8 Dermatológus által Ajánlott Hidratáló Száraz Bőrre

2024 Szerző: Jesus Peterson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 11:18

Ha vásárol valamit az ezen az oldalon található link segítségével, akkor kereshetünk kis jutalékot. Hogyan működik?

Az erősen száraz bőr nem lehet életveszélyes, de határozottan bosszantó és kellemetlen. A NYC dermatológusa, Judith Hellman szerint a bőr más fájdalmainak is előfordulhat, mint például a foltok, viszketés, ráncok, sőt ekcéma és psoriasis. Sajnos a hidratáció krónikus hiánya egyre több kérdés, és egyre több nővel kell számolni azzal, ahogy öregedünk.

„Az öregedéssel a bőr kevésbé képes fenntartani a nedvességet, és az életkorral összefüggő nedvességveszteség idővel több szárazságot okozhat” - magyarázza Dr. Hellman, aki azt javasolja, hogy az öregedés esetén gyakrabban végezzen hidratálást a károsodások ellensúlyozására.

Számos tényező játszik szerepet az ember bőrtípusában, így az ember száraz bőrének pontos oka eltérhet más személyétől. Néhány embernek kék szeme van, másoknak barna szeme van. A különböző embereknek különböző a bőre”- mondja Dr. Hellman, megjegyezve, hogy a kiszáradt bőrre kerülő tényezők közül egyesek örökletesek és nagyrészt a genetikából fakadnak.

Természetesen az életmód tényezői is szerepet játszanak. Az úszóknak például keményebben kell dolgozniuk a szárazság ellen a medencevízben található klór miatt.

De mit lehet tenni, ha a bőre annyira kiszáradt, hogy úgy tűnik, semmi nem segít?

Melissa Lekus, a los Angeles-i esztétikus, határozottan hiszi a szérum erejét, amely még a legsúlyosabb száraz bőr meggyógyítására és hidratálására is képes. "Ha a bőr kiszáradt, a védőgátréteg veszélybe kerül" - magyarázza. "A szérumok kulcsszerepet játszanak a sérülések helyrehozásában."

A szérumok megfogalmazásának elősegíti az összetevők hatékonyabb behatolását a bőrbe - mondja. Néhány, amit Lekus szeret? A Skin Script Ageless hidratáló széruma (30 USD), a Hale & Hush Soothe Essence - amely megnyugtatja és hidratálja a nagyon érzékeny bőrt -, és Peter Thomas Roth Water Drench hialuron felhőszéruma (41,55 $) - amely egy izmos 75% hialuronsavból áll.

Valójában Lekus úgy véli, hogy a hialuronsav a legfontosabb összetevő, amelyet keresni kell, ha a szomjas bőr kezelésére törekszik. "A száraz vagy dehidrált bőr legjobb alkotóeleme a hialuronsav, mivel a test hidratálásában képes tömegének akár 1000-szerese is." - mondja. Lekus javasolja továbbá a maszkok kipróbálását, mint gyors és egyszerű módszert egy megadag nedvesség felszívására. Kedvencei a ToGoSpa jeges vízmaszkja (35 dollár) és a Dermovia Lace Your Face fiatalító kollagénmaszk (15–55 USD).

Kipróbálhatja egy csepp vagy két olaj hozzáadását is a szokásos hidratálójához, hogy fokozzon. Lekus a részeg elefánt Virgin Marula luxus arcolajat ajánlja (21 dollár).

Pro tipp: Ha gyanítja, hogy a bőre egy éjszakán át kiszárad, viseljen egy éjszakai hidratáló maszkot. Az olyan termékeket, mint a Laniege víz alvó maszk (21 dollár) és az ajak alvó maszk (15 dollár), sok felhasználó jól ajánlja.

