Mi az a levendulaolaj?
Az illóolajok egyre népszerűbb otthoni gyógymódok. Közülük a levendula széles körben elterjedt illóolaj-kedvence.
A sok felhasználásra és a mennyei illatra épülő levendula illóolajok közvetlenül a levendula növényből készülnek. Speciális lepárlási technikák alkalmazásával a végtermék a levendula hasznos vegyületeinek magas koncentrációjú kivonata, egészségi és egyéb előnyökkel teli.
Ide tartoznak a fájdalomcsillapítás, a migrén enyhítése, a légfrissítés, a tisztítás és még a hajápolás is. A tanulmányok szerint számos előnye van a hajnak, valamint az egészséges, gyönyörű záraknak.
Nézzük meg ezeket a cikkben.
Hogyan javítja a levendulaolaj a haj egészségét?
A levendulaolajnak számos olyan kedvező tulajdonsága van, amelyek szintén támogathatják a haj egészségét, ezek közül néhányat itt írunk le.
1. Elősegíti a hajnövekedést
A levendula illóolaj a közelmúltban felhívta a figyelmet a hajnövekedés stimulálására. Egy 2016. évi tanulmány megállapította, hogy az egerekre alkalmazott levendulaolaj több haj növekedését okozta. A haja is vastagabb és gyorsabb lett, mint a normál.
Ez az előny sokkal hatékonyabb, ha az olaj képes önmagában bejutni a bőrbe. Ezekben a vizsgálatokban a levendulaolaj segíthet olyan kérdésekben, mint a kopaszság vagy alopecia. Emberi vizsgálatokra van szükség annak bizonyításához, bár az emberek biztonságosan kipróbálhatják az olajat a hajukban.
2. Antimikrobiális
A levendula antimikrobiális tulajdonságokkal is rendelkezik, ezt a 2014-es áttekintés megjegyezte. Ez azt jelenti, hogy megelőzi a baktériumok és gombák növekedését.
Hajra vagy fejbőrre alkalmazva ez megakadályozhatja a haj vagy a fejbőr általános problémáit. Különösen megelőzheti a viszkető fejbőr vagy korpásodást és akár a fertőzéseket is.
3. Segíthet a tetvek megelőzésében vagy elpusztításában
Egy 2011-es tanulmány megállapította, hogy a levendula illóolaj segíthet megelőzni a fejtűket. Lehet, hogy elpusztítja a fejtűket.
A vizsgálat során a levendulat egy másik illóolajjal, a teafaolajjal tesztelték. Bár további vizsgálatokra van szükség, a levendulaolaj használata csökkentheti a tetvek kialakulásának kockázatát. A teafaolaj vele való használata még sikeresebb lehet.
De ez nem jelenti azt, hogy ezek az olajok helyettesítik az előírt kezelési tervet - nem szabad támaszkodnia kizárólag az olajokra a fejtej kezelésére.
4. Elősegítheti a bőrgyulladás megfékezését
A levendulat néha otthoni gyógyszerként használják a bőrgyulladások és égési sérülések ellen. Illóolaj formájában történő felhasználása jó lehet a fejbőr gyulladásában és szárazságában.
Egy 2012-es tanulmány sikeresen látta a levendulaolajat, amelyet helyileg alkalmaztak bőrgyulladások és fekélyek terén. Csökkentette a gyulladást és felgyorsította a gyógyulást.
5. Nyugtató hatású és isteni illatú
További előnyként a levendula csodálatos szaga van. Aroma szó szerint megnyugtathatja az idegrendszert. Ebben a 2012-es kísérletben az emberi alanyok több relaxációt, élvezetet és jobb hangulatot tapasztaltak meg az illata belélegzése után.
Hogyan kell használni a levendulaolajat a hajhoz
A levendulaolajnak a hajához történő felhasználásának és felhasználásának számos módja van. A megtapasztalni kívánt előnyöktől függően egyes alkalmazások jobbak, mint mások.
1. Masszírozza be az olajat a fejbõrbe
Szeretné kihasználni a levendulaolaj hajnövekedésének és fejbőrének előnyeit? Masszírozza hígított levendulaolajat a fejbőrére.
Hígíthatja a levendula illóolajat hordozóolajjal, például jojoba vagy kókuszdió olajjal. Az illóolajat és a vivőolajat egyenlő arányban kell keverni.
Ez a legjobb, ha káddal vagy zuhanyozással jár. Hagyja 5-10 percig ülni, majd utána öblítse ki (ha szükséges). Ha maximális előnyöket szeretne, hagyja egy éjszakán át törülközőbe csomagolva a haját. A levendula nyugtató és szép illatát, valamint a fejbőr gyógyító hatásait is megtapasztalhatja.
Az olajmasszázs hetente egyszer és naponta egyszer is jól működik. A doTERRA vagy a Mountain Rose Herbs levendulaolajait javasoljuk. Mindkettő jó hírű társaság, kiváló véleménye a termékeiről.
2. Adja hozzá az olajat a hajtermékekhez
A fejbőr bizonyos haszna, a hajnövekedés, illat és nyugtató hatás érdekében olajat adjon a hajtermékekhez. Például hozzáadhat egy kis levendulaolajat samponhoz, kondicionálóhoz vagy más termékhez.
