A PEFR teszt elvégzéséhez a csúcsos légzésáram-figyelőt használja. Ez egy kézi eszköz, amelynek egyik végén szájrész, a másikban skála található. Amikor levegőt fúj a szájába, egy kis műanyag nyíl mozog. Ez méri a légáramlás sebességét.
A teszt elvégzéséhez:
- Lélegezz be olyan mélyen, amennyit csak tudsz.
- Fújja be a szájdarabot, amilyen gyorsan csak lehetséges. Ne tegye a nyelvét a szájába.
- Hajtsa végre háromszor a tesztet.
- Vegye figyelembe a három legnagyobb sebességét.
Ha köhög vagy tüsszent, miközben kilégzik, akkor újra el kell kezdenie.
Milyen gyakran kell tesztelnem a tesztet?
A „személyes legjobb” meghatározásához meg kell mérni a csúcsáramot:
- naponta legalább kétszer két-három hétig
- reggel, felébredéskor, és késő délután vagy kora este
- 15-20 perccel azután, hogy belélegzett, gyors hatású béta2-agonistát alkalmazunk
Gyakori béta-2-agonista gyógyszer az albuterol (Proventil és Ventolin). Ez a gyógyszer ellazítja a légutakat körülvevő izmokat, elősegítve a tágulást.
Milyen kockázatokkal jár a csúcsos légzésáram-teszt?
A PEFR tesztet biztonságosan lehet elvégezni, és nincs kapcsolódó kockázata. Ritka esetekben enyhe fejfájást érezhet, miután többször lépett a gépbe.
Honnan tudhatom, hogy a maximális exporatív áramlási sebességem normális-e?
A szokásos teszt eredmények minden személynél korától, nemétől és magasságától függően változnak. A teszt eredményeit zöld, sárga és piros zónába sorolják. A korábbi eredmények összehasonlításával meghatározhatja, hogy melyik kategóriába tartozik.
| Zöld zóna: a szokásos áramlási sebesség 80–100% -a | Ez az ideális zóna. Ez azt jelenti, hogy állapotod ellenőrzés alatt áll. |
| Sárga zóna: a szokásos áramlási sebesség 50–80% -a | Lehet, hogy a légutak szűkülnek. Beszéljen orvosával arról, hogyan kell kezelni a sárga zóna eredményeit. |
| Piros zóna: a normál érték kevesebb, mint 50% -a | A légutak súlyosan szűkülnek. Vegye ki a mentési gyógyszereit, és vegye fel a kapcsolatot a mentőszolgálattal. |
Mit jelent, ha rendellenes eredményeket kapok?
Az áramlási sebesség csökken, ha a légutak el vannak zárva. Ha észlelte az áramlási csúcs sebességének jelentős csökkenését, akkor ezt tüdőbetegség felgyulladása okozhatja. Az asztmás emberek alacsony csúcsáramot tapasztalhatnak meg, mielőtt légzési tüneteik alakulnak ki.
Ha a következő tünetek bármelyike jelentkezik, azonnal menjen a mentőkhöz. Ezek orvosi sürgősség tünetei:
- csökkent éberség - ide tartozik a súlyos álmosság vagy zavarodás
- gyors légzés és a mellkas izmainak feszítése a légzéshez
- kékes színű az arcon vagy az ajkakon
- súlyos szorongás vagy pánik, amelyet a képtelenség okozott
- izzadó
- gyors pulzus
- súlyosbodó köhögés
- légszomj
- ziháló légzés vagy ziháló légzés
- nem képes többet mondani, mint rövid mondatok
Érdemes lehet ellátogatnia orvosához, és pontosabb leolvasást kap egy spirométerrel, ha a teszt eredményei relevánsak. A spirométer egy fejlettebb csúcsáram-figyelő eszköz. Ehhez a vizsgálathoz egy szájdarabot kell lélegezni, amely egy spirométergéphez van csatlakoztatva, amely méri a légzési sebességét.
