Csípő Külső Fájdalma: Okai és Kezelése

2024 Szerző: Jesus Peterson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 11:18

Csípő fájdalom

Csípőfájdalom gyakori. A külső csípőfájdalom sok esetben otthon kezelhető, de néhány esetben orvos kezelésére van szükség.

Vessen egy pillantást a külső csípőfájdalom általános okaira, kezelési lehetőségeire és arra, mikor kell azonnali ellátást igénybe venni.

A külső csípőfájdalom okai

A csípő vagy az ágyék térségének belső fájdalma gyakran maga a csípőízület problémáinak eredménye.

De a csípő külső részén a csípőfájást általában a lágyszövetek (szalagok, inak és izmok) problémái okozzák, amelyek a csípőízületet veszik körül, nem pedig az ízületben.

Számos betegség okozhat külső csípő fájdalmat. Ide tartoznak a bursitis és az íngyulladás.

nyáktömlőgyulladás

A bursák kis folyadékkal töltött tasakok, amelyek súrlódást csökkentő párnákként szolgálnak a lágy szövetek és a csontok között. Néha meggyulladhatnak.

A trochanterikus bursitis akkor fordul elő, amikor a csípőcsont csontos pontját lefedő bursa (nagyobb trochanter) meggyullad. Ez az állapot fájdalmat okoz a csípő pontján. A fájdalom általában a comb felső részén is eléri.

A kezdeti kezelés általában magában foglalja:

• vény nélkül kapható vagy vény nélkül kapható (OTC) nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek (NSAID)
• kortikoszteroid injekció
• fizikoterápia
• segítő eszközök, például mankók vagy nád használata

A műtét a trochanterikus bursitisnél is lehetséges, de ritkán szükséges.

ínhüvelygyulladás

Időnként az izmokat és a csontokat összekötő zsinórok (inak) meggyulladnak és irritálódnak. Ezt úgy hívják, hogy íngyulladás.

A külső csípőt érintő íngyulladás általában a gluteus medius szakadás következménye. A gluteus medius izom körülveszi a csípőt a fenékről a csípő csontos pontjáig. Ez az izom felemeli a lábad.

A hosszú távú kopás, sérülés, vagy mindkettő gluteus medius könnycseppet vagy ízületi gyulladást okozhat. Ez gyengeséget és fájdalmat okoz a csípő külső oldalán. Általában az alábbiakkal kezelik:

• RICE módszer (pihenés, jég, kompresszió, magasság)
• vényköteles vagy OTC NSAID-ok
• fizikoterápia a csípőtől a térdig tartó iliotibialis (IT) sáv nyújtásához és a csípőizmok erősítéséhez
• kortizon injekciók
• sebészet

Mikor keresse fel orvosát

Ha önelégül kezelték a külső csípőfájdalmat tőzsdén kívüli fájdalomcsillapítással, pihenéssel és jéggel, egyeztessenek orvosával, ha:

• Fájdalma nem enyhült egy hét alatt.
• A fájdalom mindkét csípőben van.
• Láz vagy kiütése van.

Mikor kérjen sürgősségi orvosi segítséget

Vannak külső csípőfájdalmak, amelyek azt jelzik, hogy azonnal orvoshoz kell fordulnia. Ez magában foglalja a következőket:

• A fájdalom erős.
• Nem mozgathatja a lábát vagy a csípőjét.
• Nem tehetsz súlyt a csípőre.
• A csípőfájdalmat baleset, sérülés vagy esés váltotta ki.
• A csípője deformáltnak tűnik.

Elvitel

Csípőfájdalom gyakori. Különféle fizikai körülmények válthatják ki. Ha a fájdalom a csípő külső oldalán van, akkor valószínűleg nem ízületi probléma, hanem inkább az ízület körüli lágy szövetek problémája. Ilyen példa a bursitis vagy az íngyulladás.

Ha kezelhető külső csípőfájdalma van, akkor néhány lépést megtehet otthon, hogy enyhülést kapjon, ideértve a tőzsdén kívüli fájdalomcsillapítót és a RICE-módszert.

Ha a fájdalom fokozódik, vagy egy hétnél tovább tart, keresse fel orvosát. Minél előbb diagnosztizál, annál hamarabb elindíthatja az Ön számára megfelelő kezelést.