek tekintették az élelmiszerkorlátozásaimat.
Nagyon fontos szerepet játszott abban, hogy képes vagyok megfelelni a kezelésnek, mivel elég biztonságosnak éreztem magam, hogy enni és táplálni tudtam a testem. Olyan fiatalon megtanultam, hogy az enni és enni akar szégyen és rossz. De ez volt az első alkalom, hogy teljes engedélyt kaptam, hogy annyit enni, amennyit csak akartam.
Miközben még mindig felépülök, minden nap minden percben azon dolgozom, hogy jobb döntéseket hozzam.
És miközben továbbra is önmagam dolgozom, remélem, hogy orvosi rendszerünk megérti, hogy a fatofóbnak nincs helye az egészségügyben, és hogy az étkezési rendellenességek nem tesznek hátrányos megkülönböztetést - ez magában foglalja a testtípusokat is.
Shira Rosenbluth, LCSW, engedéllyel rendelkező klinikai szociális munkás New York City-ben. Szenvedélye az, hogy segítse az embereket bármilyen méretű legjobb érzésüknek a testében, és a rendezetlen táplálkozás, az étkezési rendellenességek és a testkép-elégedetlenség kezelésére specializálódott súly-semleges megközelítést alkalmazva. A Shira Rose, a népszerű test-pozitív stílusú blog szerzője, amelyet a Verily Magazine, a The Everygirl, a Glam és a laurenconrad.com mutatott be. Megtalálhatja őt az Instagram-on.
