Melleket. Mellek. Kancsók. Mellkasod. A nők. Bármit is hívsz nekik, tizenévesek óta együtt élsz velük, és ez idáig elég status quo volt. Persze, havi körül ingadozik - kissé nagyobb vagy érzékenyebbé válik. De csatold fel, mert a kisbabák sokkal különlegesebbé teszik őket.
Mielőtt a baba megérkezik
A mellek megváltozása a terhesség egyik első jele. Mindenféle hormon megkezdi a táncolást, az ösztrogén és a progeszteron vezetve. Fájó, érzékeny, bizsergő: ellenőrizze, ellenőrizze, ellenőrizze.
Azért, mert ezeknek a hormonoknak köszönhetően a tejvezetékei elágaznak, és a lobogók - melyikben alveolák vannak, a kis tejtermelő gyárak - virágoznak. Időközben a prolaktin olyan, mint a maestro, túllépésbe lép, hogy beállítsa a tempót és megteremtse a tejtermelést (a prolaktinszint a határidőhöz képest 20-szor magasabb lesz, mint a normál). Körülbelül hat hónapon belül a mellek teljes mértékben képesek tejet termelni.
Miután a baba megszületett
Ellentétben azzal, amit sokan feltételeznek, a teje nem rohan azon a percben, amikor a csecsemő születik. Inkább kis mennyiségű kolosztruma lesz, erre utal a „folyékony arany” kifejezés. Sűrű, sárga és hihetetlen üdvösség a kicsi számára, egész életükig erősítve immunrendszerét. Csak a harmadik napon (általában) kezd a léggömb tejjel.
Vad, és elsöprő lehet - különösen az elsőszülött szülők számára. Gondolhatja a WTLF-et, amikor a mellek összehúzódnak, és az areola sötétebb külső gyűrűt fejleszt ki (bikaszem, baba!). Mély levegő. Tej egy-két nap múlva lerakódik, és két héttel a szülés után, ha úgy dönt, hogy szoptat, a termelés normalizálódik, és egy horonyba kerül.
Előfordulhat, hogy apró, emelt dudorok boncolódnak az arénán. Vagy lehetett volna őket egész idő alatt, és még hangsúlyosabbá váltak. Ezek Montgomery tuberkulumok, és hűvösek - ott vannak, hogy kenjük a emlőt és tartsuk távol a baktériumokat. Ne aggódj velük! Vénái szintén láthatóbbak lehetnek a megnövekedett vérmennyiség miatt.
A mellméretnek semmi köze sincs ahhoz, hogy tejet készítsen vagy szoptasson. Azt mondom azonban, hogy a mellbimbó alakja - különösen lapos, fordított vagy nagyon kiemelkedő - hatással lehet a reteszre.
Ha bármilyen aggálya vagy kérdése merül fel a szoptatással kapcsolatban, vagy ha a baba nem születik tömeggel a születése után két héten belül (teljes élettartamú csecsemő esetén), vegye fel a kapcsolatot a laktációs tanácsadóval vagy a Nemzetközi Testület tanúsított szoptatási tanácsadójával. Véleményem szerint ez a legjobb pénz, amit valaha költeni fog.
Azt szeretném, ha a szülés utáni szokásos gondozásban részesülne ez a támogatás - mint sok más országban -, mert amint azt mondom az ügyfeleknek: egyik sem veleszületett. Ez mind megtanult.
A mellbimbók is megváltoznak
A mellbimbók a szoptatás során gyorsan megkeményednek, ám minden TLC-t megkövetelik. A tanácsadás ugyanolyan bőséges, mint a szülés utáni striák, tehát ezt az egyszerűt tartom:
- A szoptatás után hagyja, hogy mellei levegőn megszáradjanak. A nedvesség az ellenség!
- Ne használjon szappant a mellbimbóin a zuhany alatt. Le tudja sztrippelni őket a természetes kenőolajokból, és túl sok kiszáradhat.
- Kerülje a szorosan illeszkedő melltartókat. Megalapíthatják a mellbimbó fájdalmát vagy kopását, és esetleg dugós csatornákat is.
- Mellvédő használatakor (hasznos azoknak, akik hiperaktív lefeküdéssel járnak), ügyeljen rá, hogy rendszeresen cserélje ki őket. Megismétli: A nedvesség az ellenség!
Ha bármilyen fájdalmat észlel a szoptatás (vagy szivattyúzás) miatt, óvatosan dörzsölje be egy darab olívaolajat minden mellbimbóra. Hagyja megszáradni. Csodálkozni fog, mennyire hasznos lehet - és nem teheti ki az allergiás reakció kockázatát, mint néhány embernek a lanolin alapú krémek.
Mikor kell felhívni az egészségügyi szolgáltatót
A rigó jelei a következők lehetnek:
- fájdalmak lövése a mellében
- viszkető, pelyhes, hólyagos vagy repedt mellbimbók
- tartós mellbimbó-fájdalom
Ezek a masztitisz jelei lehetnek:
- influenza-szerű tünetek
- láz
- hányinger vagy hányás
- kemény csomó, piros foltok vagy sárga kisülés (az érett tej bejutása után)
A ugrás a szexuálisról a funkcionálisra
A fizikai változásokon túl van egy másik, amellyel foglalkoznunk kell: A melleid szexuálisról funkcionálisra változik. Furcsa, frusztráló és / vagy intenzív lehet neked és partnerének. (A szexuális trauma vagy bántalmazás túlélőinek egyedi szükségleteik vannak, és arra bátorítom, hogy keressen előre szakmai támogatást.)
Mint a terhes hasa, a mell is szoptatás alatt saját életet él. Fókuszban áll a tejellátás, a retesz, a mellbimbók gondozása és az etetés ütemezése. Ez határozottan elégtelen és mindenfogyasztó, és 100 százalékban méltó a szívből-szívbe a partnerével.
És ne aggódjon, hamarosan újra elérheti a szexuális fázist, de adjon időt magának.
A szoptatás után bekövetkező változások
Két szó: Sag-gy. Bocs haver. Ez igaz. Technikai szempontból a terhesség a felelős, és a szoptatás ezt kombinálja. Nagyobbá válik, sűrűvé válik a tejcsatornákban - ezek a változások számos hatással vannak a kötő- és zsírszövetekre, lazábbá és vékonyabbá téve őket, ami befolyásolhatja az emlő alakját és textúráját.
A genetika, életkor, testösszetétel és korábbi terhességek alapján pontosan hogyan változtatja meg a melleit.
Ismerek néhány szülést követő szülőt, akiknek mellei nagyobbak voltak, vagy visszatértek a csecsemő előtti méretre, mások elveszítették a csésze méretét, és mások, akik úgy érezték, hogy csak imbolygnak a szellőben, mint például két elhasználódott teniszlabda, amelyek pár zokniban lógnak..
Felbátorodik. Ezért találták ki az alsó huzal melltartót.
Ossza meg a Pinterest oldalon
Mandy Major egy mama, újságíró, hitelesített szülés utáni doula PCD (DONA), valamint az Motherbaby Network alapítója, egy online közösség, amely a negyedik trimeszter támogatására szolgál. Kövesse őt @maksbabynetwork-ját.
