Amikor a terhesség elmúlt néhány hetében járkál, valószínűleg eljön egy nap, amikor felébredsz, megpillantod a hasad a tükörben, és gondolkodsz: "Hát … ez sokkal alacsonyabbnak tűnik, mint tegnap!"
Barátok, családtagok és munkatársak között ezt általában úgy hívják, amikor a csecsemő „leesik” - de ez nem a műszaki kifejezés. Az egészségügyi szolgáltatók ezt a lefelé irányuló elmozdulást „elkötelezettségnek” hívják, és ez a terhesség stádiuma, amikor a csecsemő feje a medence felé mozdul el a születés elõkészítésekor.
A legtöbb ember úgy gondolja, hogy az elkötelezettség azt jelzi, hogy hamarosan munkába fog lépni - ez magyarázza, hogy munkatársai miért üvöltöttek, mikor bedobtak az irodába egy leesett csecsemővel. De az elkötelezettség ütemezése valójában személyenként és születéstől születésig változik.
Mivel az elkötelezettség fontos szerepet játszik a baba születésében, hasznos tudni, hogy mikor történik, és mit jelent. Itt van a gombóc.
Mit jelent az elkötelezettség?
Gondolhat úgy a medencéjére, mint egy hídra a csecsemő és a külvilág között, legalábbis akkor, amikor a szülésről van szó. Terhesség alatt a medence szalagjai lassan meglazulnak és nyújtódnak, hogy helyet biztosítsanak arra a pillanatra, amikor a csecsemőnek át kell lépnie a szülési csatornából.
Amint a szalagok meglazulnak - és közelebb kerül a terhesség végéhez -, a baba feje tovább mozog lefelé a medence felé. Miután a baba feje legszélesebb része bekerült a medencébe, akkor a baba feje hivatalosan el van fogva. Egyesek ezt a folyamatot „megvilágításnak” is nevezik.
Eljegyzési szakaszok
Az elkötelezettség megértésének legegyszerűbb módja a különböző szakaszok feltérképezése. Az OB-GYN és a szülésznők osztják a stádiumokat öt részre vagy ötödikre, mindegyikükkel megmérve, hogy mekkora mértékben megy a medence a baba fejéhez.
- 5/5. Ez a legkevésbé foglalkoztatott helyzet; a baba feje a medence peremén ül.
- 4/5. A baba feje csak most kezd bejutni a medencébe, de orvosa vagy szülésznője csak a fej felső részét vagy hátulját érzékelheti.
- 3/5. Ezen a ponton a baba fejének legszélesebb része beesett a medence peremébe, és a csecsemőt elkötelezettnek tekintik.
- 2/5. A csecsemő fejének elülső része nagyobb része áthaladt a medence peremén.
- 1/5. Előfordulhat, hogy orvosa vagy szülésznő érezheti a baba feje nagy részét.
- 0/5. Lehet, hogy orvosa vagy szülésznő érezheti a baba teljes fejét, elülső és hátulját.
Jellemzően, miután a csecsemő elköteleződött, szolgáltatója ezt annak jelének tartja, hogy a tested fizikailag képes kiszolgáltatni a csecsemőt. (Ez nem azt jelenti, hogy nincs szükség beavatkozásra, mint például a császármetszés, csak annyira, hogy semmi sem akadályozza a csecsemő útját, mint például a túl nagy fej vagy a placenta previa.)
FYI, ha a csecsemő nadrágtartó, a lábuk, fenékük, vagy ritkábban a vállaink a fejük helyett fognak belekapcsolódni - de ez nem jelenti azt, hogy nem tudnak helyesen megfordulni! Még van ideje erre.
Amikor általában elkötelezettség történik
Minden terhesség különbözik, és az elkötelezettség nem egy meghatározott ütemtervet követ. Az első terhességek esetén azonban általában néhány héttel a születés előtt - 34 hét és 38 hetes terhesség között - történik.
A későbbi terhességekben a baba feje nem fog belekapcsolódni, amíg a szülés meg nem kezdődik. Mindkét eset normális, és bár úgy tűnhet, mintha egy nap felébredne egy tökéletesen elkötelezett csecsemőhöz az újonnan leengedett hasában, ez általában egy folyamat, amely idővel lassan megy végbe.
Ha közel áll a terhesség vége, és a baba feje még nem foglalkozik, akkor semmit nem tettél rosszul! Lehet, hogy a baba nem előnyös helyzetben van, például hátrafelé néző (hátulról hátra) vagy nadrágtartó.