Ne felejtsd el a bőrt a nyaktól lefelé is kezelni

Ha a testi bőr durva, száraz és pelyhes, Dr. Hellman javasolja az AHA-kat, például tejsavat és glikolsavat tartalmazó krémekkel és krémekkel történő hidratálást, hogy ösztönözze a hidratációt és a sejtek áramlását. Két olcsó, nem vényköteles testápoló krém, amelyet javasol, az AmLactin (26,49 USD) és a Lac-Hydrin (27,99 USD).

Hellman emellett saját testápolót is készít 15 százalékos glikolsavval (40 dollár), amely állítása szerint „képes teljes mértékben áthatolni és megváltoztatni a bőrt”. Azt is javasolja, hogy a fürdés után sáfrányolajat alkalmazzák, és használják a vazelint a „különösen száraz területeken, mint például a lábak és a könyök”.

Ha nagyon száraz a bőre, valószínűleg el akarja kerülni bizonyos összetevőket és termékeket a bőr már ingatag hidratációs egyensúlyának megőrzése érdekében. Hellman azt tanácsolja, hogy kerüljenek bármit parfümökkel (vagy parfummal, mivel ez szerepelne az összetevőkben). Lekus határozottan elkerüli a kaolin, faszén, szalicilsav és teafa olaj elkerülését - ezek mindegyike felszívja a bőr természetes olajait, és „túl kiszáradhat a már száraz bőrön, lecsupaszíthatja az epidermisz felső rétegét, ami pelyhesedést okozhat. vagy pikkelyes bőr.”

Kerülje el ezeket az összetevőket

1. parfüm vagy parfüm
2. kaolin
3. faszén
4. szalicil sav
5. teafa olaj

A zsűri még mindig tisztában van azzal, hogy segít-e sok vizet inni

A belső hidratáció valóban változtatni fog-e bőrének viselkedésében? Bár ez természetesen nem fog fájni, Dr. Hellman megjegyzi, hogy „valakinek klinikailag kell kiszáradnia ahhoz, hogy a bőre megváltozzon”, csupán azért, hogy minden nap valamivel több H20-at iszzon. Azt javasolja azonban, hogy az emberek hidratálódjanak megfelelő mennyiségű vízzel.

Lekus ezzel szemben teljes szívében hisz abban, hogy az ivóvíz haszonnal jár a száraz bőr számára. "A tanulmányok azt sugallják, hogy a testtömeg felét uncia vízben kell inni minden nap" - mondja. "Ha vízének ízletesebbé kell tennie, adjon hozzá gyümölcsöt, vagy adjon hozzá citromot, lime, uborka, menta." Azt javasolja továbbá, hogy mérsékelten isznak kávét, teát és szódat, mivel ezek nagyon kiszáradhatnak.

Mi lenne a béren kívüli kozmetikai kezelésekkel, mint például a hidratáló felvételek és az iv. Egyre több gyógyfürdő és wellness klinika kínál ilyen kezeléseket a hidratáció fokozása érdekében, de Lekus és Hellman nem lát bizonyítékot a működésre. Dr. Hellman rámutat: "Ha van valami eladható, mindig van valaki, aki megveszi."

Lekus egyetért. "Nem javasolnám a ködöségeket, például a hidratáló lövedékeket vagy az iv. Cseppet" - mondja. Ehelyett a száraz bőrű embereket sürgeti, hogy „vegye komolyan a bőrének egészségét, és folyamatosan táplálja”. Ennek érdekében néhányan érdemes egy konzultációt foglalni egy dermatológus vagy esztétikus szakorvosnál.

„Amikor öndiagnosztizálunk, gyakran nem látjuk a szárazság okát. Ezért a tüneteket és nem a problémát kezeljük,”mondja Lekus. "A bőrének egész életen át kell szolgálnia téged."

Laura Barcella szerző és szabadúszó író, jelenleg Brooklynban található. Írta a New York Times, a RollingStone.com, a Marie Claire, a Cosmopolitan, a The Week, a VanityFair.com és még sok más számára.