A gyermekek fejlődésével kapcsolatban azt mondják, hogy a gyerek életének legfontosabb mérföldkövei 7 éves korukra következnek be. Valójában, a nagy görög filozófus, Arisztotelész egyszer azt mondta: „Adj egy gyermeket, amíg 7 éves lesz, és megmutatom te vagy az ember.
Mint szülő, ennek az elméletnek a szívébe vétele szorongás hullámait okozhatja. Valóban meghatározták a lányom általános kognitív és pszichológiai egészségét létezésének első 2555 napjában?
De a szülői stílusokhoz hasonlóan a gyermekfejlesztési elméletek elavulttá válhatnak és megcáfolhatok is. Például az 1940-es és 50-es években a gyermekorvosok úgy gondolták, hogy a csecsemők tápláléka jobb, mint a szoptatás. És nem sokkal ezelőtt az orvosok azt hitték, hogy a szülők „elrontják” csecsemőiket, ha túl sokat fognak tartani őket. Manapság mindkét elmélet diszkontált.
Ezeket a tényeket szem előtt tartva arra kell gondolnunk, vajon egy újabb kutatás alátámasztja-e Arisztotelész hipotézisét. Más szavakkal, létezik-e egy playbook a szülők számára, amelyek biztosítják gyermekeink jövőbeli sikerét és boldogságát?
A szülői nevek sok szempontjához hasonlóan a válasz sem fekete, sem fehéres. Miközben nélkülözhetetlen a gyermekek számára biztonságos környezet megteremtése, a nem tökéletes állapotok, például a korai trauma, betegség vagy sérülés nem feltétlenül határozzák meg gyerekünk egészségi jólétét. Tehát az élet első hét éve talán nem jelent mindent, legalábbis nem véges módon -, de a tanulmányok azt mutatják, hogy ez a hét év fontos szerepet játszik gyermeke társadalmi képességeinek fejlesztésében.
Az élet első éveiben az agy gyorsan fejleszti térképező rendszerét
A Harvard University adatai azt mutatják, hogy az agy gyorsan fejlődik az élet első éveiben. Mielőtt a gyermekek 3 éves lesznek, percenként egymillió idegi kapcsolatot létesítenek. Ezek a kapcsolatok az agy térképező rendszerévé válnak, amelyet a természet és a táplálás kombinációja alkot, különösen a „kiszolgálás és visszatérés” interakciók.
A csecsemő első életévében a sírás gyakori jelzés az ápoló gondozására. A kiszolgálás és a visszatérés kölcsönhatása itt az, amikor az ápoló reagál a csecsemő sírására táplálásukkal, pelenka cseréjével vagy az alváshoz rúgással.
Mivel azonban a csecsemők kisgyermekké válnak, a kiszolgálás és a visszatérés kölcsönhatása kifejezésre juttatható játékokkal is kifejezhető. Ezek az interakciók azt mondják a gyermekeknek, hogy figyel, és elkötelezett azzal, amit mondani próbálnak. Megalapozhatja, hogy a gyermek megtanulja-e a társadalmi normákat, a kommunikációs készségeket és a kapcsolatokat.
Kisgyermekként lányom szeretett játszani egy játékot, ahol levilágította a lámpát és azt mondta: „Menj aludni!” Behúztam a szemem és lepattantam a kanapéra, miközben kuncogni kezdett. Aztán megparancsolta, hogy keljek fel. Válaszaim validáltak, és oda-vissza interakciónk a játék középpontjává vált.
"Az idegtudományból tudjuk, hogy az együtt működő neuronok egymáshoz vezetnek" - mondja Hilary Jacobs Hendel, a kötődésre és a traumára szakosodott pszichoterapeuta. "A neurális kapcsolatok olyanok, mint egy fa gyökerei, az az alap, amelyből minden növekedés megtörténik" - mondja.
Ezért úgy tűnik, hogy az élet stresszt okozó tényezői - például pénzügyi aggodalmak, kapcsolati küzdelmek és betegségek - súlyosan befolyásolják gyermeke fejlődését, különösen, ha megszakítják a kiszolgálást és visszatérnek az interakciókba. De bár a félelem, hogy a túlságosan elfoglalt munkaterv vagy az okostelefonok figyelme elvonása tartós, negatív hatásokat okozhat, aggodalomra ad okot, nem tesznek senkit rossz szülõvé.
