Vérnyomás és terhesség
A terhesség alatt a test számos fizikai változáson megy keresztül, hogy illeszkedjen a magzati növekedéshez és fejlődéshez. E kilenc hónap alatt ideális a normál vérnyomás mérése.
A vérnyomás az a vér erő, amely az artériák falához nyomja. Minden alkalommal, amikor a szíve ver, pumpál vért az artériákba, amelyek a vért a test többi részébe viszik. A vér általában bizonyos sebességgel mozog az artériákon. Különböző tényezők azonban megzavarhatják a vér áramlását az erekön keresztül, ami a nyomás növekedését vagy csökkenését okozhatja. Az artériák megnövekedett nyomása megnövekedett vérnyomásértéket eredményezhet. Az artériákban a csökkent nyomás alacsony vérnyomást eredményezhet.
A vérnyomást kétféle számként kell rögzíteni. A szisztolés szám a felső szám, amely jelzi az artériák nyomásának mértékét, amikor a szíve ver. A diasztolés szám az alsó szám, amely jelzi az artériákban a szívverések közötti nyomás mértékét. Vérnyomásod természetesen minden egyes pulzus esetén megemelkedik, és akkor esik, amikor a szív a nyugalom között áll. A terhesség alatt a testében bekövetkező gyors változások azonban nagymértékben befolyásolhatják ezeket a számokat, és drasztikus változást okozhatnak a vérnyomásban.
Az American Heart Association (AHA) szerint a normál vérnyomás leolvasása legalább 120/80 mm Hg. A 90/60 Hgmm alatti értékek alacsony vérnyomást vagy hipotenziót jeleznek. A terhesség alatt a 140/90 Hgmm feletti értékek magas vérnyomást vagy hipertóniát jeleznek. A hipertóniát sokkal gyakoribb a terhesség alatt, mint a hypotoniát. Az Egyesült Államokban az összes terhesség kb. 10% -át bonyolítja a magas vérnyomás.
A kóros vérnyomás a terhesség alatt aggodalomra ad okot. Mind ön, mind a baba számára fokozott lehet az egészségügyi komplikációk kockázata. Előfordulhat azonban, hogy megelőzi a problémákat, ha rendszeres prenatális találkozókon vesz részt, így orvosa szorosan nyomon tudja követni a vérnyomását. Érdemes lehet megfontolnia a kapcsolódó állapotok megismerését is, így segítheti a vérnyomást befolyásoló tényezők kezelését.
Hogyan lehet kimutatni a kóros vérnyomást
Az AHA az alábbiak szerint határozza meg a nem terhes felnőttek abnormális vérnyomásértékeit:
- Az emelkedett vérnyomás 120 és 129 közötti szisztolés szám, és a diasztolés szám kisebb, mint 80.
- Az 1. fázisú hipertónia esetén a szisztolés szám 130 és 139 között van, vagy a diasztolés szám 80 és 89 között van.
- A 2. stádiumú hipertónia esetén a szisztolés szám legalább 140 vagy a diasztolés szám 90 vagy annál nagyobb.
- Hipertóniás krízis esetén a szisztolés szám nagyobb, mint 180 és / vagy a diasztolés szám nagyobb, mint 120.
Lehet, hogy nem mindig tudja megmondani, hogy vérnyomása túl magas vagy túl alacsony. Valójában a magas vérnyomás és hipotenzió nem okozhat észrevehető tüneteket. Ha tapasztal tüneteket, ezek a következők lehetnek:
A magas vérnyomás tünetei
A magas vérnyomást vagy a magas vérnyomást terhesség alatt általában 140/90 Hgmm vagy magasabb értéken határozzák meg. A következőket okozhatja:
- kiöblített bőr
- a kezek vagy a lábak duzzanata
- fejfájás
- légszomj
- hasi fájdalom
- hányinger
- hányás
- látásváltozások
Hipotenzió tünetei
Az alacsony vérnyomást vagy hipotenziót általában 90/60 Hgmm vagy annál alacsonyabb értéken határozzák meg. A következőket okozhatja:
- szédülés
- koncentrálási nehézség
- hideg, nyúlós bőr
- homályos látás
- gyors légzés
- depresszió
- hirtelen fáradtság
- extrém fáradtság
Ha arra gyanakszik, hogy hipertónia vagy hypotonia tünetei vannak, azonnal keresse fel orvosát, hogy megelőzze a lehetséges szövődményeket.
A hipertónia és a hypotonia tünetei nem mindig vannak jelen. A vérnyomásmérés elvégzése a legjobb módja annak, ha rendellenes vérnyomása van. A vérnyomásmérést gyakran rendszeres ellenőrző találkozókon végzik, és orvosát elvégzi a terhesség alatt.
Míg ezeket a teszteket leggyakrabban orvosi környezetben végzik, otthon is elvégezhetők. Számos helyi gyógyszertárban otthoni vérnyomásmérő készülékek vannak, amelyek segítségével ellenőrizheti vérnyomását. Ne felejtse el azonban konzultálni orvosával, mielőtt megpróbálja megfigyelni a vérnyomását otthon. Lehet, hogy orvosa rendelkezik konkrét utasításokkal arra vonatkozóan, hogy mikor és milyen gyakran kell ellenőriznie vérnyomását.
