A fájdalmas szex sokkal gyakoribb a menopauza alatt és után, mint a legtöbb nő észreveszi. A fájdalmas szex orvosi kifejezése dyspareunia, és ez általában csökkenő ösztrogénszint eredménye.
Sok nő késlelteti a szükséges segítségnyújtást. Lehet, hogy vonakodik megbeszélni a szexuális problémákat orvosával, vagy nem veszi észre, hogy a fájdalmas szex a menopauzahoz kapcsolódik.
Fontos az aktív szexuális élet. Az orvos képes kezelni a tüneteket az alapvető ok kezelésével.
Íme hat jel, hogy itt az ideje orvoshoz fordulni a fájdalmas szexről.
1. A Lube nem vágja le
Az alacsonyabb ösztrogénszint a menopauza alatt és után is vékonyíthatja és kiszáríthatja a hüvelyszöveteket. Ez megnehezíti a természetes kenést.
Kipróbálhat recept nélküli, vízbázisú kenőanyagot vagy hüvelyi hidratálót szex közben, amikor ez megtörténik, de néhány nő számára ez nem elég.
Ha már kipróbált több terméket, és még mindig túl fájdalmasnak találja a szexet, keresse fel orvosát, hogy megvitassa kezelési lehetőségeit. Orvosa felírhat vaginális krémet, betétet vagy kiegészítőt a tünetek enyhítésére.
2. Vérzés közösülés után
A menopauza után a hüvelyi vérzést bármikor orvosnak kell értékelnie. Ez valami komoly jele lehet. Orvosa kizárja az egyéb feltételeket, mielőtt diagnosztizálják a dyspareunia-t.
3. Nehezen vagy fájdalmas a vizelettel
A hüvelyfalak elvékonyodását, vagy hüvelyi atrófiának is nevezik, az csökkent ösztrogénszint okozhatja. Ez általában menopauza után fordul elő. A hüvelyi atrófia növeli a hüvelyi fertőzések, a vizeletfunkciós problémák és a húgyúti fertőzések (UTI) kockázatát.
A tünetek között szerepel a gyakori vizelés vagy sürgetõbb vizelési igény, valamint a fájdalmas, égõ érzés a vizelés során.
A szexuális fájdalom súlyosabb lehet, ha vizelés közben is fájdalmat tapasztal. Orvosának antibiotikumokat kell felírnia egy UTI kezelésére.
4. Ez már hatással van a kapcsolatra
Partnerének valószínűleg nehéz lesz megértenie, hogy mi megy keresztül. Zavarban vagy habozva érzi magát a fájdalomról partnerével beszélni, vagy nehéz lehet leírni, hogy milyen típusú fájdalmat szenved.
Végül elveszítheti a szex iránti érdeklődését. De ha elkerüli a partnerrel való szexuális ismereteket, és nem nyitott abban, hogy hogyan érzi magát, negatív hatást válthat ki a kapcsolatokban. Beszéljen orvosával a fizikai tünetekről, és kérdezze meg őket, hogy keressenek terapeutakat, ha nehezen tud kommunikálni a partnerével.
5. Félsz szexelni
A szex a kapcsolat egészséges része, ám az állandó fájdalom szorongás forrásává vált. A medencefenék izmai szintén megfeszülhetnek a stresszre és a szorongásra reagálva, ez még rosszabbá teheti az ügyeket.
Ha úgy találja, hogy a fájdalom és a szexuális szorongás miatt elkerülhető, ideje orvoshoz fordulni.
6. A fájdalom egyre rosszabbodik
Egyes nők számára a boltokban vásárolt kenőanyagok és hüvelyi krémek segítenek csökkenteni a szex során fellépő fájdalom súlyosságát. Mások számára a kenőanyagok használata ellenére a fájdalom egyre rosszabbá válik. Lehet, hogy más problémái is vannak a hüvelyszárazsággal kapcsolatban.
Tegyen egy időpontot orvoshoz vagy nőgyógyászhoz, ha a fájdalom nem szűnik meg, vagy ha a következő tünetek bármelyike fennáll:
- viszketés vagy égés a vulva körül
- gyakori vizelési igény
- hüvelyi szorítás
- könnyű vérzés szex után
- gyakori UTI
- vizeletinkontinencia (akaratlan szivárgás)
- gyakori hüvelyi fertőzések
Felkészülés a találkozóra
Az, hogy orvosa felkeresi a fájdalmas szexről beszélgetést, idegesítő lehet, de az előkészítés segíthet enyhíteni a feszültséget.
Orvosa azért van, hogy segítsen jobban érezni magát mind szellemileg, mind fizikailag, de nem mindig számíthat arra, hogy ők kezdeményezik a beszélgetést. Az egyik vizsgálatban a nők mindössze 13% -a mondta, hogy egészségügyi szolgáltatója megkezdte a posztmenopauzális hüvelyi változásokról szóló beszélgetést.
Próbáljon előzetesen felkészülni, és készítse el a tünetek és az orvosi információk listáját, például:
- amikor elkezdődtek a szexuális problémái
- milyen tényezők befolyásolják a tüneteket
- ha már kipróbált valamit a tünetek kezelésére
- bármely más vitamin, kiegészítő vagy gyógyszer, amelyet szed
- amikor a menopauza megkezdődött számodra, vagy amikor véget ért
- ha a fájdalomtól eltérő tünetek vannak, mint például vizeletprobléma vagy forró villanás
A találkozó ideje megfelelő időben kérdéseket feltenni. Íme néhány kérdés az induláshoz:
- Mi okozza a fájdalmas szexet?
- A gyógyszereken és a kenőanyagon kívül vannak-e más életmód-változtatások is, amelyeket a helyzet javítása érdekében megtehetek?
- Van-e weboldal, röpirat vagy könyv, amelyet ajánlana további tanácsokhoz?
- Segít a kezelés? Meddig kell kezelni?
Alsó vonal
Az Egyesült Államokban a 64 millió posztmenopauzális nő közül mindössze felük szenvedhet olyan fájdalomtól, mint fájdalmas szex, hüvelyszárazság és irritáció. Ez 32 millió nő!
A fájdalmas szexnek nem kell lennie olyannak, amellyel megtanulsz élni. Noha az orvosok egyre inkább tudatában vannak annak, hogy ezeket a témákat a menopauzán átesett nőkkel kell felhívniuk, ez nem mindig van így. Kényelmetlen lehet a szexről beszélni, de fontos, hogy proaktív legyen és beszélje meg fájdalmát orvosával.
