Miért Köhögök? Okok, Megelőzés és így Tovább

2024 Szerző: Jesus Peterson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 11:18

Mit kell tudni a köhögésedről?

A köhögés egy gyakori reflex, amely megtisztítja a torkát a nyálkahártyától vagy idegen ingerlőszerektől. Bár mindenki köhög, hogy időnként megtisztítsa a torkát, számos betegség gyakrabban okozhat köhögést.

A kevesebb, mint három hétig tartó köhögés akut köhögés. A köhögés legtöbb epizódja két hét alatt megtisztul, vagy legalábbis jelentősen javul.

Ha a köhögés három és nyolc hét között tart, és ezen időszak végére javul, akkor szubakut köhögésnek tekintik. A tartós, több mint nyolc hétig tartó köhögés krónikus köhögés.

Ha vért köhög, vagy harapó köhögése van, orvoshoz kell fordulnia. Vegye fel velük a kapcsolatot, ha a köhögés néhány héten belül nem javult, mivel ez valami súlyosabb jelezhet.

Mi okozza a köhögést?

A köhögést számos, átmeneti és tartós állapot okozhatja.

A torok megtisztítása

A köhögés a torok megtisztításának szokásos módja. Amikor a légutak eldugulnak nyálkákon vagy idegen részecskéken, például füstön vagy poron, a köhögés reflexes reakció, amely megkísérel megtisztítani a részecskéket és megkönnyíti a légzést.

Általában az ilyen típusú köhögés viszonylag ritka, de a köhögés fokozódik az irritáló hatású anyagok, például a füst hatására.

Vírusok és baktériumok

A köhögés leggyakoribb oka légúti fertőzés, például megfázás vagy influenza.

A légzőrendszeri fertőzéseket általában vírus okozza, és néhány naptól hetiig tarthatnak. Az influenza által okozott fertőzések kicsit hosszabb időt vehetnek igénybe, és néha antibiotikumokat igényelhetnek.

Dohányzó

A dohányzás a köhögés gyakori oka. A dohányzás által okozott köhögés szinte mindig krónikus köhögés, jellegzetes hanggal. Gyakran dohányzó köhögésnek hívják.

Asztma

A kisgyermekek köhögésének gyakori oka az asztma. Az astmatikus köhögés általában zihálás, így könnyű azonosítani.

Az asztma súlyosbodásait inhalálóval kell kezelni. Lehetséges, hogy a gyermekek növekszik az asztmából, öregedve.

Gyógyszerek

Egyes gyógyszerek köhögést okoznak, bár ez általában ritka mellékhatás. Az angiotenzin-konvertáló enzim (ACE) gátlók, amelyeket általában a magas vérnyomás és a szívbetegségek kezelésére használnak, köhögést okozhatnak.

A leggyakoribb kettő a következő:

• Zestril (lisinopril)
• Vasotec (enalapril)

A köhögés megszűnik, ha a gyógyszert abbahagyják.

Más feltételek

Egyéb köhögést okozó állapotok a következők:

• a hangkábelek károsodása
• postnasal csepp
• bakteriális fertőzések, például tüdőgyulladás, szamárköhögés és keresztezés
• súlyos állapotok, például tüdőembólia és szívelégtelenség

Egy másik gyakori állapot, amely krónikus köhögést okozhat, a gastroesophagealis reflux betegség (GERD). Ebben az állapotban a gyomor tartalma visszafolyik a nyelőcsőbe. Ez a visszaáramlás stimulálja a légcső reflexét, köhögve az embert.

Mikor köhög a vészhelyzet?

A legtöbb köhögés két hét alatt megszűnik, vagy legalábbis jelentősen javul. Ha olyan köhögése van, amely ebben az időben nem javult, forduljon orvoshoz, mivel ez egy komolyabb probléma tünete lehet.

Ha további tünetek jelentkeznek, a lehető leghamarabb lépjen kapcsolatba orvosával. A következő tünetek:

• láz
• mellkasi fájdalmak
• fejfájás
• álmosság
• zavar

A vér köhögése vagy nehéz légzés esetén azonnali sürgősségi orvosi ellátást igényel.

Hogyan kezelik a köhögést?

A köhögést az okától függően különféle módon lehet kezelni. Egészséges felnőttek esetében a kezelések többsége önellátást foglal magában.

Otthoni kezelések

A vírus okozta köhögést nem lehet antibiotikumokkal kezelni. Megnyugtathatja a következő módokon:

• Hidratáljon bő vízzel.
• Emelje fel fejét extra párnákkal alvás közben.
• Használjon köhögéscseppeket, hogy megnyugtassa a torkát.
• Rendszeresen borítson meleg sós vízzel a nyálka eltávolításához és a torok megnyugtatásához.
• Kerülje az irritáló anyagokat, beleértve a füstöt és a port.
• Adjon hozzá mézet vagy gyömbért a forró teához, hogy enyhítse a köhögést és tisztítsa meg a légutakat.
• Használjon dekongesztáns spray-ket az orra feloldásához és a légzés megkönnyítéséhez.

