A szex olyan téma, amelyről sokan beszélni akarnak - de kevesen akarják felismerni, ha ez problémássá válik. Sok nőnek kihívásokkal kell szembenéznie, ami gyakran a szexuális intimitás első lépése, azaz a szexuális vágy vagy a nemi vágy.
Az alacsony nemi vágyú nők esetében csökkent a szexuális érdeklődés és kevés a szexuális fantáziák vagy gondolatok. Ha ezt tapasztalja meg, akkor valószínűleg nem szeretne szexelni a partnerével, vagy visszakapni a partnerének előlegeit. Ennek eredményeként nem lehet aktív partner a szexuális intimitásban, amennyit megpróbál.
Az alacsony nemi vágy mindkét személyt befolyásolja a kapcsolatban. Ideges lehet, mert növeli a nemi vágyát. De ugyanakkor nem érzi az érzelmeket vagy a fizikai vágyat. Miközben a partnerével törődsz, előfordulhat, hogy nem tudja teljesíteni a kapcsolat szexuális részét.
Az alacsony nemi vágy is befolyásolhatja partnerét. Lehet, hogy nemkívánatosnak látják magukat, és hiányzik a szexuális teljesítés. Ez kapcsolati nehézségekhez vezethet.
Számos lépést tehet meg Ön és partnere, mielőtt ezek a nehézségek felbukkannának.
Kezdje a kutatást
Sok alacsony nemi vágyú nő meglepte, hogy kiderült, hogy milyen általános a betegség. Az Észak-Amerikai Menopauza Társaság szerint az Egyesült Államokban a nők kb. 5,4–13,6% -ánál van hipoaktív szexuális vágy rendellenesség (HSDD), amelyet ma nő szexuális érdeklődés / izgalmi zavarnak neveznek. kapcsolat vagy életminőség. Ez a betegség mind premenopauzális, mind menopauzás nőknél előfordulhat.
Nem kell, hogy az alacsony nemi élet mellett élj az új normaként. A feltétel kezelhető. 2015-ben az Élelmiszer- és Gyógyszerügynökség (FDA) jóváhagyta a HSDD gyógyszerét. A Flibanserin (Addyi) a premenopauzális nőket kezeli ezzel a rendellenességgel. A gyógyszer azonban nem mindenki számára szól. Ennek a tablettának a mellékhatásai közé tartozik a hipotenzió (alacsony vérnyomás), ájulás és szédülés.
2019-ben az FDA jóváhagyta a második HSDD gyógyszert. Ezt a bremelanotid néven ismert gyógyszert (Vyleesi) önmagában adják be injekció útján. A Vyleesi mellékhatásai közé tartozik a súlyos hányinger, az injekció beadásának helyén fellépő reakciók és a fejfájás.
Más orvosi kezelések, például a helyi ösztrogén szintén javíthatják a nemi vágyat.
Egy másik lehetőség az egyéni vagy páros terápia. Ez elősegítheti a kapcsolaton belüli kommunikáció javítását. Ez viszont erősítheti a szexuális kötelékeket és a szikravágyat.
Beszéljen orvosával
Számos előrelépés történt a HSDD-vel és az alacsony nemi vágyhoz kapcsolódó egyéb körülményekkel kapcsolatos kutatásokban és információkban. Ha alacsony a nemi vágy, akkor beszéljen orvosával. Lehet, hogy az elsődleges orvos, nőgyógyász vagy mentálhigiénés szakember. Ezek a szakemberek mindegyike ellenőrizheti az alacsony nemi vágyhoz kapcsolódó lehetséges okokat. Azt is javasolhatják a nemi vágy fokozására szolgáló kezeléseket.
Nincs ok szégyentelni, szégyenkezni, vagy akár bizonytalanul beszélni orvosával. A szexuális egészség a mentális és fizikai egészséggel van kapcsolatban. A feszült kapcsolat és az alacsonyabb életminőség hatása átterjedhet egészségi egészségére. Próbáljon ne elhanyagolni vagy félretörni a nemi érzelmeket.
Beszélj a társaddal
A szexuális partnerek közötti kommunikáció létfontosságú. A kommunikáció különösen fontos a sikeres eredmények elérése érdekében a HSDD kezelésekor. A Nemzeti Női Egészségügyi Erőforrás Központ felmérése szerint az alacsony szexuális vágy hatása a kapcsolatokra:
- A nők 59 százaléka azt állítja, hogy az alacsony nemi vágy vagy a HSDD negatív hatást gyakorol a kapcsolatokra.
- A nők 85 százaléka szerint az alacsony szexuális vágy sérti a partneri intimitást.
- A nők 66% -a szerint az alacsony szexuális vágy befolyásolja kapcsolataikat.
Noha a HSDD és az alacsony nemi vágy hatással lehet a kapcsolatokra, lépéseket tehet a jobb kommunikáció és az intimitás fokozása érdekében. Néhány javaslat a következőket tartalmazza:
- Több előjáték bevonása vagy olyan éjszaka kijelölése, ahol a pár megcsókolhat és megérinthet. Ennek nem kell közösüléssel végződnie.
- Szerepjátékba vagy új szexuális pozícióba való bekapcsolódás, amely ösztönözheti a nők több szenzációját.
- Szexuális játékok, jelmezek vagy fehérneműk használata - valami újdonság a szexuális élmény megváltoztatásához.
Elvihető
A fokozott nemi vágy nem valósul meg egyik napról a másikra, de nem lehetetlen. Fontos, hogy Ön és partnere elkötelezzék magát új dolgok kipróbálásával. Ezenkívül támogassák egymást a kezelés révén. Az alacsony nemi vágy együtt és idővel javulhat.
