Ha vásárol valamit az ezen az oldalon található link segítségével, akkor kereshetünk kis jutalékot. Hogyan működik?
Áttekintés
Amikor korpásodik, a legtöbb ember a pelyhekre összpontosít.
Viszketés viszont a legkényelmetlenebb mellékhatás lehet. Tehát pontosan mit próbál megmondani a karcos fejbőr? Olvassa el a korpásodás leggyakoribb tüneteit és a fejbőr egészséges állapotának módját.
Tünetek és okok
A korpa fő tünetei a pelyhek és a viszkető, pikkelyes fejbőr. Fehér, olajos pehely általában felhalmozódik a hajában és a vállain, és gyakran rosszabbodik őszi és téli hónapokban, amikor a levegő száraz.
Nehéz lehet a viszkető, pelyhes fejbőr pontos okának meghatározása, de itt van néhány általános bűnös:
- irritált és zsíros bőr, ez az állapot seborrheic dermatitis (a korpás súlyosabb formája) néven is ismert
- nem eléggé mosogatás nélkül, ami a bőr sejtjeinek felhalmozódását okozza, pehelyeket és viszketést okozhat
- élesztő, az úgynevezett malassezia, amely súlyosbítja a fejbőrt és felesleges bőrsejtnövekedést okoz
- a különféle személyes higiéniai termékek kontakt dermatitist okozhatnak, amely a fejbőrét vörösesé és viszketővé teszi
A férfiak korábban korpásodást fejtenek ki, mint a nők. Azok az emberek, akik hajlamosabbak hajjal vagy bizonyos betegségekkel (például Parkinson-kór vagy HIV) élnek, szintén nagyobb kockázatnak vannak kitéve. Lehet, hogy már a pubertás körül észleli a tüneteket, de a korpa bármilyen életkorban kialakulhat.
Tehát mi a viszkető fejbőr, amit meg akar próbálni mondani? Íme négy általános válasz.
1. Nem minden sampon azonos
Ossza meg a Pinterest oldalon
Ha a fejbőr viszket, akkor enyhülhet a tőzsdei (OTC) samponok használatával, amelyeket a korpásodás elősegítésére fejlesztettek ki.
A megfelelő illesztés kipróbálása és hibája vehet igénybe, tehát ha korábban nem volt szerencséje, próbálja újra. Időnként két vagy több sampon felváltva is segíthet.
Néhány termék, amelyet a polcokon láthat, a következők:
- A Head & Shoulders és a Jason Dandruff Relief cink-pirithiont tartalmaz, amely antibakteriális és gombaellenes. A korpát nem a gomba okozza, de továbbra is segíti a felesleges bőrsejtek termelésének lelassítását.
- A Neutrogena T / Gel kátrányalapú sampon. A szén megkönnyíti a korpástól a psoriasisig terjedő állapotot, mivel lelassítja a fejbőr bőrsejtjeinek gyors meghalását és lehullását. Az ilyen típusú sampon elszínezheti a hajot, ezért vigyázzon, ha szőke vagy szürke.
- A Neutrogena T / Sal adag szalicilsavat tartalmaz, és ez csökkentheti a skála mennyiségét. A fejbőröket azonban kiszáradhatnak. Ha úgy találja, hogy a fejbőr különösen száraz, feltétlenül használjon hidratáló kondicionálót.
- A Selsun Blue hatalmas szelén-szulfidot tartalmaz. Ez lelassíthatja a bőrsejtek haldoklását, és csökkentheti a malasezia tüneteit. Az ilyen típusú sampon elszínezheti a világosabb hajárnyalatot is.
- A Nizoral egy ketokonazol-sampon, azaz széles spektrumú gombaellenes készítményt tartalmaz. Megtalálhatja az ilyen típusú OTC mosást vagy receptre.
Ha nem tudja, melyiket válassza, kérjen tanácsot orvosától. A korpásodás ellenőrzéséhez szükség lehet speciális samponra, amikor sampont készít (az optimális gyakoriság a haj típusától függ).
Miután a dolgok ellenőrzés alatt állnak, akkor csak a alkalmi sampont kell használnia a jó hatás fenntartása érdekében.
2. Nedvesítse
A száraz fejbőr hajlamos és viszket, de általában a száraz bőrnél tapasztalt pelyhek kisebbek és kevésbé zsírosak. A fejbőr nedvesség-helyreállítása segíthet viszketésben.
Lehet, hogy a legjobb hidratáló már a konyhában ül. A kókuszdióolaj hidratáló és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, így kiváló, természetes választás a szárazság leküzdésére.
3. Gyakorold a jó higiéniát és hagyja abba a karcolást
Ossza meg a Pinterest oldalon
Ha a samponozás elég gyakori, az olajak elkerülhetőek, segítve a korpás tüneteket. Amíg itt vagy, próbáljon ellenállni a fejbőr megkarcolásának szorgalmazásának. A viszketést kezdetben a korpásodás okozta irritáció okozza, de a karcolás növeli az irritációt, és ördögi ciklushoz vezet.
Túl sok termék használata a hajában irritálhatja a fejbőrt, és viszketést okozhat. Próbáljon meg eltávolítani a személyes gondoskodás rutinjától, és lassan adagolja vissza, hogy kiderítse, mely gélek, spray-k és egyéb termékek nem rontják a tüneteket.
4. Pihennie kell
A stressz súlyosbíthatja vagy akár súlyosbíthatja a korpát egyes egyéneknél. Noha a malassezia nem vezet be a fejbőrbe a stressz által, akkor az akkor fejlődik, ha immunrendszere sérült, és pontosan ez az, amit a stressz okoz a testének.
Tegye a fejbőrét szívessé és lazítson. Próbálkozzon helyreállító sétával vagy jóga gyakorlással. Még akkor is hasznos lehet, ha naplót vezet a stresszes eseményekről. Írja le, mi ezek és hogyan hatnak a korpára. Ily módon mindent megtehet annak érdekében, hogy elkerülje a jövőbeni lehetséges eseményeket.
Mikor keresse fel orvosát
A jó hír az, hogy a korpásodás számos esetét gyógyszeresen megvásárolható samponokkal és más életmódbeli intézkedésekkel lehet hatékonyan kezelni.
Ennek ellenére a korpásodás nem az egyetlen oka annak, hogy viszkető fejbőrük van. Ha a korpa különösen makacs vagy viszkető, akkor psoriasis, ekcéma vagy valódi gombás fertőzés léphet fel. Orvosa segíthet.
Ha viszketése nem engedi fel, vagy a fejbőr pirossá vagy duzzadttá válik, egyeztessen orvosával. Ellenőrizze azt is, ha a samponok nem segítenek, a bőrpír és a pelyhesedés az arcán vagy a test más területein terjed, tetjeket vagy szemhéjakat észlel a hajában, vagy ha a viszketés zavarja a mindennapi életet.
kilátás
Noha a korpa időnként idegesítő és zavaró lehet, ez általában nem utal komolyabb egészségügyi problémára. A viszketés és a pelyhesedés gyakran jól reagál az OTC samponokra és kezelésekre. Addig próbáljon ki különböző márkákat és típusokat, amíg nem talál valamit, amely az Ön számára megfelelő.
