Mi a fájdalom?
A fájdalom egy általános kifejezés, amely a test kellemetlen érzéseit írja le. Az idegrendszer aktiválódásából származik. A fájdalom a bosszantóktól kezdve a gyengítőig terjedhet, és érezhetően éles szúrást vagy unalmas fájdalmat okozhat. A fájdalmat lüktetésnek, csípésnek, fájónak és csípésnek is lehet leírni. A fájdalom állandó lehet, gyakran elindulhat és leállhat, vagy csak bizonyos körülmények között jelentkezhet. Az emberek eltérően reagálnak a fájdalomra. Vannak, akiknek a tolerancia a fájdalomra magas, mások alacsonyak. Ezért a fájdalom nagyon szubjektív.
A fájdalom heves lehet, vagy hosszabb ideig jelentkezhet. Lehet, hogy egy adott sérüléssel vagy kérdéssel kapcsolatos, vagy krónikus lehet, és folyamatos érzésük három hónapnál hosszabb ideig tarthat. A fájdalom lokalizálódhat, befolyásolhatja a test egy meghatározott területét, vagy általános is lehet, például az egész test fájdalma az influenzával járhat. Sok krónikus betegség esetén a fájdalom oka nem ismert.
Noha kényelmetlen és kényelmetlen, a fájdalom jó lehet. Ez tudatja velünk, mikor van valami baj, és tippeket ad nekünk az okokról. Néhány fájdalmat könnyű diagnosztizálni, és otthon is kezelhető. Egyes fájdalomtípusok azonban súlyos állapotokra utalnak.
Mi okozza a fájdalmat?
A fájdalom néhány gyakori oka:
- fejfájás
- görcsök
- izomtörzs vagy túlzott használat
- vágások
- ízületi gyulladás
- csonttörések
- hasfájás
Számos betegség vagy rendellenesség, például influenza, fibromialgia, irritábilis bél szindróma (IBS) és reproduktív problémák okozhatnak fájdalmat. Vannak olyan emberek, akik más fájdalommal járnak. Ide tartozhatnak émelygés, szédülés, fáradtság, étvágytalanság, ingerlékenység, depresszió és harag.
Mikor kell orvoshoz fordulni?
Ha fájdalomra van szüksége, orvoshoz kell fordulnia, ha:
- sérülés vagy baleset eredménye, különösen ha fennáll a vérzés, fertőzés vagy csonttörés veszélye, vagy ha a fej sérülése van
- ha a belső fájdalom akut és éles: az ilyen típusú fájdalom súlyos problémát jelenthet, például egy szakadt függelék.
- ha a fájdalom a mellkasban van, mivel ez szívrohamot jelezhet
- ha a fájdalom zavarja az életét, megnehezíti a munkát vagy az alvást
Hogyan diagnosztizálják a fájdalmat?
Ha fájdalmának orvosához fordul, orvosa először fizikai vizsgálatot végez, és feltesz néhány kérdést. Legyen felkészült arra, hogy a fájdalmat nagyon konkrétan megvitassa, ideértve annak kezdő időpontját is, amikor a fájdalom a legerősebb, és enyhe, közepes vagy súlyos. Azt is megkérdezik majd minden ismert kiváltó tényezőről, arról, hogy a fájdalom hogyan befolyásolja az életed, és minden egyéb gyógyszeres kezelésről. Minél több információt nyújthat, annál jobb diagnózist tud feltenni orvosa.
Hogyan kezelik a fájdalmat?
Az akut fájdalom általában önmagában megszűnik, mihelyt a fájdalom okát kezelik. Balesetek vagy konkrét sérülések esetén ez történhet, ha a sérülés vagy a szövetek meggyógyultak. A sérülés idővel természetesen gyógyulhat, vagy szüksége lehet gyógyszeres kezelésre, műtétre vagy más orvosi segítségre.
Az akut fájdalom kezelése a fájdalmat okozó problémától vagy sérüléstől függ, ha ismert.
A krónikus fájdalom kezelése nehezebb lehet, különösen akkor, ha a fájdalom oka nem ismert. A krónikus fájdalom néha egy kezdeti sérülés következménye, de nem mindig. A fájdalom enyhítésének legegyszerűbb módja az alapul szolgáló kérdés kezelése.
A fájdalomkezelési tervek tartalmazhatnak:
- vény nélkül kapható fájdalomcsillapítók, például aszpirin és ibuprofen
- vényköteles fájdalomcsillapító gyógyszerek
- fizikoterápia
- sebészet
- akupunktúra
- masszázs
- jóga vagy szelíd nyújtás mély légzéssel
- fűtőpadló vagy hőfürdő
- hideg csomagok vagy jégfürdők
- progresszív izomlazítás
- vezetett képek
- biofeedback
Kisebb sérülések esetén, amelyek nem igényelnek orvosi ellátást, kövesse a RICE általános szabályát (pihenés, jég, kompresszió és magasság).
