A családtagok segítséget és támogatást nyújthatnak a kemoterápia mellékhatásainak kezelésében. A kemoterápia azonban megterhelheti a szeretteket is, különösen az ápolókat, a házastársokat és a gyermekeket.
Íme, amit tudnia kell a család és a barátok előkészítéséhez.
1. Hogyan befolyásolhatja a kezelésem és mellékhatásaim a családomat?
Mindannyian tudjuk, hogy a rák nem fertőző. Kezelése során élvezheti és élvezheti a család és a barátok támogatását és társaságát. De lesznek olyan napok is, amikor nem érzi magát eléggé jól társaságának, és időt kell fektetnie a pihenésre és az energia helyreállítására.
A családtagok és a barátok segíteni akarnak, de lehet, hogy nem tudják pontosan, hogyan. Gondoljon előre arra, hogy a családja vagy mások hogyan könnyíthetik meg a dolgokat.
Talán segítségre lenne szüksége az egyszerű és egészséges ételek elkészítésében. Vagy esetleg szeretné, ha valaki jön veled a találkozóira, vagy egyszerűen szállítana a kezelőközpontba. Bármi legyen is, ne félj kérdezni.
2. Van-e egészséggel vagy biztonsággal kapcsolatos probléma a család számára?
A kemoterápia kiszolgáltatottabbá teszi a fertőzéseket. Jó ötlet, ha a családtagok további óvintézkedéseket tesznek, hogy elkerüljék a betegséget és az egészségét.
Gyakran mosson kezet szappannal és vízzel, tartsa a kézmosószert rendelkezésre, és kérje meg, hogy a vendégek távolítsák el cipőjét, mielőtt otthonba lépnének. Tartsa tisztán a háztartási felületeket, és legyen óvatos az ételkészítés és a főzés során.
Ha egy családtag megbetegszik, kerülje a szoros kapcsolatot, amíg jobbá nem válik.
Biztonsági tanácsok
Kevés drog miatt el kell kerülnie a családdal vagy más emberekkel való érintkezést. Van azonban néhány lépés, amelyet megtehet annak érdekében, hogy a család és a háziállatok elkerüljék a kemoterápiás expozíciót.
A test a kezelés utáni első 48 órában megszabadul a legtöbb kemoterápiás gyógyszerről. A gyógyszerek jelen lehetnek a testnedveiben, beleértve a vizeletet, könnyeket, hányást és vért. Ezeknek a folyadékoknak való kitettsége irritálhatja a bőrt vagy mások bőrét.
Az American Cancer Society (ACS) ezeket a biztonsági tippeket kínálja a kemoterápia időtartamára és az azt követő első 48 órában:
- A WC elmosása elõtt zárja le a fedelet, és minden használat után öblítse át kétszer. Ha lehetséges, érdemes külön fürdőszobát használni a családtagoktól.
- A fürdőszoba használata vagy a testfolyadékokkal való érintkezés után alaposan mosson kezet.
- A gondozóknak a testnedvek tisztításakor két pár eldobható kesztyűt kell viselniük. Ha egy családtagot kitettek, alaposan le kell mosni a területet. Lépéseket kell tenni a testfolyadékokkal való ismételt expozíció elkerülése érdekében.
- A szennyezett lepedőket, törölközőket és ruhákat mossa el azonnal külön rakományban. Ha a ruházat és az ágynemű nem mosható azonnal, helyezze őket műanyag zacskóba.
- Helyezze a szennyezett eldobható tárgyakat két műanyag tasakba, mielőtt a kukába helyezné.
Ezenkívül férfiak és nők is óvszert használhatnak közösülés közben a kemoterápia időtartama alatt és legfeljebb két héttel később.
3. Hogyan tudom kezelni a kapcsolataimat kemoterápia alatt?
A családtagoknak, a barátoknak és még a közeli munkatársaknak is nehéz napjai lehetnek. Időről időnként különösen aggódnak vagy stresszt érezhetnek a diagnózis és a kezelés miatt. A rákdiagnosztika megváltoztathatja a család dinamikáját, szerepeit és prioritásait.
A társadalmi tevékenységek és a mindennapi feladatok, amelyek korábban fontosnak tűntek, most kevésbé tűnnek. A házastársak és a gyermekek gondozóknak találhatják magukat. Előfordulhat, hogy segíteniük kell a ház körül olyan módon, amellyel korábban nem voltak szoktak.
Fontos megjegyezni, hogy a gondozóknak és más családtagoknak, különösen a gyermekeknek is szükségük lehet kiegészítő támogatásra. Olvassa el az Healthline News történetet a gyermekekről, akiknek a szülei rákosak.
