Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről úgy gondoljuk, hogy hasznosak az olvasók számára. Ha az ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, kevés jutalékot kereshetünk. Itt van a folyamatunk.
Mi a bölcsősapka?
A bölcsősapka, más néven infantilis seborrheás dermatitisz, a fejbőr nem gyulladásos bőrbetegsége. Bizonyos esetekben befolyásolhatja a szemét, a szemöldökét, az orrot és a füleket.
A bölcsősapka általában a csecsemõket érinti, és általában az élet elsõ 3 hónapjában jelenik meg. Egy 2003. évi tanulmány szerint a fiúk 10,4% -a és a lányok 9,5% -a kap bölcsősapkát, és ezen csecsemők kb. 70% -a 3 hónapos korban kapja meg. A gyermekek életkorával a bölcső sapka kockázata csökken.
A korpához hasonlóan ez a feltétel skálaszerű foltok megjelenését okozza a fejbőrön. Ezek a skálák lehetnek sárga, törtfehér vagy fehér színűek. Noha a foltok nem fájdalmasak, vastagok és olajosak, ami megnehezíti őket.
A bölcső sapka egy rövid távú állapot, amely általában néhány hónapon belül önmagában megszűnik. Mégis, ha arra törekszik, hogy miként tarthatja gyermeke fejbőrét egészséges és mentes a bölcsősapkától, akkor íme 12 módszer a megelőzésére és kezelésére.
1. Használjon lágyítószert
A fejbőr mosása előtt használjon bőrpuhítót. A bőrpuhító szer szerepe a száraz, pelyhes bőr lágyítása, megnyugtatása és gyógyítása. Puha bőrápoló alkalmazása a csecsemő fejbőrén segíthet lebontani a mérleget. Javasoljuk, hogy a bőrpuhító anyagot a lehető leghosszabb ideig hagyja a fejbőrön.
Általános bőrpuhító anyagok:
- vazelin
- ásványi olaj
- baba olaj
- olivaolaj
Ezek az olajok kis mennyiségben közvetlenül a fejbőrön lévő pikkelyes foltokra masszírozhatók. Használat után ne felejtse el lemosni az olajat.
2. A fejbőrt naponta mossa le
A fejbőr napi mosása az egyik legfontosabb lépés a száraz foltok megszabadításában. Segíthet a jövőbeni járványok megelőzésében. E lépés során egy gyengéd baba sampont használhat a haj és a fejbőr mosására.
A fejbőr masszírozása mosás közben eloszlatja a foltokat, hogy leesjenek.
Ha a mosást megelőzően olajat használ fel a fejbőrön, ez segítheti a mérlegek könnyebb leépülését. Ha azonban a mérlegek nem válnak le az első mosás során, ne dörzsölje meg vagy karcolja meg őket túl erősen.
Ehelyett folytassa a váltakozó lágyítószert és a fejbőrt naponta, amíg a foltok le nem esnek.
3. Alaposan öblítse le a fejbőrt
Minden, az időjárástól a belső fürdővízig, kemény lehet az újszülött törékeny, érzékeny bőrén. Emiatt fontos, hogy alaposan öblítse le a csecsemő fejbőrét minden alkalmazott kezeléssel, vegyi anyaggal vagy samponnal.
Ha nem mossuk le a fejbőrt vagy használunk bőrpuhítót, a fejbőrt tisztának és tisztának kell tartani. Ez segíthet megelőzni a fejbőr további irritációját a kezelés során.
4. Ne karcolja meg a bőrt
Noha kísértésnek tűnik a baba fején lévő foltos mérlegek eltávolítása, kerülje el ezt. A bőr karcolás egy bizonyos ideig komplikációkhoz vezethet, beleértve:
- sérülések, például vágások és a karmok a körmökről
- hegesedés, ha túl kemény vagy mély karcolás van
- fertőzés a köröm alatti baktériumoktól
Ne feledje továbbá, hogy a bölcsősapka nem viszket, ezért a foltok megkarcolása nem szükséges.
5. Finoman masszírozza a fejbőrt
A fejbőr masszírozása elősegítheti a bölcső sapka eltávolítását. A terület masszírozása enyhébb módszer a foltos bőr feldarabolására, mint a körmök használata.
Mind a bőrpuhító anyagokat, mind a sampont masszírozni kell a fejbőrbe, ha felviszik. Ez hozzájárulhat a kezelés teljes eloszlásának biztosításához.
A fejbőrmasszázs másik előnye, hogy segíthet gyermekének a kezelés alatt nyugodtnak érezni magát. Mivel a stressz kiváltó okot jelenthet a fellobbanásokra, a csecsemő kényelmessége ugyanolyan fontos.
6. Finoman hajmossa meg a haját
A csecsemő fejbőrének óvatos megmosása egy másik módja annak, hogy lebontja a mérleget és legyőzze azt. Három általános eszköz használható a bölcső kupakjainak óvatos eltávolításához:
- Szabványos puha fogkefe. A fogkefe kicsi és puha, hogy kefeként használhassa a babája fejbőrén.
