A hidratálás kulcsfontosságú
Gondolhatja, hogy a hidratáció olyasmi, amelyet csak a száraz vagy kiszáradott bőrű embereknek kell aggódniuk. De a bőr hidratálása ugyanolyan, mint a test hidratálása: A testnek hidratálásra van szüksége ahhoz, hogy a legjobban nézzen ki és érezze magát - és függetlenül a bőr típusától, ugyanúgy, mint a bőrt.
De pontosan mi a hidratáció? Ugyanaz, mint a nedvesség? És oly sok olyan termékkel, amelyek azt állítják, hogy megadja a hidratált bőrt, amire vágyik - olajok, krémek és gélek, oh my! - Hogyan válasszuk ki azt, amely valóban a bőrének biztosítja a szükséges nedvesség-adagot?
Hidratáló vs. hidratáló: Mi a különbség?
Tudományosan a hidratáló egy esernyő fogalom a hidratáló típusok számára:
- lágyítószerek (zsírok és olajok)
- szkvalén (olaj)
- humektánsok
- elzáródásos
A marketing és a termékek vásárlásának világában azonban a terminológia átalakult.
„[A hidratáló és a hidratáló] marketing fogalmak, és a márkák meglehetősen meghatározhatók, bármennyire akarják is” - mondta Perry Romanowski, kozmetikai vegyész és a The Beauty Brains társalapítója.
De noha nincs aranyszabály arra, ami meghatározza a hidratátort és hidratálót, a márkák általában ezeket a kifejezéseket használják annak megkülönböztetésére, hogy a bőr miként kapja meg a szükséges nedvességet.
A műszaki kifejezések okklúzívok, amelyeket hidratálóként, nedvesítőként vagy hidratálóként lehet feltüntetni.
„A hidratáló szerek […] olaj alapú összetevők, ideértve az okkluzív ágenseket, mint például a vazelin vagy ásványolaj, valamint a bőrpuhító anyagokat, például az észtereket és a növényi olajokat. Úgy működnek, hogy egy pecsétet hoznak létre a bőr felületén, amely megakadályozza a víz kilépését. Emellett a bőr simábbá és kevésbé szárazon érzi magát”- mondja Romanowski. "A hidrátorok nedvesítőszereknek nevezett összetevők, például glicerin vagy hialuronsav, amelyek felszívják a vizet a légkörből vagy a bőrből, és tartják a helyén a bőrén."
Fontos felismerni, hogy nagyon eltérő módon működnek, mert az Ön által választott hatások megrongálhatják a bőr egészségét. Lehet, hogy a végcél ugyanaz - jobb hidratált bőr -, de az odajutás játékterve a bőr típusától függ.
A millió dolláros kérdés: Melyik a legjobb a bőrtípusához?
Rengeteg különféle termék található a piacon, a balzsamtól az olajokig, a krémekig, a gélektől a kenőcsökig és a hidrátorokig - de az igazság az, hogy legtöbbjük ugyanazt csinálja.
"A legtöbb bőrkrém [és a termékek] tartalmaznak elzáró és lágyító összetevőket, valamint nedvesítő anyagokat - tehát ugyanakkor hidratálnak és hidratálnak" - mondja Romanowski. „A termék adott formája: gél, balzsam, olaj, krém stb. Nem igazán befolyásolja a termék teljesítményét. A hozzávalók számítanak. A forma csak befolyásolja az összetevők alkalmazásának tapasztalatait.”
Ennek ellenére olvassa el az összetevőket és kísérletezzen. Előfordulhat, hogy a bőre csak hidratálóval vagy hidratálóval jár jobb, mindkettőnél nem. Ha pontosan megtanulja, hogy a bőr miként szeret inni, akkor maximalizálja a hidratált bőr felé vezető utat.
Ha száraz a bőr, próbáljon ki vastagabb hidratálót
Ha a bőr egész évben természetesen száraz, és hajlamos a pelyhesítésre vagy a hámlasztásra, akkor valószínű, hogy a kiszáradást nem az időjárással kapcsolatos kiszáradás okozza - a bőrének nehéz megtartani a nedvességtartalmát.
Ehhez meg kell nedvesítenie egy védőtömítést a felületre, hogy a nedvesség elzáródjon. Egy vastag, lágyító hidratáló segít megakadályozni, hogy a víz elhagyja a bőrt - és a megfelelő összetétel mellett biztosítja a tápanyagokat és a táplálékot, melynek az arcához szüksége van az egész télen.