A hiányzó alkalmi kiszolgálási és visszatérési útmutatók nem akadályozzák gyerekünk agyi fejlődését. Ennek oka az, hogy az időszakos „kihagyott” pillanatok nem mindig válnak diszfunkcionális mintákká. De azoknak a szülőknek, akiknek folyamatos életstresszje van, fontos, hogy ne hagyja figyelmen kívül a gyermekeivel való kapcsolattartást ezekben a korai években. Az olyan tanulási eszközök, mint az éberség elősegíthetik a szülők „jelenlétét” gyermekeikkel.
Ha odafigyelünk a jelen pillanatra és korlátozjuk a napi zavaró képességeket, figyelmünk könnyebben észreveszi gyermekeink kapcsolatfelvételi igényeit. Ennek a tudatosságnak a gyakorlása fontos készség: A kiszolgálás és a visszatérés közötti interakciók befolyásolhatják a gyermek kötődési stílusát, befolyásolva a jövőbeli kapcsolatok kialakulását.
A kötődési stílusok befolyásolják a jövőbeli kapcsolatok kialakulását
A kötődési stílusok a gyermek fejlődésének másik kritikus elemei. Ők Mary Ainsworth pszichológus munkájából származnak. 1969-ben Ainsworth „furcsa helyzetnek” nevezett kutatást végzett. Megfigyelte, hogy a csecsemők hogyan reagáltak, amikor anyukuk elhagyta a szobát, valamint azt, hogyan reagáltak, amikor visszatért. Megfigyelései alapján arra a következtetésre jutott, hogy négyféle kapcsolódási stílus létezik a gyermekek számára:
- biztos
- aggódóak bizonytalan
- szorongó-elkerülő
- szervezetlen
Ainsworth megállapította, hogy a biztonságos gyermekek szorongást éreznek, amikor gondozója távozik, de visszatérésük után megnyugodtak. Másrészről, a szorongással nem biztonságos gyermekek felborulnak, mielőtt a gondozó elhagyja, és ragaszkodnak, amikor visszatérnek.
A szorongást elkerülő gyermekeket nem zavarja gondozója távolléte, és nem is örülnek, amikor visszatérnek a szobába. Aztán ott van rendezetlen ragaszkodás. Ez vonatkozik a fizikai és érzelmi erőszakos gyermekekre. A rendezetlen kötődés megnehezíti a gyermekek számára, hogy a gondozók kényelmesebbé váljanak - még akkor is, ha a gondozók nem ártanak.
"Ha a szülők" elég jók "hajlamosak és hozzáértőek a gyerekeikhez, akkor az idő 30% -ában a gyermeknek biztonságos kötődés alakul ki" - mondja Hendel. Hozzáteszi: „A ragaszkodás az ellenálló képesség az élet kihívásainak való megfelelés érdekében.” És a biztonságos rögzítés az ideális stílus.
A biztonságosan kötődő gyerekek szomorúak lehetnek, amikor a szüleik elmennek, de képesek maradni a többi gondozó megnyugtatására. Örülnek annak is, amikor szüleik visszatérnek, megmutatva, hogy rájönnek, hogy a kapcsolatok megbízhatóak és megbízhatóak. A felnőttkorban a biztonságosan kötődő gyermekek útmutatásaikra támaszkodnak a szülőkkel, tanárokkal és barátokkal fenntartott kapcsolatokban. Ezeket az interakciókat „biztonságos” helynek tekinti, ahol igényeiket kielégítik.
A kötődési stílusokat az élet korai szakaszában állítják be, és befolyásolhatják az ember kapcsolati elégedettségét a felnőttkorban. Pszichológusként láttam, hogy az egyik kötődési stílusa miként befolyásolhatja intim kapcsolatukat. Például azok a felnőttek, akiknek a szülei az élelmezés és a menedék biztosításával gondoskodtak a biztonsági igényeikről, de elhanyagolták érzelmi szükségleteiket, nagyobb valószínűséggel alakulnak ki szorongástól való elkerülési kötődési stílusban.
