Áttekintés
A vizelet színe általában halványsárgától a mély borostyánig terjed. Ezt a színeződést elsősorban a pigment urokróm okozza, más néven urobilin.
Az, hogy a vizeletét vízzel vagy koncentráltabb formában hígítja-e, meghatározza a pigment megjelenését. Minél több vizet iszik, és annál hidratáltabbá válik, annál világosabb a pigment a vizeletében.
Az ételekben lévő pigmentek és kémiai vegyületek, valamint az alkalmazott gyógyszerek megváltoztatják a vizelet színét. Ezek a változások meglehetősen szabványosak, és általában nem tartanak sokáig.
Bizonyos színváltozások jelei lehetnek az alapul szolgáló egészségi állapotnak.
Milyen színű a „normál” vizelet?
Mindenkinek más a normál értéke, ha a vizelet színét illeti, de ennek a sárga színre kell esnie.
Az ivott víz mennyisége befolyásolja, hogy a szín halványsárga vagy sötét borostyánszín. Azok az emberek, akik több vizet isznak és hidratáltak, általában kevésbé híg, halvány vizeletet termelnek, mint azok, akik kiszáradtak vagy kevesebb vizet fogyasztanak.
Ha vizeletének színe e sárga spektrumon kívül esik - mint például zavaros vagy barna vizelet -, keresse fel orvosát. Arra is orvoshoz kell fordulnia, ha vizelete vörös, kék vagy zöld.
Mi okozza a vizelet színének megváltozását?
Mint fentebb említettük, a vizelet színét elsősorban az határozza meg, mennyi vizet kellett inni. Ha sok vizet iszik, a vizelete olyan könnyűvé válhat, hogy szinte tiszta lesz. Minél kevesebb vizet iszik, annál sötétebb lesz a vizelete.
Diéta, vitaminok és ásványi anyagok
Az étrend szintén tényező lehet. A természetes ételek (például bogyók és cékla) színe kölcsönhatásba léphet a pigmenssel, hogy más színű legyen. A erősen feldolgozott élelmiszerek nagy mennyiségű élelmiszerfestéket tartalmazhatnak. Ez a festék a pigmenttel is kölcsönhatásba lép.
A B-vitaminok, mint például a riboflavin (B-2) és a kobalamin (B-12) szintén ismertek a fluoreszcens sárga-zöld vizelet kiváltásában. Ha étrend-kiegészítőket vagy multivitaminokat szed, ezek előfordulhatnak élénk színű vizeletében.
Az étkezés helyettesítő rázók, amelyek szintén B-vitaminokkal vannak dúsítva, ugyanolyan hatással lehetnek.
A béta-karotin vagy C-vitamin feleslegében a sötét sárga vagy narancs vizelet alakulhat ki. A szervezetben A-vitaminná alakuló béta-karotint sárga és narancs ételekben, például sárgarépában és édesburgonyban találják meg.
A citrusfélék mellett a C-vitamin olyan élelmiszerekben is megtalálható, mint a paradicsom, az eper és a brokkoli.
Gyakorlat
Ha nem hidratál megfelelően edzés után, kiszáradáshoz és sötétebb vizelethez is vezethet. A szélsőséges testmozgás megfelelő hidratáció nélkül súlyos állapotot okozhat, amely izomromláshoz vezet.
Ez súlyos izomfájdalmat okozhat a kóla- vagy teaszínű vizelettel együtt. Ha ez történik, azonnal orvoshoz kell fordulni.
Gyógyszerek
A vény nélkül kapható és vényköteles gyógyszerek is tehetik vizeletüket fényesebbé vagy élénkebbé. Ide tartoznak az antibiotikumok, hashajtók és bizonyos kemoterápiás gyógyszerek, amelyeket a rák kezelésére használnak.
Például a fenazopiridin (piridium) gyógyszert általában a húgyúti fertőzésekkel (UTI) kapcsolatos diszkomfort kezelésére használják. Használatának általános mellékhatása a narancs színű vizelet.
Más gyógyszerek, például a rifampin szintén ártalmatlanul elszínezhetik a vizeletet élénk narancssárga színben.
Egészségi állapot
A vizelet színének megváltozása jele lehet a vese, máj vagy húgyhólyag működésével kapcsolatos problémáknak. Ha vizelete zavarossá válik, vagy erős szaga van, akkor húgyhólyag- vagy vesefertőzése lehet.
