A vércukorszint ellenőrzése az alap-bolus inzulintervvel kezdődik. Ez a terv rövid hatású inzulin használatából áll, hogy megakadályozzuk a vércukorszint emelkedését étkezés után, és hosszabb hatású inzulinból áll, hogy a vércukorszint egyensúlyban maradjon éhgyomri periódusokban, például alvás közben.
Ez a terv számos injekciót igényelhet a nap folyamán annak érdekében, hogy utánozza azt a módszert, ahogyan egy nem cukorbeteg személy testének inzulint kap, kivéve, ha szivattyúkezelésben vagy középhatású inzulint használ a hosszú hatású inzulin helyett.
Bolus inzulin
Kétféle bolus inzulin létezik: gyors hatású és rövid hatású inzulin.
A gyors hatású inzulint étkezés közben veszik be, és legfeljebb 15 perc múlva kezd működni. Csúcspontja 30 perc-3 óra, és a véráramban marad 3-5 órán keresztül. Rövid hatású vagy szokásos inzulint is fogyasztanak étkezéskor, de kb. 30 perccel az injekció befejezése után kezd működni, 2–5 órán belül eléri a csúcsot, és a véráramban 12 órán keresztül marad.
Ezzel a két típusú bolus inzulinnal együtt, ha rugalmas inzulin ütemezésen van, ki kell számítania, mennyi bolus inzulint kell. Szénhidrátbevitelre, valamint inzulinra van szüksége a vércukorszintjének korrigálásához.
A rugalmas adagolási ütemtervben részt vevő emberek szénhidrátszámlálást alkalmaznak annak meghatározására, hogy mennyi inzulinnal kell ellátniuk étkezésük szénhidráttartalmát. Ez azt jelenti, hogy egy bizonyos szénhidrátmennyiségbe bizonyos számú inzulin egységet fog bevenni. Például, ha 1 egység inzulinra van szüksége a 15 gramm szénhidrát lefedéséhez, akkor 3 egység inzulint kell bevennie, ha 45 gramm szénhidrátot eszik.
Ezzel az inzulinnal előfordulhat, hogy hozzá kell vonnia vagy le kell vonnia a „korrekciós összeget”. Ha az étkezés megkezdésekor a vércukorszintje bizonyos mértékben magasabb vagy alacsonyabb, mint a célcukor-glükózszint, több vagy kevesebb bolus inzulint fogyaszthat ennek javításához. Például, ha a vércukorszintje 100 mg / dL a beállított küszöbön, és a korrekciós tényező 1 egység / 50 mg / dL, akkor 2 egység bolus inzulint adna az étkezési adaghoz. Orvos vagy endokrinológus segíthet eldönteni a legjobb inzulin / szénhidrát arányt és korrekciós tényezőt.
Alapvető inzulin
A bazális inzulint naponta egyszer vagy kétszer kell bevenni, általában étkezde vagy lefekvés körül. Kétféle bazális inzulin létezik: közbenső (például Humulin N), amely az injekció beadása után 90 perctől 4 óráig kezd működni, 4-12 órán belül eléri csúcsát, és az injekció beadása után akár 24 óráig is működik, és hosszú hatású (például, Toujeo), amely 45 perctől 4 óráig kezd működni, nem éri el a csúcspontját, és az injekció beadása után akár 24 órával is működik.
Amíg alszunk és gyorsan étkezések között, a máj folyamatosan szekretál glükózt a véráramba. Ha cukorbetege van, és a hasnyálmirigy kevés vagy inzulint nem termel inzulint, az alapvető inzulin elengedhetetlen ahhoz, hogy ezeket a vércukorszintet ellenőrzés alatt tartsa, és lehetővé tegye a vérsejtek számára, hogy energiához használja a glükózt.
Az alap-bolus terv előnyei
A gyors és hosszú hatású inzulint alkalmazó, a cukorbetegség kezelésére szolgáló alapbólus-terv nagyban segíti a vércukorszint normál tartományban tartását. Ez a terv rugalmasabb életmódot tesz lehetővé, főleg mivel megtalálhatja az egyensúlyt az étkezés ütemezése és az elfogyasztott étel mennyisége között.
Ez a séma ezekben a helyzetekben is hasznos lehet:
- Ha problémája van az éjszakai alacsony vércukorszinttel.
- Ha az időzónák közötti utazást tervezi.
- Ha páratlan műszakban vagy órában dolgozik a munkája miatt.
- Ha szereti aludni, vagy nincs rutinszerű alvási ütemezése.
Annak érdekében, hogy a lehető legjobban kihasználhassa ezt a speciális alap-bolus tervet, ébernek kell lennie a szükséges lépések elvégzésében, ideértve a következőket:
- Naponta legalább négy-hatszor ellenőrizze a vércukorszintjét.
- Rövid hatású inzulin használata minden étkezéskor. Ez időnként azt is jelentheti, hogy napi hat injekciót kell bevenni.
- Napló vagy napló vezetése az étel-bevitelről és a vércukorszintről, valamint az inzulin adagjának mennyisége. Ez különösen akkor segíthet Önnek és orvosának, ha nehezen tudta tartani a szintet a normál tartományban.
- Konzultáció cukorbetegség-nevelővel vagy dietetikussal, ha nehéz az egészséges táplálkozási terv kidolgozása.
- A szénhidrátok kiszámításának megértése. Számos olyan könyv és weboldal elérhető, amelyek tartalmazzák a szokásos ételek és a gyorséttermek szénhidráttartalmát. Tartsa a másolatot a pénztárcájában és az autójában azokban az időkben, amikor kifogyott, és nem biztos benne, mit rendeljen.
- Megtanulja, hogyan kell beállítani az inzulint az aktivitási szint változásainak ellensúlyozására.
- Az alacsony vércukorszint kezelése érdekében mindig tartson magán a cukorforrásokat, például a rágható cukorkakat vagy a glükóztablettákat. A hipoglikémia gyakoribb az alap-bolus kezelési tervnél.
Ha úgy érzi, hogy az alap-bolus adagolás nem működik érte, akkor forduljon orvosához vagy endokrinológusához. Beszélje meg az ütemtervét, a napi szokásait és bármit, ami segíthet annak eldöntésében, hogy mely inzulinterápia a legmegfelelőbb az Ön igényeihez.
Noha az alapszintű megközelítés valamivel több munkát igényelhet az ön részéről, az életminőség és az abból nyert szabadság sok szempontból megéri az extra erőfeszítéseket.
