Mi értelme van a láb méregtelenítésének?
A láb méregtelenítése egyre népszerűbb, mivel így megszabadulhat a testtől a káros méreganyagoktól. A potenciális méreganyagok a levegő szennyeződéseitől az otthoni vegyi anyagokig és a szépségápolási termékekig terjedhetnek. Népszerűségük növekedése miatt az ionos lábfertőtlenítő eszközöket most már kínálják egyes egészségügyi és wellness-gyógyfürdőkben, alternatív egészségügyi irodákban és akár otthoni használatra is. Ha kíváncsi, hogy mi a láb méregtelenítése, és ha ez segíthet, akkor itt kell tudnia.
Hogyan kell működnie az ionos láb méregtelenítőnek?
Az ionos láb méregtelenítésről azt állítják, hogy úgy működik, hogy a méreganyagokat a lábán keresztül húzza ki a testéből. Vegyük például a népszerű lábfejű méregtelenítő fürdőt, az IonCleanse-t. A test tisztításának biztonságos és pihentető módjaként kifejezett ionizáló gép a lábfürdő vízének ionizálására működik.
Állítólag ez a folyamat pozitív töltést ad a vízben lévő hidrogénnek. Állítólag a pozitív töltés vonzza a testben a negatív töltésű toxinokat. A lábfürdő vízében lévő ionok állítólag olyan töltést tartalmaznak, amely lehetővé teszi, hogy kötődjenek a testben lévő nehézfémekhez és méreganyagokhoz, hasonlóan a mágnes működéséhez. Ez lehetővé teszi a méreganyagok kihúzását a lábad alján.
Mi okozza a víz színét?
Néhány láb méregtelenítő támogatója azt állítja, hogy ha a lábfürdőben a víz színe megváltozik, ez azt jelenti, hogy a méregtelenítő működik. Ez nem igaz. Az, hogy a méregtelenítés működik-e, semmi köze nincs a víz színéhez. A víz színe számos hétköznapi okból megváltozhat, nevezetesen szennyeződések jelenléte a vízben. Ez gyakran fordul elő csapvíz használatakor.
A vízváltozás színét maga a lábfürdő is okozhatja. Bár a lábfürdő gyártói szerint az ionizáló töltés eltávolítja a fémeket és a toxinokat az azt használó test testéből, nem magyarázzák, hogy a töltés hogyan ugrál át a lábfürdőben ténylegesen levő fémeken.
A termékben található villamos energia miatt a lábfürdőben lévő fém egy része használat közben korrodálódhat. Ennek oka lehet a víz elszíneződése. A legtöbb láb méregtelenítő speciális sókat is használ a vízben, amelyek kölcsönhatásba léphetnek és a víz színének megváltozását okozhatja.
Amit a kutatás mond
Bár a láb méregtelenítésével kapcsolatos kutatások korlátozottak, van néhány bizonyíték arra, hogy a gyakorlat nem hatékony.
A 2012-es kutatás kutatói mélyrehatóan megvizsgálták az IonCleanse lábfürdőt és megállapították, hogy a láb méregtelenítése nem tett semmit a test toxinszintjének csökkentésére. Megállapították azt is, hogy a lábfürdő nem ösztönözte a testet a toxinok eltávolítására önmagában, például a vesék vagy a máj útján.
Érdemes megjegyezni, hogy a gyakorlat alátámasztására szolgáló legtöbb bizonyíték anekdotikus.
Ki fontolja meg a láb méregtelenítését?
Leginkább mindenki, kivéve azokat, akiknek nyílt fekélyük van vagy lábukban van fertőzésük, részesülhet a kikapcsolódásban, amelyet egy meleg lábázás biztosít. Ennek ellenére nem szükséges drága lábfertőtlenítő terméket vásárolni.
Ehelyett használjon Epsom-sókat, láb méregtelenítő szerrel vagy anélkül, egy lábfürdőben, hogy frissítse és tisztítsa meg a lábát.
A lábáblázás csodálatos módja lehet a nehéz nap ellazulásának vagy a lábak keringésének újjáélesztésének. Hasznosak lehetnek akkor is, ha sportoló lábát tapasztalja meg.
Nézze meg: Használhat-e Epsom-sókat, ha cukorbetege van? »
Kockázatok és figyelmeztetések
Mellékhatások
- hányinger
- hányás
- szédülés
Ha úgy dönt, hogy lábfejlesztő berendezést vásárol otthoni használatra, győződjön meg róla, hogy az első használat előtt tudja, hogyan kell helyesen használni a gépet.
A láb méregtelenítésének lehetséges mellékhatásai között szerepel hányinger, hányás vagy szédülés.
Ha cukorbetege van, konzultáljon orvosával, mielőtt kipróbálhatja a láb méregtelenítését. A folyamat befolyásolhatja a vércukorszintjét. Ha lábai csökkent érzékenységgel járnak, valószínűbb, hogy égési sérüléseket szenvednek, ha hosszabb ideig meleg vízbe merítik.
Alsó vonal
Nincs olyan kutatás, amely alátámasztaná a láb méregtelenítését, de nincs oka feltételezni, hogy a folyamat káros vagy nem biztonságos. Ha érdekli a láb méregtelenítők előnyei, először érdemes megismerkednie a lábázás lehetőségeivel. A lábak meleg fürdőben való áztatása illóolajokkal vagy Epsom-sókkal csodálatos módszer lehet a felfrissülésre és újjáéledésre.
Vásároljon illóolajokat.
Vásároljon Epsom-sókat.