Vagy lehet, hogy anatómiai problémát okoz a méh vagy a medence, ami azt jelenti, hogy csecsemője nem lesz képes teljes mértékben bekapcsolódni segítség nélkül. Vagy valószínűleg semmi baj nincs.
Hogyan lehet megmondani, hogy a baba elkötelezett-e?
Hacsak nincs otthon ultrahangkészüléke (vagy szülésznő vagy OB-GYN!), Nem fogja tudni napi szinten megmondani, milyen messze van a csecsemőjük elkötelezettségükről. De van néhány jel, amelyet figyelni lehet, ez általában azt jelenti, hogy a Nagy Mozgalom zajlik.
- Az a nagyon teljes, lélegzetelállító érzés, mely a harmadik trimeszter eleje óta volt? Most már inkább elmúlt - a baba leengedése a medencébe azt jelenti, hogy több mozgása van.
- Nehezebb kényelmesen vagy hosszú ideig járni. (Más szavakkal, a wadd sokkal kevésbé kecses lett.)
- A húgyhólyag fokozott nyomása miatt gyakrabban kell használnia a fürdőszobát.
- Nagyobb kellemetlenséget érezhet vagy éles vagy tompa lehet a méhnyak körül, vagy hátfájást okozhat.
- A medence és a végtagok megnövekedett nyomása miatt székrekedést érezhet, problémákat okozhat a bélmozgás terén, vagy kellemetlen aranyér kialakulhat.
- A hüvelyi nyálkahártya növekedhet, mivel a medence körüli nyomás elősegíti a méhnyak vékonyodását.
- Végül, a dudor szó szerint alacsonyabb lehet, ha a tükörbe nézi magát. Vagy észreveheti, hogy ruhája hirtelen eltérően illeszkedik - a derékpánt szorosabb vagy a szülési teteje már nem terjed ki teljesen a has legszélesebb részén.
A munkaerő küszöbön áll?
Most megrontjuk ezt a mítoszot az ön számára: Az eljegyzés nem áll kapcsolatban a munka és a szülés időzítésével. A baba hetekkel vehet részt, mielőtt végül munkába áll, főleg, ha ez az első gyermeke.
Ha ez nem az első gyermeke, akkor az elkötelezettség jele lehet annak, hogy hamarosan munkába fog lépni, vagy már korai szülés alatt áll. A legtöbb nő addig nem tapasztalja meg a kapcsolatot a következő csecsemőkkel, amíg a szülés összehúzódása meg nem kezdődik, és tovább tolja a babát a szülési csatornába.
Akárhogy is, az elkötelezettség nem okoz munkaerőt. Lehet, hogy jele annak, hogy a dolgok felrobbantanak, de az elkötelezettség nem teheti meg, hogy korábban (vagy később), mint korábban volt, munkába induljon.
A baba elkötelezettsége
Sajnos a baba elkötelezettségének egyes elemei teljesen a kezedben vannak. De más esetekben előfordulhat, hogy megkísérelheti a csecsemőt a medence felé vezető úton. Az elkötelezettséget ösztönözheti:
- fizikailag aktív maradni gyaloglás, úszás, alacsony hatású testmozgás vagy prenatális jóga segítségével
- született egy születési labdán (kérjen szolgáltatótól tippeket az elmozdulást elősegítő mozgásokra vonatkozóan)
- kiropraktár látogatása (az egészségügyi szolgáltató engedélyével), hogy pihenjen és újra igazítsa a medence területét
- óvatosan nyújtva a testét minden nap
- naponta néhányszor testreszabott helyzetben ülve (ez olyan, mintha keresztbe ültek volna a padlón, de nem kereszteled a lábadat - ehelyett a lábad alját összehelyeznéd)
- a jó testtartás fenntartása ülés közben - próbáljon egyenesen felállni, vagy kissé előrehajoljon, ahelyett, hogy hátradől
Elvihető
Nem tudjuk pontosan megmondani, mikor fog csecsemő bekapcsolódni, de megmondhatjuk, hogy - mint a legtöbb egyéb eset a terhesség, a szülés és a szülés során - semmit nem tehetünk a folyamat felgyorsítása vagy lelassítása érdekében. A csecsemőknek saját elméjük van!
De általában meg tudja mondani, hogy mikor és mikor kötötte meg a baba feje. Ha a terhesség végére jár (különösen, ha ez az első), és még mindig nem gondolja, hogy a baba helyére került, beszéljen orvosával.
