Normál?
A burping nagyon gyakori előfordulás. Ez akkor fordul elő, amikor a bélben felhalmozódik a gáz. A testének el kell távolítania ezt a gázt vagy burpedással, vagy puffadással. Ha bomlik, a test a száján keresztül felfelé engedi a gázt az emésztőrendszerből. A teste napi átlagban 14 és 23 alkalommal szállíthat gázt.
A kiszállított gáz gyakran szagtalan. Ennek oka az, hogy a test általában olyan szén-dioxidot és oxigént bocsát ki, amely nem szagos, például szén-dioxidot és oxigént. Időnként a kilépő gázt valahol az emésztőrendszer mentén keverték kénnel. Ez erős szagot idézhet elő, amikor lehajlik vagy kienged.
A burpok, amelyek időnként kén- vagy rothadt tojás illatúak, nem aggódnak. A gyakori kén-zsír vagy a túlzott zsugorodás lehet valami komolyabb jele. A kénhiány okai változhatnak, és magukban foglalhatják étrendjét vagy viselkedését, vagy mögöttes orvosi kérdést.
Mi okozza a kénhiányt?
A kénhiánynak egyetlen oka sem lehet. A burping az élet normális része. Viselkedés vagy étrend miatt gyakrabban fordulhat elő burpás. A burping egy másik egészségi állapot jele is lehet.
A viselkedésből adódó burp-ok oka lehet a túlzott levegőbevitel. Túl sok levegőt nyelhet be:
- túl gyorsan eszik
- eszik, amikor beszélünk
- szénsavas italok ivása
- túlevés
- dohányzó
- iszik egy szalmából
- rágógumi
- szopás kemény cukorka
- laza fogsorokkal
Az ételek és italok további gázokat okozhatnak a szervezetben. Előfordulhat, hogy a test különösen érzékeny bizonyos ételekre, amelyek erős szagú burpokra vezetnek.
Bizonyos ételek, amelyek gáz felhalmozódást okozhatnak, a következők:
- sült ételek
- magas zsírtartalmú ételek
- laktózt tartalmazó ételek és italok
- keresztre feszített zöldségek, például brokkoli, kelbimbó és káposzta
- magas rosttartalmú ételek
- fokhagyma és hagyma
A kénhiányt az alapul szolgáló egészségi állapot vagy a szedhető gyógyszer is okozhatja. Néhány egészségügyi rendellenesség, amely rendellenes burpinghoz vezethet, többek között:
- emésztési zavar
- gastroesophagealis reflux betegség (GERD)
- gyomorhurut
- gyomorfekély-betegség
- fertőzések, mint például Helicobacter pylori és giardia fertőzés
Mikor kell orvoshoz fordulni?
Általában véve, a böfögés a test alapvető funkciója. Más tüneteket is tapasztalhat a túl sok gáztartalommal kapcsolatban, ideértve a következőket
- felfúvódás
- puffadás
- fájdalom a hasában
A burping és ezeknek a többi tünetnek csak akkor kell aggódnia, ha akadályozzák a mindennapi életét.
Keresse fel orvosát, ha arra gyanakszik, hogy mögöttes betegségben szenved, vagy ha a kénpiszkálást olyan tünetek kísérik, mint például:
- fájdalom a mellkasában vagy az emésztőrendszerben
- fogyás
- láz
- hányinger és hányás
- hasmenés
Ezek a tünetek arra utalhatnak, hogy súlyosabb egészségi állapotuk van.
Hogyan kezelik a kén burpekat?
A kénhiány kezelése ugyanolyan egyszerű lehet, mint az étkezés bizonyos ételeinek kiküszöbölése vagy olyan viselkedésmód megváltoztatása, amely a levegő feleslegének lenyelését okozza.
Távolítsa el az ételeket és italokat, amelyek túl sok gázt okoznak a szervezetben. Ezek személyenként eltérőek lehetnek, ezért ügyeljen arra, hogy a test bizonyos ételekre reagáljon, és próbálja elkerülni azokat, amelyek gyakori röhögést eredményeznek.
A levegő lenyelését eredményező magatartást el kell kerülni. Ebbe beletartozik:
- rágógumi
- szopás kemény cukorka
- dohányzó
- gyorsan eszik
- eszik beszélgetés közben
- túlevés
A rendszeres testmozgás olyan viselkedés, amely segít megakadályozni a robbantást és más emésztőrendszeri zavarokat.
Az emésztést és a gázt célzó gyógyszerek a következők:
- antacidok, például Pepcid AC vagy Tums
- laktáz enzim termékek
- bizmut-szubalicilát termékek, például a Pepto-Bismol
- alfa-galaktozidáz termékek
- simetikon (Mylanta Gas, Gas-X)
- probiotikumok
Orvosa dönthet úgy, hogy vényköteles gyógyszerre van szüksége a tünetek enyhítésére vagy az alapbetegség kezelésére. Például, ha bakteriális fertőzése van, amely kénpompást okoz, akkor antibiotikumokat írhatnak fel Önnek.
Milyen kilátások vannak a kén burpokra?
A kénkibocsátás és a nap folyamán történő zsugorodás nem aggódik, hacsak nem válnak túlzottvá vagy más tünetekkel nem fordulnak elő.
A szervezetben a gáztermelés meglehetősen normális. A súlyosabb tünetekkel járó kén zsugorodást orvosának felül kell vizsgálnia. Ezek jelei lehetnek egy másik egészségi állapotnak.
