Ha vásárol valamit az ezen az oldalon található link segítségével, akkor kereshetünk kis jutalékot. Hogyan működik?
Az erősen száraz bőr nem lehet életveszélyes, de határozottan bosszantó és kellemetlen. A NYC dermatológusa, Judith Hellman szerint a bőr más fájdalmainak is előfordulhat, mint például a foltok, viszketés, ráncok, sőt ekcéma és psoriasis. Sajnos a hidratáció krónikus hiánya egyre több kérdés, és egyre több nővel kell számolni azzal, ahogy öregedünk.
„Az öregedéssel a bőr kevésbé képes fenntartani a nedvességet, és az életkorral összefüggő nedvességveszteség idővel több szárazságot okozhat” - magyarázza Dr. Hellman, aki azt javasolja, hogy az öregedés esetén gyakrabban végezzen hidratálást a károsodások ellensúlyozására.
Számos tényező játszik szerepet az ember bőrtípusában, így az ember száraz bőrének pontos oka eltérhet más személyétől. Néhány embernek kék szeme van, másoknak barna szeme van. A különböző embereknek különböző a bőre”- mondja Dr. Hellman, megjegyezve, hogy a kiszáradt bőrre kerülő tényezők közül egyesek örökletesek és nagyrészt a genetikából fakadnak.
Természetesen az életmód tényezői is szerepet játszanak. Az úszóknak például keményebben kell dolgozniuk a szárazság ellen a medencevízben található klór miatt.
De mit lehet tenni, ha a bőre annyira kiszáradt, hogy úgy tűnik, semmi nem segít?
Melissa Lekus, a los Angeles-i esztétikus, határozottan hiszi a szérum erejét, amely még a legsúlyosabb száraz bőr meggyógyítására és hidratálására is képes. "Ha a bőr kiszáradt, a védőgátréteg veszélybe kerül" - magyarázza. "A szérumok kulcsszerepet játszanak a sérülések helyrehozásában."
A szérumok megfogalmazásának elősegíti az összetevők hatékonyabb behatolását a bőrbe - mondja. Néhány, amit Lekus szeret? A Skin Script Ageless hidratáló széruma (30 USD), a Hale & Hush Soothe Essence - amely megnyugtatja és hidratálja a nagyon érzékeny bőrt -, és Peter Thomas Roth Water Drench hialuron felhőszéruma (41,55 $) - amely egy izmos 75% hialuronsavból áll.
Valójában Lekus úgy véli, hogy a hialuronsav a legfontosabb összetevő, amelyet keresni kell, ha a szomjas bőr kezelésére törekszik. "A száraz vagy dehidrált bőr legjobb alkotóeleme a hialuronsav, mivel a test hidratálásában képes tömegének akár 1000-szerese is." - mondja. Lekus javasolja továbbá a maszkok kipróbálását, mint gyors és egyszerű módszert egy megadag nedvesség felszívására. Kedvencei a ToGoSpa jeges vízmaszkja (35 dollár) és a Dermovia Lace Your Face fiatalító kollagénmaszk (15–55 USD).
Kipróbálhatja egy csepp vagy két olaj hozzáadását is a szokásos hidratálójához, hogy fokozzon. Lekus a részeg elefánt Virgin Marula luxus arcolajat ajánlja (21 dollár).
Pro tipp: Ha gyanítja, hogy a bőre egy éjszakán át kiszárad, viseljen egy éjszakai hidratáló maszkot. Az olyan termékeket, mint a Laniege víz alvó maszk (21 dollár) és az ajak alvó maszk (15 dollár), sok felhasználó jól ajánlja.
Ne felejtsd el a bőrt a nyaktól lefelé is kezelni
Ha a testi bőr durva, száraz és pelyhes, Dr. Hellman javasolja az AHA-kat, például tejsavat és glikolsavat tartalmazó krémekkel és krémekkel történő hidratálást, hogy ösztönözze a hidratációt és a sejtek áramlását. Két olcsó, nem vényköteles testápoló krém, amelyet javasol, az AmLactin (26,49 USD) és a Lac-Hydrin (27,99 USD).
Hellman emellett saját testápolót is készít 15 százalékos glikolsavval (40 dollár), amely állítása szerint „képes teljes mértékben áthatolni és megváltoztatni a bőrt”. Azt is javasolja, hogy a fürdés után sáfrányolajat alkalmazzák, és használják a vazelint a „különösen száraz területeken, mint például a lábak és a könyök”.
Ha nagyon száraz a bőre, valószínűleg el akarja kerülni bizonyos összetevőket és termékeket a bőr már ingatag hidratációs egyensúlyának megőrzése érdekében. Hellman azt tanácsolja, hogy kerüljenek bármit parfümökkel (vagy parfummal, mivel ez szerepelne az összetevőkben). Lekus határozottan elkerüli a kaolin, faszén, szalicilsav és teafa olaj elkerülését - ezek mindegyike felszívja a bőr természetes olajait, és „túl kiszáradhat a már száraz bőrön, lecsupaszíthatja az epidermisz felső rétegét, ami pelyhesedést okozhat. vagy pikkelyes bőr.”
Kerülje el ezeket az összetevőket
- parfüm vagy parfüm
- kaolin
- faszén
- szalicil sav
- teafa olaj
A zsűri még mindig tisztában van azzal, hogy segít-e sok vizet inni
A belső hidratáció valóban változtatni fog-e bőrének viselkedésében? Bár ez természetesen nem fog fájni, Dr. Hellman megjegyzi, hogy „valakinek klinikailag kell kiszáradnia ahhoz, hogy a bőre megváltozzon”, csupán azért, hogy minden nap valamivel több H20-at iszzon. Azt javasolja azonban, hogy az emberek hidratálódjanak megfelelő mennyiségű vízzel.
Lekus ezzel szemben teljes szívében hisz abban, hogy az ivóvíz haszonnal jár a száraz bőr számára. "A tanulmányok azt sugallják, hogy a testtömeg felét uncia vízben kell inni minden nap" - mondja. "Ha vízének ízletesebbé kell tennie, adjon hozzá gyümölcsöt, vagy adjon hozzá citromot, lime, uborka, menta." Azt javasolja továbbá, hogy mérsékelten isznak kávét, teát és szódat, mivel ezek nagyon kiszáradhatnak.
Mi lenne a béren kívüli kozmetikai kezelésekkel, mint például a hidratáló felvételek és az iv. Egyre több gyógyfürdő és wellness klinika kínál ilyen kezeléseket a hidratáció fokozása érdekében, de Lekus és Hellman nem lát bizonyítékot a működésre. Dr. Hellman rámutat: "Ha van valami eladható, mindig van valaki, aki megveszi."
Lekus egyetért. "Nem javasolnám a ködöségeket, például a hidratáló lövedékeket vagy az iv. Cseppet" - mondja. Ehelyett a száraz bőrű embereket sürgeti, hogy „vegye komolyan a bőrének egészségét, és folyamatosan táplálja”. Ennek érdekében néhányan érdemes egy konzultációt foglalni egy dermatológus vagy esztétikus szakorvosnál.
„Amikor öndiagnosztizálunk, gyakran nem látjuk a szárazság okát. Ezért a tüneteket és nem a problémát kezeljük,”mondja Lekus. "A bőrének egész életen át kell szolgálnia téged."
Laura Barcella szerző és szabadúszó író, jelenleg Brooklynban található. Írta a New York Times, a RollingStone.com, a Marie Claire, a Cosmopolitan, a The Week, a VanityFair.com és még sok más számára.