Terhesség alatt kóros vérnyomás okai
Az AHA becslése szerint minden három amerikai felnőtt közül 1-ben szenved hipertónia. Terhesség alatt a magas vérnyomás két fő kategóriába sorolható: krónikus magas vérnyomás és a terhességgel kapcsolatos magas vérnyomás. A krónikus hipertónia arra a magas vérnyomásra utal, amely a terhesség előtt volt jelen. Ez a betegség akkor is diagnosztizálható, ha magas vérnyomás alakul ki a terhesség első 20 hetében. A szülés után továbbra is fennállhat az állapota.
A terhességgel kapcsolatos magas vérnyomás rendellenességek általában a terhesség első 20 hetét követően alakulnak ki. Többféle rendellenesség létezik súlyosságától függően. Az Integrált vérnyomás-ellenőrzés című kiadványban közzétett 2016. évi áttekintés szerint az életkor, az elhízás és az alapvető egészségügyi problémák hozzájárulnak ezekhez a feltételekhez. Noha ezek a betegségek általában megszűnnek a szülés után, a jövőben a magas vérnyomás kockázata sokkal nagyobb, ha bármelyikükben előfordul.
A hipotenzió, bár sokkal ritkább, közvetlenül kapcsolódhat a terhességhez. Keringési rendszere terhesség alatt kibővül, és magában foglalja a magzatot. Ahogy a vérkeringés bővül, vérnyomás kismértékű csökkenése tapasztalható. Az AHA szerint ez a leggyakoribb a terhesség első 24 hetében. Ennek ellenére ez az összeg általában nem elég jelentős ahhoz, hogy aggodalmat okozzon.
A hipotenziót a következők is okozhatják:
- kiszáradás
- cukorbetegség
- alacsony vércukorszint
- szív problémák
- pajzsmirigy problémák
- súlyos allergiás reakciók
- vérveszteség
- fertőzés
- alultápláltság, különösen a folsav, a B-vitaminok és a D-vitamin hiánya
Normál vérnyomás kezelése terhesség alatt
A terhesség alatt fellépő magas vérnyomást szorosan ellenőrizni kell a potenciálisan életveszélyes szövődmények megelőzése érdekében. Orvosa gyakran javasolja az orvos látogatását a magzati megfigyelés céljából, valamint vizelet- és vérvizsgálatot. Orvosa valószínűleg felkéri Önt, hogy kövesse nyomon a csecsemő napi gyakoriságát. A mozgás csökkenése problémás lehet, és jelezheti a korai szállítás szükségességét.
Orvosa ultrahangvizsgálatot is végez a terhesség alatt, hogy biztosítsa gyermekének megfelelő növekedését. A gyógyszeres kezelést is javasolhatják a kialakult magas vérnyomás problémájának és súlyosságának függvényében.
Az enyhe hipotenzió esetei általában nem igényelnek kezelést. Ehelyett orvosa javasolhatja, hogy álljon körültekintően, hogy ne essen le. Súlyosabb esetekben a következőkre van szükség:
- inni több folyadékot, főleg vizet
- viseljen kompressziós zoknit
- fogyaszt több sót
- ritkábban álljon a lábadon
- tartson gyakran szünetet
Terhesség alatt a kóros vérnyomás komplikációi
A magas vérnyomás megnöveli a szövődmények kockázatát az Ön és gyermeke számára. Ezek tartalmazzák:
- koraszülés, amely 37 hét előtt megtörténik
- császármetszés szükséges
- magzati növekedési problémák
- a placenta megbomlása
- preeclampsia és eclampsia
A hipotenzió kihívást jelenthet a terhesség terén. A 2010-ben közzétett tanulmány kimutatta, hogy a terhesség alatt fellépő hipotenzió valamennyi esetének közel fele olyan nőknél fordul elő, akik már rendelkeznek ezzel a betegséggel. Ez a tanulmány arról is beszámolt, hogy a terhesség alatt folyamatosan fennálló hipotenzióban szenvedő nőknél valószínűbb a hányinger, hányás, hüvelyi vérzés és vérszegénység.
A kóros vérnyomás megelőzése terhesség alatt
A szövődmények kockázatának csökkentésének legjobb módja elsősorban a kóros vérnyomás megelőzése. Hasznos, ha terhesség előtt meglátogatja orvosát fizikai vizsgálatra, hogy minden vérnyomás rendellenességet korán fel lehessen fedezni. Az is legjobb, ha a terhesség előtt egészséges testtömeg.
Az Amerikai Szülészek és Nőgyógyászok Kollégiuma szerint nincs bevált módszer a magas vérnyomás megelőzésére terhesség alatt. A terhesség előtt azonban a lehető legjobb egészségre kell törekednie:
- egészséges táplálkozás
- a fennálló állapotok, például a cukorbetegség kezelése
- az alkohol korlátozása
- dohányzásról való leszokás
- edzés hetente legalább háromszor
Kilátások a kóros vérnyomású terhes nők számára
A terhesség alatt kialakuló magas vérnyomás szülés után gyakran oldódik meg. Feltétlenül vegyen részt rendszeres prenatális ellenőrzésen, így orvosa ellenőrizheti a baba egészségét, és megkeresheti a rendellenes vérnyomás jeleit. Ha orvosa gyógyszert ír fel a vérnyomás szabályozására, feltétlenül vegye be a gyógyszert az utasítások szerint. A megnövekedett vérnyomás előfordulása esetén valószínűleg folytatnia kell a gyógyszerek szedését a baba születése után.
