A depresszió kezelése
Ha olyan depressziós tüneteket tapasztal, amelyeket önmagában nem tud megoldani, vagy amelyek úgy tűnik, hogy nem javulnak az életmód megváltoztatásával, akkor egyeztessen az elsődleges egészségügyi orvosával. Ellenőrizhetik minden olyan alapvető fizikai problémát, amely a tüneteket okozhatja.
Alapvető depressziós szűrés
Elsődleges egészségügyi orvosa valószínűleg elvégzi a depresszió szűrését. Íme néhány kérdés, amelyekre fel kell készülnie a válaszokra:
- Meddig vannak tünetei?
- Szokatlan számodra, hogy alacsony hangulata van?
- Nemrégiben tapasztalt-e személyes veszteségeket vagy változásokat az életében?
- Észrevette a szeretteit bármilyen változás benned?
- Megváltoztak az alvási minták vagy az étvágyad?
- Nem élvezi bizonyos tevékenységeket úgy, ahogy régen?
- Fut a depresszió a családodban?
Mit kérdezzen orvosától
Kinevezése előtt készítse el saját kérdéseinek listáját, és kérdezze meg orvosát. Íme néhány, a Mayo Klinika által nyújtott segítség, amely segít Önnek az indulásban:
- A depresszió a tüneteim legvalószínűbb oka?
- A legvalószínűbb ok kivételével milyen egyéb okok lehetnek a tüneteimre vagy az állapotomra?
- Milyen tesztekre lesz szükségem?
- Milyen kezelés valószínűleg a legmegfelelőbb számomra?
- Milyen alternatívái vannak az Ön által javasolt elsődleges megközelítésnek?
- Egyéb egészségi állapotaim vannak, és szeretném tudni, hogyan tudom ezeket a legjobban együtt kezelni?
Kezelés
Orvosa antidepresszáns gyógyszereket írhat fel Önnek. Az első értékelés után orvosa további gondozáshoz az alábbi szakemberek egyikéhez is fordíthatja Önt:
Pszichiáter
A pszichiáterek engedéllyel rendelkező orvosok, akik mentális egészségi állapotot kezelnek. Miután elvégezték az orvosi iskolát, további négy évig járnak pszichiátriai képzésen. Szakterületük a mentális egészség és az érzelmi problémák. A pszichiáter speciális képzése és gyógyszereinek felírási képessége segíthet javítani a tüneteket. Egyes pszichiáterek egyesítik a gyógyszereket a pszichoterápiával. Segíthetnek abban, hogy bármilyen érzelmi kérdésről beszéljen, amelyek hozzájárulhatnak az Ön állapotához. Ha a gyógyszeres kezeléssel kombinálva alkalmazzák, a beszédterápia nagyon hatékonynak bizonyult a klinikai depresszió kezelésében.
Pszichológusok
A pszichológusok olyan szakemberek, akik a legtöbb államban doktori szinten készülnek fel. Egyes államokban recepteket írhatnak. Fő hangsúlyuk azonban a pszichoterápia vagy a beszédterápia. Felsőfokú végzettségük van a viselkedés, a gondolatok és az érzelmek tudományában. A diploma megszerzése után gyakorlaton kell részt venniük, hogy megtanulják, hogyan kell elvégezni a fejlett pszichológiai tesztet és terápiát. Az orvosokhoz hasonlóan engedéllyel kell rendelkezniük gyakorlati állapotukban a gondozás biztosítása érdekében. Segítik a betegeket abban, hogy megtanulják, hogyan lehet egészséges módon kezelni a mentális egészségügyi problémákat és a mindennapi élet kérdéseit.
Szociális munkások
A szociális munkásoknak mesterfokozatra van szükségük a beszédterápia biztosításához. Képzésük célja, hogy segítsen az érzelmi helyzetekben szenvedő egyéneknek. Bár a szociális munkások kevesebb iskolai végzettséggel bírnak, mint a pszichológusok, ugyanolyan hasznosak lehetnek.