Ez különösen igaz, ha ezeknek a fertőzéseknek bármilyen tünete van, például vizeletfájdalom, láz, hányás vagy hátfájás.
Terhesség
Anekdotikus bizonyítékok arra utalnak, hogy az élénk sárga vizelet a terhesség korai tünete lehet. Ezen állítások alátámasztására azonban nincs kutatás.
Melyek a kóros vizeletszín kockázati tényezői?
Az életkor és a neme növelheti az olyan állapotok kockázatát, amelyek befolyásolhatják a vizelet színét. Például a vese- vagy hólyagdaganat gyakori az idősebb felnőtteknél. A húgyúti vérzés általában a vese- vagy hólyagproblémákkal jár.
A súlyosabb állapotok, például a rák, vérzést és rózsaszínű vagy vörös vizelet is okozhatnak. Azonnal értesítse orvosát, ha vizelet észlel a vizeletében, hogy az meg tudja határozni az okot.
A nők akár 60% -a is szenvedhet UTI-t életében legalább egyszer. Ezt a fertőzést húgyúti vérzés kísérheti, amely megváltoztathatja a vizelet színét. A férfiak húgyúti vért is tapasztalhatnak megnövekedett prosztata mirigy miatt
A húgyúti vérzés sokkal ritkábban fordul elő gyermekeknél, bár bizonyos ritka rendellenességek vért okozhatnak a vizeletben. Ezek a rendellenességek magukban foglalják a Henoch-Schonlein purpurát, a hemolitikus urémiás szindrómát és a Wilms-t
A felnőttekhez hasonlóan a gyermekek húgyúti vérzése is kóros, ezért azonnali orvosi segítséget kell kérni.
Hogyan diagnosztizálják a rendellenes vizeletszínt?
Ha a vizelet színében rendellenességeket észlel, keresse fel orvosát. A találkozó ütemezése után jegyezze fel az összes olyan információt, amely segíthet orvosának megállapítani, hogy van-e probléma.
Tekintsük a következő:
- Mikor kezdte észrevenni a változást?
- Mi volt az étrend az utóbbi időben?
- Milyen gyógyszereket vagy kiegészítőket szedt?
- Voltál-e valamilyen erőteljes fizikai tevékenységet?
- Változtak-e az alvásminták?
- Normal volt-e a bélmozgása?
- Van bármilyen kiütés a testén?
- Nem volt fejfájásod az utóbbi időben?
- Problémái voltak a látásoddal?
- Van valami megmagyarázhatatlan fogyás?
- Van már dohányzása?
- Megváltozott-e a húgyúti szokása?
Amikor találkozik orvosával, megbeszélik az egészségügyi előzményeket és elvégzik a fizikai vizsga vizsgálatát. Az értékeléstől függően orvosa vizeletvizsgálatot vagy vérvizsgálatot kérhet.
A vizeletvizsgálattal ellenőrizhetők a vörösvértestek, felmérhető a vizeletfehérje-szintje, és meghatározható, hogy mely kiválasztott anyagok vannak jelen. Vizeletét ellenőrizni lehet a fertőzést okozó baktériumok szempontjából is. Ha vannak fertőzés jelei, meg lehet rendelni a vizelettenyésztést.
Vérvizsgálat mérheti a vesefunkciót és a májenzimek szintjét. Ezek az eredmények megmutathatják a vizelet színváltozásának okát.
Hogyan kezelik a rendellenes vizeletszínt?
A kezelési lehetőségek attól függően változhatnak, hogy az orvos felfedezi-e a vizsgálatokat. Ha orvosa felfedezi, hogy a sötét-sárga vizeletszíne a kiszáradás következménye, javasolja, hogy adjon hozzá több folyadékot az étrendjéhez.
A vizeletének színének néhány nap alatt vissza kell térnie normál sárga színéhez. Ha megállapítják a mögöttes betegséget, orvosa folytatja a betegség kezelését.
Mi a kóros vizeletszíne?
Ha a vizelete sötét-sárga színűvé válik, akkor a test arra szólíthatja fel, hogy több vizet ingyen. Ezt a színváltozást a kiszáradás okozhatja, ezért igya fel.
Függetlenül attól, hogy ült az irodában, edzett az edzőteremben, vagy feküdt a tengerparton - fontos, hogy hidratált maradjon.
Ha olyan gyógyszert szed, amely ezt a elszíneződést okozza, akkor valószínűleg ártalmatlan. Folytassa a gyógyszer szedését orvosa felügyelete alatt, kivéve, ha másképp szól.
