A cukorbetegség megértése
2012-ben az Egyesült Államokban az emberek 9,3 százaléka volt cukorbetegség. Ez azt jelenti, hogy 2012-ben kb. 29,1 millió amerikai cukorbeteg volt. Ez a szám növekszik. Az orvosok évente körülbelül 1,4 millió új esetet diagnosztizálnak az Egyesült Államokban.
A cukorbetegség olyan betegség, amely a normálnál magasabb vércukorszinttel jár. Ezt hiperglikémiának nevezik. Hiperglikémia akkor fordul elő, amikor a tested nem képes az inzulint előállítani vagy azokra reagálni. A hasnyálmirigy az inzulin hormont termeli a vércukorszint szabályozására. A csökkent inzulintermelés vagy a hormonokkal szembeni ellenállás miatt a vércukorszint általában magas.
1. típusú cukorbetegség
Ezt fiatalkori cukorbetegségnek is nevezik. Az autoimmun folyamat 1. típusú cukorbetegséget okozhat. Ha 1. típusú cukorbetegségben szenved, a szervezet antitestei támadják meg a hasnyálmirigy inzulintermelő sejtjeit. Inzulinra van szüksége ahhoz, hogy a glükózmolekulák belépjenek a sejtekbe. Amint a glükóz belép a sejtekbe, a test felhasználhatja energiára. Az 1. típusú cukorbetegségben szenvedők nem termelnek megfelelő mennyiségű inzulint. Ez a normálnál magasabb vércukorszinthez vezet.
Az inzulin injekciók az élet szükséges része az 1. típusú cukorbetegségben szenvedők számára. 2012-től kb. 1,25 millió amerikai szenved 1. típusú cukorbetegségben.
2-es típusú diabétesz
Ez a cukorbetegség leggyakoribb formája világszerte. Ha 2-es típusú cukorbetegsége van, a teste inzulint termel, de nem tudja úgy használni, ahogy kellene. Ez az ellenállás miatt a hasnyálmirigy több inzulint termel. A hozzáadott inzulin növeli a véráram hormonszintjét. Ennek hosszú távú negatív hatása lehet az agyra.
Nézze meg: Cukorbetegség a számok alapján: Tények, statisztikák és te »
A memóriavesztés megértése
A memóriavesztés az öregedés normális jelensége. Különbségek vannak az életkorban bekövetkező memóriavesztés, valamint az Alzheimer-kór (AD) és más kapcsolódó degeneratív betegségek által okozott komplex memóriaváltozások között.
A nevek elfelejtése és az objektumok helytelen elhelyezése a korhoz kapcsolódó memóriavesztéssel jár. Ezek a tünetek általában nem befolyásolják az önálló életképességét.
A memóriavesztés súlyosabb tünetei a következők lehetnek:
- elfelejtve a gyakran használt szavakat, néha beszéd közben
- ugyanazon kérdések megismétlése
- elveszni járás vagy vezetés közben
- hirtelen hangulatváltozások
- nem tudja követni az utasításokat
Ezek a tünetek a demencia lehetséges kialakulására utalnak. Ha ezen tünetek bármelyikét észleli, keresse fel orvosát. Együtt kitalálhatja, mi okozza a tüneteket.
A demencia leggyakoribb típusa az AD. A legfrissebb kutatások azt sugallják, hogy az AD szorosan kapcsolódhat a magas vércukorszinthez.
Hogyan függ a cukorbetegség a memóriavesztésről
A memóriavesztés és az általános kognitív károsodás, amelyek mind az AD tünetei, kapcsolódhatnak a 2. típusú cukorbetegséghez. Az erek károsodása gyakori a cukorbetegekben. Ez a károsodás kognitív problémákhoz és érrendszeri demenciához vezethet. Ezeket gyakran mutatják az AD tünetei.
Egy tanulmány eredményei azt mutatják, hogy az AD szorosan kapcsolódik az inzulinjelzéshez és az agy glükóz-anyagcseréjéhez. Az agy inzulin receptorokat tartalmaz. Ezek a struktúrák felismerik az inzulint. Az inzulin befolyásolja a megismerést és a memóriát. Ha a szervezetben az inzulin egyensúlyhiányban van, növeli az AD kockázatát. Ez az egyensúlyhiány fordulhat elő 2-es típusú cukorbetegekben.
A tudósok azt is megvizsgálták, hogy a metabolikus szindróma tünetei hogyan befolyásolják a memóriát. A metabolikus szindróma a 2. típusú cukorbetegség kockázati tényezője. A szindróma tünetei a következők lehetnek:
- megnövekedett vérnyomás
- magas vércukorszint
- kóros koleszterinszint
- megnövekedett testzsír, különösen a derék körül
A tanulmány arra a következtetésre jutott, hogy a magas cukor- és az AD közötti kapcsolat mindkét irányba megy. A metabolikus szindrómás embereknél nagyobb az AD kialakulásának kockázata. Az AD-betegekben gyakran hiperglikémia és inzulinrezisztencia alakul ki.
Ezeket a következtetéseket megerősíti a Frontiers in Neuroscience folyóiratban megjelent áttekintés. Bár a kutatók jelenleg nem tudják a kapcsolat teljes mértékét, az inzulinjelző és az Alzheimer-kór közötti kapcsolat egyértelmű.
Olvassa tovább: Öregség vagy valami más? 10 A demencia korai jelei »
Mi a kilátások?
Miután orvosa meghatározta a memóriavesztés okát, veled együtt fog dolgozni a kezelési terv elkészítésében. Ez magában foglalhatja az életmód megváltoztatását, ha fennáll a 2. típusú cukorbetegség kockázata vagy már diagnosztizáltak.
Ha az AD okozza a memória elvesztését, orvosa javasolhatja a kolinészteráz-gátlók elindítását. Ezek az inhibitorok hajlamosak késleltetni a tünetek súlyosbodását, és javíthatják a demenciában szenvedő emberek működését. A betegség előrehaladásától függően további gyógyszereket írhatnak fel.
Tippek a memóriavesztés korlátozására vagy megakadályozására
Az agy megismerésének javítása és a memóriavesztés megelőzése érdekében kövesse ezeket a tippeket
Váltson egy egészséges étrendre, amely friss gyümölcsök és zöldségek, teljes kiőrlésű gabonafélék és sovány húsok alapján készül. Ezenkívül korlátoznia kell a magas zsírtartalmú ételek bevitelét. Ezt „mediterrán étrendnek” hívják. Ez az étrend a krónikus degeneratív betegségek, például az AD alacsonyabb kockázatához kapcsolódik.
Adjon hozzá további omega-3 zsírsavakat étrendjéhez. Az omega-3-ok hozzájárulhatnak a szív egészségének javításához és a kognitív hanyatlás megelőzéséhez.
A hagyományos kínai orvoslásból származó kezelések pozitív eredményeket hoztak a metabolikus szindróma tüneteinek kezelésében. Az olyan aktív vegyületek, mint a berberin, vagy a ginzengben és a keserű dinnyeben előforduló vegyületek elősegíthetik a glükóz és lipid anyagcserét.
Kiegészítők szedése előtt kérdezze meg orvosát. Ha konzultál egy alternatív egészségügyi szakemberrel, feltétlenül vegye figyelembe az összes szedött étrend-kiegészítő listáját, és konzultáljon orvosával. Fontos, hogy megvitassa a lehetséges gyógyszeres interakciókat más gyógyszerekkel.