Legyen kímélő. Csak biztonságos körülmények között adjon hozzá körülbelül öt csepp unciánként terméket. Ezután használjon hajterméket az utasítások szerint. Másik lehetőség: adjon hozzá két-három csepp közvetlenül a tenyerében lévő hajhulláshoz, mielőtt felveszi.
Használja olyan gyakran, mint amennyit rendszeresen használna a hajtermékeken.
Ön is hozzáadhat olajat a saját házi samponjához. Próbáld ki ezt a receptet a Wellness Mama, valamint sok más online cégtől.
3. Vásároljon termékeket már hozzáadott levendula illóolajjal
A benne levendulaolajjal ellátott termékek nyugtatóak, illatosak és jóak lehetnek a fejbőr számára. Nem feltétlenül elősegítik a hajnövekedést - a levendulaolaj nagy valószínűséggel hígul, az mennyiség termékenként változó.
Legközelebb, amikor hajápolási termékeket vásárol, nézd meg az összetevőket. Ha az összetevők listája tartalmaz „levendula illóolajat” vagy „levendula hidrolátot”, akkor ezek jó jelöltek. Minél természetesebb összetevők és hordozóolajok, annál jobb.
Egyszerűen használja a termékeket, ahányszor csak szükséges, vagy az utasítások szerint, naponta vagy hetente.
Ajánljuk az Avalon Organics tápláló levendula sampont vagy a The Honest Company levendula kondicionálóját.
4. Használjon levendula illóolaj hajszérumot
A hajszérumok olyan termékek, amelyeket speciális hajápolási előnyökhöz terveztek. Ez magában foglalja a sűrű hajat, az olajos hajat, az osztott végeket és még sok más.
Egyes hajszérumokat úgy fejlesztettek ki, hogy a hatásuk érdekében levendula illóolajat tartalmazzanak. Lehet, hogy vannak bizonyos fejbőr-előnyeik, de kevesebb a hajnövekedés előnye, bár megakadályozhatják a haj elszakadását.
Csakúgy, mint bármely termék vásárlásakor, nézze meg a címkén szereplő összetevők listáját. A legjobb ajánlat a termékek, amelyek felsorolják a levendula illóolaj-tartalmát és a természetes alapanyagokat. Kövesse a hajszérumkészítménnyel kapcsolatos útmutatásokat, hogy milyen gyakran használja azt naponta vagy hetente.
Vagy pénzt takaríthat meg, ha saját levendulaolajos hajszérumot készít, mint amilyen a Beauty Munsta.
5. Hetente egyszer próbáljon ki egy levendula hajmaszkot
Próbálja ki a heti levendula hajmaszkot. Ez a levendulaolaj legjobb előnyeit nyújtja a hajápoláshoz. A hajszérumhoz hasonlóan olyan előnyöket is nyújthat, mint például a törés megelőzése vagy a hidratálás.
Néhány kereskedelmi hajmaszk tartalmaz levendula illóolajokat - ellenőrizze összetevőik listáját. Javasoljuk az Momma B Naturals hajmaszkját, amely levendula illóolajat tartalmaz.
Vagy pénzt takaríthat meg, és kipróbálhatja ezt a hajmaszk-receptet a Making Lemonade-től, amely inkább a haj eltörésének megelőzésére szolgál.
Van-e mellékhatása a levendulaolajnak?
Ügyeljen arra, hogy ne használjon túl sok olajat a fejbőrre vagy a termékekre. Túl sok illóolaj irritálhatja a bőrt. Ennek elkerülése érdekében sima olajok használatakor mindig hordozóolajjal együtt kell használni.
Ha a hordozóolajok használata ellen kiütés, csalánkiütés vagy dermatitisz fordul elő, azonnal hagyja abba a felhasználást. Ez lehet annak jele, hogy allergiás a levendula ellen. Sokan vannak.
Soha ne vegyen be sima illóolajokat, és ne vegye be a szemébe. Ha véletlenül a szemébe kerül, azonnal mossa ki a szemét hideg vízzel.
Vigyázzon a levendula használatával vagy belélegzésével, ha idegrendszeri nyugtatókat vagy depresszánsokat szed. Ismert kölcsönhatások ezekkel a gyógyszerekkel, amelyek fokozhatják az álmosságot és az álmosságot. Egyéb interakciók ismeretlenek.
Ezen megfontolásokon kívül a híg levendula illóolaj helyileg történő használata teljesen biztonságos.
Alsó vonal
A levendulaolaj biztonságos és értékes kiegészítő lehet a hajápolási rendben. A tanulmányok azt mutatják, hogy elősegítheti a hajnövekedést és megakadályozhatja a vékonyodást.
A fejbőr és a haj egészsége szempontjából egyéb előnyök is lehetnek. Számos módja van a hajra való felvitelnek vagy a kedvenc termékekkel együtt történő felhasználáshoz.
Csak ügyeljen arra, hogy helyesen használja, és vegye figyelembe a lehetséges mellékhatásokat.