Ezek a felnőttek gyakran attól tartanak, hogy túl sok szoros kapcsolatba kerülnek, és akár „visszautasíthatják” másokot is, hogy megvédjék magukat a fájdalomtól. A szorongóképes és bizonytalan felnőttek félhetnek az elhagyástól, így túlérzékenyek lesznek az elutasításra.
De egy konkrét csatolási stílus megléte nem a történet vége. Sok embert kezeltem, akik nem voltak biztonságosan kapcsolódva, de egészségesebb kapcsolati mintákat alakítottak ki a terápia megkezdésekor.
7 éves korukra a gyerekek összerakják a darabokat
Míg az első hét év nem határozza meg a gyermek élet boldogságát, a gyorsan növekvő agy szilárd alapot ad arra, hogy miként kommunikálnak és interakcióba lépnek a világgal azáltal, hogy feldolgozzák, hogyan reagálnak rájuk.
Mire a gyerekek elérték az első vagy a második osztályt, elkezdenek elkülönülni az alapellátástól azáltal, hogy maguk barátai. Ugyancsak elkezdenek vágyakozni a kortársak elfogadására, és jobban felkészültek az érzelmeikről való beszélgetésre.
Amikor a lányom 7 éves volt, képes volt verbalizálni azt a vágyát, hogy jó barátot találjon. Emellett elkezdett fogalmakat összeállítani, hogy kifejezze érzéseit.
Például egyszer hívott nekem „szívmegszakítónak” azért, mert az iskola után megtagadta, hogy édességet adjon neki. Amikor megkérdeztem tőle, hogy határozza meg a „szívmegszakítót”, pontosan válaszolt: „Valaki fáj az érzéseidet, mert nem adja meg, amit akar.
A hétéves gyerekek megérthetik az őket körülvevő információ mélyebb értelmét is. Lehet, hogy metaforában tudnak beszélni, tükrözve a szélesebb körű gondolkodás képességét. A lányom egyszer ártatlanul megkérdezte: „Mikor áll az eső táncolni?” Az esőcseppek mozgása a gondolatai szerint a táncmozdulatokhoz hasonlított.
A 'elég jó' elég jó?
Lehet, hogy nem tűnik törekvőnek, de „elég jó” szülői képesség - vagyis az, hogy gyermekeink fizikai és érzelmi igényeit étkezés készítésével, éjszakai ágyba öntéssel, a bajba való jelekre reagálással és az öröm pillanatainak teljesítésével segíthetjük a gyermekek fejlődésében. egészséges idegi kapcsolatok.
És ez elősegíti a biztonságos kötődési stílus kialakítását, és segíti a gyermekeket lépésről lépésre a fejlődés mérföldköveinek teljesítésében. A „tdomdom” belépésének csúcsán a 7 éves gyerekek sok fejlődési gyermekkori feladatot elsajátítottak, megteremtve a növekedés következő fázisának szakaszát.
Mint anya, lánya; mint apa, fia - sok szempontból ezek a régi szavak ugyanolyan igazak, mint Arisztotelészé. Mint szülők, nem tudjuk ellenőrizni gyerekünk jólétét. De mit tehetünk, az az, hogy megbízható felnőttként vegyenek részt velük a siker érdekében. Megmutathatjuk nekik, hogyan kezeljük a nagy érzéseket, hogy amikor saját kudarcos kapcsolatukat, válást vagy munkahelyi stresszt tapasztalják meg, gondolkodjanak vissza arra, hogy az anya vagy apa miként reagált fiatalkorukban.
Ossza meg a Pinterest segítségével Juli Fraga San Francisco-ban székhellyel rendelkező engedéllyel rendelkező pszichológus. PsyD-vel végzett az Észak-Colorado Egyetemen, majd posztdoktori ösztöndíjban vett részt az UC Berkeley-ben. A nők egészségétől szenvedélyesen meleg, őszinte és együttérző megközelítéssel tart minden ülésén. Keresse meg a Twitteren.
