Áttekintés
A legtöbb leendő anyának valamilyen enyhe fájdalma és fájdalma van a terhesség alatt. Végül is, a testetek új napokkal változik. És nézzünk szembe a tényekkel - nem olyan könnyű hordozni egy növekvő csecsemőt!
A görcsöket a terhesség normális része lehet, de néha ez komoly aggodalomra ad okot. Kis ismeretekkel megtudhatja, mi okozza a kellemetlenséget.
Miért görcsögök?
Első és második trimeszterében a test elfoglalja a túlórát, hogy felkészüljön új babajára.
A méh izmai hamarosan megfeszülnek és bővülnek. Ez húzó érzést okozhat a gyomor mindkét oldalán. A terhesség nagyon korai szakaszában olyan fájdalmakat is érezhet, amelyek hasonlóak az Ön menstruációjának időszakához. "A medencenyomás növekedése a terhesség alatt elég gyakori" - magyarázta Annette Bond, MD, az anyai-magzati gyógyászat igazgatója a Connecticuti Greenwichi Kórházban.
Terhesség korai mellékhatásai
A terhesség korai szakaszában jellemző mellékhatások, például a székrekedés, görcsöt okozhatnak. Görcsöket is tapasztalhat, miközben lépést tart a normál edzésprogrammal. Ez további stresszt okozhat az izmain. Edzés közbeni görcsök jelentik, hogy megálljon és pihenjen.
Fertőzés
Élesztő- vagy húgyúti fertőzések (UTI) szintén görcsöket okozhatnak. A BMJ egyik tanulmánya kimondta, hogy a leendő anyák legfeljebb 6% -ánál alakul ki UTI. Az UTI-k gyorsan fertőzéshez vezethetnek a vesében. Ez növeli annak kockázatát, hogy koraszülésre kerüljön. Orvosa minden alkalommal megvizsgálja a vizeletét, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nincs-e fertőzés jele.
Szex
A nemi közösülés görcsökhez is vezethet. A HealthyWomen nonprofit szervezet szerint sok nő, akinek szerencséje van egészséges, normális terhességben, folytathatja a szexukat egészen addig, amíg szülésig nem jár.
De a terhesség alatt előfordulhat, hogy a szex kissé másképp érzi magát. Kevésbé kellemetlennek érzi magát a terjedő has miatt. A terhesség későbbi szakaszában az orgazmus enyhe összehúzódást okozhat. Ha szex után a fenti tünetek bármelyikét érzékeli, beszéljen orvosával.
Ektopiás terhesség
Annak ellenére, hogy az enyhe görcsök a terhesség normális részei, még mindig beszéljen orvosával a kellemetlenségeiről. Ha a görcsökkel együtt foltosodást vagy vérzést észlel, ez vetélés vagy méhen kívüli terhesség jele lehet.
Normál terhesség esetén a petefészek tojást enged a petevezetékbe. Amikor a sperma megtermékenyíti a petesejtet, a méhbe kötődik és a béléshez kapcsolódik. A tojás a következő kilenc hónapban tovább növekszik.
Az amerikai családorvos azt mondja, hogy a méhen kívüli terhesség a terhesség 1-2% -ában fordul elő. A megtermékenyített pete nem mozog a méhbe, hanem a petevezetékben marad. Ritka esetekben a megtermékenyített pete az egyik petefészkébe, a méhnyakába vagy akár a hasába is kapcsolódhat.
Ha néhány percnél hosszabb ideig éles fájdalmakat tapasztal, azonnal keresse fel orvosát.
preeklampszia
További komoly aggodalomra ad okot a preeclampsia. A preeklampsia bármikor előfordulhat a terhesség 20. hetétől kezdve. A Preeclampsia Alapítvány kifejti, hogy a terhes nők legalább 5-8% -ánál diagnosztizált preeclampsia.
A preeklampsia fájdalmat okozhat a gyomor jobb felső részén. Ez növeli annak kockázatát, hogy a méhlepény kialakulása kialakuljon; ez egy olyan állapot, amikor a méhlepény a szülés előtt elszakad a méh faláról.
Orvosa minden találkozón ellenőrzi a vérnyomását és a vizeletét, amíg a csecsemőt nem szedi. A vizeletében található fehérje a preeklampsia jele lehet.
Görcsök és a harmadik trimeszter
A harmadik trimeszter belépésekor valószínűleg nagyobb nyomást fog érezni a medence. Ez nagyon gyakori, mivel a baba most nagyon gyorsan nő.
A kicsi megnyomja az idegeket, amelyek a hüvelytől a lábáig mennek. Séta közben nagyobb nyomást és görcsöt érezhet, mivel a baba visszapattan a hasában. Ha egy ideig feküdt az oldalán, megkönnyítheti a kellemetlenséget. De azonnal vegye fel a kapcsolatot orvosával, ha növekvő, folyamatos görcsöt érez.
"A harmadik trimeszter alatt a görcsöt soha nem tekintik normálisnak a terhesség alatt" - mondta Bond. Bond hozzátette, hogy ha a leendő anyák ezt tapasztalják, mindig minél előbb kérjen tanácsot orvosától.
Noha a koraszülési tünetek a leendő anyáknál eltérőek lehetnek, Bond hozzátette, hogy „fontos bejelenteni a hasi meghúzódást vagy keménységet, valamint az új hátfájásokat. Különösen akkor, ha a hátfájás a hüvelyi vándorlás változásaival együtt jár.”
| Tünet | Lehetséges ok |
| Görcsök, kísértet vagy vérzés | Vetélés vagy méhen kívüli terhesség |
| Fájdalom és görcsök a gyomor jobb felső részén | preeklampszia |
| Megnövekedett, állandó görcsök a harmadik trimeszterben | Korai szülés |
Hogyan kapok enyhülést?
Ne érintse komor a görcsöket. Számos egyszerű dolgot megtehetsz, hogy enyhüljön. Próbálja meg visszaszorítani a fizikai aktivitást, és kerülje a görcsöket kiváltó pozíciókat. Ha a meleg fürdőt éjszaka lefekvés előtt élvezi, és a napi pillanatokat csendes és kényelmes pihenésre készteti, akkor is meg kell enyhítenie a hasát.
A szülési haspánt viselése némi kényelmet nyújthat a görcsökkel szemben - mondta Bond. Javasolta, hogy viseljen egy egyszerű, tépőzáras elasztikus övet a has alatt. Győződjön meg arról, hogy állítható és nem túl korlátozó.
Ha többet szeretne tudni arról, hogy egy hasi szalag támogathatja a terhességet, olvassa el az 5 okot, amire szüksége van egy terhesség hasi sávját.
