Ha vásárol valamit az ezen az oldalon található link segítségével, akkor kereshetünk kis jutalékot. Hogyan működik?
Mi a csúszós Elm kéreg?
A csúszós manó, vagy az Ulmus rubra egy fa, amely őshonos az Egyesült Államok közép- és keleti részén, valamint Ontarioban, Kanadában.
A fa sötétbarna vagy vörösesbarna kéregéről ismert, és elérheti a 60-80 láb magasságot. Az őslakos amerikaiak megszabadíthatják a karcsú, vörös belső kéregét a gallyakból és ágakból, és gyógyszerként használhatják számos általános betegség, például lázok, sebek és torokfájás kezelésére.
Megállapították, hogy amikor a kéreg vízzel keveredik, nyálkahártya néven ismert ragacsos anyag képződik, amely terápiás és megnyugtató bármihez, amit megérinti. Az őslakos amerikaiak a csúszós érmék belső kéregét a húsuk köré is tekernék, hogy a hús ne kerüljön rosszra.
Később az amerikai katonák felvették a csúszós elm kérgét, hogy az amerikai forradalom alatt meggyógyítsák a lövéseket.
A csúszós manókat vörös és Indiai manóknak is nevezik. A belső kéreg az egyetlen rész, amelyet terápiás célokra használnak.
Mire használják?
A csúszós elm számos tünet enyhítésére használható.
1. Gyulladásos bélbetegségek
A csúszós szilva kéreg romló. Ez azt jelenti, hogy képes megnyugtatni a gyomor és a bél nyálkahártyáját és csökkenteni az irritációt. A bomlott embereket néha mukoprotekciós szereknek nevezik.
A legfrissebb tanulmányok kimutatták, hogy a csúszós szilva kéreg segíthet kezelni a gyulladásos bélbetegségek, például a Crohn-kór, a fekélyes vastagbélgyulladás és az irritábilis bél szindróma (IBS) tüneteit.
Az egyik kicsi klinikai vizsgálat azt találta, hogy a csúszós járást tartalmazó keverék fokozta a bélmozgást székrekedésben domináns IBS-ben szenvedő betegekben; a kéreg azonban az összetevők keverékének része volt, és eddig egyetlen tanulmány sem támasztotta alá ezeket a megállapításokat. Egy másik tanulmány kimutatta, hogy a csúszós elm antioxidáns hatással rendelkezik a Crohn-kórban szenvedő embereknél.
További kutatásokra van szükség ezeknek a hatásoknak a megerősítésére.
2. A köhögés és a fájó torok megnyugtatása
A csúszós manó nyálkát tartalmaz, egy ragacsos cukrok keverékét, amelyet az emberi emésztőrendszer nem képes lebontani. A nyálka beborítja a torkot, tehát nem meglepő, hogy a csúszós elm kereskedelemben megtalálható a torokpaszta sok márkájában.
Úgy gondolják, hogy a csúszós manó köhögésgátló, azaz köhögés és más felső légúti betegségek, például hörghurut vagy asztma tüneteinek kiválóan alkalmas. Ezen állítások alátámasztására vagy megcáfolására nincs tanulmány.
A kéreg felhasználását a gégegyulladással vagy torokgyulladással és hangproblémákkal küzdő embereknél is megmutatta néhány lehetséges nyugtató hatás. További kutatásra van szükség.
3. A húgyúti irritáció
A csúszós járót néha ajánlják azoknak, akiknek megmagyarázhatatlan húgyúti gyulladása van, például intersticiális cystitisban (fájdalmas hólyag szindróma). Úgy gondolják, hogy a csúszós manó por megnyugtatja a húgyúti bélést. Ezért segíthet a fájdalmas irritáló tünetek enyhítésében. Vizsgálatokra is szükség van ezen állítások alátámasztására vagy megcáfolására.
Enyhe vizelethajtóként hozzájárul a vizeletáramlás fokozásához és a hulladék eltávolításához a testből.
4. Gyomorégés és GERD
A csúszós manó hasznos lehet az alkalmi gyomorégés, más néven savas reflux kezelésére. Gyógynövényes gyógyszernek is tekintik a gastroesophagealis reflux betegség (GERD) ellen.
A GERD egy krónikus betegség, amely akkor fordul elő, amikor a gyomorsav visszafolyik a nyelőcsőbe és irritálja a bélét.
A csúszós manó nyálkahártya bevonja a nyelőcsőt, és segít megelőzni az irritációt és gyulladást, amely akkor fordul elő, amikor a gyomorsav felárad a nyelőcsőbe.
Ha gyomorégést vagy GERD-t tapasztal, keresse fel orvosát. Lehet, hogy egyetért azzal, hogy kipróbál egy-két evőkanál csúszós manópoharat egy pohár vízzel, és étkezés után iszapi, mint természetes gyógymódot.
Hogyan használhatom a csúszós manókéreg?
A belső kéreg szárítva és porítva. A következő formákban érhető el.
- cukorkák
- tabletek
- finom por teák és kivonatok készítéséhez
- durva por tömörítés készítéséhez
A tea készítéséhez öntsünk 2 csésze forrásban lévő vizet körülbelül 2 evőkanál por fölé, és pár percig melegítsük. Kompresszor készítéséhez (a bőrre való felvitelhez) keverjük össze a forradalmi port forrásban lévő vízzel és hagyjuk lehűlni. Vigyük fel a borogatást az érintett területre.
Mint minden kiegészítő esetében, feltétlenül olvassa el a termékcímkéket és konzultáljon orvosával, mielőtt kiegészítést kipróbálna.
A csúszós manókéreg biztonsága
A csúszós elm szabadon átmenő használatra engedélyezett, fájdalomcsillapítóként a torokfájás és a nyálkahártya megnyugtatására. Eddig kevés klinikai vizsgálatot végeztek a csúszós szilvakéreg biztonságosságának és hatékonyságának vizsgálatára.
Noha nincs elegendő információ annak meghatározásához, hogy a csúszós érmékkéreg teljesen biztonságos és nem mérgező-e, a toxicitásáról vagy a mellékhatásokról még nem érkezett jelentés. Mivel azonban a csúszós manó nyálka, potenciálisan csökkentheti a test gyógyszerének mennyit képes felszívni, és csökkenti annak hatékonyságát.
A biztonság érdekében vegye be a csúszós érmék kérgét legalább egy órával azután, hogy egy másik gyógyszert szájon át vett be. Mint minden étrend-kiegészítő esetén, használat előtt konzultáljon orvosával.
Hol lehet megvásárolni a csúszós elm kéreg
A csúszós szilva kéregpor megtalálható az egészségügyi boltokban és az interneten, beleértve az Amazon.com oldalt is. Itt van néhány lehetőség.
A Nature's Way csúszós Elm kéreg kapszula - 12,15 USD - 4,5 csillag
Heritage Slidery Elm kéregpor tea - 12,53 USD - 4 csillag
Thayers Slippery Elm Lozenges - 11,35 USD - 4,5 csillag
Ossza meg a Pinterest oldalon