További köhögés elleni gyógyszerek itt találhatók.

Egészségügyi ellátás

Az orvosi ellátás általában az orvosát vonja le a torkára, meghallgatja a köhögését, és felteszi a kérdést az esetleges egyéb tünetekkel kapcsolatban.

Ha köhögése valószínűleg baktériumok miatt alakul ki, orvosa orális antibiotikumokat fog felírni. A köhögés teljes gyógyításához általában egy hétig kell szednie a gyógyszert. Azt is előírhatják, hogy kócsavszirupokat vagy kodeint tartalmazó köhögéscsillapítókat tartalmaznak.

Ha orvosa nem talál okot köhögésére, akkor további vizsgálatokat rendelhet. Ide tartozhat:

• mellkasi röntgenfelvétel annak megállapítására, hogy a tüdő tiszta-e
• vér- és bőrvizsgálat, ha allergiás választ gyanítanak
• váladék- vagy nyálkahártya-elemzés baktériumok vagy tuberkulózis tüneteinek kimutatására

Nagyon ritka, ha a köhögés a szívproblémák egyetlen tünete, de az orvos kérhet echokardiogramot annak ellenőrzése érdekében, hogy a szíved megfelelően működik-e, és nem okoz-e a köhögést.

A nehéz esetekben további vizsgálatokra lehet szükség:

• CT vizsgálat. A CT-vizsgálat mélyebb képet nyújt a légutakról és a mellkasról. Hasznos lehet a köhögés okának meghatározásakor.
• Nyelőcső pH-jának ellenőrzése. Ha a CT-vizsgálat nem mutatja az okot, orvosa gastrointestinalis szakemberhez vagy tüdő (tüdő) szakemberhez fordulhat. Az egyik olyan vizsgálat, amelyet ezek a szakemberek használhatnak, a nyelőcső pH-jának ellenőrzése, amely a GERD bizonyítékait keresi.

Azokban az esetekben, amikor az előző kezelések vagy nem lehetségesek, vagy rendkívül valószínűtlen, hogy sikeresek, vagy ha a köhögés várhatóan intervenció nélkül oldódik meg, az orvosok köhögéscsillapítókat írhatnak fel.

Mi az eredmény, ha nem kezelik?

A legtöbb esetben a köhögés természetesen egy vagy két héten belül eltűnik az első kifejlődése után. A köhögés általában nem okoz hosszan tartó károsodást vagy tüneteket.

Egyes esetekben a súlyos köhögés átmenetileg szövődményeket okozhat, mint például:

• fáradtság
• szédülés
• fejfájás
• törött bordák

Ezek nagyon ritkák, és általában megszűnnek, ha a köhögés eltűnik.

A köhögés, amely egy súlyosabb állapot tünete, nem valószínű, hogy önmagában megszűnik. Kezelés nélkül az állapot rosszabbodhat és további tüneteket okozhat.

Milyen megelőző intézkedéseket lehet tenni a köhögés elkerülése érdekében?

Noha a légutak ürítéséhez ritkán köhögni kell, vannak olyan módszerek, amelyekkel megelőzhető más köhögés.

Leszokni a dohányzásról

A dohányzás általában hozzájárul a krónikus köhögéshez. A dohányosok köhögését nagyon nehéz lehet gyógyítani.

Számos módszer áll rendelkezésre a dohányzás abbahagyására, a moduloktól kezdve a tanácsadó csoportokig és a támogató hálózatokig. A dohányzás abbahagyása után sokkal kevésbé valószínű, hogy megfázik vagy krónikus köhögést tapasztal.

Étrendi változások

Egy 2004-ben végzett régebbi tanulmány szerint az emberek, akik magas gyümölcs-, rost- és flavonoid-étrendben étkeztek, kevésbé voltak krónikus légzőszervi tünetek, például köhögés.

Ha segítségre van szüksége az étrend kiigazításában, orvosa tanácsot adhat Önnek, vagy utalhat dietetikushoz.

Egészségi állapot

Ha lehetséges, kerülje el minden olyan fertőző betegséggel, mint például a hörghurut, elkerülve a baktériumokkal való érintkezést.

Gyakran mosson kezet, ne ossza meg edényeit, törülközőit vagy párnáit.

Ha olyan megbetegedései vannak, amelyek növelik a köhögés esélyét, például GERD vagy asztma, keresse fel orvosát a különböző kezelési stratégiákkal kapcsolatban. A betegség kezelése után előfordulhat, hogy a köhögése eltűnik, vagy sokkal ritkábbá válik.