Mit Kell Enni Kolonoszkópia Után: Ételek, Amelyeket Szabad Enni és Kerülni

2024 Szerző: Jesus Peterson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 11:18

Áttekintés

A kolonoszkópia egy szűrővizsgálat, amelyet általában ápolónő tudatos szedációja alatt vagy aneszteziológus mély szedációja alatt végeznek. A vastagbél lehetséges egészségügyi problémáinak, például a polipok és a vastagbélrák felismerésére használják.

Fontos, mit eszik és inni az eljárás után. A kolonoszkópiára való felkészülés során kiszáradtak a készítmények, ezért a folyadékok és elektrolitok visszajuttatása a rendszerbe elengedhetetlen.

Orvosa javasolhatja, hogy takarékosan vagy egyáltalán ne egyen az eljárást közvetlenül követő órákban. A nap hátralévő részében és az azt követő napon azt tanácsoljuk, hogy igyon sok folyadékot, és enni puha, könnyen emészthető ételeket, amelyek nem irritálják a vastagbéljét.

Ezekre az étrendi biztosítékokra általában csak egy napra van szükség, de mindenki más. Ha a rendszer nem tudja azonnal elviselni a szokásos étrendjét, folytasson lágy és folyékony alapú ételeket egy-két napig.

Ételek, amelyeket kolonoszkópia után enni lehet

Kolonoszkópia után olyan dolgokat fog enni és inni, amelyek gyengéd az emésztőrendszerre. Sok folyékony és folyadék alapú élelmiszer fogyasztása segít elkerülni a kiszáradást.

Orvosa azt is javasolhatja, hogy kövesse a lágy, alacsony maradékanyag-tartalmú étrendet közvetlenül az eljárás után. Ez korlátozott mennyiségű tejtermékből, valamint alacsony rosttartalmú élelmiszerekből áll, amelyek könnyen emészthetők és kevesebb székletből állnak.

Azok az ételek és italok, amelyeket a kolonoszkópia utáni napon megkaphatnak:

italok elektrolitokkal
víz
gyümölcslé
zöldséglé
gyógynövény tea
sós kekszet
Graham kekszet
leves
almaszósz
rántotta
finom, főtt zöldségek
konzervgyümölcs, például őszibarack
joghurt
Zselét
popsicles
puding
burgonyapürével vagy sült burgonyával
fehér kenyér vagy pirítós
sima dióvaj
lágy fehér hal
almavaj

Mit ne egy kolonoszkópia után enni?

A kolonoszkópia csak körülbelül 30 percet vesz igénybe, de a rendszerének továbbra is szüksége lehet rekuperációs időre. Ez részben magának az eljárásnak, részben annak a bél előkészítésének köszönhető, amelyen keresztülmentél azelőtt.

A gyógyulás elősegítése érdekében elkerülhető az olyan élelmiszerek elkerülése, amelyek másnap nehéz emészthetők. Ide tartozik minden, ami irritálja a bélét, például a fűszeres ételek és a magas rosttartalmú ételek. A nehéz, zsíros ételek az általános érzéstelenítés után is fokozhatják a hányingert.

Az eljárás során levegőt vezetünk a vastagbélbe, hogy nyitva maradjon. Emiatt utána több gázt szabadíthat ki, mint általában. Ha igen, elkerülheti a szénsavas italokat, amelyek több gázt adnak a rendszeréhez.

Ha eltávolították a polipot, orvosa további étkezési útmutatásokat ajánlhat. Ezek között szerepel az élelmiszerek, például a magvak, a diófélék és a pattogatott kukorica elkerülése további két hétig.

A kolonoszkópiát követő napon elkerülhető ételek és italok a következők:

alkoholos italok
steak vagy bármilyen kemény, nehezen emészthető hús
teljes kiőrlésű kenyér
teljes kiőrlésű krakkolókat vagy magvakat tartalmazó krakkolókat
nyers zöldségek
kukorica
hüvelyesek
barna rizs
gyümölcs a bőrön
szárított gyümölcsök, például mazsola
kókuszdió
fűszerek, például fokhagyma, curry és pirospaprika
erősen fűszerezett ételek
ropogós dióvaj
pattogatott kukorica
sült étel
dió

A vastagbél gondozására vonatkozó bevált gyakorlatok

A vastagbél - amelyet vastagbélnek vagy bélnek is neveznek - az emésztőrendszer létfontosságú része. Az egészség megőrzése magában foglalja a kolonoszkópia elvégzését 5-10 évenként, 50 éves kortól kezdve. A legtöbb embernek ezt a szűrést csak évtizedenként egyszer kell elvégeznie.

A vastagbél gondozása nem csupán a rendszeres szűrést igényli. Ez azt is jelenti, hogy egészségesen táplálkozunk, a testtömeg-indexet egészséges tartományban tartjuk, és az egészségtelen életmódválasztást elkerüljük.

Az összes vastagbélrák kevesebb mint 10% -a öröklődésen alapszik. Az egészséges szokások nagy hatással vannak a vastagbél egészségére.

Egy 2015. évi tanulmány szerint az elhízás - különösen a hasi elhízás - és a 2. típusú cukorbetegség a vastagbélrák kockázati tényezői. Az étrendi tényezőket megemlítik a cikkben, mivel növelik ezt a kockázatot.

Az egészséges ételek közé tartozik:

gyümölcsök
zöldségek
sovány fehérje
teljes kiőrlésű gabonák
alacsony zsírtartalmú tejtermékek, például joghurt és sovány tej

Az egészségtelen ételek, amelyeket el kell kerülni, a következők:

desszertek és magas cukortartalmú ételek
magas telített zsírtartalmú ételek, például gyorséttermek
vörös hús
feldolgozott hús

A cigaretta dohányzása vagy egyéb dohánytermékek használata nem ajánlott a vastagbél egészsége szempontjából.

Az aktív maradás - különösen a testmozgás révén - szintén fontos a vastagbél egészségéhez. A testmozgás segít csökkenteni az inzulinszintet. Ez is segít a súly csökkentésében.

A 2016. évi áttekintés szerint a testi tevékenységet végző emberek 27% -kal kevésbé valószínűleg vastagbélrákban szenvednek, mint a fizikailag aktívak.