A kommunikáció kulcsfontosságú
Hasznos lehet a kommunikációs vonalak nyitva tartása, különösen azokkal, akik a legközelebb állnak hozzád. Ha nem tudja kifejezni magát szóban, fontolja meg egy levél írását vagy e-mail küldését.
Néhányan hasznosnak tartják a kezelés előrehaladásának megosztását szeretteikkel egy blogon vagy egy zárt Facebook csoporton keresztül.
Ez lehetővé teszi, hogy mindenkit naprakészen tartson, anélkül, hogy mindenkinek külön-külön kellene frissítenie. Akkor is kapcsolatba léphet olyan időpontokban, amikor nem érzi magát a látogatók vagy a telefonhívások mellett.
Ha a közösségi média nem az Ön számára, fontolja meg a család és a barátok frissítésének más módjait. Találjon egy finom módszert arra, hogy tudatosainak tudatosítsa, mire van szüksége - ez extra segítség, vagy idő önmagának.
4. Hogyan tudok megbirkózni a kulturális és interperszonális dinamikával a kemoterápia során?
Hasznos megjegyezni, hogy nem mindenki, aki rákos állapotban van, és kezelése ugyanúgy fogja kezelni.
Érdemes körülvenni magát családdal és barátaival, vagy esetleg visszavonulnia. Kezelési megközelítését befolyásolhatja személyisége, valamint a vallási és kulturális meggyőződés.
Családádnak megvan a saját módja annak, hogy megértse és megbirkózzon a rák és annak kezelése kihívásaival.
Néhány családtag erős érzelmeket tapasztalhat, beleértve félelmet, szorongást vagy haragot. Időnként úgy érzi, hogy elveszik a rákkal kapcsolatos családi döntéshozatalban.
Támogató csoportok
Segíthet a családtagokkal való ülésen és ezekről a kérdésekről való beszélgetésről. Időnként azonban előfordulhat, hogy könnyebben beszélgethet másokkal otthonon kívül. Hasznos lehet beszélgetni olyan emberekkel, akik jelenleg kemoterápián részesülnek, vagy akik a múltban átesették azt.
Számos kórház támogató csoportokat kínál, amelyek tanácsadást és támogatást nyújtanak a kezelésen keresztül. Támogatási csoportok állnak rendelkezésre a családtagok és az ápolók számára is.
Sokan úgy találják, hogy az online támogató csoportok kész forrást kínálnak bátorításra és gyakorlati tanácsokra is. Vannak olyan programok is, amelyek a túlélő partnerét kezelik egy kezelés alatt álló emberrel, és egy-egy támogatást kínálnak.
5. Hogyan tudok gondozni gyermekeimet kemoterápia alatt?
Az emlőrák kezelése és a kapcsolódó mellékhatások különösen nagy kihívást jelentenek az otthon élő gyermekes nők számára. Aggódhat amiatt, hogy a diagnózis és a kezelés hogyan befolyásolja gyermekeit.
Kíváncsi lehet, hogy mennyit kell megosztania gyermekeivel. Ez valószínűleg életkoruktól függ. A fiatalabb gyermekeknek nem lehet annyi részletre szükségük, mint az idősebb gyermekeknek. De minden korosztályú gyermekek rájönnek, hogy valami nincs rendben, függetlenül attól, hogy elmondja nekik.
Az ACS azt ajánlja, hogy minden korosztályú gyermekeknek mondják meg az alapokat. Ebbe beletartozik:
- milyen típusú rákod van
- ahol a testben található
- mi fog történni a kezeléssel?
- hogyan számíthat az életed megváltozására
A gyermekek gondozása egy jó nap kihívása. Különösen nehéz lehet, ha a saját szorongásával, fáradtságával vagy a rákkezelés egyéb mellékhatásaival küzd. Fontolja meg, hogy miként kaphat segítséget a gyermekgondozási feladatokhoz, amikor erre van szüksége.
Beszéljen orvosaival és ápolóival. Beszéljen szociális munkásokkal, pszichológusokkal és másokkal is, különösen, ha egyedülálló szülő vagy, és nincs otthon támogatása. Segíthetnek más források megtalálásában.
6. A gyermekeimnél nagyobb a kockázata az emlőrák kialakulásának?
Kíváncsi lehet, vajon a lányaid veszélyeztetettek-e mellrákban. Az összes rák csak körülbelül 5-10% -a örökletes.
A legtöbb genetikai mellrák a két gén egyikében, a BRCA1 és a BRCA2, mutációkkal kapcsolatos. Ezekben a génekben a mutációk nagyon nagy kockázattal járnak az emlőrák kialakulásának. Genetikai tesztelés ajánlott, ha családjában kórtörténetében mellrák van.