- Gumi bölcsősapka kefe. Az ilyen típusú kefék kis gumi fogakkal készülnek, szemben a normál kefékben található kemény műanyaggal.
- Finomfogú fésű. Ecsettel a finom fogakkal fésű megfoghatja a kis, lebontott pelyheket, amikor áthaladnak a hajon.
Ne felejtse el, hogy a napi bőrpuhító szerek használata és a fejbőrmosás a legjobb módja a kefék lágyításának és meglazításának.
Itt vásárolhat bölcsősapka-kefét.
7. Használjon korpás sampont
Az enyhe bölcsősapka tünetei enyhíthetők egy tőzsdén kívüli korpásodás samponnal. Ezek közül a samponok közül sok kátrányt, szelén-szulfidot vagy cink-piritionot tartalmaz, amelyek elősegítik a durva, foltos bőr lebontását.
Fontos megjegyzés: A csecsemők számára nem készített samponok veszélyeztethetik a csecsemő bőrének és szemének irritációját. Ezért a korpás sampont legfeljebb öt percre kell hagyni, és a fejbőrt különösen óvatosan kell mosni.
8. Használjon vényköteles sampont
A makacsabb bölcsőkapcsolatok esetén gyermeke gyermekorvosa felírhat vényköteles sampont. Ezeket a gyógyszeres samponokat gyakran 2% szalicilsavval és kénnel állítják elő, amelyek mindkettő keratolitikumok.
A keratolitikumok olyan vegyületek, amelyek elősegítik a bőr külső rétegének lágyulását és kiszorulását. A bölcsősapkával rendelkező csecsemők esetében ez segíthet a pikkelyes foltok lebontásában és a fejbőrön történő eltávolításában.
9. Vigyen fel egy helyi krémet
Ha a bölcsősapka nem reagál az otthoni kezelésekre, helyi krémet lehet felírni. Helyileg alkalmazott gombaölőket vagy szteroidokat gyakran használnak:
- 2% ketokonazol, gombaellenes krém, amelyet a gombás fertőzések leküzdésére használnak
- 1% hidrokortizon, egy helyi szteroid krém, amelyet felhasználva csökkentik a duzzanatot és a gyulladást
A terápiát körülbelül 1-2 hétig kell folytatni, ezen a ponton a tüneteknek javulniuk kell.
10. Csökkentse a baba stresszét
Mindenki tapasztal stresszt, különösen a csecsemők. A stressz kiválthatja a bölcső sapkáját, ezért fontos csökkenteni a baba stresszét. Ha gyermeke stresszhelyzetben van, olyan jelek mutatkozhatnak, mint ásítás, összeráncolódás, guggolás vagy kar és a láb elpattanása.
A csecsemő igényeinek figyelme és kielégítése segíthet abban, hogy nyugodtan, vigasztalva és biztonságban érezzék magukat.
11. Gondoskodjon arról, hogy a baba elegendő alvást kapjon
Az alváshiány egy további lehetséges kiváltó tényező a bölcső sapka kitörésének. A Nemzeti Alvási Alapítvány azt javasolja, hogy az újszülöttek legalább 14–17 órát aludjanak napi, a csecsemőknek pedig legalább napi 12–15 órát.
Annak biztosítása, hogy gyermekének gondozása és kényelmessége elősegítse, hogy jobban és hosszabban aludjanak.
12. Ellenőrizze a tápanyaghiányt
Az Egészségügyi Világszervezet szerint a mikrotápanyag-hiányok közegészségügyi problémát jelentenek, különösen gyermekek esetében.
Egyes irodalmak szerint a seborrheás dermatitis bizonyos tápanyaghiányok miatt alakulhat ki. A jelenlegi kutatás azonban korlátozott.
Ha a táplálás a gyermeke bölcsősapka-kitörésének gyökere, az orvossal való beszélgetés segíthet abban, hogy gyermeke megkapja a szükséges korai táplálkozást.
Mikor kell orvoshoz fordulni
A bölcsősapka általában ártalmatlan, fájdalommentes állapot, amely idővel megtisztul. Ha azonban a következő tüneteket észleli, akkor orvoshoz kell fordulnia:
- A mérleg és a foltok rosszabbodnak vagy elterjednek az arc vagy a test más részeire.
- A tapaszok környékén lévő terület gyulladt vagy fertőzöttnek tűnik.
- A mérleg vagy a foltok átjárnak, sírnak vagy folyadékot választanak ki.
- A csecsemő fájdalom vagy kellemetlenség jeleit mutatja.
Alsó vonal
A bölcsősapka nem súlyos állapot, és otthoni kezelésekkel és idővel általában néhány hónapon belül önmagában megtisztul. A bölcsősapka megakadályozása és kezelése a fejbőr különös gondosságával lehetséges, például napi mosással, speciális samponokkal és helyi krémekkel.
Mint mindig, ha aggódik a baba tünetei miatt, vagy nem lát javulást, forduljon orvosához további segítségért.