Ha a bőre valóban száraz, mi a legjobb megoldás? Jó, régimódi vazelin, más néven vazelin. "Az igazán száraz bőrnél az okkluzív szerek a legjobbak - valami petrolátummal működik a legjobban" - mondja Romanowski. „De ha valaki el akarja kerülni a vazelint, akkor a sheavaj, repceolaj vagy szójabab-olaj működhet. A valóságban azonban a vazelin a legjobb.”
Összetevők, amelyeket feltétlenül ki akar próbálni: vazelin, olajok, beleértve növényi olajokat, mint például jojobaolaj, és dióolajok, mint például kókuszdióolaj
Ha kiszáradt a bőre, próbáljon ki hidratáló szérumot
Ha a bőr kiszáradt, akkor aktívan kell vizet adagolni a bőrbe. Keressen hidratáló szérumot hialuronsavval, amely súlyának 1000-szeresét megtartja vízben - és egészséges adag hidratációt ad a bőrbe.
Összetevők, amelyeket feltétlenül ki akar próbálni: hialuronsav, aloe vera, méz
Hidratálja kívülről
- Cél sok vizet inni. Egy jó cél a testtömegének legalább fele uncia vízben naponta. Tehát, ha súlya 150 font, lőjön napi 75 uncia vizet.
- Adjon hozzá vízben gazdag ételeket, például görögdinnye, eper és uborka. Ezek hozzájárulhatnak a bőrének és a testnek a hidratálásához, amelyhez a legjobban néz ki és érezni kell.
Ha zsíros bőrrel rendelkezik, próbáljon ki vízbázisú hidratálókat és hidratálókat
Csak azért, mert olajos bőrtípusa van, nem azt jelenti, hogy a bőre nem kiszáradt - és ha a bőre kiszáradt, akkor ez súlyosbíthatja az olajproblémákat.
A zsíros bőrű emberek gyakran károsak a gátfunkcióval, ami megnehezíti a bőr számára a nedvesség visszatartását. Amint a nedvesség elhagyja a bőrt, kiszárad, és a bőr több olajat termel.
Ez egy ördögi kör, és az egyetlen módja annak, hogy megtörje az, hogy biztosítsa a bőrének a megfelelő hidratációt és nedvességet.
Keressen vízbázisú, nem comedogen hidratálókat és hidratálókat. A vízbázisú termékek könnyebben érzik magukat a bőrön, és nem akadályozzák a pórusokat.
De honnan tudja, ha a termék hidratálja vagy hidratálja?
Tehát a végső ítélet, amikor a bőr hidratált marad, melyik a jobb: hidratáló vagy hidratáló?
A válasz valószínűleg mindkettő.
Mint fentebb már említettük, minden a bőr típusától függ, és a leggyakoribb krémek mindkettőt használják. De ha bőrápolási rajongó vagy, aki egyetlen összetevőben és 10 lépésből álló rutinban szokott lenni, akkor tévedhet.
Ez egy praktikus táblázat, amely segít meghatározni, hogy a megfelelő összetevőkkel egészséges-e a bőr.
| Hozzávaló | Hidratáló (elzáró) vagy hidratáló (nedvesítő) |
| hialuronsav | hydrator |
| glicerin | hydrator |
| aloé | hydrator |
| édesem | hydrator |
| dió- vagy magolaj, például kókuszdió, mandula, kender | hidratáló |
| Shea vaj | hidratáló |
| növényi olajok, például szkvalén, jojoba, csipkebogyó, teafa | hidratáló |
| csiga mucin | hydrator |
| ásványi olaj | hidratáló |
| lanolin | hidratáló |
| tejsav | hydrator |
| citromsav | hydrator |
| ceramid | műszakilag sem: a kerámid erősítik a bőr gátját, hogy meggátolják a nedvességveszteséget |
Az sem hidratáló, sem hidratáló használata nem fáj. Csak hidratáljon nedvesítőszereket, például hialuronsavat alkalmazva, majd zárjon be egy okkluzív, például növényi olajjal.
Vagy ha egyszerűsíteni szeretné a dolgokat, keressen egy olyan terméket, amely mindkettőt megteszi. Az arcmaszkok kiváló lehetőség arra, hogy az egy-két ütés megkapja a bőr hidratálását és hidratálását egyetlen termékkel.
Ha egész évben kövér, hidratált arcszínt akar, akkor a válasz soha nem csak egyik vagy a másik. Végül is biztosan lesz valamilyen pont, például a tél, ahol hidratálni és hidratálni kell - a legfontosabb az, hogy tudd mikor.
Deanna deBara szabadúszó író, aki nemrégiben költözött a napsütötte Los Angeles-ből Portlandhez (Oregon). Ha nem megszállottja a kutyája, a gofri vagy minden más, a Harry Potter iránt érdeklődő személy, akkor az Instagram útjait követheti.
